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文档简介
课的设计一、指导思想本课以新课标的教育理念为基准,以“健康第一”为宗旨,使学生全面发展为中心,注意激发学生的运动兴趣,培养合作学习能力、团队、协作意识。采取多种方式促进学生进行学练,不仅能增强学生体质,而且使其掌握从事终身体育运动所需要的体育知识、技能和方法,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。二、教材分析本课是高中球类选项部分,排球传球模块,第一次课。传球是排球比赛中进攻与防守的衔接技术,也是排球的基本技术。而正面双手上手传球是排球传球技术中的基础技术,它也是学好其它传球技术的保障。正面双手上手传球在学生的身体素质发展方面有很大帮助如:可以发展学生判断力、灵敏性、协调性、上下肢力量等。三、学情分析本次课的教学对象是高一(15)班40名女学生,这个阶段的女生普遍惰性较强,喜欢美的、较为有趣的事物。大部分同学对排球有一定了解但没有学习过,上肢力量较弱。想要上好本节课必须从她们兴趣点入手,将较难的技术要点用简单的方式呈现。本节课从女学生喜欢的健身操、常见并且爱玩的气球入手,让学生产生兴趣,并在参与的过程中初步体验双手上手传球的手型、击球点、发力方式及脚下的移动等;中间部分通过有趣且多样的练习方法,激发学生学练兴趣,促进学生对排球正面双手上手传球技术的掌握;结束部分通过踩气球游戏让学生身心放松,使学生在开心愉悦的氛围内结束本节课,为学生继续深入学习排球奠定了良好基础,并为本节课教学目标的完成提供了很好保障。四、教学目标1.了解正面双手上手传球的重要性,初步掌握正面双手上手传球的动作要领。2.70%的学生能初步完成正面双手上手传球,20%的学生能较好判断来球并移动到位传球。3.在学练过程中提高判断力,发展灵敏、速度、协调、柔韧等素质。4.通过气球健身操、气球游戏、有趣且多样的练习方法,提高学生的学习兴趣,培养合作学习能力与团队协作意识。五、学习重、难点重点:传球手型、击球点难点:身体协调用力。六、教法、学法1.讲解法:语言精炼、讲解适度。2.示范法:完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。3.练习法:通过模仿、游戏和多种形式的练习、领会动作要领。4.纠错法:针对练习过程中出现的错误动作,在学生练习时给予适时适当纠正,达到教学目标。5.正向迁移法:从玩气球体会双手向上传球的感觉,培养脚下移动的意识,继而用在正面双手上手传球上。七、教学流程气球健身操、玩气球→球感练习、正面双手上手传球练习→放松游戏(踩气球)→小结下课正面双手上手传球授课班级:高一(15)人数:女生40人课次:第1次授课教师:张亚景教材正面双手上手传球教学目标1.了解正面双手上手传球的重要性,初步掌握正面双手上手传球的动作要领。2.70%的学生能初步完成正面双手上手传球,20%的学生能较好判断来球并移动到位传球。3.在学练过程中提高判断力,发展灵敏、速度、协调、柔韧、力量等素质。4.通过气球健身操、气球游戏、有趣的球感及多种形式的练习,提高学生的学习兴趣,培养合作学习能力与团队协作意识。课的部分课的内容课的组织活动及教法时间教师活动学生活动开始部分1.集合整队2.清点人数3.宣布本次课的内容4.检查服装安排见习生师生问好宣布课的内容、要求引导学生进入上课状态1.体育委员整队****************************************△要求:快、静、齐精神饱满2分钟准备部分基本部分气球健身操2.玩气球用多种方法传触球。(初步体验双手上手传球的感觉及脚下的移动)1.球感练习拨球、抛接球(左右抛接球、向上抛球击掌3——5次后接球、向上抛球腿下击掌后接球、向上抛球摸地后接球、向上抛球与相对的同学换位后接球)、对地传球、尝试双手连续向上传球。问:向上传排球与传气球的区别答:排球降落速度快、重总结:对于指腕力量较弱的女生来说,要持久的,高质量的完成传球,需要反应及动作速度更快,需要更多的力量来保证如:伸臂,腿蹬地的力量。这几点也是排球正面双手上手传球所要求的。2.正面双手上手传球=1\*GB3①教师示范=2\*GB3②讲解示范正面双手上手传球:准备姿势是身体正对来球,两脚前后开立,呈稍蹲姿势,两肘自然弯曲手放于胸腹前,目视来球。当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,主动向前上方迎击来球。击球后身体重心会随球前移,之后全身放松呈准备姿态状态。击球手型:触球时两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对成“一”字;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。击球部位:一般击球的后下方。击球点:额前上方约一球远。动作要领概括:(手型)一字半球腕后仰(击球点)额前上方一球远(用力方式)蹬、伸、弹拨一气成3.徒手练习=1\*GB3①原地徒手练习(教师领做:准备——一、屈膝降重心,双手提至额前上方一球远位置,两手自然张开成半球状,拇指相对、腕后扬,两肘适当打开自然下垂——二、蹬、伸、弹拨一气击球)自抛自接练习=1\*GB3①由低到高抛接球=2\*GB3②前、后、左、右移动1——2步抛接球=3\*GB3③原地接反弹球——行进间接反弹球(体会正确的传球手型、击球点、培养移动中正确完成任务的能力)5.自抛自传练习6.自抛传出练习自抛并向前传出后,快速跑动接自己的球。连续3次后,抱球跑至本队队尾。7.一抛一传练习二人一组,一人负责抛球,一人负责传球。5次一换8.换位传球练习四人一组,两边同学为抛(给)球者,中间两人为传球者,中间两人分别传完自己搭档的来球后,转身互换位置传另外一名同学的抛球,往返传球听到哨响后与搭档交换位置与角色。(换位时均向右手边转身跑动)=1\*GB3①原始距离换位传球练习=2\*GB3②加大距离换位传球练习教师领做要求学生积极模仿,积极参与教师提示并领做引导学生积极思考示范边讲解边示范要求学生复述老师概括的动作要领。教师领做,并要求学生根据提示自己对照观察自己动作提示动作要领,学生自我观察,自我矫正,自我鼓励提示动作要领讲解示范鼓励学生彼此加油集中纠错要求抛球的同学,跑球弧度尽可能大,力度柔和,落点要准;传球者要看准来球,移动到位再传球。要求传球者要根据来球跑动到位再传球。抛(给)球者,抛(给)球弧度尽可能大。要求:均从右侧转身后跑动。1.模仿练习2.根据提示做相关练习▽****************************************要求:积极参与1.1根据老师提示做相关练习1.2积极思考老师所提问题,并踊跃回答2.1认真观察,认真听讲2.2边模仿边体会动作要领2.3大声复述老师概括的动作要领****************************************3.1边模仿边体会****************************************4.1边体会动作要领边练习4.2自我鼓励,自我肯定6.*****↓*↓↓↓↓↓7.互相鼓励,互相配合,发现问题及时指出****************8.*****↓*↓*↓*↓*↓*△↑*↑*↑*↑*↑******要求:传球者要移动到位;抛(给)球者与
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