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文档简介
第六课我的毕业季第1节学无止境课标·要求学会情绪调控,能够正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力素养·导航健全人格:学会学习,养成积极的心理品质,提高适应社会、应对挫折的能力一、
积极面对当下的学习
(1)面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,
调整心态
,完成学习任务。(2)我们要迎接升学、就业的挑战,有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种
正常
心理现象,我们要
坦然面对
。调整心态
正常
坦然面对
(3)掌握缓解考试压力的几种方法:①转移注意力。②保持
身体
放松。③自我暗示。④保持
适度
紧张。身体
适度
2.为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
(1)人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在
创新
中不断进步的。(2)学习对青少年来说既是权利,也是
责任
和
义务
,更是适应未来社会需要所必备的一种
能力
。创新
责任
义务
能力
二、
在实践中学习1.为什么要坚持在实践中学习?
(1)实践出
真知
。①在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高
认识世界
、
改造世界
的能力。②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升
自身素质
。(2)学无止境。①学习是一个
长期
的过程,学校学习只是其中的一个阶段。②青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在
实践
中逐步解决,以促进自身的
发展和提升
。真知
认识世界
改造世界
自身素质
长期
实践
发展和提升
服务社会
实践
研究能力
知行合一
终身学习
3.终身学习需要养成的几个习惯。(1)主动学习。(2)及时调节自己的学习方式。(3)坚持不懈。(4)培养
敏感性
。敏感性
1.有学习压力、感到焦虑是正常的心理现象,我们要坦然面对,而且学习需要适度的压力(压力过大、过小或者没有,都是无益于学习的)。2.学习压力与学习效率不成正比。(不能说学习压力越大,学习效率越高。)3.我们不仅要重视书本知识的学习(不能说摒弃书本知识的学习),而且要坚持在实践中学习(不能说社会实践学习能够代替书本知识学习)。4.大学阶段的学习不是学习的终点,我们必须树立终身学习的理念。1.针对右边漫画中学生的烦恼,下列建议正确的有(
A
)A①调整心态,坦然面对②自我暗示,调节情绪③保持高度紧张,激发潜能④依赖父母,摆脱学习压力A.①②B.①③C.①④D.③④【思路点拨】本题考查正确对待学习压力和合理调控情绪。分析漫画信息,学生面临学习、升学、考试压力时,应该学会调整心态、坦然面对,通过自我暗示调节情绪,树立信心,应对挑战等,①②符合题意;我们要保持适度紧张,③说法错误;我们要养成自立自强的习惯和品质,④说法错误。故选A。2.(跨学科·语文)下列名言启示我们(
C
)
荀子说:“学至于行之而止矣。行之,明也。”
朱熹说:“知之愈明,则行之愈笃;行之愈笃,则知之益明。”
刘少奇认为:“运用理论观察、解释、处理实际问题,这就是目的。读了书,增加了一点理论知识,这只是有了运用理论的可能,而处理实际问题不是单靠书本所能解决的。”CA.书本是知识的源泉,学好书本知识就够了B.实践出真知,是否学习书本知识无关紧要C.学习与实践相辅相成,应坚持知行合一D.学习是实践的目的,是一个永无止境的过程【思路点拨】本题考查在实践中学习。题干中的名言告诉我们要重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一,C项说法正确;我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习,A、B两项说法错误;实践是学习的目的,D项说法错误。故选C。一、
选择题(30分)
知识点一
积极面对当下的学习(
D
)1.不苦不累无谓初三,不拼不博人生无味。某中学九年级的学生齐聚一堂举行百日誓师活动。各班代表介绍班级目标和口号,每个班级根据自身情况立下宏愿,大声喊出敢拼敢搏的誓言。这A.是因为在校园生活中,只能用仪式感增强学习的动力B.表明学校十分重视学生管理工作,保障学生生命安全C.是为了弘扬艰苦奋斗精神,让学生做到不攀比、不浪费D.有利于引导学生正确面对学习中可能出现的困难和压力D(D
