完善超越自我

完善超越自我第1页，课件共87页，创作于2023年2月斯芬克斯之谜CompanyName第2页，课件共87页，创作于2023年2月人，认识你自己斯芬克斯坐在忒拜城附近的悬崖上，向过路人出一个谜语：

“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”CompanyName第3页，课件共87页，创作于2023年2月人，认识你自己CompanyName第4页，课件共87页，创作于2023年2月自我意识概述大学生自我意识的特点与发展偏差自我完善的方法大学生的自我意识与心理健康大学生心理健康教育第5页，课件共87页，创作于2023年2月自我意识是个体对自己的身心状况，以及自己与别人和周围世界关系的认识，是人格结构的核心部分。第一节自我意识概述一、什么是自我意识第6页，课件共87页，创作于2023年2月从内容上划分：

从形式上划分：

生理自我、社会自我、心理自我自我认识、自我体验、自我调控自我意识的结构第7页，课件共87页，创作于2023年2月1．从内容上看，自我意识可分为生理自我社会自我心理自我对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。自我意识的结构第8页，课件共87页，创作于2023年2月一位女生的自白

一位大学二年级学生在答卷中写到：“在许多场合下，我都不想出头露面，因为我的个子矮，我总避免与高个子的同学在一起，以衬托我更矮”。一位女生说：“我每天都照镜子，我的第一个念头是‘我能再漂亮一点就好了’。每当看到我那淡而短的眉和翘起的两颗黄牙，我总感到不是滋味，尤其是对我那漂亮（至少比我漂亮）的同桌，我更有一种难以言状的妒意。”CompanyName第9页，课件共87页，创作于2023年2月案例：进食障碍她说：“我对我自己很不满意，不仅仅是外表和体重，是关乎一切的。在学校我遭人欺负，一点也不快乐。这主要就是一个控制的事情。我掌控不了我的余生，但是我能控制吃进嘴里的东西。”“15岁半那时，医院接纳了我，主要怕我将不久于人世。”渐渐康复后，她现在的体重有51.8Kg，比较健康。她说：“生命美好。现在我在大学学习人类营养，也结了婚。所以我对未来积极乐观。”CompanyName第10页，课件共87页，创作于2023年2月23岁的夏洛特·奥德（左）和仅有21.34Kg的14岁时的夏洛特·奥德（右）CompanyName第11页，课件共87页，创作于2023年2月2．从形式上看，自我意识可分为自我认知自我体验自我调控自我调控是自我意识的意志成分，包括自我监督、自我控制、自我完善等。自我体验属于情绪、情感的范畴，主要包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面内容。自我认识是认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面内容。自我意识的结构第12页，课件共87页，创作于2023年2月自我意识的发展萌芽1-3岁形成3岁—青春期前发展青春期10年生理自我发展1岁，区分自己和动作2岁，使用名字——“我”3岁，出现疑虑感、羞愧感、占有欲、嫉妒感，有独立要求用自己的想法解释外界社会自我发展接受社会化形成角色观念，如性别角色、家庭角色、伙伴角色、学生角色等。关注外界、忽视内心心理自我发展丰富的认识内容深刻的情绪体验自觉的自我调控矛盾突出完善青春期后自我同一性形成主我和客我、理想我和现实我整合统一

第13页，课件共87页，创作于2023年2月大学生自我意识的发展过程冲突整合分化在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。第14页，课件共87页，创作于2023年2月冲突整合分化在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。

“理想我”（主体我“I”）与“现实我”（客体我“me”）的分化标志着大学生自我意识开始走向成熟。第15页，课件共87页，创作于2023年2月冲突整合分化在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。成就期望与现实失望的冲突(激发进取心)独立意向与依附心理的冲突（经济、思想、学习、生活等）交往需要与自我闭锁的冲突（戒备心重，产生孤独感）自信心与自卑感的冲突追求上进与自我消沉的冲突理智与激情的冲突（自我控制的冲突）第16页，课件共87页，创作于2023年2月冲突整合分化在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。建立自我同一性，实现“理想我”与“现实我”的整合统一：A:努力改善现实自我，使之逐渐接近理想自我。B:修正理想自我中某些不切实际的过高标准，并改善现实自我，使两者互相趋近。C:放弃理想自我而迁就现实自我。第17页，课件共87页，创作于2023年2月冲突整合分化

