2020年道德与法治中考复习考点5-自信-自强课件

考点5自信自强中考知识导航中考考点精讲玩转江西5年中考真题目录中考知识导航教材导航考点内容要求七下第三课第一框（P25～26）自信磨砺意志，陶冶情操，自信自强，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。七下第三课第一框（P26～27）自强七下第三课第二框（P27～32）行己有耻止于至善七下第二单元（P34～50）情绪与情感思维导图核心观点1.自信让我们充满激情。自信的人能够获得更多的实践机会与创造可能。2.自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。（答题高频句）3.行己有耻需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。（答题高频句）

4.人与人之间的情绪会相互感染。5.学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。6.合理调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。7.情感是人最基本的精神需求。美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。8.在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。中考考点精讲自信（5年2考）★作用（1）自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。[2018.16（1）；2016.19（1）]（2）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。增强自信的方法①增强信心与实力，在实践中增长才干。②克服惰性，抵制诱惑、努力战胜自我。③相信自己、勇敢尝试、不断进步。自强（5年3考）★作用（1）自强可以让我们更自信。（2）自强让青春奋进的步伐永不停息。[2018.16（2）；2016.10D；2016南昌11D]方法（1）不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。（自强的重要内容）（2017.10B）（2）需要坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。自信和自强对青春成长的作用激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。行己有耻（5年3考）止于至善正确理解行己有耻（1）“行己有耻”意思是一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。（2）我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。★行己有耻的要求（1）有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。（2）树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。[2017.19（2）；2016.18（1）；2015.19（4）]行己有耻（5年3考）止于至善增强自控力的方法（1）增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。例如，不乱发脾气，不随便许诺，不说某些口头禅。（2）增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。例如，放学回家先完成作业，出门前和家人打招呼。（3）加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。例如，日常的零花钱支出，上网或者看电视所用的时间。行己有耻（5年3考）止于至善止于至善内涵（1）是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。（2）是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。要求（1）从小事做起。（2）向榜样学习。（3）养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。（4）以修身为本，培养道济天下的胸怀。行己有耻（5年3考）止于至善“止于至善”的人应该具备的品质爱国守法、明礼诚信、勇敢进取、自省宽容等。榜样的作用（向榜样学习的原因）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。（1）对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（2）对国家和社会：善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。情绪与情感（近5年仅2016年考查）情绪类型（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。影响因素个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化等。影响（1）积极影响：情绪影响着我们的观念和行动。能激励我们克服困难、努力向上。（2）消极影响：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。还影响我们的智力发挥和身体健康。情绪与情感（近5年仅2016年考查）青春期的情绪特点反应强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。正确面对（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）积极面对烦恼和担忧等负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。正确表达情绪原因人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。要求了解自己的情绪，接受它们，学会以恰当的方式表达情绪。情绪与情感（近5年仅2016年考查）正确对待自己的情绪感受（1）保持积极的心态，享受喜悦与快乐，可以让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。合理调节情绪的作用（1）有助于我们更好地适应环境。（2）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（3）可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。情绪与情感（近5年仅2016年考查）正面情绪与负面情绪含义（1）正面情绪：健康的、积极的、温和的、可以引发良好意愿的情绪。（2）负面情绪：如急躁、烦恼、担忧、失意、郁闷等。影响（1）正面情绪：充实我们的体力和精力，提高我们的活动效率和能力，促使我们健康成长。（2）负面情绪：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。积极面对负面情绪的方法①避免与别人发生冲突和争吵。②别对周围人和事耿耿于怀。③学会给自己吃“定心丸”。④要是因过失挨了批评，心理上诚心接受，不再重犯。⑤己所不欲、勿施于人，换位思考、理解和体谅他人。