学生心理的心得体会优质7篇

学生心理的心得体会优质7篇同学心理的心得体会篇1

在学习贯彻训练部《关于加强中学校心理健康训练的若干意见》和《中学校心理健康训练指导纲要》的基础上，结合我校的实际，乐观开展心理健康训练，借此机会将我校开展心理健康训练的一些做法和思索。

一、学习《纲要》，统一熟悉，关注同学心灵成长

我校充分利用每周一次的行政例会、班级组长和每两周一次的老师学习工作会议，组织学校行政、老师仔细学习《纲要》，吃透精神，统一思想，明确心理健康训练的目标，把握心理健康训练的任务，通过学习增加对开展心理健康训练重要性的熟悉。我们认为，《纲要》明确了心理健康训练的原则、目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康训练的内容、方法和途径，对于我们把握中学校心理健康训练的，科学有序的开展心理健康训练供应了依据，指明白方向。对学校心理健康训练工作有高度的指导性、鲜亮的针对性、切实的操作性。

为了有效地做好对同学的心理健康训练，我们还结合学习对学校、老师、同学心理健康训练状况进行了分析：学校多年来坚固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”训练为重点，以养成训练为基础，以教同学做人为核心，确定了“播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成果，积累了一些阅历，同时也造就了一支敬业爱岗、乐于奉献且热心德育工作的老师队伍，学校的“三风”建设和同学的思想道德素养有了不同程度的提高。当然也应当承认随着经济社会的进展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化思潮冲击着学校训练和家庭训练，诸如独生子女问题、留守儿童问题，特殊是在同学身上普遍存在的环境适应、同伴交往、心情情感、行为表现、共性问题以及趋势越来越严峻的学习困难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要关注同学心理健康训练的必要性、迫切性。

通过学习、分析，我们认为开展心理健康训练，首先要从学校的实际动身，针对学校生身心进展及现状，确定符合学校实际的开展心理健康训练的思路——全面规划，分层推动，面对全体，点面结合，育心活动，贯穿始终，家校牵手，整体促进。在此基础上学校完善了同学心理健康训练机构，将关注同学心理健康，促进同学心灵成长学校整体工作的列入议事议程，建立了校长室、教育处、德领组、医务室和班级组长组成的领导小组。每学期将开展同学心理健康训练纳入到学校工作方案之中，班级组及班主任工作方案中也将关注同学心理健康训练作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项训练落在实处。同时学校还加大了对老师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻研、乐于奉献的师资队伍。

我校在开展同学心理健康训练的过程中，留意充分发挥以班主任、辅导员、老师为主体的作用，不时派出老师参与省市县各级相关培训和沟通，同时还将老师心理健康专业培训纳入到校本培训的范畴之中。我校从20xx年开头先后邀请了徽州师范的金水老师来校做专题讲座，邀请“知心姐姐”报告团和南京高校心理讨论课题组成员来校为老师和家长做报告;我校舒立新老师参与省陶研会归来为全体老师作了《全面把握当今同学特点，乐观实施有效训练》的汇报辅导报告;从20xx学年度开头我校开头实行班主任月例会制度，以此来加强理论探讨，沟通工作体会，探寻同学思想道德训练和心理健康训练的有效途径。

二、从心开头，乐观探究，关注同学心理健康

关注同学心理健康，促进同学心灵成长。不能仅仅停留在口号上，而应当扎扎实实地落实行动上，学校要以师为根，以生为本，一切从“心”开头，让心理健康训练全面渗透在学校训练教学的过程中，在学科教学、班主任工作、各项训练活动中都应注意对同学心理健康的训练。同时心理健康训练必需遵循学校生身心进展的规律和年龄特征，以提高同学的心理素养为基点，以趣味性、活动性为基本特色。