在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。整合结果：A:自我肯定型——积极统一即：正确的理想我与进步的现实我的统一）（心情舒畅、生活如意、容易成功）B:自我否定型——消极统一（胸无大志、悲观失望、难有作为）自我夸大型——虚假统一C:自我冲突型——难以统一（内心苦闷、心事重重、无所适从）第18页，课件共87页，创作于2023年2月心理发展八阶段说埃里克森个体必须成功地通过一系列的心理社会发展阶段（psychosocialstages)，每个阶段都会有个主要的冲突。大学生心理健康教育第19页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName第20页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName人生发展阶段说第21页，课件共87页，创作于2023年2月活动：20个“我是谁?”写出20句“我是怎样的人”，要求尽量反映个人特征，风格。我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。我是一个＿＿＿＿＿＿＿＿的人。第22页，课件共87页，创作于2023年2月1、我叫李××2、我是机械学院11级的学生3、我来自东北4、我有一个幸运的出生日：元旦5、我十八岁生日是在大学度过的6、我喜欢交朋友7、我曾经担任院学习部副部长并被评为校级“优秀学生干部”8、我现在是校学生会学习部的部长，再次被评为校级“优秀学生干部”9、我是一个好胜、表面坚强而内心脆弱的女孩子10、我曾经编辑了一本手册第23页，课件共87页，创作于2023年2月11、我曾经怀疑自己的心理是否出现问题12、我会和别人因为一件小事而争得面红耳赤13、我的感情从不外露，对别人的感激和歉意都埋在心底14、在我的意识里，亲情是最重要的，友情次之，爱情最后15、我是一个脾气暴躁的人16、我是一个同情弱者、憎恨仗势欺人的人17、我是一个可以为朋友两肋插刀的人18、我是一个在别人眼里一帆风顺，而内心却经历了很多不为人知的坎坷的人19、我是一个外表自信、内心自卑的人20、我就是我，一个体重不足50公斤的女生第24页，课件共87页，创作于2023年2月归类：身体状况,情绪状况,才智状况社会关系状况,其他状况活动：20个“我是谁?”评估：积极（+）消极（-）谈谈你的感受？你拥有？你缺少？你了解自己么？第25页，课件共87页，创作于2023年2月第二节大学生自我意识的特点与偏差CompanyName第26页，课件共87页，创作于2023年2月

大学生自我意识的特点

自我认识水平提高——存在片面性主动而自觉，认识广度拓宽（身体、能力、价值等）；但有片面性

自我体验深刻——两极化明显

丰富且易两极化

（自豪、自尊、自信、自卑、自惭、自责、社会责任感、使命感

）

敏感而易波动

自我控制能力提高——存在偏差盲目、冲动行为相对减少；自我设计与自我完善愿望强烈，独立性增强，但易出现逆反。第27页，课件共87页，创作于2023年2月大学生自我意识的偏差（一）自我认识的偏差：

