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文档简介
《快速跑》教学设计《快速跑》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想,突出学生为主体,教师为主导,发挥学生自主、自练能力,体现体育教学兴趣性、互动性,增强学生的体育意识、社会适应能力。按照素质教育要求,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展,培养学生之间相互竞争意识和团结协作的崇高精神,建立和谐人际关系。二、教材分析快速跑是体育教学中的一项重要教学内容,通过练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,培养学生勇往直前,奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣基础上,激发学生学习兴趣,发展学生快速跑能力,掌握快速跑基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是是在培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展摆臂、步频、步幅方法教学。三、教学形式采用开放自由的练习形式,发挥学生的自主性,能动性和创造性,教师引导学生体验和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评,相互间发现技术动作的优缺点,教师从中指导,学生不断练习不断进步。四、教学目标:通过快速跑教学进一步巩固提高加速跑、途中跑技术,促进学生身体素质的全面协调发展、提高跑的能力,培养正确的身体姿势、行为习惯。通过游戏教学培养学生的团结协作、互帮互助精神,拓展学生知识面,培养环保等意识,培养自信心,培养兴趣爱好,促进学生身心全面、健康、协调发展。五、教学重难点:快速跑如何获得最大加速度,途中跑如何获得最大位移速度,以及各技术环节的衔接。如何团结协作、克服困难战胜自己完成游戏。培养学生兴趣、爱好,增强学习主动性、自信心。六、教学程序兴趣激发课堂常规趣味游戏《谁抢了我的位子》热身舞蹈《快乐的歌》问题“如何让我们像风一样奔跑?”探究实践教学活动一摆臂练习放松,不要紧张教学活动二速度练习游戏《我和风赛跑》教学活动三注意力练习《谁揪了我的小尾巴》技能再体验快速跑能力展示体能练习半蹲起两头翘放松活动拉伸练习音乐《小秘密+爱睡觉的加菲猫》结束部分小结学生总结评价教师评价总结下课师生再见收还器材七、教法与学法的选择依据采用多样的教学手段,启发学生积极思维,培养学生自学、自练、自控、自评、互评能力和创新实践能力,注重学生个性发展,施行民主教学。教法设想:1、启发式教学法通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考。2、讲解示范法本课主要采用体验法、讲解示范法、提问设疑法、引导激励法和评价分析法。3、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣,使学生在学习过程中积极参与,大胆创新,从而达到了以学生为主体进行练习的目的,满足心理需求。八、场地器材学校田径场白纸若干标志物8个音响1台《快速跑》教案授课年级:四年级授课教师:教学内容:快速跑教学目标1、知识目标:使学生了解快速跑正确技术概念,让一部分学生掌握快速动作要领。2、技能目标:使50%——85%的学生通过跑的辅助练习改进跑的技术和发展跑的能力,同时也提高或改进途中跑的技术。3、情感目标:激发学生学习的兴趣,培养学生勇敢、果断等意志品质。.重点掌握正确的摆臂姿势,掌握步频、步幅锻炼方法难点在游戏及跑步过程中仍能保持动作规范教学场地:学校田径场教学器材:白纸若干标志物8个音响1台阶段教师主导学生主体组织形式健康教育教学常规1、集合、考勤。2、师生问好,宣布上课内容、目标及安全要求。3、检查服装,安排见习生。1、集合要快、静、齐。2、精神饱满,注意力集中。3、见习生随堂观摩,并协助教师。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX培养学生良好课堂组织纪律引趣热身1、围绕田径场地跑步,音乐节奏下热身游戏《谁抢了我的位子》2、舞蹈热身操《快乐的歌》1、认真听教师讲解游戏方法及规则。2、积极参与到游戏中,避免发生碰撞。1、认真跟着老师的节奏练习热身操XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX调动学生积极性,提高学习快速跑兴趣养成热身习惯,避免发生运动损伤技能学习探究实践影响快速跑因素:摆臂步频步幅注意力摆臂练习教师讲解并示范。