1.注意校内文化的建设。作为百年老校虽然空间狭小，但是近年来挤出资金努力打造小而精的校内文化。在校内文化建设中，我校坚持两种环境的创设，一是创设心理健康训练的显性训练环境，充分体现校内文化建设的育人功能;二是创设心理健康训练的隐性训练环境。学校的文化长廊及宣扬橱窗，是同学们“露一手”的舞台;教学楼上的各式宣扬标语，是同学们熏陶心灵窗口;教室里的黑板报，是同学们展现风采的基地;走廊上的名人名言，是同学们走近科学的殿堂;自来水龙头旁、垃圾箱前、楼梯口上的温馨提示，是同学们自己的心语;每学年开学学校门口的横幅，“欢迎新同学入学，欢迎同学返校”，让同学感受到学校“家”一般的暖和……

浓郁的校内文化氛围，温謦的育人环境，让同学的心灵得到了美的陶冶，使他们的心理得到了和谐的进展。在实小这个乐园里，我们的孩子喊出了“同在蓝天下，雏鹰展翅飞”的欢乐口号，发出了“在这里起步，让明天更美妙”的呼声，并以此作为学校宣扬橱窗的主题，每一期橱窗内容的更新，都成了同学们确定自我，张扬共性，呈现魅力的所在，引来了居民驻足观看。许多的家长和同行都说：你们的氛围真不错，做你们的同学幸福。学校努力创设符合同学心理健康要求的多元环境，使同学在潜移默化中形成健康心理。

2.建立和谐师生关系。老师要了解同学的心理特点，敬重同学的人格，与同学建立起和谐、公平、民主、相互敬重的师生关系，拉近与同学的心理距离，以实现训练的人性化。只有心理距离近了，才能让空间距离拉近。为此学校一方面乐观开展和谐校内的创建，努力建立新型的师师、师生、生生关系，另一方面又乐观开展诸如“师德师风建设系列训练活动”等，以提升全体老师都能在新课程背景下“以德修己，以德育人”的自觉性。老师应主动关怀、爱惜每一个同学，给同学更多的理解和爱。假如发觉同学有不良心情，肯定要准时个别谈心，弄清缘由，实行恰当的方法来关心解决。

例如我校上学年六(1)班的同学汪同学，原本有一个幸福的家，爸爸妈妈都特别疼爱她，尤其是爸爸，对她视若掌上明珠。可就在她8岁时，爸爸被诊断出患了一种不治之症——肝癌。为了攒钱给爸爸治病，妈妈一边忍受着巨大的苦痛，一边忙打理着自己的店铺。爸爸在病情稳定的时候，也坚持给妈妈帮忙。汪同学对于这样的打击，她还是无法安静。上课时，汪同学变得神色游离，精神萎靡不振，班主任发觉后就主动找到了她，向她了解了状况。经过班主任的悉心开导，了解了实情后，班主任通过急躁细致的开导，使同学紧皱的眉毛伸展开了，孩子放下了沉重的心理负担，拉近师生心理距离，老师只有成了让同学可以相信和依靠的伴侣，就能使同学的心理健康训练取得良好的效果。这也就是“一把钥匙开一把锁”吧。

3.贴近实际开展特色活动。心理健康训练的内容是从现实生活中产生的。因此，心理健康训练的内容只有贴近同学实际，谈论与同学关系亲密、同学最想了解的话题，才能使心理健康训练起到良好的辅导作用。这就要求辅导老师亲密留意同学的思想动态、生活状况，以选择恰当的内容，进行细心的设计。为此在建立公平师生关系的基础上，学校先后多次开展了同学心理调查活动，以较为全面地把握同学的心理状况，发觉带有普遍性的心理问题，以便有针对性地开展心理辅导，同学反映的以心理适应问题居多，如学习方面最突出，其次是生活、交友、熟悉自我问题等。

