中考总复习《青春时光》

第一单元青春时光中考知识导航

本单元考点结合学生生活实际，强调发展独立思维的重要性，侧重培养学生的科学精神素养，引导学生提高辩证思维能力，做出正确的判断和合理的选择，增强自控力，弘扬科学精神。命题概览

考纲链接备考指导1.悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好。(B成长中的我：认识自我)2.学会克服青春期烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理协调

发展。(C成长中的我：认识自我)青春期生理与心理协调发展常结合具体生活情境、名言哲语等，以选择题的形式进行考查。建议同学们多关注与其相关的名言哲语，快乐度过青春期。考纲链接备考指导3.正确认识从众心理和好奇心，发展

独立思考和自我控制能力。(B我与集体、国家和社会的关系：积极适应社会的发展和进步)4.分辨是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。(C成长中的我：自尊自强)独立思维、自我控制常结合学生具体生活情境，以选择题等形式进行考查。建议同学们多关注与从众心理有关的热点材料和生活情境，发展独立思维，增强自控力。考纲链接备考指导5.学会用恰当的方式与异性交往。(C我与他人的关系：交往与沟通)异性交往会结合学生具体生活情境或直接考查知识点，以选择题等形式进行考查。建议同学们能够熟练掌握与异性交往的原则和方法，与异性建立健康良好的友谊。考纲链接备考指导6.养成自信、自立、自强的生活态度，分析自强不息

的意义。(C成长中的我：自尊自强)7.理解自尊和尊重别人，不做有损人格的事。(B成长中的我：自尊自强)自信、自强、知耻常结合学生的生活情境、名言哲语、社会热点材料等，以选择题、图片简答题和材料简答题的形式进行考查。建议同学们在复习备考中多关注体现自信、自强、知耻的生活情境和人物事迹，培养自信、自强、自尊的品质，养成自信、自强、知耻的生活态度。思维导图一、悄悄变化的我1正确认识青春期P31伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。2青春期是人一生中身体发育的重要时期。2青春期的我们，身体变化主要表现在哪些方面？P31身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。2内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。3性机能的成熟：生殖器官发育和成熟。3青春期的生理变化带给我们什么？青春期生理变化的影响都有哪些？P31积极影响：旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限能。2消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。4青春期生理变化的特点有哪些？如何正确看待这些变化？如何悦纳青春期的生理变化？P51特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。2正确态度：①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化；③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。5青春期矛盾心理产生的原因P5伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。6青春期矛盾心理的主要表现P6①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。7如何调节青春期矛盾心理？P61参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。2向他人求助，学习化解烦恼的方法。3通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。4学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。8自我调节矛盾心理和烦恼的方法P7①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。9有关青春的名言哲语1盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——珍惜美好青春2青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。——青春的特点、珍惜青春3青春是笑脸，是心境；青春是风笛，是快乐；青春是流星，是绚烂；青春也是新月，也有缺憾……20165——青春的特点4要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！——爱惜青春1青春期心理冲动的表现？1有一点成就就沾沾自喜，遇到挫折就垂头丧气。2遇事不够冷静，容易急躁。3有时候分不清是非，搞“哥们儿”义气。4大局观念不够，容易陷入“小团体”的氛围中。5容易在“从众心理”的影响下迷失自己。知识拓展2如何调控心理冲动？1学会调控不良情绪，保持乐观心态。2提高自我控制能力，遇事冷静、有主见。3与异性建立健康、正常的友谊关系。4多读书、多运动，提高个人修养。二、成长的不仅仅是身体1如何认识青春期的独立思维？P91步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解，我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。2思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。2如何培养独立思维？P91对未知事物要充满好奇。2培养自己的独到见解，同时又能接受他人合理、正确的意见。3克服盲目从众心理，不人云亦云。3思维的批判性表现在哪些方面？P10对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4思维的批判性有何积极作用？P111有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。2能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。5批判性思维的要求P111有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力。2考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。3批判要掌握一定的技巧。①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；②批判要具有一定的建设性，不是一味否定。

6为什么要开发创造潜力？P121青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。2青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。7怎样开发自身的创造潜力？P12～131敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。2关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。3创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。8青少年如何培养自己的创造性精神？1激发求知欲和好奇心，敢于质疑和冒险，培养敏锐的观察力和丰富的想象力。2培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力，重视思维的独立性和批判性的培养。3培养自己的发散性思维和聚合性思维，从小事做起，多参加一些小发明、小制作活动，重视在实践和劳动中开发自己的创造潜力。第二课青春的心弦关联考点友谊素材推荐禁止男女生交往的奇葩校规；与异性交往害羞、不自然；因怕同学说闲话而不敢帮助异性同学等。。