学生自由练习,教师纠错。二步频步幅练习学习原地踏步动作。场地专项步频训练。练习折返跑接力。游戏《我和风赛跑》游戏《谁揪了我的小尾巴》四、体能练习:1、讲解体能练习方法及要求。2、德育渗透,坚持就是胜利。1、认真听教师讲解动作技术要领。2、仔细观察教师示范动作,建立动作表象。3、参与小组练习,根据自身情况选择适合自己的练习小组。4、相互观察、模仿,改正不合理的动作。5、练习中注意避免发生运动损伤。1、听教师讲解练习方法及要求。2、积极参与小组练习中。3、相互学习,相互促进,改进技术动作。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX摆臂练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX步频步幅练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX体能练习自主、合作练习,体会动作、掌握动作要领培养积极参与的学习态度,增强学生自信心。感受合作互助的快乐。调节身心1、集合整队。2、放松活动。3、教师小结,学生相互学习评价。4、师生再见,回收器材。1、在教师语言引导,音乐伴奏下进行放松。2、积极参与相互学习评价。3、礼仪,协助教师归还器材。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX培养学生养成运动后放松的运动习惯预计心率:140次/分钟-----180次/分钟练习密度:练习密度:50±5%预计运动负荷:小---较大---大---较大---较小教学反思:在分组学习过程中,部分学生消极的学习态度与我预想的稍有偏差,通过了解,我发现其原因主要是他们对技术动作的掌握不是很好,怕自己做不好,导致他们消极的学习态度,为此,我通过给运用简单易懂的动作方法,循序渐进的引导她们学习,同时,用语言激励他们,让其他同学给与他们鼓励和积极评价。启发:通过本次教学和观摩其他教师教学,我总结出:教学的探索创新不是一两天就能完成的。要把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师,创新性教师,就必须做到常思常想,善于捕捉灵感的火花,勤于思考,勤于探索。经常学习先进的教育理论,积累教学资料,更好地指导自己的教学实践。学情分析根据四年级学生的现状,现在的教学过程中特别重视学法的指导,让学生从机械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为学习的真正的主人。因此,本节课我在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法:自主探究法、分析归纳法、总结反思法。效果分析在讲授新课的过程中,我突出教材的重点,明确教材的难点。还根据教材的特点,学生的实际、教师的特长,以及教学设备的情况,我选择了多种形式的教学手段。这些教学手段的运用可以使抽象、枯燥、乏味的知识变得具体、生动、有趣味。还重视学生的练习体会和反思总结,从而达到举一反三的效果。通过训练进行巩固技术要领。追逐跑,在游戏中放松身体,调节紧张的心情。简单扼要的课堂小结的目的是强化认识,可以把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质。教材分析快速跑技术要领是人教版3-4年级《体育与健康》教材中的技术课题。在此之前,学生们已经学习和掌握跑步的其他基本技术,这为过渡到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此,本课题的理论、知识是学好以后课题的基础,它在整个教材中起着承上启下的作用。评测练习一.1.让学生带着问题做“快速跑”体验。①怎样跑的最快?②前后摆臂与左右摆臂有什么不同?③怎样让纸在奔跑中不掉下来?你用什么办法克服的?二.以小组为单位,进行折返跑技术训练组织学生进入跑道练习。通过训练进行巩固技术要领。三.体能练习1.原地半蹲起20次2组2.两头翘20秒2组教学反思本节课教学环节设计流畅,环环相扣。我认为最精彩的地方莫过于“尝试体验探究发现阶段”这个环节了,让学生带着问题做“快速跑”体验,从而引导学生回答问题,引出快速跑的技术要领。学生在老师的带领下,顺利的完成了本节课的教学任务,达到了预期的目标。本节课充分发挥了学生的主体作用,教师的引导恰到好处。根据四年级学生的心理特征及其认知规律,采用游戏激趣、活动探究、集体讨论的教学方法,以‘教师为主导,学生为主体’,教师的“导”立足于学生
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