公共安全应急指南

公共平安应急指南日常生活平安常识〔一〕居家平安

1.居家平安常识

独自在家锁好防盗门。有人敲门·先观察后询问，若是陌生人，坚决不开门。·若是修理工上门，要确认是否事先约定，检查来者证件并仔细询问，确认无误后方可开门。家中需要修理服务时，最好有家人、朋友在家陪伴或告知邻居。·若有人以同事、朋友或远方亲戚的身份要求开门，不能轻信。·若有上门推销者，可婉拒。切勿贪小便宜，以免追悔莫及。·一定不要因来者为女性而减少戒心。·遇到陌生人在门口纠缠并坚持要进入室内时，可打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援。遗失钥匙应尽快通知家人，并视情况配换新锁。夜间返家·到家之前提前准备钥匙，不要在门口寻找。·迅速进屋，并随时注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。·送朋友回家，等朋友平安进入再离开。·尽量乘电梯不走楼梯。·若发现可疑现象，切勿进屋，并立刻通知警方。日常外出“五关”，随身带钥匙、出门即锁门。外出旅游·“五关”：水、电、气、门、窗。·请朋友、邻居代为处理信件、报纸、小广告等，以免盗贼就此判断家中无人。·拜托邻居、居委会和保安多关照，留下自身联系方式。·若条件允许，使用定时器操纵屋内的电灯、音乐，布置出有人在家的样子，以此迷惑不法分子。·长期不在家，须拔掉电话接线，并将门铃的电池卸下，以免长时间响铃暴露家中无人。重要证件·银行卡、钥匙、身份证、名片等物要分散放置，不要集中放在一个包里。·记录证件号码及服务电话。保留证件复印件。若不慎遗失应尽快电话挂失。2.如何防盗？

〔1〕盗窃案特点：

·夏季为盗窃案多发季节。天气炎热，门窗洞开，容易为窃贼提供便利。

·案件通常发生在凌晨人困时分或白天无人在家时。

·六成盗窃案为熟人所为，且极易发生杀人灭口事件。

〔2〕防盗要点：

·不要让送报员、送奶工等外来效劳人员进家门，更不要对他们讲述家中情况。

·修理工、查水电表的人员必须进屋工作时，家里不要只有一个人，尤其不能只有一位单身女子在家。

·不是很熟悉的朋友，不要轻易带回家。

·夜里睡觉应提前关好门窗，尤其是厨房的窗户。

·家中的刀具不要放到明处，防止窃贼进家门后找到凶器伤人。

·家中不要摆设特别贵重的装饰品，以免招贼。

·保险箱、贵重物品等不要放置在客厅或门厅，以防不法分子从门口窥视到。

·不要把存折等贵重物品放在抽屉里和柜子里，这些位置都是入室盗窃分子喜欢翻找的地方。应该把存折放进一摞不常穿的衣物里，这是窃贼容易忽略的地方。

·家里不要放置过多的现金，钱包里也应少放钱。即使出门，也只带当天要花的钱，不要露富。

〔3〕应对招数：

防止贼进门

·如果只有孩子一人在家，不管是陌生人还是熟人敲门，都不要开门。

·买一扇带多道锁的优质防盗门。

·当单独回家时，开门前要先回头张望，防止有人尾随。

在门外发现贼已进门

·如果回家时看见本应没人的自家大门虚掩，有人正在家里偷东西，千万不要出声惊动犯罪分子，更不要进屋，而是应该赶快找邻居帮助，或者拨打110报警。

·假设住的楼层较高，窃贼是从大门进入室内盗窃的。在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。这样，贼在屋内打不开门，又无法钻窗户逃跑，更容易被抓获。在家遇到贼可以采取以下应对措施：迷惑贼当独自在家时，要想办法让贼明白，家里马上就会有人回来。快跑尽量往外面跑，不要管家里的东西，也不要与歹徒搏斗，跑出去后，要马上报警。报信家里进贼后，要想办法让别人注意到自己家，比如到阳台上往下扔花盆、衣架等物。搏斗体弱者，尽量和贼斗智；身体强者，可以和贼斗勇。不看贼贼进来后，尽量不要盯着贼看，这样贼就能放松对你的警惕，认为你不会反抗，就不会采取过激行为。装死如果贼掐你或用别的方法伤害你，能装死就装死，以躲避进一步的伤害。不喊叫如果附近没有人，就不要大声呼叫，因为大声呼救容易激起贼的杀机。从前面捆绑如果贼要捆绑你，你要往前伸手，让贼把你的手捆绑在身前而不是身后。同时，贼在捆绑时，你要尽量把肌肉绷紧。当逃脱时，手从身前容易挣脱绳子，绷紧的肌肉一旦松下来，绳子就不会捆绑那么紧，也容易挣脱。放弃如果钱被翻出来了，不要和贼搏斗。劝说想办法劝解或感动贼，比如拿药给贼擦伤口等，让贼放松警惕。

