增强生命的韧性+课件- 部编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性4.我们应该怎样守护生命？①首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式，学会爱惜自己的身体。②我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。③我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约，要守住自己的心灵。④养护精神离不开优秀传统文化的滋养，守护精神家园，发扬民族精神。1.什么是挫折？2.挫折的影响3.如何正确面对挫折？4.如何发掘生命的力量？（增强生命的韧性？如何战胜挫折）学习目标自主预习课本P105-P109，尝试找出以下问题：上课听不懂学习压力大考试不及格和老师存在矛盾父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑你遇到过吗？别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……AB生活难免有挫折什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。挫折挫折

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应

《两只驴子》

一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口，它害怕地闭上了眼睛…小驴子到处找老驴子。最后，小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣，喊来了它的主人。主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。终于，小驴子冷静了下来，不再哀号。令人吃惊的是，每一铲土下去，小驴子就迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，小驴子便跑出了枯井。

遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同

2、人们面对挫折时有不同的反应1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。2、即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。不同挫折，不同感受相同挫折，不同感受不同时期，不同感受挫折完全有利于成长挫折完全不利于成长故事一社会新闻链接2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。”面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响他们都曾经历过挫折

贝多芬，中年失聪，却创作出大量优秀的音乐作品

爱迪生，没上过1天学，一生失败无数次的发明大王

俞敏洪，新东方教育集团创始人。出生在一般的农村家庭，两次高考落榜，第1次高考英语11分的英语专家1、消极影响：一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。3、挫折的影响2、①积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。如何面对挫折？我们需要及时调整自己，正确看待挫折。发掘生命的力量视频得感悟那你从中得到了什么启发？尼克天生就没有四肢，他所能利用的身体部位，只有一个长着两根脚趾的小脚，就像一尊残破的雕像。他不能走路，不能拿东西，并且总要忍受被围观的耻辱。但尼克认定自己的残疾是上天的礼物，当中必有美好的旨意，于是他振作起来，奋发回转，以积极的态度来面对人生。幽默的他，甚至能藉嘲笑自己的缺陷以激励别人，给无数绝望的人带来了快乐与希望。无限可能发掘生命的力量

1、每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们需要发现、发掘自己的生命力量。P107L3A1怎样发掘生命的力量？知识梳理

清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。

读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？怎样发掘生命的力量？知识梳理

2、发掘自身生命的力量需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109L1二阅读感悟

有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？怎样发掘生命的力量？知识梳理3、发掘自身生命的力量并不排斥借助外力。P109L2

1、每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们需要发现、发掘自己的生命力量。P107L3A1怎样发掘生命的力量？知识梳理2、发掘自身生命的力量需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109L13、发掘自身生命的力量并不排斥借助外力。P109L2增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果培养某方面的兴趣关心帮助他人增强生命的韧性通过本节课的学习，我知道了——懂得了——在今后的学习生活中，面对挫折，我会这样做……课堂总结生活难免有挫折如何认识挫折（挫折的概念）如何正确对待挫折？发掘自身力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志；借助外力，战胜挫折1.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有

(

)

①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落

②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝

③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂

④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难

A．①②④

B．①③④

C．②③④

D．①②③④D课堂演练2.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明(

)

A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴

B．山重水复疑无路，柳暗花明