从同学身边的事情动身，有的放矢地开展心理辅导，效果自然水到渠成。如二班级(1)班里有个姓张的同学，是个小姑娘害羞、胆小。老师每次叫她回答问题，她站起来，总是低着头，脸涨得像块红布，说话的声音都打颤。一次主题班队会，同学们要演出，班主任老师就有意熬炼这个小姑娘的意志，在班上提议让她担当一个角色，演“小白兔”，她当时的第一反应是“不行，我不敢”。“试试吧，老师相信你准行，”班主任老师亲切地鼓舞她，“大家关心你多排练几遍，好不好?”最终演出胜利了。从今，张同学变得大胆、开朗起来。还有的班主任老师结合同学的实际开展了以“学问越学越好玩”、“我不做小拖拉”、“同好书交伴侣”为内容的心理辅导，都取得较好的训练效果。

同时我校还常常开展丰富多彩且富有特色的活动，以拓展心理健康训练的平台。坚持开展以《守则》、《规范》为基础的养成训练系列活动，训练同学从小养成良好的行为习惯将终生受益;坚持开展路队、“两操”、卫生等“五项评比活动”，训练同学树立集体荣誉感，在同学幼小的心灵根植下“人人为我，我为大家”的种子;坚持开展多种综合实践活动，如“春秋游活动，参观爱国主义基地，寻访家乡巨变，走进街心公园清除垃圾、走上街头文明劝导等，让同学在实践中去熟悉，去熬炼，去形成良好的心理品质和行为习惯;坚持暑期开展“走进军营，走进红色老区”和“勤奋努力，走进文化科技”夏令营活动，训练同学学会珍惜今日，磨练意志品行，感受民族传统文化和科学技术的日新月异。

我校还留意发挥现代训练技术的作用，拓宽心理健康训练内容，以学校“红领巾广播站”、学校局域网、多媒体教室和学校网站等为物质基础，组织开展“每周一歌”、“英语每日一句”、“师生来稿每周一播”、“‘校内之星’每月一评”、“同学佳作网上登载”、“德育天地网上沟通”、“大课间活动我来评说”等，以真正起到了沟通、询问、宣扬、解惑的作用，既解决了同学的心理疑难，又给同学指明白方向，还调动了同学的乐观性，开发了同学的才智潜能，培育了他们的制造力。

4.各科教学中乐观渗透心理健康训练。课堂是素养训练的主阵地，也是心理健康训练工作的主阵地。在学科教学中以学科学问为载体，全面渗透心理健康训练内容，通过学科渗透心理健康训练，使教学活动和学科学问成为有助于提高同学心理素养的载体。在教学内容中查找，挖掘心理健康训练的因素。如：教学《比金钱更重要》一课时，现在的同学大多是独生子女，他们较多地生活在亲情血缘关系中，过多地接受着别人主动的奉献，所以他们很难摆正自己在人群中的位置，为别人着想的意识不强，人际相容性差。同学之间的不和谐使他们产生很多心理问题。遇到问题进行换位思索，是培育同学的爱心，使他们能主动地理解、关怀、关心别人的有效方法。

而该文叙述的是“我”深夜开车回家碰坏了一辆红色小汽车的反光镜，“我”在四下找不到人的状况下留了纸条盼望车主和“我”联系，后来，车主致电表示感谢，并拒绝了“我”的赔偿，告知“我”诚恳和相信比金钱更重要。课文要表达的中心是人与人之间那种“相互理解，相互相信”的珍贵。老师课前假如布置同学了解身边同学间曾发生的小摩擦及解决状况，并思索这是否是最佳解决方法。鼓舞同学将自己处理得好的事讲给大家听，对那些能站在他人立场思索、看待问题的同学加以欣赏，这样一来，孩子们以自我为中心的少了，班里相互体谅、相互相信、相互关怀的气氛渐渐深厚起来。

再比如《落花生》一课，就可以通过课文对同学进行增加自信念的训练。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，训练同学要正确看待自己及四周的同学。告知同学一个人不美丽，或不引人留意不要紧，只要他努力，勤劳，关怀他人，那么他就会成为一个对社会、对他人有用的人，他不但不该自卑，而且应当比别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对同学进行了心理健康训练，关心一些有自卑心理的孩子恢复了自信。在教学方法中渗透心理健康训练。