切记：晚上有贼进门后，不要主动开灯。因为贼并不熟悉你家里的环境，而你自己却熟悉。同时不要出声，尽量别让贼知道你在什么位置和家里有几个人，然后再找时机将贼制服。

家中已经被盗,

·保护好现场，不随意翻动。

·及时与公安、保卫部门联系。

·存折、信用卡被盗后尽快到银行办理挂失手续。

·配合公安机关的调查工作，并提供尽可能多的情况。

注意

关键时刻要分清重点，尽量保护自身生命周全。一定要保命勿保财！〔二〕饮食平安

1.饮食平安常识

·不吃不新鲜的食物和变质食物。

·不吃来路不明的食物。

·注意食品保质期和保质方法。

·不自行采摘蘑菇和其他不认识的食物食用。

·加工菜豆、豆浆等豆类食品时，一定要充分加热。

·不吃发芽、发霉的土豆和花生。

·一定不要采摘和食用刚喷洒过农药的瓜果蔬菜。食用蔬菜水果前要用清水浸泡一段时间，以去除果菜外表残留的农药。

·生熟食品分开存放。

·保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干擦净。

·处理食品前先洗手。

·动物身上常带有致病微生物，一定不要让昆虫、兔、鼠和其他动物接触食品。

·饮用水和厨房用水应保持清洁干净。假设水不清洁，应把水煮沸或进行消毒处理。

2.食物中毒怎么办？

什么是食物中毒

食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如河豚、毒蕈等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。此病的潜伏期短，可集体发病。表现为起病急骤，伴有腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎病症，常有畏寒、发热，严重吐泻可引起脱水、酸中毒和休克。

防治措施

〔1〕防止细菌污染。购置盖有卫生检疫部门检疫图章的生肉。做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟炊具分开使用。

