公共体育课题申报书：《健康体能训练进入公共体育教学研究》课题申报材料

《健康体能训练进入公共体育教学研究》课题申报材料材料清单：1、课题研究方案

2、课题研究论证一、《健康体能训练进入公共体育教学研究》课题研究方案《健康体能训练进入公共体育教学研究》课题研究计划一、研究背景和意义健康体能训练是指通过科学的有针对性的训练，提高健康水平和身体素质的一种训练方式。随着社会经济水平的不断提高，人们对健康的关注度也越来越高，加上各种运动方式的普及，健康体能训练也逐渐受到重视。公共体育教学是指在学校等教育机构开展的公共体育教育，其目的是通过体育活动来促进学生身心健康，提高学生身体素质和综合素质。因此，将健康体能训练纳入公共体育教学，有助于提高学生的整体健康水平和身体素质，还能促进公共体育教育的完善和发展，具有重要的现实意义和理论价值。二、研究内容和目标本课题旨在探讨将健康体能训练纳入公共体育教学的可行性和有效性，具体内容包括以下方面：1.研究健康体能训练与公共体育教学的关系。探究健康体能训练与公共体育教学的相互作用，分析二者结合的必要性和重要性。2.分析健康体能训练在公共体育教学中的实施策略。研究如何将健康体能训练融入课程教学中，探究适合学生身体素质特点的训练方式和方法。3.研究健康体能训练在公共体育教学中的应用效果。通过实验和调查，分析健康体能训练在公共体育教学中的应用效果，总结有效实施健康体能训练的经验和教训。本课题的研究目标主要包括以下几个方面：1.探究健康体能训练与公共体育教学的相互关系，寻找有效的结合点。2.发展和完善适合学生身体素质特点的健康体能训练实施策略和方法。3.研究健康体能训练在公共体育教学中的应用效果，从而推广其实施方式和方法。三、研究方法本课题的研究主要采取文献调查和实验研究相结合的方法。1.文献调查：通过研究国内外相关文献，了解健康体能训练和公共体育教学的最新研究成果和发展趋势，进一步确定研究方向和内容。2.实验研究：设计实验方案，开展实地调查和实践，对健康体能训练和公共体育教学的相互作用进行深入研究和分析，验证健康体能训练在公共体育教学中的应用效果。四、预期成果通过本课题的研究，预期达到以下成果：1.研究健康体能训练与公共体育教学的相互关系，确定有效结合点和实施策略。2.开发和完善适合学生身体素质特点的健康体能训练实施策略和方法，提高教学效果。3.研究健康体能训练在公共体育教学中的应用效果，总结有效实施健康体能训练的经验和教训。4.推广健康体能训练在公共体育教育中的应用，促进公共体育教育的发展。五、论文结构本课题研究论文将采用以下结构：第一章：绪论第二章：健康体能训练与公共体育教学的关系第三章：健康体能训练在公共体育教学中的实施策略第四章：二、《健康体能训练进入公共体育教学研究》课题研究论证健康体能训练进入公共体育教学研究21世纪是信息科技高速发展的时代，高校大学生的学习环境、生活环境都发生了巨大的变化。部分大学生沉迷于网络，走到室外参加运动的时间越来越少，使其体质健康状况得不到保证，影响了高校大学生的专业课学习和身体健康。大学生作为一个特殊群体，不仅面临着繁重的学业问题，也面临着严峻的就业问题，不管是心理上还是身体上都承受着沉重的压力。健康体能训练是提高大学生身体素质、改善大学生体质健康水平的有效途径。因此对健康体能训练进入高校公共体育教学研究势在必行。1健康体能训练进入高校公共体育教学的理论基础1.1健康第一的指导思想。我们的领袖毛主席早在建国初期就进行了大力推广体育事业,增强国民人体素质的指示,对广大青少年,发出了“身体好,学习好,工作好”的号召,并明确将“身体好”放在了首位;裴斯泰洛齐也提倡体育要与其他各方面协调发展,根据人们自身心理的自然发生的规律进行训练,我国的学校体育同样坚持“以人为本”的健康第一指导思想,把学生的发展作为工作重心,关心他们的成长,促进学生的全面发展[1]。健康体能训练进入高校公共体育课堂教学，正好符合健康第一的指导思想,学生在科学有效的训练下,不仅可以让他们的心血管系统、肌肉力量等得到改善，而且可以培养他们的体育兴趣和锻炼能力,提升其身体和心理健康,具有社会适应的本领,成为身心协调的新型高素质人才。1.2终身体育意识。我国的大多数高校体训形式，相对来说比较枯燥乏味,对学生的运动习惯和兴趣的形成造成阻碍。高校在终身体育意识的驱动下,开展健康体能训练能够使学生更好地研习体育基础知识、技术和技巧；懂得体育锻炼的理念、原则，科学的练习方法、手段；掌握锻炼的本领,让学生获得短期效应的同时也收获长期的效应,形成自愿参加锻炼的意识,受益终身［2］。