五年级青春期心理健康教育讲座

如下是美文阅读网小编整顿的有关搅拌站年底工作总结的内容，更多内容请进入美文阅读网工作总结栏目查看。篇一：搅拌站年底工作总结各位领导、同志们大家好：转眼间，20××年已经过去，我们满怀坚定的信心，迎来了最具挑战的20××年，对于我来说20××年是学习的一年，是耕耘的一年也是收获的一年。作为铜川搅拌站站主管全方面工作的副站长，我将六个月来的工作及岗位职责完毕情况述职如下：一、安全及生产方面：我与本年6月调入陕煤化建设商砼分企业铜川搅拌站，本站于7月份正式投入生产，在企业领导及全体员工的共同努力下，本年安全生产商品混凝土1.2万立方，完毕生产产值403万元，6月铜川搅拌站刚刚建成，到任后结合此前长久在项目部工作的经验，先从制定制度寻找现场隐患，排除隐患开始做起，机械设备做到一机一闸一漏电，接零、接地完好。进出场大门是车辆运送的安全防范要点，着重设置了安全警示牌、反视镜，加强车辆安全。设备基坑周围全部做好安全防护。在新的工作挑战面前仔细学习新的专业知识，从理论知识的学习开始，坚持理论指导实际，制定了“铜川搅拌站管理制度汇编”其中涉及安全、生产管理制度十五篇，制定了各岗位工作流

青春期心理健康讲座五年级（2）班

安乐溪乡中心小学讲课人：王瑞友2023年10月21日星期二主要内容认识青春期青春期人际关系问题及应对措施人际关系的某些技巧一、认识青春期

（一）青春期青春期一般是指10——19岁，他是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的小朋友转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。（二）青春期特征以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几种主要特征：1）青春期是一种过渡时期青春期是个体由小朋友向成年人过渡的时期。一般人们把青春期与小朋友期加以明显辨别，辨别的界线是性的成熟。2）青春期是一种发展的时期

青春期是人的身体发育完毕的时期。研究表白，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的百分比产生明显变化的阶段有两个，一种是在产前期与出生后的最初六个月，另一种则是青春期。青春期的迅速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。3）青春期是一种变化时期

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从小朋友的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了小朋友的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。4）青春期是一种对抗时期

在很早此前，著名的德国小朋友心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“悲观对抗期”。后来这一名称一直被使用。因为身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采用悲观对抗的态度，否定此前发展起来的某些良好本质。5）青春期是一种负重时期从青春期青少年所承担的多种义务、责任,从他们所要应付的多种问题来看，青春期也是一种承担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把某些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的承担，但这些承担是他们成熟所不可缺乏的，假如不增长承担，后来不可能成熟。（三）青春期心剪发展的主要矛盾思想的独立性、批判性、发明性好奇、敏感、争强好胜生理迅速发展憧憬将来、富于理想独立自主封闭自锁看问题片面、主观、偏激感情脆弱、缺乏意志力心剪发展滞后知识贫乏，缺乏判断力被动依赖矛盾社会交往强烈二、青春期人际关系问题及应对措施主要性和紧迫性俗话说：人脉就是命脉。经调查研究，青少年时期是一生中交友最多的时期。从小学、中学一直到高中，一共23年的时间。这23年将收获到人生中最大的人脉财富。在我日常的征询辅导服务中，人际关系方面的辅导也占了将近50%，由此可见人际关系问题的紧迫性。

（一）人际敏感体现:①因为过分封闭，轻易与别人保持一定的距离难以与人建立亲密的关系，缺乏知心朋友。②敏感多虑，和别人相处谨小慎微。③多疑焦急，“小心眼”，对小事情轻易耿耿于怀，且久久难以释怀，爱钻牛角尖。④自我意识强烈，很在乎别人对自己的评价，很关注自己的言行是否得当。⑤尤其害怕与异性交往。案例一直以来，小丽和同学相处都很开心，别人对他的评价是”一种活泼开朗的女生“。无忧无虑的生活近来完全被变化了。小丽目前变得尤其害怕与人相处，除了两个主要的好朋友外，他不相信任何人，因为她总是觉得别人经常在议论自己的不好，觉得别人“总是针对自己”。自己做的不好的地方，总是会被别人狠狠议论，搞的自己神经兮兮，觉得危机四伏。之前，某些男生给她取绰号，还当着她的面喊她绰号，小丽为此难过了很久，后来不理睬男生，渐渐地不敢呈现自己。后来，小丽觉得自己说话不小心伤害了别人，某些女生对自己也有意见。所以，当看到女生在一起的时候，总是怀疑那些人在议论自己的不好。晚上更是难熬，老是不自觉地反复想起自己白天有哪些行为做的不好，思来想去，彻夜难眠。