〔2〕低温贮藏。肉类食品应10℃以下低温贮藏，以控制细菌繁殖。但海产品附着菌类可低温存活，故须沸水煮烫后食用。

〔3〕彻底加热。加热可杀灭病原体及破坏毒素。肉类食品必须煮熟、煮透，熟食应及时食用，剩饭剩菜要加热后再存放，食用前再重新加热。

应急措施

一旦发生上文中所列食物中毒的病症，必须立即采取以下措施：

〔1〕停食——立即停止食用中毒食品。

〔2〕清肠——对患者采取催吐、洗胃、清肠等急救治疗措施。

〔3〕不擅自用药——反复呕吐和腹泻是机体排泄毒物的途径，所以在出现食物中毒病症24小时内，不要擅用止吐药或止泻药。

〔4〕补水——吐泻可造成脱水，须通过喝水或静脉补液及时补水。

〔5〕了解共食者——了解与中毒者一起进餐的其他人有无异常。

〔6〕上报——及时报告当地的食品卫生监督检验部门，采取病人标本，以备送检。

〔7〕现场处理——保护现场，封存中毒的食品或疑似中毒食品。根据不同的中毒食品，对中毒场所采取相应的消毒处理。

注意

·催吐进行得越早，毒物清理得越彻底。

·可以用圆钝的勺柄伸进嘴里，刺激咽喉，引发呕吐。

·催吐必须在患者清醒的状态下进行。如果中毒者已经昏迷，千万不要催吐，因为呕吐物有可能被吸入气道，造成患者窒息。二、外出平安指南〔一〕行路平安1.行路平安常识

·随身携带本人信息卡，以便在自己发生意外时他人可以与家人取得联系。

·外出前将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家庭其他成员。

·远离偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不单独到偏远地带游玩。

·外出游玩、购物等最好结伴而行。

·衣着须朴素，钱财勿露白。

·不搭乘陌生人的便车。

·不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

·包不离身，不委托陌生人代为看管自己的行李物品。

·不接受陌生人的同行或做客邀请。

·随时注意周围是否有可疑人士跟踪或注意你。

·莫贪小廉价。街头兜售文物、金元宝、金银首饰等物品的人十有八九为骗子，切勿为花言巧语所动，切勿购置。

·与街头小贩交易时要小心，并提防在街上主动为你效劳的人。

·按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家庭其他成员。

2.行路携带物品携带物品

注意

·夜间挑选灯光明亮且行人较多的街道行走。

·出外有同伴同行最正确。

·陌生人问路，不要带路；向陌生人问路，不要让他带路。

·女性夜行不要穿过于暴露的衣服，不要穿高跟鞋。

·切记不要搭乘陌生人的便车。

·遇到危险高声呼救。〔二〕乘驾车平安1.乘车平安常识

·搭车前要事先了解乘车路线。

·外出乘公交，事先备好零钱，以免在车上财物露白。

·上下公交车时，人多拥挤，假设遇成心推挤和借机靠近之人，一定要注意防范。

·夜间搭车不要单独在荒凉处下车，以免给歹徒可乘之机。

·乘公交车时，应将皮包和贵重物品放在身前或自己视线范围内，以防歹徒趁乱扒窃。

·车上假设遇陌生人搭讪，应防止谈论家中经济、财务状况及生活作息等。

·扒手最容易下手的部位是乘客的外衣兜、后裤兜、背包、腰包、手提袋等，这些部位最好不要放钱或等贵重物品。

·购长途车票和火车票别找票贩子。

·乘车别闷头大睡或接受陌生人的烟酒、饮料等，免得下车时才发现自己“身无分文〞。

·乘客一旦发现钱物被窃，应一面注意身边乘客，一面通知售票员紧闭车门，并尽可能及时报警。

·乘车遭遇性骚扰，一定要大声呼救求援。乘车如何慧眼识别扒手？

2.驾车平安常识

·车内不要存放贵重物品。

·离车时关好门窗。

·车辆尽量停放在有人值守的停车场地。

·路遇堵车、红灯时不要被陌生人吸引注意力而导致车内物品被窃。

〔三〕公共场所平安

1.如何应对公共场所拥挤踩踏现象？

·人群拥挤不要好奇，应远离人群以保护自己。

·及时拨打110或120等报警。

·不跟随人群盲目乱动，冷静观察周围形势。

·已被裹挟至拥挤的人群中时，要听从指挥人员口令。

·切记与大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。

·跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡。

·发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。

·假设被推倒，要设法靠近墙壁，身体面壁蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。如有可能，抓住一样巩固牢靠的东西。

·假设摔倒在地，应保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘支撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关键的一招。

·当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好将孩子抱起来，防止在混乱中被踩伤。

2.公共场所撤退法那么

冷静观察，听从指挥；踏稳脚步，与人一致；有人摔倒，大声呼救；摔倒在地，蜷成球形；防止仰卧，以免踏伤。

〔四〕水上平安

1.戏水平安守那么

·在开放且有救生人员看守的水域戏水游泳。

·遵守平安标示。

·不单独下水，须有人照顾或结伴而游。

·对水域环境不熟悉时，不随意下水。

·不要游离岸边太远，泳技差者不要到深水区，以免发生危险。

·勿在饭后马上游泳。

·勿在吃药、吸毒或酒后游泳。

·不要随意跳水。

·不穿着牛仔裤或长裤下水。

·不要倚赖充气式浮具，万一破裂，便无所依靠。

·自己遇险或抽筋时，应镇静并及早举手呼救或漂浮等待救援。

·如遇水流，勿逆游与急流搏斗，应顺流斜向游往岸边。

·体力不佳时，不要逞强下水。

·有疲乏、眩晕、恶心、四肢抽筋时应立即上岸。

·见人溺水，须大声呼救。不熟悉救生技术者，不要妄自赴救。

2.溺水自救措施

·大声高呼救命，引起别人注意。

·尽可能抓住固定的东西，防止被流水卷走或被杂物撞伤。

·保持冷静，用嘴呼吸，防止呛水。

·尽可能保存体力，争取更多的获救时间。

3.巧救溺水者常识

(1)不可贸然直接下水救人，利用身边物品巧妙救人。

A.向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让溺水者抓住这些器具不致下沉。

B.递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

(2)会游泳者直接下水救护时：

A.脱掉鞋子，扔掉口袋里沉重的东西。

B.如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下。从溺水反面或侧面托住其腋窝或下巴使其呼吸，将其拖带上岸。

