团体辅导的目标和类型

团体辅导的目标和类型——凡事预则立，不预则废

一、什么是目标（一）定义团体聚会的原因（Jacbos,2000）EP：你在辅导中到底想做什么？辅导的宗旨是什么？辅导的目的是什么？进行辅导，期望的结果是什么？（二）目标的意义为全组、包括组长和组员，提供一个方向所有的技巧、任务领导者对于团体目标的清楚了解当领导者完全理解团体的目标时，决定诸如团体大小、成员构成、聚会时间长度和聚会次数等问题就会容易得多可以帮助成员将注意力集中于某一方面，以免偏离正轨可以发动组员奋进和努力可以引发组员去寻找策略，并完成各种策略助人自助《我的“战拖”攻略》为组长提供一把量尺，用以评估小组经验的价值总结：清晰了解团体目标——影响团体结果的最重要因素二、目标层次（一）直接目标一般目标个人目标过程目标（二）终极目标1.一般目标“职业生涯规划小组”的错误认知：A.学什么专业，就得做什么职业，不能让自己的大学四年白费。B.现在竞争这么大，大学生不好找工作。帮助组员培养责任感，关心而敏锐地察觉别人的感受和需要，还促使他们对别人产生更深的同感。“失恋小组”的错误认知：A.失恋是人生重大的失败。B.只有被分手的一方才会痛苦，主动分手的一方不会觉得痛苦。问题解决：“帮助组员增强自己解决问题和抉择能力，同时协助他们将这些能力扩展应用在日常工作与社交生活的范围内”。帮助组员培养一份归属感与被接纳的感觉，从而使他们更有安全感，更有信心去面对生活中的挑战。帮助组员定出、改进某些行为的计划，并协助他们投身这些计划，付诸具体行动。帮助组员澄清价值观，并协助他们做出评估，考虑是否要做出修正和改进

帮助组员认识自己、了解自己增加自我接纳、自我尊重、自信帮助组员探索一些而有效的途径，来处理生活中一些一般发展性问题和解决冲突矛盾A.学习社交技巧，发展人际关系的能力B.学习如何信任他人C.帮助组员做一个感同身受的聆听者，即不仅了解表面的倾诉，而且还学习体察对方言而未尽的感受D.帮助组员发挥其能力和勇气去冒社交上的风险，更有效的与人交往，而且懂得与人分享的价值和重要性E.帮助组员学会如何在关怀、体谅、真诚、彼此尊重的基础上作直接有效的沟通、对质和挑战2.个人目标林孟平：厘定的个人目标越精细，进步似乎越大且越快根据Peterson（1972）提出的“目标设立的ABC原则”A.可行的（achievable）B.可信的（believable）C.可控的（controllable）D.可界定的（definable）E.明确的（explicit）F.属于你自己的（foryourself）G.促进成长的（growth-facilitating）Q.可量化的（quantifiable）