自我中心与从众（学习、消费、恋爱、入党、择业……）（二）自我体验的偏差：

自负与自卑自负：骄傲自大、唯我独尊、盛气凌人自卑:自我否定、自我怀疑、胆怯、逃避、退缩、缺乏独立主见

（三）自我控制的偏差：

自暴自弃与过分依赖、逆反行为

第28页，课件共87页，创作于2023年2月丽莎：我是全哈佛最自卑的人我的家乡在阿肯色州，我是镇子里唯一来哈佛上学的人。当地的人都为我能到这里来上学而感到自豪，起初，我也十分庆幸自己能有这样的好机遇。但现在，我对自己的感觉越来越不好了，我真后悔到这里来上学。我在别人最羡慕我的时候感到自卑，我……在哈佛大学呆得很辛苦。上课听不懂，说话带口音，许多大家都知道的事情我不知道，许多我知道的事情大家又都觉得好笑。不明白自己为什么要到哈佛大学来接受这一切羞辱。好怀念在家乡的日子。那里没有人会瞧不起自己。第29页，课件共87页，创作于2023年2月咨询师采用了以下方法帮助丽莎：共情理解，帮助来访者宣泄不良情绪。认知指导，帮助来访者学会和自己比较，看到自己的进步。采取行动，帮助来访者选择合适的方法进行改进。（到辅导中心接受写作技巧的训练，寻找学习伙伴提高上课效率，学习时间管理的方法。参加社团工作增进交往减轻寂寞感。第30页，课件共87页，创作于2023年2月当一个人比较与人比较中尽获自信时，他要学会与自己比较来获得自谦；而当他在与人比较中尽获自卑时，他要学会与自己比较来获得自信！第31页，课件共87页，创作于2023年2月案例：学生会副主席，很好的嗓子，谈了一个大专生男朋友，不与她交往，在电话亭打着电话吃安眠药，第二天，跳楼。不好的自我概念。从小留守儿童，父亲“小黑妹”男生叫她“黑天鹅”连这么糟糕的男生都不要我，还有谁要我。第32页，课件共87页，创作于2023年2月第三节自我完善的方法不断的超越自己有效的控制自己积极的悦纳自己正确的认识自己大学生心理健康教育第33页，课件共87页，创作于2023年2月正确认识自己的三条渠道比较法——从我与人的关系认识自我。他人是自我的镜子，与他人交往是获得自我认识的一个重要的来源。经验法——从我与事的关系认识自我从做事情的经验中认识了解自己。反省法——从我与自己的关系认识自我吾日三省吾身。CompanyName第34页，课件共87页，创作于2023年2月积极悦纳自我自我接纳自我不接纳充满信心和毅力为了讨好别人，掩饰自己的感情行为表现一向都自然而诚恳同时从事多种活动，但没有一件完成了解自己的能力，也知道自己的目标内心不安时外表仍若无其事或惊慌失措对自己的个性及人生引以为豪常敷衍了事，无法专注第35页，课件共87页，创作于2023年2月自我悦纳训练

我的缺点——可以转化为相应的优点缺乏激情——冷静容易冲动——容易抓住来之不易的机会爱面子——自尊心强急躁——做事有效率，有激情太容易相信人——善良，纯真有时固执——有主见，能坚持自己的观点特别内向——善于思考好出风头——善于推销自己CompanyName第36页，课件共87页，创作于2023年2月自我悦纳训练对自我的扭曲想法——正向思维我个子矮，怕别人瞧不起——拿破仑和邓小平都是矮个子，也都是领导者我长的不漂亮，可能没人喜欢——有些人因为漂亮而可爱，有些人因为可爱而漂亮，情人眼里出西施。我家境不好，没自信——贫困和苦难是我最大的财富，生活的艰辛使我学会的更多，通过自己的双手我能改变更多。我没做过干部，不知道有没有这个能力——不试试怎么知道呢？CompanyName第37页，课件共87页，创作于2023年2月接纳自己的不完美一项心理学实验（Aronson,1980)发现人们最喜欢最欣赏的不是完美的全能的人，而是精明中带有一点小缺点的人。金无足赤，人无完人。CompanyName第38页，课件共87页，创作于2023年2月悦纳自己我就是我，我是世界中的唯一我要无条件的接纳自己喜欢自己无论是缺点还是优点无论成功还是失败我都悦纳自己CompanyName第39页，课件共87页，创作于2023年2月

