棒垒球运动对中学生身心健康发展的作用

PAGEPAGEII棒垒球运动对中学生身心健康发展的作用摘要：棒垒球运动是作为强身健体的游戏项目和挑战人体极限的竞技运动项目而存在和发展的。竞技棒垒球运动追求的是挑战人体极限，具有更强的观赏性；它的意义在于它是一项奥运争光战略的重要竞技项目，通过强者间的对抗和拼搏，能显示生命的活力。激励人们树立顽强的意志，勇敢的作风和为国争光去夺取胜利的信念。本文从不同的角度来讨论棒垒球运动对中学生身心健康影响的问题，并弄清了棒垒球运动影响中学生身心健康的发展趋势，以求明确棒垒球运动在中学生活动中的现实意义，以求为棒垒球运动对中学生身心健康的发展提供了新的思路和方法。关键词：棒垒球；中学生；身心健康；作用

目录1.棒垒球发展概况 12.棒垒球运动对中学生身心健康发展的作用 12.1软式棒垒球运动的锻炼价值 12.2软式棒垒球运动的教育功能 23.加强棒垒球运动对中学生身心健康发展的积极作用建议 33.1构建科学的教师团队，不断提升教学质量 33.2结合理论教材，不断提升教材的实践性和创新性 33.3通过组织比赛植入游戏来创新教学环节 43.4不断更新棒垒球运动教学设备及器材 4结束语 5参考文献 6PAGE61.棒垒球发展概况软式棒垒球从奥运会竞技棒垒球项目演变而来，国际官方英文名为“Teeball”，中文译为“T座棒球”。软式棒垒球运动起源于20世纪大约40年代的美国“T座棒球”，已有70余年的历史。由美国的霍布斯博上（Hobbs）发明，井于1970在美国进行了官方注册。1958年美国成立了首个Teeball棒球联盟，随后加拿大等国家也成立TPPball棒球组织。1966年美国棒球大联盟在中国台北首次推介Teeball软式棒垒球游戏活动。1970年美国举办了首届世界Teeball赛事。日本、韩国和中国台北地区Teeball协会分别于1993年、19%年和2003年成立。1998年中国台北开展全台地区校园Teeball活动，2001年将Teeball称为“乐乐棒球”，其英文译名为“HappyBall”。2004年中国台北举办了首届Teeball总决赛。2010年8月，首届亚洲Teeball锦标赛在日本东京西武巨蛋棒球场举行，共有日本、韩国、中国台北等32支球队参加。1980年澳大利亚和新西兰借鉴Teeball运动作为垒球初级的入门游戏，面向6岁至12岁的小学生推广。目前Teeball在世界的传播有四大主流区域：一是北美区的美国和加拿大；二是亚洲区的日本、韩国、中国、中国台湾地区、菲律宾等；三是大洋洲的澳大利亚和新西兰；四是加勒比海地区和南美区的古巴、墨西哥、波多黎各、委内瑞拉等。软式棒垒球运动是我国全民健身的新时尚项目，国家体育总局于2006年从国际上引入国内。2007年广州体育学院率先在国内开展软式棒垒球探讨井于2016年在人民体育出版社出版国内首部校园《软式棒垒球教程》。2014年国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心将“Teeball”运动正式称谓为“软式棒垒球”。2.棒垒球运动对中学生身心健康发展的作用2.1软式棒垒球运动的锻炼价值据研究棒垒球运动的发明者发明棒垒球之前就具有明确的；那就是要发明一项学生们喜欢的新的室内运动项目，让更多地参与活动，通过身体锻炼，使青年人的身体、心理和精神达到最佳的水平。这一目标所体现的实质是使参与棒垒球运动的学生们在身体上和精神上得到健康的发展。为棒垒球运动的诞生提供借鉴的是各种球类游戏，在棒垒球运动产生就有多种球类游戏出现，如冰球、曲棍球、足球、水球等。正是这些球类游戏以及更早的马雅人的球类游戏为奈史密斯提供了发明棒垒球运动的形象思维。实际上球类游戏是通过一定形式的身体活动达到健身强体的目的，其健身功能是在游戏中体现出来的。