如：新课程标准就乐观提倡自主、合作、探究的学习方式。在课堂上遇到难以解决的问题老师可以实行小组争论方式，让同学共同总结出答案。这种教学方式就使同学潜移默化的受到了合群训练。只是同学虽然和同学合作了，自己却可能并未意识到这样得出的答案其实是群策群力的结果，所以老师要适时指出，个人做不到的事，凭借集体的力气有时轻松就可以完成。这就是集体的力气，我们每个同学都该使自己融入到集体中去。当然还有在教学过程中渗透心理健康训练，在教学评价中渗透心理健康训练。近几年来，在课堂教学中老师不再吝啬语言评价，大多以商议 的口吻，鼓舞的语气，启发式的询问，而且多年来我校老师坚持在填写同学素养训练进展报告单时，只表扬优点、以极其委婉的方式指出同学的缺点，并鼓舞同学改正，就避开了对同学的损害，关心同学树立了学习信念，这一点，就做到了在教学评价中渗透心理健康训练。

5.家校牵手构建同学心灵成长有效平台。“关注孩子心理健康”是我校家校结合推动学校心理健康训练步伐和家长学校向纵深进展步伐的一项新举措。为此，我校网站开拓了“网上家长学校”、“校长信箱、校长博客空间”平台，细心编印校刊——《家校内地》，开拓了“家校通”，利用这些途径重视加强对个别同学的心理健康训练。对一些特别同学建立了心理档案，以便准时了解、跟踪、疏导、把握他们的内心世界，更好地挖掘他们的心理潜能。学校以创建现代家庭训练课题讨论之成果——“欢乐学习型家庭”为载体，提倡“大手牵小手，共同向前走”的理念，开展“亲子共同成长”活动，利用家长学校授课沟通育儿阅历，指导家长运用科学的育人方法，努力构建具有“美丽的家庭环境、和谐的家庭氛围、健康的家庭心理、乐观的家庭行为”特征的家庭训练新格局，提高家庭综合素养，培育孩子的健全人格。家庭与学校相结合，拓展了心理健康训练实效性讨论的。把心理健康训练列入家长学校培训内容，先后多次邀请心理辅导专业人士向家长传授心理辅导的理念、内容和方法，开展多种形式的家校联谊活动，走进彼此心灵，共育一代新人。

三、心理健康训练，举步维艰，任重道远

我校的心理健康训练才刚刚起步，却遇到了诸多的问题，诸如缺乏具备专业学问的老师，缺少应有的.指导和培训，几句加强自我学习的口号式话语不能调动老师的乐观性;现在同学难教已是普遍性问题，再加上留守同学、隔代训练、单亲家庭同学在快速增长，而导致的问题同学数越来越多，班主任老师每天都要花大量的时间苦口婆心疏导训练，老师负担重、责任大，已到了难以承受之地步;加上良好的社会氛围尚未形成，消失了问题一股脑地责备训练如何如何失职，学校、老师肩负的精神压力太重太重……其实在我们关注同学心理健康的同时，也要关注老师的心理健康。关注心理健康，促进心灵成长，真可谓是任重道远啊!

同学心理的心得体会篇2

在当今日益简单的社会中，我们不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不行。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中学校心理不健康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试训练导致了师生关系的异化，要克服这些我们应当做的措施就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜爱听。所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、欣赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是由于欣赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童训练，提高老师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些欣赏必需是真诚的、是被在意的，在训练教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们老师在平常的训练过程中，准时地观看了解同学，尽量避开这种现象的发生，否则有的后果会很严峻。还有一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种美妙基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、盼望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应当准时地关怀他们，让他们感受到班集体的暖和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都盼望自己的情感被共享、被分担，同时也盼望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

通过学习我知道了，同学心理上的健康和学习成果的凹凸一样重要，并且只有心理健康的孩子学习才会更加精彩。在今后的训练中，作为班主任的我，要更加注意同学的内心世界，做同学的好伴侣!