)2.考试来临,如何减压?据报道,来自某高校的一些大学生在一旅游景区把西瓜当做玩具,展开了西瓜大战,不到1小时砸掉的西瓜重达1吨。考试过后,如何解压?高考结束后,部分学校毕业班的一些学生纷纷撕烂书本扔向教学楼下,学校瞬间变成纸和书的“海洋”……对此,下列观点正确的是A.生活压力处处有,肆意发泄解忧愁B.压力弊大于利,随意面对没关系C.竞争压力常相伴,减压解压难实现D.缓解压力讲方法,合理调节为最佳D(C
)3.据调查,在学习过程中,69.75%的中学生和67.84%的高中生表示心理比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素,主要是学习压力大。面对学习压力,作为中学生,我们应该①正确认识学习压力,坦然面对
②不断加压,增强学习的动力③学会克服、消除一切学习压力
④调整心态,掌握缓解学习压力的方法A.①②B.①③C.①④D.③④C(C
)4.(素养题、创新考法)考试中遇到难度较大、一时没有头绪的试题时,下列应对态度可取的有A.①②B.①③C.②④D.③④C(D
)5.厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题,也是青少年最为常见的心理疾病之一。从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式,主要表现为学生对学习的认识存在偏差,情感上消极对待学习,行为上主动远离学习。克服厌学症,作为中学生的我们应该认识到①学习是青少年的权利,也是责任和义务②学习可以增长知识、提高本领,应疯狂“内卷”③青少年正处于长身体的关键期,主要任务是锻炼身体④学习是青少年适应未来社会需要所必备的一种能力DA.①②B.②③C.③④D.①④
知识点二
在实践中学习(
B
)6.对于中学生是否应该积极参加社会实践活动这一问题,同学们有着不同的看法。你认为下列观点正确的有①同学甲:我们现在的学习任务非常重,参加社会实践活动对学习毫无益处②同学乙:我们的社会经验不足,参加社会实践活动会让我们迷失自我③同学丙:随着生活范围的扩大,我们会遇到更多困惑,需要在实践中解决④同学丁:参加社会实践活动能让我们开阔视野,增强学以致用的能力BA.①②B.③④C.①③D.②④(D
)7.(跨学科·语文)“操千曲而后晓声,观千剑而后识器。”最大气磅礴的书写,是用脚步在大地上书写;最震撼人心的文章,是句句有民意、字字见世情。这启示我们A.学习是一个长期的过程,我们只能在实践中学习B.要重视实践,在实践中学习就能解决所有的困惑C.要重视书本知识的学习,学好后再投身社会实践D.要坚持在实践中学习,以促进自身的发展和提升D(A
)8.为解决如图中存在的问题,下列方法不.可.取.的是AA.把开展农耕教育列为学校的主要课程B.加强农耕教育,让青少年知农耕、亲农民C.在春耕秋收等季节,带学生参与劳动体验D.重视生活常识教育,引导学生接触大自然(C
)9.我国著名的“力学之父”钱伟长说:“我36岁学力学,44岁学俄语,58岁学电池知识,不要以为年纪大了就不能学东西,我学计算机是在64岁以后。”这说明①学习没有终点,要树立终身学习的理念②要凭借坚强意志战胜学习中的困难③学习应该成为我们的一种生活方式④只要认真学习就一定能成为杰出人才A.①②B.③④C.①③D.②③C(C
)10.(跨学科·语文)下列名言警句能直接体现“学无止境”的是A.问渠那得清如许?为有源头活水来B.少壮不努力,老大徒伤悲C.学海无边,知也无涯D.天行健,君子以自强不息C【题10解析】本题考查学无止境。A项表面上是说水的清澈,是因为有源头活水不断注入,实际上来比喻不断地学习新知识才能达到新境界,题干要求直接体现学无止境,A项不符合题意;B项体现了要珍惜青春,努力进取,不符合题意;C项直接体现了学习是没有止境的,符合题意;D项体现了自强的品质,不符合题意。故选C。二、
非选择题(14分)11.阅读漫画,回答问题。(14分)在《道德与法治》课堂上,罗莎莎和余小丽对下面漫画展开了讨论,请你参与其中,与她们一起探讨下列问题。(1)请你对漫画中家长的观点进行评析。(6分)①家长的观点是不正确的。(1分)②实践出真知。在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。(3分)③因此我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在
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