2高校公共体育教学过程中体能训练存在的问题通常来讲高校公共体育教学过程中,大学生进行的体能训练是指运用科学合理的训练模式,训练负荷控制在有益于身体机能健康的范围内,对大学生的基本运动能力进行系统、全面的练习。健康的体能训练能有效地改善普系学生的身体素质,不过目前中国的高等院校所进行的训练，并没有达到预期想要的效果。问题的关键在于体能训练科目过于简单,体能训练的方法有弊端,使整个训练体系杂乱无序,训练的方式、方法相对比较落后。2.1传统的体能训练观念打击了学生参与的积极性。在大学的体育课堂教学中，日常所进行的体育活动以及训练，很大程度上是在老师的强制要求下进行的，所开展的项目也是陈旧传统的体育项目，缺少新颖性。一般大学公共体育课在期末的时候，都要对学生进行一次体育考试（即身体素质测试）,其内容则以传统的体育项目(中长跑、跳远、平板支撑等),强制性要求学生的体育成绩达标。如果测试成绩没有达标就不能通过,一贯的硬性要求,使大部分的学生并不能根据自己的喜好,选择自己钟意的体育课程去学习,让他们对体育活动失去兴趣,从而越来越厌烦体育课、体育训练。2.2进行体能训练的方法有弊端,导致体能训练效果较差。在高校公共体育教学过程中,对学生进行体训的常用模式就是让学生慢跑几分钟,然后带着作拉伸运动、原地或行进间的热身操,然后教授学生所选择的体育运动项目。足球课主要就是学习一些最简单的踢球技术方法、比赛规则,每节课学的东西并不多,大部分是学生进行分组练习。一般情况下课程的前半节学生的学习兴趣较高、注意力比较集中,但后半节随着学生的学习兴趣减弱,注意力开始分散,学习质量逐渐下降。而且高校安排的公共体育课,通常人数较多,学生运动能力参差不齐。教练员对其所进行的训练具有一定同一性,相同的训练方法用于多人训练，没有针对性，训练仅仅是一个形式化,没有达到真正想要的训练效果。2.3体育设施不健全,影响学生课后的健康体能训练。一般高校都有专业体育器材和场地,但按人均占有率来讲,很多高校的体育场地相对比较欠缺,学生除了上课的时候可以使用这些场地和器材,如果课后想进行练习的话,借用场地、器材就比较麻烦,从而消弱课下练习的念头,也就减少了练习的次数［3］；周末的时候本想去操场跑步,但操场上人太多也就打消了体能训练的念头；或者住的地方距离练习场比较远,学生懒得跑,便不去进行跑步类的体能训练。体育设施的不健全,多多少少都会影响到学生课后进行的体能类训练。3健康体能训练进入高校公共体育教学的对策3.1在体育教师的引导下,让大学生树立体能健康锻炼的理念。在高校公共体育教学的健康体能训练过程中,老师先教授学生健康体能锻炼的知识与技能,之后尽最大可能让学生自己去摸索学习,经过体育教师的引导,让大学生树立体能健康锻炼的理念,最后获得一个适合本人的练习模式。在具体落实的体能训练中,要善于挖掘自身体能训练的潜能,根据自身的身体状况,进一步形成一套系统的锻炼体系。3.2提高体育教师的专业水平,更新体育教学观念。高校体育教师要在传统体能训练的基础上,完善与创新高校大学生体能教学的新思路,使体能训练更科学、更有效、更全面。首先,摸索出一套新型的体教课堂模式,肯定“健康第一”的指导思想,结合各高校的体育教学实际,开展对大学生健康体训有帮助的课堂形式。其次,要加强对体育老师教学能力培训,引进先进的体能训练方法与理念,有针对性的改变他们的教学能不强的现状［4]。最后,要加强对体育学术、教学的研究。3.3大学生体能训练内容设置的创新。在体能训练的过程中,训练模式的设立要新颖,能最大限度地满足他们喜欢创新的内心诉求。健康体能训练的开展模式要多样化,我们要根据学校物质条件和学生的实际情况进行有效的开展,不仅可以让高等院校学生的锻炼效果有十分明显的进步,还可以缓解大学生在学业上、就业上的压力。所以在健康体能训练的过程中,可以将近几年比较受欢迎的运动项目,有选择地纳入训练课堂中,这样可以满足学生的新鲜感,以便提高学生参与体能练习的主动性,同时可以根据学校所在地区的特色,选择性地引进传统运动项目。4结语健康体能训练进入高校公共体育教学是切实可行的，也是十分必要的。在高校公共体育教学的体能训练过程中，体育教师要善于运用娱乐化、多元化的教学手段和方法，通过各种课堂组织新颖的教学内容来激发大学生的学习兴趣，充分调动高校大学生学习的积极性和自觉性。参考文献[1]王朝信.普通高校体育课程“五三”教学模式的构建与实施[J].体育文化导刊,20