同学心理的心得体会篇3

20xx年x月xx日上午，我有幸在荣成市崖头学校倾听了两节心理健康训练观摩课。课堂中，老师丰富的肢体语言，敏捷的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深化的情感熏陶，无不深深吸引着我。

心理健康训练，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。

透过观摩今日的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！

首先是席老师的“戴高帽”——《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课是针对五班级同学，针对他们不会赞美别人或不喜爱赞美别人、确定别人这一现象设计的，选题贴近同学的生活实际，整个教学设计层次清晰，连接、过渡自然，环环相扣。席老师准时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比如同学赞美席老师的衣服美丽时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”由于席老师所穿的衣服是学校统肯定制的，同学听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧急心情，更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了许多有用的好办法，无说教之词，同学很简单接受。

席老师以传递静静话的形式导入，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由近及远地引导同学说出赞美别人的角度及赞美的好处。通过分析案例，使同学学会发觉他人的优点，并以观赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最终，让每个同学通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个同学参加的机会。整个课堂真实，不造作，不夸张。假如在询问上台接受赞美同学的心情如何这一环节能延长一下就更好了。

其次是毕军晓老师的《谁最重要》，更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了同学的乐观性。依据二班级孩子的心理特点，首先设计了观赏故事《五指的争辩》（老师运用了丰富的肢体语言），以故事情景为引子，让孩子们听完故事谈感受，使孩子们熟悉到合作的重要性，并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们熟悉到在团队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动好玩的嬉戏，每个嬉戏都能使同学通过亲身体验，感悟到团队精神的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如《传球》使同学初步熟悉到团队合作的重要性；《请举手》使同学熟悉到在团队合作中要顾全大局，有时要牺牲个人利益；《吃枣》使同学熟悉到在生活中与他人协作的需要。整节课老师在设计时注意活动性原则，让同学在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的落实，结束语很精彩，可以看出上课老师的专心良苦，而课堂上同学的表现也可以看出非常的有效。但此课个别嬉戏规章刚开头交待得不是很清晰，影响效果，也铺张了肯定的时间，假如改进一下，效果可能会更好些。

两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象，现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为老师，应当要做同学心理健康的导师。我们训练的目的是什么？是教会同学如何做人啊！不懂做人的道理，学学问又有何用？心理健康训练活动课旨在促进同学心理健康地进展，改善同学的心理素养，因此，在课程内容支配上必需以同学的需要为动身点，以同学的活动为主体，以敏捷多变的形式、丰富实际的内容去吸引同学，提高同学自助和互助的力量。使同学在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、开心的心灵。

同学心理的心得体会篇4

在上高校前就听说高校要开设心理健康科，于是我就始终在猜想，心理课究竟是怎样的，是不是老师会给我们讲有关怀理学的学问呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢?带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松许多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很感动，乐观的争论起来。老师跟我们讲了许多心理学上的好玩学问，比如情商的凹凸和智商的凹凸对人以后的进展的影响大小。

心理健康课与高校生活也息息相关，比如谈到的高校生宿舍关系，现在现代飞速进展的社会中消失了越来越多的问题，比如高校宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于许多人来说是一个很严峻的问题。比如现在许多高校生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了高校以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调整就非常的重要。有的人在学校高中的时候始终是学校里的好同学，老师眼里的宝，每天被老师表扬着，被同学艳羡着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了高校之后，发觉没有人崇拜自己了，没有一群人来仰视自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，假如再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。

宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特殊自私，一点儿东西都不让别人碰……这些久而久之都会成为引起冲突的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。高校其实是个小型的社会，每一个人在高校的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在高校处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是非常重要的。

老师还给我们介绍了现代的“微表情”学问。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实心情，但是一般人不简单捕获，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实心情，有利于双方的沟通和真实的沟通。

心理健康课让我学到了许多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经受，有的人从今一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人永久悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都示意自己“我能行”，所以他终将胜利。有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向胜利。