棒垒球运动的发明者最初提出的身体、心理和精神达到最佳水平的目标。反映了当时人们对棒垒球运动健身功能的价值认识。从生理层面上看，从事棒垒球运动能够发展体能，促进人的身体健康，比较而言，棒垒球运动在发展体能方面的优势在于能够全面的发展人的身体素质，同时改善人的感受器官和神经系统的功能。从事棒垒球运动可促进人的心理健康。作为集体的运动项目棒垒球运动无疑为人与人之问的正常交往提供了理想平台，在运动过程中的到愉悦身心。2.2软式棒垒球运动的教育功能（1）讲究礼节和文明高雅软式棒垒球竞赛活动时讲究尊重对手、尊重裁判、尊重观众和同伴。参与者每次上场击球前都要向裁判员敬礼，双方在赛前、赛后都要列队握手致敬，赛后还要向观众鞠躬敬礼和向球场致敬等。因此，软式棒垒球运动对参与者的人格塑造和培养良好公民有极大裨益。（2）培养学生执行力、肯于牺牲奉献和进取拼搏的精神软式棒垒球运动与其他体育项目的主要区别是教练员必须上场指挥，队员必须服从教练的进攻暗号。为了战术需要，队员有时要“牺牲”自己而送队友进垒得分。比赛中队员须依靠自己努力依次跑一垒、冲二垒、夺三垒和抢本垒才得1分，对铸造学生积极进取和拼搏向上精神有极大帮助。（3）培养学生德、智、体、美的优质教育平台软式棒垒球运动既讲究技艺美、礼节美、智慧美和素质美，又强调形象美、时尚美。棒垒球服饰时尚前卫，参与者穿上棒垒球服，戴上球帽和拿起手套、球棒阳光帅气，精神抖擞。可见，软式棒垒球运动是新时期课改的优质教育载体，是落实党的教育方针、三个面向的重要途径，符合国际教育发展潮流。3.加强棒垒球运动对中学生身心健康发展的积极作用建议3.1构建科学的教师团队，不断提升教学质量在棒垒球运动的教学过程中，应不断提升教师的专业素养。首先，在招聘棒垒球教师的过程中，应适当提高门槛，做好甄别和筛选工作。虽然我国的棒垒球专业发展基础薄弱，但毕竟还是存在较多的相关专业的毕业生。在选择棒垒球教师的过程中，应优先本专业或者相关专业的教师。其次，不断提升棒垒球教师的综合素养，学校体育部门应加强对棒垒球教师的培训力度，不断培养棒垒球运动教师的专业素养和创新精神，定期组织棒垒球教师去其他学校参观与学习，适当聘请棒垒球专职俱乐部的专职教练来学校授课，既要注重棒垒球教师的理论知识的考核，同时更应该注重其教学创新能力的提升和审核。再次，学校应成立体育研讨会，将棒垒球运动摆在重要的位置，强化学校体育教师之间的互动交流，确保不同专业的体育教师能够及时互通有无，互相学习，取长补短，有效地构建和谐融洽的教师团队，以确保不同体育课程之间的连贯性和密切性，避免体育课程之间的冲突和矛盾。特别在学生选课的过程中，应提前召开教师座谈会，平衡不同科目之间的学生人数，以保障棒垒球运动的学习人数。此外，作为棒垒球运动的教师，不仅应注重于提升自身的专业素养和专业知识，还应在课堂内外加强棒垒球运动的宣传和推广。作为棒垒球教师应利用个人的平台、利用课堂的平台，向身边的人、向广中学生推广训练和学习棒垒球运动的优势和好处，以提升棒垒球运动在学生中的影响力和号召力，增强广中学生对棒垒球运动的认知程度。3.2结合理论教材，不断提升教材的实践性和创新性在棒垒球运动的教学创新中，应充分挖掘教材中的理论指导意义，同时还应紧密结合实践，紧密结合时代潮流，不断提升棒垒球运动的创新性和实践性。教师在教学过程中，应该充分依据国家编委出版的专业的棒垒球教材，充分利用和把握教材中的规范动作、技巧动作的教学知识。在此基础上，教师应结合自身对于棒垒球运动的了解和熟悉程度，结合当下最流行最标准的棒垒球运动比赛，来修订教材，使得棒垒球教材具备一定的科学的指导作用。同时，在棒垒球教材编订的过程中，还应该充分结合学生的意见，确保棒垒球运动教材具有广泛的适用性。