(3)畅通气道。救出溺水者后，迅速去除其口、鼻中的污泥、杂草，以保持呼吸道通畅。

(4)排水。将溺水者腹部置于抢救者屈膝的大腿上，头部向下，按压背部迫使呼吸道和胃内的水倒出。倒水时间不宜过长，因肺内水分一般多已吸收，残留不多。

(5)心肺复苏。对呼吸、心跳停止的患者立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。经急救处理后送医院作后期治疗。

注意

·平安第一。

·评估现场环境。

·个人平安最为重要，保证个人平安然后救援他人。

·最好的救人方法是利用绳索等器材救生。

·及时拨打110或120。三、办公场所平安指南1.单独在办公室

·大楼楼梯间通常较为僻静，上楼尽量使用电梯。

·假设常在某建筑物出入，应熟悉周边及楼内地形并了解平安设施的位置。

·进入办公室后锁好大门，并检视屋内是否有人。告知大楼警卫自己所处楼层、办公室号码及号码。

·假设需外出，即使在短时间内返回，也应锁门。2.电梯平安

·进入电梯前假设觉察乘客可疑，那么勿进入。

·女性假设单独搭乘电梯，应靠近控制板。

·假设遇可疑人物在电梯内，立即离开。

碰到电梯意外时怎么办？

·不要强行开门，以免带来新的险情。

·通过警铃、对讲系统、移动或电梯轿厢内的提示方式进行求援，如电梯轿厢内有病人或其他危急情况，应当告知救援人员。

·如果没有，应拍门呼喊或脱下鞋子用鞋子拍门。如无人回应，那么需镇定情绪，观察动静，保存体力，等待营救。

·与电梯轿厢门或已开启的轿厢门保持一定距离，听从管理人员指挥。

·在救援人员到达现场前不得撬砸电梯轿厢门或攀爬平安窗，不得将身体的任何部位伸出电梯轿厢外。

·电梯坠落时，可做屈膝动作，以减轻电梯急停对身体所造成的不适或伤害。

3.洗手间平安

·使用前不妨先巡视一遍，于陌生场所更应注意。

·女士宜结伴同行，或请男士在门外等候。四、意外袭击应急指南偷盗、抢劫、凶杀等意外袭击是对社会治安的严重破坏，也是对市民生命财产平安的重大威胁。为防范此类恶性案件，并在案发时最大限度的保护自身的生命财产平安，应注意以下几点。不露富外出不带大量现金、贵重物品和重要证件。行路警惕走人行道，不要靠马路太近，提包等背在右侧。保护自己若遭遇飞车抢夺不要生拉硬夺，避免伤害自己。迅速报警记住不法分子及所乘用交通工具的特征，并尽快报案。1.如何防范抢劫案的发生？2.被歹徒盯上怎么办？

如果您应该被跟踪保持镇定，向商店、居民区等人多地带转移。被纠缠痛斥，做好防御，跑向人多处。被近距离袭击攻击对方要害，如眼睛、腹部等，用有力量的部位出击，如手肘。如果被歹徒从侧面抱住用靠近歹徒的手猛击他的裆部，另一只手猛击肋部。如果被歹徒抱起用力咬歹徒的面部，如果手可移动，则用手抓歹徒眼睛。如果遭遇歹徒跟踪要适时改变行走路线，甩掉歹徒，也可用皮包或鞋触碰路边停车，以引起别人注意。歹徒索要钱包不要递给他，而尽量扔远一点，利用歹徒捡钱包的时间迅速逃跑。被丢进车子的后备箱踢破车灯，把手从洞中伸出，用力挥，这样驾驶的人看不到，但其他人看得到。如有手机，则立刻报警。歹徒有枪而你没有被控制一定要逃跑，统计表明只有百分之四的歹徒会袭击逃跑的目标，而且很少击中要害。