一、男生女生1男女性别特征差异的表现及对待青春期生理变化的正确态度P14～151表现：男女性别特征差异既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上。①最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现；②心理性别特征表现为性别角色方面的差异。2态度：对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。2如何认识性别刻板印象？P15～161性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别的期望和看法。2在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。3性别刻板印象有利有弊。①利：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；②弊：可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。4我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。3男女性别优势的表现P171男生优势：空间知觉能力；数学推理能力；坚强、勇敢、富有责任感，在女生遇到困难时愿意挺身而出，帮助她们解决问题。2女生优势：语言能力；准确把握细节；温柔、细腻，善于关心他人，乐于倾听。4如何看待男女性别优势？P171不仅要认识自己的优势，而且要发现欣赏对方的优势，相互取长补短，不断完善自己，让自己变得更加优秀。2不同性别的个体虽有差别，但是我们不应因自己某一方面优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。3男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。二、青春萌动1青春期心理萌动的表现P18在异性面前，有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。★2与异性交往的益处及正确做法P191益处：①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；②从对方身上看到某些优秀品质，相互学习，取长补短，从而使各自的发展更加充分、更加完善；③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验，而且这份友谊会成为我们青春美好的见证。2正确做法：内心坦荡、言谈得当、举止得体。201763如何对待异性情感？P20～211萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。2正确理解对异性的欣赏和对美好的向往，不要误认为是爱情。3面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。第三课青春的证明一、青春飞扬1青少年成长的渴望主要表现在哪些方面？P241渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔。2面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径。2自信的含义、重要性及做法P25～261含义：自信就是相信自己，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。201812重要性：①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。3做法：相信自己，勇敢尝试，不断进步。知识链接考点：做自信的中国人，本书P109，九上第四单元3自强的表现（P26克服惰性，如独立地、科学地安排自己的生活，解决自己生活中的问题；抵制不良诱惑，如自力更生，拒绝金钱等诱惑；战争自我，如克服自己的弱点，自主处理自己所遇到的社会问题，自己开创自己的事业。二、青春有格1对“行己有耻”的理解P281“行己有耻”意思是一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。2青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。2“行己有耻”要求我们怎么做？P28～291需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。2树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。3磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。教材名句解读①“人有耻，则能有所不为。”P28释义：一个人有了羞耻心，就能不做那些不该做的事。知识点：我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②“羞恶之心，义之端也。”P28释义：有羞耻憎恶的心，是义的开始。知识点：我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。判断是非善恶，明确行为选择的理由。3增强自控力的方法P291增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。如，不乱发脾气；不随便许诺。2增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。如，放学回家先完成作业；出门前和家人打招呼。3加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。如，日常的零花钱支出；上网或看电视所用的时间。4“止于至善”的内涵P291是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。2是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。5“止于至善”对我们提出了哪些要求？P29～321从点滴小事做起，积少成多，积善成德。2在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。3养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。4以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。6为什么要向榜样学习？榜样的力量P30～P31榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。1对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。2对社会和国家：善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。教材名句解读①“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”P30释义：看见有德行或才干的人就要想着向他学习，看见没有德行的人，自己的内心就要反省是否有和他一样的错误。知识点：要向榜样学习。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。②“日省其身，有则改之，无则加勉。”P31释义：每天要反省自己有什么地方做得不好的，有的话要积极改正，没有就提醒勉励自己继续保持。知识点：我们要养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。必背关键句1调节青春期矛盾心理的做法：参加集体活动；求助他人；通过培养兴趣爱好转移注意力；学会自我调节。2我们要发展独立思维，培养批判精神，开发创造潜力。3男生女生各自拥有自身的性别优势。我们不仅要认识自己的优势，而且要发现欣赏对方的优势，相互取长补短，不断完善自己，让自己变得更加优秀。4与异性相处，需要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体。5“行己有耻”需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。6“止于至善”需要我们从小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。考题精析例2018安徽1清代诗人袁枚“苔花如米小，亦学牡丹开”的诗句，赞颂了生长于阴暗潮湿之处的苔花虽如米粒般细小，但她从不小看自己，依然像牡丹花一样绽放。这启示我们在生活中要做到A自立B自傲C自信D自负诗歌释义“苔花如米小，亦学牡丹开”的意思是苔花虽如米粒般细小，但她从不小看自己，依然像牡丹花一样绽放。调动知识自信。解题思路通过对诗句的分析可知，诗句体现的是自信的品质，C正确；ABD与材料无关，排除。得出答案C安徽5年中考真题真题及改编（2014~2018）一、选择题1．2017安徽1“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”——央视《朗读者》节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有①自强不息②自信自立③乐观幽默④积极进取A①②③B①②④C①③④D②③④B2．2017安徽6改编青春有格。青春的校园里，男女同学交往要做到

①内心坦荡②亲密无间③言谈得当④举止得体A①②③B