目标设立的ABC原则A.可行的（achievable）就你的能力和特点而言：现实的、可能的B.可信的（believable）真的相信自己能完成这个目标，对自己的能力非常有信心C.可控的（controllable）对一些可能会最终影响到你实现目标的因素的控制能力“我的目标是在XYZ公司获得一份工作”“我的目标是在下周三之前向XYZ公司申请一个职位”依靠他人的帮助？目标关系到他人？D.可界定的（definable）以普通人都能理解的口头语言或书面语言表达E.明确的（explicit）只陈述某一特定目标在一段时间之内只集中于这一目标F.属于你自己的（foryourself）是你自己真正想去做的事情，而不是别人强加给你的G.促进成长的（growth-facilitating）对自己和他人均无伤害性或破坏性Q.可量化的（quantifiable）一种能够用数字加以衡量的方式截止日期可以衡量成功或者失败的标准EP:如何细化目标（1）接纳个人面对的受限制的事实——接纳我父母收入有限，而且家中还有三个弟妹，因此短期内不能计划到国外升大学（2）对一些经自己挑选的人，变得更加开放和诚实——对我的男朋友，我可以更加坦诚地与他分享我日常的感受，同时也可以坦诚地告诉他我对他的看法（3）增加自觉，以致可以增加抉择和采取行动的可能性——增强自觉，明白到因为自己很自卑，很怕别人不喜欢自己和抗拒自己，所以经常要设法取悦他人，但因此自己很不开心，也讨厌自己毫无个性，希望自己能够下定决心，并努力在行动上作出改进（4）为别人提供支持与挑战——我要努力地、设身处地地、体验丈夫因事业失败而受到的严重打击，并决定在他身边给予足够的支持和挑战（5）对别人的感觉变得敏锐——对于独自带着两个女儿在加拿大等待移民签证的妻子的感受和需要，变得敏锐，也设法具体向她传达（6）为他人提供有用的反馈——朋友常常埋怨无法了解我的看法，因此在日常社交中，我要学习适当地表达，为一些我重视的朋友提供有价值的反馈3.过程目标（Egan，1976）互动式心理治疗：“历程”具有特殊意义，代表着彼此互动的个体之间的本质关系过程（历程，process）和内容的区别内容：口头述说的字句、论点、论据过程：这些字句、参与者的风格和讨论的性质，其背后所隐含的有关参与者之间的人际关系治疗师关心：来访者言辞内容×言辞背后的意义√来访者“如何”、“为何”发表这样的言辞这种言辞体现了他和其他人怎样的关系过程目标具体内容个人探索实验让别人认识自己挑战自己，也挑战他人勇于冒险给予和接受反馈聆听别人的说话正确而诚实地回应别人处理冲突和矛盾逗留在“此时此地”此时此地的体验历程阐释（二）终极目标小组辅导目标最关键：要明确辅导的终极目标林孟平：小组辅导活动中，许多问题的产生和辅导员在工作上的失误，往往是由于在工作中缺乏终极目标的取向所致。终极目标是人生观的体现和反映。终极目标：自我实现和成长缺乏终极目标，会出现治标不治本的情况三、如何确定目标

（一）依据成员需求确定团体性质（类型），从而确定目标补充：团体的类型（二）关于团体目的的一些常见问题补充：团体性质（类型）教育团体讨论团体任务团体成长和经历团体咨询和治疗团体支持团体自助团体1.教育团体EP：教育团体类型帮助学生学会学习技巧帮助糖尿病患者获得关于营养的知识帮助妇女学习怎样保护自己不被强暴帮助六年级的学生了解滥用药物的有害后果性质：（1）领导者的角色：教育者和引导讨论者双重角色，提供信息，然后从团体成员那里得到反应和评论（3）时间、频次：只有一次会面，大约2-8小时2.讨论团体EP：类型读书俱乐部教研研讨会性质：（1）焦点：某一课题或话题，而不是任何成员的个人问题（2）目的：提供交流想法和交换信息的机会（3）领导者角色：促进谈话者，不需要就此专题比成员拥有更多的知识3.任务团体EP：类型选举社团成员的骨干们决定规则与政策的监督者们参与治疗某个学生的专业人员一位咨询师两位老师一位社会工作者一位特殊教育协调者谈论控制校园内暴力的方法的老师或学生们试图改变本校某些政策的老师或学生们性质：领导者的角色：促进谈话者，使团体成员的注意集中于任务4.成长团体和经历团体EP：类型训练团体（T团体，成长团体第一个普遍流行的类型）：敏感团体、领悟团体、邂逅团体结构性成长团体：青少年社交胜任团体、自尊团体、愤怒控制团体、从事冒险活动团体经历团体：领导者为成员们设计经历活动，通常这些活动在户外举行，包括一些体力上的挑战、冒险以及成员间的合作性质：（1）成员希望：体验置身于集体中的感觉，对自己了解更多（2）探索和发展个人目标，并更好地理解自己和他人（3）团体的目标：生活风格的改变对自身与他人更好地认识改善人际沟通以及对价值观的评估（4）领导人需要有广泛的知识（5）随着不同的问题浮出水面，会出现大量的咨询工作5.咨询和治疗团体EP：类型有情绪障碍的患者慈善机构里的青少年有进食障碍或其他成瘾行为的人有急性惊恐发作的人曾遭性虐待的人性质：（1）成员：有更严重问题与成长团体不同：成员们由于生活中的某些问题而来到这个团体中的（2）领导者的注意力集中于不同个体和问题，然后成员们在领导者的指导下试着彼此帮助。（3）在某些时候，领导者会扮演一种主控的角色（4）冲击治疗对咨询和治疗团体有很好效果6.支持团体EP：