注意

·遭遇袭击，一定要大声呼救。

·近身搏斗，攻其要害。

·保命勿保财。

·外出〔尤其是外地或夜间〕宜结伴而行。

·永远搭电梯，不要走楼梯。市民公共平安应急指南具体灾难应对

〔一〕河流漫溢或决堤1.什么是河流漫溢

河流漫溢就是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水超过堤坝而流出的现象。2.什么是河流决堤

河流决堤是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水冲毁堤坝的现象。

3.紧急防护措施

〔1〕前期准备

·路线选择很重要：根据洪水信息和所处位置选择撤离路线,提早撤离。

·食物饮品早备好：选择便于携带、可长期保存的食品，并准备足够的饮用水和其他生活必需品。

·漂浮器材用处大：根据当地条件准备木排、竹排、气垫船、救生衣、木盆、塑料盆、木材、大塑料等物品。

·财务保管多渠道：将不便携带的物品照相，进行防水处理后埋入地下或放在高处；票款珠宝等可缝入内衣随身携带。

·通讯设备不可少：移动可以用于联络，口哨等用于求救，醒目衣服便于搜救。

〔2〕危机自救互救

·登高暂避：前往高地、山坡、楼房、避洪台。危急时就近攀爬树木、高墙、屋顶。

·驾车逃离：如可以驾车逃离，要事先补充油料，行车时遵从警示牌的指示，注意避让障碍物，如果洪水漫过车身要及时逃出。

·巧用器材：如暂避地点难以自保，应及时利用已备的逃生器具转移，或就近利用浮木、门板、桌椅等可以漂浮的物品。如被洪水卷入，要尽可能的抓住固定或漂浮的东西。发现别人落水，要迅速将漂浮器具扔到落水者附近。

·理性求救：被洪水包围，要及时和防汛部门联络，报告位置，寻求救援。

·危险勿作：千万不要惊慌失措、大喊大叫；千万不要游泳逃生；千万不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔；千万不要爬到泥坯房房顶。

〔3〕灾后防疫

·讲究饮水卫生：尽可能喝开水。

·注意饮食卫生：不吃腐败变质和受污染食物；不吃病死、淹死的动物肉；不吃生食，瓜果吃前削皮或洗烫；食品要煮透，热吃。

·搞好环境卫生：粪便和生活垃圾不入水；减少蚊蝇；腐烂动物尸体先燃烧后深埋；及时组织群众迅速去除污泥、浊水；要注意搞好水源卫生、厨房卫生和个人卫生，可以利用漂白剂。一、洪水灾害防护〔二〕山洪

1.什么是山洪

山洪是由于暴雨、融雪、拦洪设施溃决等原因，山区〔包括山地、丘陵、岗地〕沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水。