此外，在棒垒球教学创新中，棒垒球教师不仅仅要采用文本式的教学方式，还应该运用多样化的教学形式，如小组探讨式教学、视频资料教学、观摩点评教学等，来实现棒垒球运动的教学创新，不断提升青年学生对于棒垒球运动的兴趣。特别是一些观摩式教学，可以让学生身临其境地体验到棒垒球运动，让学生参观和观摩棒垒球专业运动员在比赛中的规范动作、竞技技巧、竞技组合，能够有效地提升棒垒球运动的教学创新水平。当然在“互联网+”时代，大屏手机、平板电脑、智能多媒体基本成为司空见惯的东西，教师还可以将教材植入到这些流行的产物中，以此来吸引广中学生。如教师可以将学生训练棒垒球运动的视频放在网上，邀请专业人员来点评，教师可以点评，结合视频，进行线上或者课堂上的指导，从而使得学生快速地掌握动作要领。可见，棒垒球运动的教材不仅仅局限于文本教材，更体现在于多媒体相结合的综合性教材中，教师应该根据实际的教学环境和条件来选择，来运用这些时尚受欢迎的教材。3.3通过组织比赛植入游戏来创新教学环节棒垒球运动是一项参与度很强的运动，在教学过程中，如果教师仍采用“一对多”的教本宣科的教学方式，即便是通过视频教学、观摩性教学，仍然很难提升学生对棒垒球运动的兴趣，也难以检验学生棒垒球的学习水平。鉴于此，在教学创新中，教师可以通过两种方式来进行教学创新。一方面，教师可以通过植入游戏的方式，这种教学创新主要针对棒垒球基本运动的重复性训练，一些基本动作在不断的重复中，很容易降低学生对该动作的兴趣。教师可以适当地引入一些游戏，将这些重要的需要反复练习的动作植入游戏中，寓教于乐，不仅能够给学生留下较深的印象，也不会引起学生对训练的方案。另一方面，教师还可以通过组织专业性的比赛，通过正规的比赛来达到教学创新的目的。谈及比赛，学生的注意力、学生的参与感会大大提升。在正规的比赛中，通过与竞争对手的角逐，能够让学生看到自身的不足，在荣誉感的推动下，能够促使学生不断提升自身的水平。如教师可以向学校体育部门申请，组织院际比赛、校际比赛，甚至还可以报名参与到省际比赛，乃至更大舞台的比赛中，以赛代练。3.4不断更新棒垒球运动教学设备及器材针对当前棒垒球运动教学设备及器材严重不符合当前教学需求，严重落伍的局面，为达到教学创新的目的，还应该不断更新棒垒球运动的教学设备及教学器材。首先，根据学校自身的发展规划来构建合理的棒垒球场馆，确保棒垒球运动的开展“有地可施”。其次，还应根据学校的实际情况，结合学校棒垒球运动的开展情况，及时采购和补充一些新型的教学器材，有效提升该器材的使用效率。最后，学校还应寻求与棒垒球运动的相关厂商合作，通过赞助的形式来优化教学器材。结束语棒垒球运动是广大的中学生所喜爱的运动项目，其有很高的健身价值。它的健身功能源于游戏，其健身目标为发展体能和愉悦身心。人们参与棒垒球运动的动机产生于克服现代社会的生活环境和生活方式所带来的一系列负面影响的需要。要实现健身目的必须自己参与运动。棒垒球运动的集体性，从事棒垒球运动可以培养运动者的集体意识。合作精神和组织协调能力，起到调整人际关系的作用。棒垒球健身运动在形式和内容上所表现出来的与竞技棒垒球运动相不同的多元化趋势是棒垒球健身运动的特点所决定的正是这种多元化的存在才是棒垒球健身运动充满魅力而又使普通大众可以参与其中，才会是高校学生最喜欢的运动项目。

参考文献[1]石荣群,莫丽婷.棒垒球运动在广西学校推广策略研究[J].体育科技,2018,(05):163-164.[2]李云霄.基于核心素养的垒球掷远技术探究式学习研究[J].体育世界(学术版),2018,(10):3-4.[3]彭德斌,徐刚,王芹,刘婷,林继贵.农村小学软式棒垒球运动的实践与探索[J].体育教学,2018,38(09):19-20.[4]芦宏亮.高校体育俱乐部“成功体育”教学改革——以厦门大学嘉庚学院棒垒球俱乐部为例