小活动1.请在两分钟内，尽可能多地写出自己的优点，要求具体真实。2.任意选择一位在教室里的同学，请在两分钟内写出他（她）的优点，要求具体、真实。第40页，课件共87页，创作于2023年2月有效控制自我心胸宽广善于从积极的角度看问题，从长远的利害做决定。多欣赏，少抱怨，坐而空谈不如起而实行。对于是非争辩，要认清真理并持之以恒。设定积极而又可行的生活目标。尽力而为。留一点弹性的时间。放松身心。学会与别人分享你的快乐与痛苦，长处与短处。CompanyName第41页，课件共87页，创作于2023年2月不断超越自我Acceptance接纳自我以及现实环境Action行动，对自己的决定全力以赴Affection工作学习生活中，情感投入，乐在其中。Achivement成就，完成上面三项的自然结果。CompanyName第42页，课件共87页，创作于2023年2月人格概述大学生人格发展常见问题大学生健全人格的培养大学生的人格与心理健康大学生心理健康教育第43页，课件共87页，创作于2023年2月

亲爱的老师：我曾亲眼目睹如此非人的情景：毒气室由有造诣的工程师建造，儿童被有学问的医生毒死，婴儿被训练有素的护士杀害，妇女和孩子被大学或中学毕业生枪杀、焚烧。因此，我怀疑教育⋯⋯我的请求是：帮助你的学生成为有人性的人。千万不要通过你的辛勤努力，培养出有学问的怪物，有技术的精神变态者，受过教育的艾克曼一类的屠夫。读、写、算只在能有利于培养更赋有人性的孩子时才具有重要性。CompanyName第44页，课件共87页，创作于2023年2月有能力+好性格------几乎完美能力不太强+好性格------不失完美能力强+坏性格-----有极强的破坏性能力差+坏性格------自己和他人的灾难第45页，课件共87页，创作于2023年2月人格（Personality）的词源——拉丁文“面具”（persona）第一节人格概述一、什么是人格第46页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName人格也称个性。指一个人整个的精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。

《心理学大辞典》第47页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName人格是在个体内在心理物理系统中的动力组织，它决定人对环境适应的独特性。

奥尔波特（W.GAllport）第48页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName.人格活

动

倾

向

性个

性

心

理

特

征需要：有机体态内部的不平衡状态。动机：引导、激发和维持个体活动的内部心理动力人生观：对人生目的、意义和道路的根本看法和态度。价值观：对周围事物的意义、重要性的总评价和总看法理想：人们根据客观规律想象未来。气质：心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等能力:顺利实现某种活动的心理条件。性格：与社会相关最密切的人格特征。人格结构图第49页，课件共87页，创作于2023年2月人格的基本特征1、独特性和稳定性2、统合性和功能性。“世界上没有两片一模一样的叶子。”“江山易改，本性难移。”人格不随时间和情境的改变而改变。人格的统合性是指人格的多种成分构成一个有机的整体，它具有内在的一致性，彼此之间处于和谐统一的状态。人格的功能性即人格的社会性，不同人格的个体在面对不同的情境时会表现出不同的反应，这也就是“性格决定命运”。第50页，课件共87页，创作于2023年2月二、人格理论（一）特质理论（二）精神分析理论（三）行为主义理论（四）人本主义理论第51页，课件共87页，创作于2023年2月（一）特质理论特质理论把人格分为不同的类型和特质（trait），认为特质是人格的有效组成元素，是决定个体行为的基本特征。代表人物：奥尔波特，卡特尔、艾森克第52页，课件共87页，创作于2023年2月奥尔波特的人格特质结构图特质个人特质核心特质:5个或10个最能说明个体人格的特质首要特质:表现在个体身上最典型的人格特质共同特质次级特质:个体的一些不太重要的特质奥尔波特的特质理论第53页，课件共87页，创作于2023年2月林黛玉首要特质：曹操中心特质：首要特质：中心特质：多愁善感清高、聪慧、孤僻、抑郁、敏感、率直等狡猾奸诈雄才大略、惜才、善谋略等奥尔波特的特质理论第54页，课件共87页，创作于2023年2月人格因素低分者特征高分者特征A乐群性缄默孤独乐群外向B聪慧性迟钝、知识面窄聪慧、富有才识C情绪稳定性情绪激动情绪稳定E恃强性谦逊顺从支配、攻击F兴奋性严肃谨慎轻松兴奋G有恒性权宜敷衍有恒负责H敢为性畏怯退缩冒险敢为I敏感性理智、着重实际敏感、感情用事