2.紧急防护措施

〔1〕前期准备

·熟悉环境：无论在居住场所还是野外活动场所，都必须首先熟悉周围环境，预先选定好紧急情况下躲灾避灾的地点和路线。

·观察前兆：强降雨后发生如下异常现象：溪水混浊，夹杂树叶草根；动植物异常，蚂蚁搬家，蛇出洞；地声回响等那么表示很可能将有山洪爆发。

·提前转移：情况危急时，及时向主管部门和周围的人预警，先将家中的老人和小孩及贵重物品提前转移到平安地带。

〔2〕危机自救互救

·保持冷静，尽快向山上或高处，如树上、地基牢固的房顶转移，不能沿着行洪道方向跑。不要边跑边喊，保存体力。

·及时与当地政府防汛部门联系，寻求援助。

·如被洪水冲走，尽可能抓住树木、树枝等固定物。

·在夜间，可利用手电筒、荧光等引起营救人员注意；在白天，可以利用手表、镜子等可以反光的物品。二、地震灾害防护

1.什么是地震

由于地球及其内部物质的不断运动，产生巨大的力，导致地下岩层断裂或错动，就形成了地震。

2.地震相关概念

·震源：地球内部直接发生断裂的地方。

·震中：震源在地表的投影。

·震中距：震中到观测点的距离。

·震源深度：震源到震中的距离。

·震级：表示地震能量大小的等级。

·烈度：地震对地面影响和破坏的程度。通常，震级越高，震源越浅，地震的烈度越强。

3.地震烈度谣

三级地震难知晓，四级五级吊灯摇；六级物倒房微损，七八房坏地裂掉；九十桥断房屋倒，十一十二重灾到。

4.地震前兆

【水】

无雨水变浑，变色变味又难闻；

喷气又发响，既翻水花又冒泡；

天旱井水冒，反常升降有门道。

【动物】

震前动物有前兆，发现异常要报告。

牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。

兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。

蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。

综合分析辨真假，群测群防很重要。

【地光】

大地震发生前，在震中或附近地区常常出现形态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见。

【地声】

在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，有时像狂风、炮鸣、狮吼等。

〔2〕地震中的自救与互救

如果地震发生时，您

在家中——

选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、平安帽护住头部。室内平安地点有：

卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙〔注意避开外墙〕。

在学校——

听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢〞。注意避开高大建筑物、危险物。

在工作间——

迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢〞，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。

在电影院、体育馆和商场——

不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢〞。地震后听从指挥，有秩序撤离。

在车内——

·驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。

·乘客应抓牢扶手防止摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。

在开阔地——

·尽量避开拥挤的人流。

·防止家人走失。

·照顾好老人和儿童。

注意

地震中的标准求生姿势

身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，那么应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

地震中应做到：

·不要惊慌，伏而待定。

·不要站在窗户边或阳台上。

·不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出〞那么是可以的。

·不要乘坐电梯。

·不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。

·不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。

·不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。

地震中可能遭遇的其他危险

·火灾：趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向平安地方转移，匍匐，逆风。

·燃气：用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火，震后设法转移。

·毒气：用湿毛巾捂住口鼻，不要顺风跑，尽量绕到上风去。

〔3〕地震后的自救互救

被掩埋自救

·坚决求生意志。

·挣脱手脚，去除压在身上，尤其是腹部的重物，就地取材加固周围的支撑。

·设法用手和其他工具开辟通道逃出，但如果费时、费力过多那么应停止，保存体力。

·尽量向有光、通风的地方移动。

·用毛巾、衣服掩住口鼻。

·在可以活动的空间中寻找食物和水，尽量节省食物，以备长时间使用。

·注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击铁管、墙壁，吹哨子等方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。

·在封闭室内不可使用明火。

积极参与互救

·先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难。

·要留心各种呼救声音。

·了解坍塌处的房屋构造，判断哪里可能有人。

·挖掘时，不破坏支撑物。使用小型轻便工具，接近伤员时，要手工谨慎挖掘。

·尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。如灰尘太大，要喷水降尘。

·一时无法救出，可先将水、食品、药品递给被埋压人员使用。

·施救时，要先将头部暴露出来，去除口、鼻尘土，再将胸腹部和身体其他部位露出。切不可强行拖拽。

·对在黑暗、饥渴、窒息环境下埋压过久的人员，救出后应蒙上眼睛，不可一下进食太多。伤者要及时处理，尽快转移到附近医院。

·救人过程中要注意平安，小心余震。三、交通平安〔一〕陆上交通事故自救

1.行路平安

〔1〕事故预防

·横过马路时走人行横道、过街天桥或地下通道。

·过人行横道时“红灯停，绿灯行〞；通过时，应先看左后看右，在确保平安的情况下迅速通过。

·学龄前儿童、精神疾病患者、智力障碍者出行应有人带着。

注意

·不要跨越或倚坐道路隔离设施，不要扒车、强行拦车或实施阻碍道路交通平安的其他行为。

·不要在街上滑旱冰、踢足球等。

·不要在机动车道上兜售物品、卖报纸、散发广告传单等。

·夜间行走时要特别注意：走行人多及照明充足的街道，防止阴暗的巷道；走在人行道中间，朝与汽车相反方向走。

〔2〕事故应对

·与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车辆的车牌号，等候交通警察前来处理；遇到撞人后驾车或骑车逃逸的情况，应及时追上肇事者或求助周围群众拦住肇事者。

