人体健康知识讲座_第1页
人体健康知识讲座_第2页
人体健康知识讲座_第3页
人体健康知识讲座_第4页
人体健康知识讲座_第5页
已阅读5页，还剩36页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1祝您健康210000000健康为什么重要？3健康为什么重要？00000004WHO

提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱”。积极的健康观5

现代人的健康状况6饮食习惯早上吃的：好中午吃的：饱晚上吃的：少7现场调查平时你在中午的时候是吃喜欢吃的比较多还是应该吃的比较多？8之一：预防维护健康的三个步骤9清除毒素调节机能补充营养维护健康的三个步骤之二：保健10维护健康的三个步骤之三：治疗11维护健康的三个步骤第一步骤：预防第二步骤：保健第三步骤：治疗12健康需要那些条件？心理睡眠运动营养13你了解自己的身体吗？呼吸系统消化系统内分泌系统免疫系统人体可分为八大系统：血液循环系统神经系统泌尿生殖系统运动系统14细胞组织器官系统人体决定细胞的健康人体的健康

人体的构成15体液环境细胞生存的环境16人体怎么会有大量毒素呢？呼吸喝吃情绪疾病其他不良的生活习惯毒素积累大量的17分子矫正医学LinusPauling(1954年获得诺贝尔化学奖，1963年获得诺贝尔和平奖)预防细胞病变要从改善细胞营养做起补充营养18水蛋白质脂肪碳水化合物矿物质维生素纤维素七大营养素19均衡科学消费营养全面20补充营养至少要做

三件事情：第一：清除毒素21消化系统

清22

机械法药物法膳食法目前清除毒素的方法：23清高纤乐1、西莲壳2、沙棘3、草莓

24肠道清理促进肠内有益菌繁殖，恢复肠胃机能。稳定血糖降低体内胆固醇和脂肪膳食纤维的作用清25清沙棘甘露醇维生素C、E、A、K26清草莓27补充营养至少要做

三件事情：第二、调理系统28芦荟矿物晶调芦荟花粉蜂皇浆VC果糖29芦荟芦荟：含量65%、1:200比例的四年生美国库拉索芦荟干粉作用：清血排毒、调理系统、消炎杀菌、美容养颜、愈合伤口、改善消化等作用调30花粉、蜂皇浆调维生素C和果糖成份：蛋白质、脂肪、酶、微量元素、碳水化合物、维生素作用：促消化、预防前列腺炎、保肝护肾、预防心

人人文库> 全部分类> 专业文献 > 医学资料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论