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文档简介
悄悄变化的我第一课青春的邀约01青春期的身体变化主要表现在哪些方面?02如何正确对待正常的生理变化?03矛盾心理是怎样产生的(原因)?主要表现?04青春期指的是什么?它的地位是什么?自主学习05青春期带给我们带来的影响是什么?为什么要正确处理青春期矛盾心理?0607如何正确处理青春期的矛盾心理?悦纳生理变化第一框延时符欣赏图片童年就像一场梦,在不知不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春天。王源王俊凯悦纳生理变化问题来了欣赏图片一、青春期指的是什么?它的地位是什么?悦纳生理变化0——1岁10——20岁青春期乳儿期胎儿期婴儿期幼儿期儿童期青春发育期成年期老年期青春晚期含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。二、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?悦纳生理变化①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。三、青春期心理变化带给我们带来哪些影响?悦纳生理变化悦纳生理变化个子太矮脸上有痘我要减肥思考:这些同学有哪些烦恼?如何帮助他们?
③
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。悦纳生理变化青春期的心理变化会带给我们带来的消极影响四、怎样正确对待青春期的生理变化?
怎么我还不长胡子啊?怎么我还没有长高啊?①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。怎么又重了!我可怎么办呀!②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。③不因自己的生理变化而自卑,使我们对自己的尊重;你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。⑤这是青春期的正常现象。最美逆行者一位背着妈妈奔赴一线的小姑娘,脱下厚厚的防护服,脸上竟然青涩的气息,哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换了一身衣服。面对“新型冠状病毒肺炎”疫情,他们上演最美逆行。(内在美)直面矛盾心理第二框延时符直面矛盾心理五、青春期的矛盾心理是怎样产生的?(原因)(1)我发现我现在记东西记得特别快;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;青春期女孩小可认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富探究与分享一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!(1)反抗与依赖直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现探究与分享二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!(2)闭锁与开放直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现探究与分享三:我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!(3)勇敢与怯懦直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现直面矛盾心理与父母对抗离家出走早恋酗酒青春期的矛盾心理有时让我们烦恼;但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。六、为什么要正确处理青春期矛盾心理?①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)直面矛盾心理七、如何正确处理青春期的矛盾心理?②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)直面矛盾心理③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。直面矛盾心理请你找一找:图片中有多少种有益的兴趣爱好?④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(自己)记录想法体育运动自我暗示自我解嘲直面矛盾心理青春,是生命旅途中一个崭新的起点。青春,是人生画卷中最华美的篇章。青春,用汗水书写难忘的故事;青春,用泪水记录成长的悲欢;青春,用创造见证生命的喜悦!来吧,让我们拥抱青春!本课小结板书设计悦纳生理变化青春期的生理变化青春期生理变化的影响青春期矛盾心理的主要表现正确处理青春期的矛盾心理直面矛盾心理悄悄变化的我正确对待青春期生理变化青春期矛盾心理的影响青春期的含义青春期产生矛盾心理的原因课堂练习B1、下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是()A、青春期心理矛盾是不正常的心理现象,必须重视。B、正确处理青春期心理矛盾,我们才能健康成长。C、青春期心理矛盾是正常的心理现象,不需要调控。D、青春期心理矛盾是无法克服与缓解的,只能学会忍受、任其发展。2、青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期我们的身体发生很大变化。下面的选项中不属于青春期生理变化的是()A、身体外形的变化B、内部器官的完善C、性机能的成熟D、认知能力的发展D3、人最不容易留住的是自己的外表,而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是()A、人没有必要追求外在美B、一个人更应该追求外在美C、一个人更应该追求内在美D、人没有必要追求内在美C课堂练习4.习近平总书记在2020年春节团拜会上的讲话:只争朝夕,不负韶华,时间不等人!历史不等人!时间属于奋进者!历史属于奋进者!为了实现中华民族伟大复兴的中国
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