·与非机动车发生交通事故后，在不能自行协商解决的情况下，应立即报警。

〔3〕救护措施

·检查伤者的受伤部位，止血、包扎或固定。

·注意保持伤者呼吸通畅；如果呼吸和心跳停止，立即进行心肺复苏法抢救。

·发生重大交通事故时，不要翻动伤者，立即拨打120或999求助。2.非机动车平安

〔1〕事故预防

·严格遵守交通信号灯指示通行；停车等信号灯时，不要越过停车线。

·通过人行横道时，要注意避让行人。

·拐弯时要伸手示意；不要抢行、猛拐、争道。

·不要在机动车道内行驶，不要打闹。

·通过铁路道口时，在火车到来前，自觉停在道口停止线或距道口最外侧铁路5米以外处。〔2〕事故应对

·与机动车发生事故后，非机动车驾驶人应记下肇事车的车牌号，保护现场，及时报警；如伤势较重，要记下肇事车的车牌号并报警，求助他人标明现场位置后，及时到医院治疗。

·非机动车之间发生事故后，在无法自行协商解决的情况下，应迅速报警，保护事故现场；如当事人受伤较重，求助其他人员，立即拨打122报警，并拨打120或999求助。

注意

·与行人发生事故后，应及时了解伤者的伤势，保护事故现场并报警；如伤者伤势较重，在征得伤者同意的情况下，迅速求助他人将伤者及时送往医院救治。乘车类型安全防范措施应急要领公共汽车·若车内乘客稀少，坐距离司机较近的位子。·乘车途中不要睡觉。·儿童在行驶的车内不要跑跳、打闹。·发觉可疑人或可疑物，或遇到骚扰，应通知司机或售票员，并撤离到安全位置。·遇到火灾事故，乘客应迅速撤离着火车辆，不要围观。·遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。·镇定，不要大声喊叫，不要指挥司机，不要在高车速时跳车。·出现伤亡情况时及时施救并拨打急救电话。出租车·早间或夜间搭车，要记住车牌号、运营公司标志、运营证号码等信息；老人、女士、孩童不要独自搭乘出租车。·在照明充足的地方等车。·乘车途中不要睡觉。·选择车辆搭乘。不搭乘装潢怪异、玻璃窗视线不明、车号不清的车辆。·若与司机言谈，勿谈个人生活作息、家中财产状况等情况。·遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。·拨打急救电话。·上车后，注意车门及车窗开关是否正常，若发现有异状或司机有喝酒、衣着不整、言语不正常等情形时，应尽可能想办法下车。·指定行车路线，并留心沿路景物，发现有异状，应随时准备反应。遇到状况时应尽量留下求救讯号、个人物品等，为解救提供重要线索。地铁（城铁）·候车时要站在安全线后面。·列车运行中发现可疑物时，应迅速利用车厢内报警器报警，并远离可疑物，切勿自行处置。·停电：列车因停电滞于隧道时，耐心等待救援人员到来，不要扒车门、砸玻璃，甚至跳离车厢；站内停电，可按照导向标志确认撤离方向。·火灾：使用车厢报警器通知司机，取出车厢的灭火器扑灭初起火灾；列车司机应就近停车，尽快打开车门疏散人员；如果车门开启不了，乘客可利用身边的物品破门、破窗而出。·爆炸：迅速使用车厢内报警器报警，并尽可能远离爆炸事故现场。·毒气：迅速报警，远离毒源，站在上风处，用随身携带的手帕、餐巾纸、衣服等用品捂住口鼻，遮住裸露皮肤。·发生以上情况或其他紧急情况均应及时拨打报警电话。

3.乘车平安

4.驾车安全

（1）城市道路

事故预防

·严格遵守交通法规，安全驾驶。

·不要驾驶有机械事故的“带病车”上路。

·不要酒后驾车。

·禁止非司机驾车。

·不要驾驶中打手机。

·不要疲劳驾驶。

·通过铁路道口时，要主动避让火车，不要强行、闯行通过道口。

事故应对

·迎面碰撞

√若碰撞的主要方位不在司机一侧，撞车瞬间应紧握方向盘，两腿尽量伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡。

√若碰撞的主要方位临近司机座位或冲击力较大，应迅速躲离方向盘，将两脚抬起。

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