L怀疑性信赖随和怀疑刚愎M幻想性现实、合乎常规幻想、狂放不羁N世故性坦白直率、天真精明能干、世故0忧虑性安详沉着、有自信心忧虑、抑郁、烦恼多端Q1激进性保守、服从传统自由、批评激进Q2独立性依赖、伴随附众资历、当机立断Q3自律性矛盾冲突、不拘小节知己知彼、自律严谨Q4紧张性心平气和紧张困扰卡特尔的16种人格特质第55页，课件共87页，创作于2023年2月精神分析理论弗洛伊德人格结构本我（Id）——快乐原则自我（Ego）——现实原则超我(Superego）——道德原则CompanyName第56页，课件共87页，创作于2023年2月行为主义关于人格的观点认为人格是个体长期对环境刺激做出反应的过程中所形成的一种稳定地行为方式。华生：人格是一种系统化的行为模式，很重视环境对个性的影响作用。斯金纳认为，主张采用强化的方式来增强或矫正行为。斯金纳重视榜样的作用，肯定榜样在人格教育中的作用。

CompanyName第57页，课件共87页，创作于2023年2月人本主义关于人格的观点人本主义理论关注人性中美好的一面，强调积极乐观、健康的人生观。马斯洛提出了“需要层次理论”，强调自我实现和高峰体验。罗杰斯认为每个人都有最大限度地实现自己各种潜能的倾向,认为自我实现倾向是人类最基本的动因,是人格发展的根本动力。CompanyName第58页，课件共87页，创作于2023年2月三、影响人格形成的因素

（一）遗传因素：基因变异、先天缺陷等。（二）生理因素：人格与生理发展同步增长。（三）家庭因素：家庭的氛围、教育、抚养方式、父母对孩子的态度等。（四）学校因素：学校教育的内容和方式、群体生活、师生互动关系等。（五）社会文化因素：风俗习惯、伦理道德、文化背景、价值观念等。（六）重大生活事件：挫折、迁徙、父母离异、离婚等。CompanyName第59页，课件共87页，创作于2023年2月

