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文档简介

复习巩固1.正确认识自己途径有哪些？2.如何对待他人的态度与评价？目录01我们为什么要接纳自己？02我们如何正确接纳自己？03我们应该怎样欣赏自己？04学会欣赏自己有什么意义？05如何做更好的自己？动画视频：成为更好的自己第

一

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元·成

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拍第三课发现自己第二框做更好的自己阅读p31“运用你的经验”，思考：你怎么看待晓蓉的累？

晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，欣赏自己。我们要学会接纳自己。接纳与欣赏自己一探究一

我们为什么要接纳自己？P32

在这个世界上，每个人都是独一无二的个体，每个人都有独特的禀赋和价值，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

世界上没有两片完全相同的树叶

——莱布尼茨同样，世上也没有两个完全相同的人。你就是你，是独一无二的你。知识点1、我们为什么要接纳自己？

P32①世界上没有完全相同的两个人；②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点；③只有自己认识不断深入，自我形象越发清晰，才能更好地认识自我。探究二

我们如何正确接纳自己？P33马云：虽然相貌普通，甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。光头葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”结合这两位名人的故事，说一说我们应如何接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧①接纳自己，需要接纳自己的全部。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。知识点2我们如何正确接纳自己？P33笔记区独眼女孩的自信人生知识点3我们应该怎样欣赏自己？

P33-34笔记区①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人,要善于向他人学习，与他人合作。知识点4学会欣赏自己有什么意义？P34欣赏自己，是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己，才能成长一个内涵更加丰富的自己。欣赏自己做更好的自己接纳自己如何做更好的自己呢？悦纳自己我要飞得更高二探究五

如何做更好的自己？P34-36姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将；

潘长江虽然矮小，但他发挥了自己的聪明才智，成为著名小品演员。①做更好的自己，

就要扬长避短。分享：请你说说生活中有什么缺点？

改正缺点的小诀窍有哪些？②需要主动改正缺点。

奥运健儿们不断超越自我，启示我们怎样做更好的自己？视频：超越自己③要不断激发

自己的潜能。④是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。知识点5如何做更好的自己？

P34-36①做更好的自己，就要扬长避短。②需要主动改正缺点。③需要不断激发自己的潜能。④是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。笔记区3.2做更好的自己接纳与欣赏自己扬长避短

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