应对措施①淡化自己的主要性②学会自我解嘲③建立自己的主动形象④提升人际的“敏感度”①同伴冲突②亲子冲突③师生冲突

（二）人际冲突案例绍军和伟文是一对很要好的朋友，今年读初二，像其他的好朋友一样同步行动，彼此又谈不完的话题，聊不够的天，甚至都在日志中把对方当做自己这一生唯一的知己。有一天，两人像往常一样在走廊上你推推我，我推推你，成果越玩越兴奋，手上的力度也不自觉地大了起来，最终是大打出手，老师赶到才把两人拉开。事后班主任经过做工作，让两人握手言和，可是他们两人总觉得不再有从前的熟络，反而变得客气起来，两人都极难受，可是又不知怎样才干回到从前。原因分析

需求的满足受到另外一方的阻碍价值观不同人际冲突应对措施①对冲突保持正确心态※冲突也是一种沟通※人际沟通是双向的※冲突是不可防止，它本身并无“对”与“错”之分※清除非赢不可的心态②进行主动有效的沟通※讲出来※相互尊重※进行理性的沟通※反身

③调控冲突时的情绪※临时离开冲突情景※宣泄法(运动法、倾诉、大声叫喊）※转移注意力（三）社交恐惊体现①害怕与异性交往②害怕与陌生人视线接触③害怕涉及个人情感的人际关系案例小惠是初中二年级的学生，从小性格内向,父母都是诚实本分的农民，经常灌输比较老式的思想。刚开始小惠发觉自己对周围的声响很在乎，也很轻易烦恼排斥。渐渐地发展为觉得自己的目光有问题，不敢看人，也看不进书，学习成绩直线下降。之后泛化到怕在人面前讲话，怕见人，逼迫自己见人时，也会面红耳赤，不敢昂首，更不敢说话。原因分析①个人原因自卑、适应不良、缺乏交往技巧、缺乏真实情感体验②家庭原因经济条件差别、家庭教养方式问题、独生子女、家庭关系③学校教育原因缺乏人文关心应对措施①消除自卑，增强自信②改善自己的性格③掌握交往的技巧和知识（四）人际孤单分类：①被动孤单②主动离群案例小雯，女，15岁，初中一年级的学生，学习成绩较差，平时考试成绩几乎都是班上最终一名，生性胆小、多疑、内心、不爱动。在交往方面，的主要体既有：不合群，孤单，不乐意参加集体活动；上课从不主动举手回答下列问题。小雯的父母都是个体，平时都工作到很晚回家，没有时间也没有精力与她沟通。唯一的交流就是问考试成绩，一据说成绩不理想，就是一顿打骂，长久这么，小雯不再对父母说实话。原因分析①个人原因与人交往，被人接受需求强烈；同一性问题②家庭原因逼迫性、权威性个性家长；挫择；家庭关系③学校原因缺乏心理健康教育；人文关心；班级风气不良应对措施①改善亲子关系，多参加亲子活动②接受心理辅导三、人际关系的技巧每个人都不是孤立存在的，都必须要和其别人发生联络，进行交往，相互作用的。从心理学的观点来说，人生最大的财富是人际关系。人际关系在人的一生中究竟有什么意义呢？不懂得你们对这个问题有无思索过呢？丰富我们的生命取得友谊相互帮助相互支持增长幸福感

（一）人际关系的价值友好的人际关系

（二）人际交往的艺术人际交往技巧主动交往接纳别人角色定位乐于助人1）主动交往首先，有信心，自尊心，克服自卑、自负心理。相信自己能够和别人成为好朋友。其次，要克服人际交往中的许多误解，有误解的话，怎么去主动交往呢？例如说他没有主动理我，我为何要去巴解他啊？他学习比我好，我为何要先理他呢？他家生活条件比我好，我家比他穷，我凭什么要理他呢？这么我就丧失了自己的人格啊。我和你主动交往，我会碰钉子多没面子啊。这些都是误解，要克服这种人际关系的误解，才干主动交往。我希望大家都学会主动交往，相信大家肯定能够交上许多朋友。2）接纳自己和别人同学们首先要有主动进取的态度，有进取追求的精神。要接纳别人，能够看到别人的优点与优点，能够说接纳别人是接纳自己的前提。目前的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺陷，对别人的缺陷极难容忍。同学们接纳应该是无条件的，不论学习成绩好与差，胖与瘦，高或者矮，家里经济条件好与差。

3)乐于助人首先帮助别人能够让自己快乐，人生有三乐，知足长乐，自得其乐，助人为乐。其次，能够结交到好朋友。帮助别人能够增长自己在别人心目中的良好印象，假如有一天你遇到困难，说不定有人也会主动帮助你。4）角色定位社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式，它是人们对具有特定身份的人的行为期望。同学们大部分都是独生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼爱。在家里你的角色定位是子女，所以能够任性一点，懒散一点。但是到了班集体，假如把对父母的任性带到班里，同学们能接受吗？肯定不能。因为角色变了