第二节大学生人格发展常见问题一、什么是人格障碍二、人格障碍的类型第60页，课件共87页，创作于2023年2月一、什么是人格障碍人格障碍是指人格特征明显偏离正常，形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。特征：1、紊乱不定的心理特点、难以与人相处2、把困难归咎于命运和他人的过错3、认为自己对别人没有责任可言4、总带有猜疑、仇视5、伤害别人，自己却泰然自若6、对自己的不良行为缺乏认识，很少有求助的动机第61页，课件共87页，创作于2023年2月二、人格障碍的分类美国精神疾病诊断标准DSM-IV1、偏执型人格障碍2、分裂样人格障碍3、分裂型人格障碍4、表演型人格障碍5、自恋型人格障碍6、反社会型人格障碍7、边缘型人格障碍8、回避型人格障碍9、依赖型人格障碍10、强迫型人格障碍中国精神障碍诊断标准CCMD-3第62页，课件共87页，创作于2023年2月二、人格障碍的分类美国精神疾病诊断标准DSM-IV1、分裂型人格障碍2、反社会型人格障碍3、表演型人格障碍4、自恋型人格障碍5、依赖型人格障碍6、偏执型人格障碍7、冲动型人格障碍8、强迫型人格障碍9、未定的人格障碍中国精神障碍诊断标准CCMD-3第63页，课件共87页，创作于2023年2月常见人格障碍偏执型人格障碍paranoidpersonalitydisorder特点：猜疑偏执分裂样型人格障碍schizoidpersonalitydisorder特点：观念、行为、外貌装饰奇特，情感冷漠，人际关系明显缺陷。反社会型人格障碍dissocialpersonalitydisorder特点：行为不符合社会规范，经常违纪犯法，对人冷酷无情。CompanyName第64页，课件共87页，创作于2023年2月冲动型人格障碍impulsivepersonalitydisorder阵发性情感暴发，伴随明显冲动行为。又称为攻击型人格障碍。表演型人格障碍histrionicpersonalitydisorder以过分的感情用事或者夸张的言行吸引他人的注意。强迫型人格障碍anankasticpersonalitydisorder过分要求严格与完美无缺CompanyName第65页，课件共87页，创作于2023年2月焦虑型人格障碍anxiouspersonalitydisorder一贯感到紧张，提心吊胆，不安全和自卑，总需要被人喜欢和接纳，对拒绝和批评过分敏感，习惯夸大日常处境的危险，有回避某些活动的倾向。依赖型人格障碍dependentpersonalitydisorder依赖，不能独立解决问题，怕被人遗弃，常感觉无助，无能，没有精力。CompanyName第66页，课件共87页，创作于2023年2月资料来源：凌辉,黄希庭,窦刚,陈有国,王晓刚(2008).中国大学生人格障碍的现状调查.心理科学,31(2),277-281.第67页，课件共87页，创作于2023年2月681.表演型人格障碍histrionic诊断标准符合人格障碍的诊断标准以过分的感情用事或夸张言行，吸引他人的注意为特点，并至少有下列3项：第68页，课件共87页，创作于2023年2月CompanyName富于自我表演性、戏剧性、夸张性地表达情感肤浅和易变的情感自我中心，自我放纵和不为他人着想追求刺激和以自己为注意中心的活动不断渴望受到赞赏，情感易受伤害需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引异性暗示性高，易受他人影响情感反应强烈、易变，完全按照个人情感判断好坏说话夸大其辞，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难于核对第69页，课件共87页，创作于2023年2月富于自我表演性、戏剧性、夸张性地表达情感(1)肤浅和易变的情感(2)自我中心，自我放纵和不为他人着想(3)追求刺激和以自己为注意中心的活动(4)不断渴望受到赞赏，情感易受伤害(5)需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引异性(6)暗示性高，易受他人影响(7)情感反应强烈、易变，完全按照个人情感判断好坏(8)说话夸大其辞，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难于核对(9)

小艾，女，20岁，大二学生。从小娇生惯养，动不动就使小性子，自幼喜欢在热闹场合表现自己，来博得大人的夸奖。上大学后，学习成绩不错，总是有意无意标榜自己。在爱情方面，吹嘘帅哥们是如何欣赏她、追求她，而她又是如何刁难他们，大放厥词。为了招人注意，甚至不顾个人尊严。性格喜怒无常，高兴时嘻嘻哈哈，劲头十足，稍不顺心，大吵大闹，弄得人际关系十分紧张。近日，正当她瞎吹时，有人用话语刺激了她一下，她顿时觉得自己并非魅力超群，立刻萎靡不振，非常难过。然而难过归难过，以后她依然我行我素。