⑥多参加集体活动或出去游玩，营造良好心境。情绪与情感（近5年仅2016年考查）调节情绪的常用方法改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。管理愤怒情绪的方法①与信赖的长者交流。②自我提醒。③运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式。④寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。⑤写一封信。通过书信的方式把愤怒的感受写出来等。安慰他人的方法①为他做些体贴的事。②做一个耐心的听众。③设身处地，向他表示理解。④帮助他转移注意。情绪与情感（近5年仅2016年考查）情感与情绪的关系联系（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）情感与情绪一样，都是复杂的。区别（1）情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。（2）情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感的作用（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。（2）情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。（3）丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感的不断积累、发展，是我们生命成长的体现。情绪与情感（近5年仅2016年考查）美好情感的作用生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。获得美好情感的途径（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。美好情感不是他人给予的，是自己主动获取的。（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。（2016.11）创造正面的情感体验的方法①完成一项自己喜欢的活动。②帮助他人。③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。情绪与情感（近5年仅2016年考查）负面情感对我们成长的意义（1）可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。传递情感正能量方法（1）要有主动影响环境的意识和意愿。在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。（2）积极与人交往。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。意义我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。情绪与情感（近5年仅2016年考查）学会关心对方（1）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。（2）适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。（3）关注对方的态度和反应。（4）确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达。1.要树立自信就要忽视缺点和不足（×）点拨：缺点和不足是影响自信的重要因素。人们往往会因为自己在某些方面存在的不足、缺点或缺陷，从而影响自信心的树立。因此，要树立真正的自信，就要正视自己的缺点和不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。当一个人通过艰苦的努力，弥补了自己的缺点和不足，变得坚强有力的时候，才能真正的自信。误区点拨2.“止于至善”是大善，我们要做大事才能行大善（×）点拨：（1）“止于至善”不仅是人的一种精神境界和追求，也是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。（2）追求“至善”，我们每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。一次行善是小善，坚持行善是大善。1.天生我材必有用。——自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力（自信的作用）2.胜人者有力，自胜者强。——自强需要我们不断战胜自己、超越自己（自强的方法）3.①羞恶之心，义之端也。②人有耻，则能有所不为。——我们要知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为；不断提高辨别“耻”的能力（行己有耻）名言哲语玩转江西5年中考真题1.（2016江西11改编）今年是国家倡导和开展全民阅读活动10周年。4月16日，“阅读的力量”全民阅读泰豪论坛，拉开了2016年“书香赣鄱”全民阅读大型宣传推广活动的帷幕。与书结缘，与书相约，阅读能够（）①丰富完善自己②开启人生智慧③磨砺坚强意志④杜绝不良诱惑A.①②B.①③C.②④D.③④【解析】考查点：美好情感。解题思路：开展全民阅读活动是因为阅读能够丰富完善自己，开启人生智慧，培养美好情感，①②正确；磨砺坚强意志、杜绝不良诱惑与题意无关，③④排除。A2.[2018江西16（1）改编，2分]家书是家庭的情感纽带，饱含着炽热的家国情怀。让我们一起品读红色家书的片段，感受革命先烈的人格魅力和坚定信仰。从张炽的家书中，我感悟到：_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________①挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。会使我们获得更加丰富的生活经验。②发掘生命力量，可以培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。（2分）

第2题以革命先烈张炽的家书为材料，让学生正确认识挫折的影响和自信的作用，并发掘自身生命的力量。通过对设题材料的理解和知识点的考查，侧重培养学生的科学精神素养，帮助学生形成正确的价值取向和道德定力，丰富人生经验、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志等。链接：2016.19（1）涉及考点自信，见本书P148；2018.16（2）涉及考点自强，见本书P10；2017.19（2）、2016.18（1）、2015.19（4）涉及考点行己有耻，见本书P73、P40、P57。核心素养审读3.（2019大庆7改编）下列做法属于“止于至善”的是（）①相信自己、勇敢尝试、不断进步②事不关己，高高挂起③向榜样学习，汲取榜样的力量④通过自省和慎独，端正自己的行为A.①③B.②③C.②④D.③④试题考查止于至善，为统编教材知识点补充试题。命题补充全国视野D名师点拨4.（2019广东2）高铁上，无论晓琪怎么讲道理，霸占她座位的阿姨都无动于衷，直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气，为平复心情可以（）A.看风景转移注意力B.与其对骂表达不满C.鼓动乘客嘲讽对方D.大声尖叫发泄情绪试题考查调节情绪的方法，江西中考近5年未涉及这一角度。名师点拨【解析