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文档简介

9.1守护生命自主学习请同学们自主学习教材,思考以下问题1、我们怎样爱护身体?2、为什么要养护精神?3、怎样养护精神?新知导入小鹿小辉小花我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:你能够消灭我,却不能打败我!“你能消灭我,却不能打败我!”身体方面身体方面精神方面精神方面小美几位同学在讨论守护生命的话题,他们涉及生命的哪些方面?想一想:守护生命爱护身体养护精神探究与分享01爱护身体

小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急匆匆赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。小伟没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠,属于不健康的生活方式,会危害自己的身体健康。针对小伟的情况,说说你的看法和建议。不良的生活习惯健康法宝

①守护生命首先要关注自己的身体。

关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。

被承认的需求没得到满足被接纳的需求没得到满足公平的需求没得到满足

分组讨论,当以下内心的需求不被满足时,正确的处理方式应该是怎样的?

②成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。

随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内心感受。当某些内心的需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。

如何关注自己的内心需求1.心情不好时,听听音乐,打打球,跑步,通过剧烈运动发泄自己;2.在适当的场合哭一场,放声歌唱;3.不要封闭自己,找朋友一起玩,谈谈心,遇到想不通和不能解决的事情,寻求师长的帮助,向他人倾诉;4.培养良好的兴趣爱好,广泛的阅读书籍,养宠物;5.通过文字的方式抒发自己的情感,比如写日记,发朋友圈;6。树立远大的理想,积极进取,培养独立的思想和见解。总之,遇到糟糕的事情总有解决的办法,不要伤害自己。比一比:我们周围还有哪些威胁我们生命安全的因素,看谁知道得多?

①犯罪②火灾③车祸④地震⑤水灾⑥校园暴力最大的威胁是什么?

③面对自然灾害,或人为的灾难,我们要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法

全班分为四个小组,每个小组围绕一种情况总结自救自互技能小组竞赛

①校园暴力②火灾③地震④水灾合作探究我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。养护精神探究与分享在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?教材102~103页材料让孩子们了解生命的美好,看到世界的真、善、美,守住自己的心灵。人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?因为这些儿童能在最恶劣的条件下,用自己的笔描绘出生活的美,表达对于和平美好生活的向往,体现了对美的热爱,体现了生命的力量,维护了生命的尊严,是对生命的坚持,难能可贵。我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。精神发育与物质支持有什么关系?探究与分享教材103页材料烈士纪念日向人民英雄敬献花篮参观博物馆经典诵读茉莉花茶制作你参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。1.“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”这句话告诉我们()A.要珍爱自己的生命B.要提升生命的价值C.要尊重他人的生命D.要延长生命的长度A2.中学生要珍爱生命,掌握基本的自救自护知识。当发生火灾,逃离火场时,下列做法错误的是()A.穿过烟雾较大区域时,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住嘴鼻B.火灾现场是楼房时,要尽量往楼层上面跑C.可以用湿毛毯、湿棉被等将身体裹好,再冲出去D.身处室内时,可以通过恰当方式从阳台、窗户逃往室外B3.7岁女孩袁嫒在家写作业,妈妈搀扶着脚部受伤的爸爸进了浴室,打开燃气热水器烧水为他换药、泡脚。大约晚上9时,袁嫒发现父母因煤气中毒昏倒在浴室。她没有慌乱,而是先关上液化气罐阀门,再打开门窗,又拨打了求救电话。你认为她应该拨打()A.110和120B.999和12315C.114和119D.122和12365A4.下列关于精神的说法错误的是()A.精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神B.我们的精神发育完全依赖物质的支持C.每个国家和民族都有着自己的精神史诗D.精神和肉体共同构成了人的生命B5.作为中国人,我们的精神生命流淌着民族文化的血脉,离不开中华优秀传统文化的滋养。因此,我们要()①守护精神家园,继承优秀的中华文化②发扬中华民族精神③全盘吸收外来文化④正确对待外来文化的影响A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③

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