第70页，课件共87页，创作于2023年2月

芙蓉姐姐：

现象分析CompanyName第71页，课件共87页，创作于2023年2月强迫型人格障碍特征：情绪限制，秩序性，坚持执拗，完美表现：秩序性，固执，僵硬，异常节俭，整洁，谨小慎微，犹豫不决，严肃沉闷男性多于女性CompanyName第72页，课件共87页，创作于2023年2月诊断标准广泛关注于条理性，完美主义及精神和人际控制，以牺牲灵活性、开放性和效能为代价，始于成人早期，可见于不同情况，符合下列标准中4项（或以上）：拘泥于细节，规则，清单，顺序，组织或计划，以至于丢失了活动主题的程度表现出干扰任务完成的完美主义（如因为过于严格的标准不能得到满足，一个计划无法完成）对工作过于投入，以至于放弃了业余生活和朋友友谊）（无法用经济困难来解释）CompanyName第73页，课件共87页，创作于2023年2月对到道德及价值问题过于尽责、谨慎及缺乏灵活性（无法用文化及宗教一致性来解释)即使某一物体破旧无用、不值得留恋，也不愿抛弃除非符合其行事方式，否则勉强能够委派任务或与他人一起工作。对自己和别人都很吝啬，认为金钱只能贮存并用以预防未来灾难。表现刻板固执。CompanyName第74页，课件共87页，创作于2023年2月案例来访者情况：男，18岁，待业。

“我家在农村，父母均为农民。在家我排行老大，下有一弟一妹。我从小就很懂事，知道父母很辛苦，自己要求极为严格，一点儿时间也不许自己浪费，成绩一直列班上前几位，初一后还任班干部，深得老师喜欢。初一后半期，父亲节约开支给我买了块表，作为奖励。初二上半期，我开始害怕将表弄丢了，结果果真在一次早操中将表弄丢，我身知父母挣钱不易，内心极度内疚，常常有意识地到寝室和马路边努力寻找，希望能够发现，但终没找到，也不敢告诉父母，成绩也开始下降。”

CompanyName第75页，课件共87页，创作于2023年2月“后来我家添置了沙发，平素我喜欢坐在沙发上看书。一次母亲说别坐坏了，以后不准在沙发上看书。从此我果真再也不敢坐沙发，后来发展到看见椅子也害怕了。初中我勉强读完，其后一直待业在家，成天为看病而四处奔波，父母为此花去了不少钱，我更觉得不好受。我最苦恼的，还是怕小便失禁，老想去厕所，但又自觉不该去。越想控制则想去厕所的念头越强烈。尤其是吃饭之后想去厕所，拼命克制不让自己去，结果吃了饭就吐，按胃病治了很久也未奏效。如今此症状已持续三年，什么事也做不了，真是苦不堪言。。CompanyName第76页，课件共87页，创作于2023年2月近段时间以来，我老是想着自己是否渴了或者饿了，椅子该不该坐，泡在盆里的衣服是现在洗还是过一会儿洗，见到电灯就要反复检查电灯开关，出了门要反复看是否关好锁好，换衣服后要反复扣腰间的皮带，提着兜要反复检查提兜里的东西是否还在等等。与他人交往时，我总害怕别人笑话我，认为别人的眼睛都在看自己。后来在医生指导下，服用了一段时间的氯丙咪嗪等药，饭后不再呕吐，能克制一点自己害怕的想法和行动，但停服不久则症状如前。CompanyName第77页，课件共87页，创作于2023年2月

第三节大学生健全人格的培养一、人格健全的标准二、大学生健全人格的塑造第78页，课件共87页，创作于2023年2月一、人格健全的标准没有一个统一的标准！1、阿尔波特“成熟、健全人”的标准2、马斯洛“自我实现人”的标准第79页，课件共87页，创作于2023年2月阿尔波特“成熟、健全人”的标准1、自我广延的能力2、与他人热情交往的能力3、情绪上有安全感和自我认可4、表现具有现实性知觉5、具有自我客体化的表现6、有一致的人生哲学第80页，课件共87页，创作于2023年2月马斯洛“自我实现人”的标准81（1）良好的现实知觉－存在感（2）对人、对己、对大自然表现出最大的认可－自我欣赏（3）自发、单纯和自然－简单就是美（4）以问题为中心，不是以自我为中心－就事论事（5）有独处和自立的需要－自力更生（6）不受环境和文化的支配－命运掌握在自己手中（7）对生活经验有永不衰退的欣赏力－热爱生活第81页，课件共87页，创作于2023年2月（8）神秘或高峰体验－快乐原则（9