同学心理的心得体会篇5

一名优秀的高校生，不但要拥有坚韧拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等缘由下高校生中患愁闷症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的大事多的不胜数，_、_、_等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经留意到，所以高校生心理健康训练工作在各大高校都不行忽视。

在今年5月份，我系同学会学习部为培育我院同学健康的心理，特地召开一次高校生心理健康的主题班会，意在让高校生仔细的分析自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心理问题，让我们高校生的心理健康向上进展。依照策划，我们将从各渠道收集相关资料进行汇编，其中也有很多高校胜利举办地资料，总结了有以下特点:

1、有人士的解说，能够精确     剖析现代高校生的心理特点。运用了多种宣扬手段，尤其是多媒体器材的运用，宣扬更加到位。

2、各高校之间都相互沟通阅历取长补短。

结合实际，我们从中吸取了一些阅历，运用了所能运用的宣扬方式，在院内进行了宣扬，各种海报、横幅吸引同学们的目光，由于这次时间预备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提消失代高校生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是特别好的。

然而这也显露出一个弊端，正由于提出问题有针对性和普遍性，使得以同学们的力气略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足的高校生是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所以通过这次班会，我系同学会学习部提议在学校建立一个高校生心理询问平台，里面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件或其他网络形式与老师沟通，这样有些同学能更加坦诚的与老师沟通，老师也能真正意义上关心同学。

然而接下来进行的高校生心理健康的班级手抄报竞赛也顺当开展，各种美丽、精致的手抄报在校内进行展现，说明这次主题班会在各班都引起了重视，大家都专心预备资料，绘画板式，这也是我们这次主题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的乐观性，使大家都踊跃投入到这次活动中来。这次活动胜利的地方许多，但仍有不足之处，正是要有这种进取的心态，我系同学会学习部的工作才能越做越好。

同学心理的心得体会篇6

在我结束了高中紧急的学习，步入高校的殿堂，迷茫的不知所措，新的环境，生疏的面孔，不同的学习方式，一样样等待着我去接触，等待着我去熟识。

但一切都不是那么可怕，新的事物等待着我，我得一一解决，当学习了《高校生心理健康》这门课程之后，很好的关心了我适应高校生活。刚进入高校时，我和许多同学一样有着许多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。在高中三年，我有一个详细目标：考上一个抱负的`高校。随着“上高校”这个直接、实在、确定的目标实现，我开头查找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对高校生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了很多心理冲突。首先，“抱负的高校”同“现实的高校”之间的冲突使我产生了目标失落感。以前在我心中高校是一座布满诗情画意的殿堂，刚入高校时也非常兴奋、开心。但短暂的兴奋和感动之后，却慢慢发觉现实中的高校原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，一天一天的无限循环。

在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面熟悉自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓舞我乐观投身实践活动，走进外面那个纷繁简单的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和顽强。并从中获得社会阅历，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。

这门课程关心我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我发觉自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教育和书本的指导，我渐渐的开头正视自己。我开头尝试着去听取别人的意见，我开头感受到思想沟通的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我把握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的敏捷运用我的人缘又渐渐好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要留意常与人交谈，交换看法，争论感爱好的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清晰、精确     、简练、生动。要学会有效倾听，做到急躁、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依靠心理。

在这门课程的指导下我避开了走向偏执型人格障碍的误区。这门课程关心我规划人生，对将来更加布满信念。人生的确需要规划，刚进入高校的同学，肯定要想好自己的一生预备做些什么样的事，按自己的抱负，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生假如没有目标，没有方向，永久是随波逐流，得过且过，过一天算二响永久都不知道自己会走到什么地方。有些时候，抱负也等同于我们的目标，但只是有了抱负却没有仔细规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，方案往往赶不上转变，到头来感叹行路难，劝慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是抱负与现实出入太大不得不给自己的劝慰。而假如你的确仔细规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，假如过程消失了偏差就准时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发觉你有战无不胜的力气，而且会努力为自己的最终抱负而奋斗不已。

通过学习心理健康这门课程，我学会在新的环境里，我们更应当注意自己的心