第15课第1课时完善规划奋发有为【中职专用】《心理健康与职业生涯》（高教版2023基础模块）

规划生涯

放飞梦想第五单元完善规划

奋发有为第15课万事万物总是在不断变化,变化是绝对的，不变是相对的。环境在变要求在变,我们自身在发展,我们的职业生涯规划也要随之调整、不断完善。学习本课，我们将学习职业生涯规划的评价方法，学会调整、持续完善自己的职业生涯规划,脚踏实地、奋发进取，在火热的青春中放飞人生梦想,在拼搏的青春中成就事业华章!一、明确标准，评价规划Part.011职业生涯规划的评价标准阅读与思考一个好的规划,就是想办法督促自己不断努力,让家人生活得更好!我觉得个人规划要充分考虑国家发展需要，这样未来才能有很好的发展空间。我认为好的规划，就是要了解工作需要什么能力，让自己早准备。我觉得职业生涯规划做得再好，也要面对现实，所以做规划要尽可能符合自己、符合实际、符合趋势!

◎以上观点是从哪些角度评价职业生涯规划的？

想一想要实现职业生涯的可持续发展,必须根据国家和社会需要、自身条许变化,定期对职业生涯规划进行评价,发挥职业生涯规划对我们职业生涯发展和个人成长的促进作用。

◎下面让我们一起来看一下125页职业生涯规划的评价标准。

职业生涯规划要符合国家需要,对社会发展有益。职业理想和职业发展目标,要立足中国特色社会主义进人新时代的历史方位,把自己的职业生涯发展和国家经济社会发展紧密联系在一起。分析发展条件,要对区域经济、所学专业对应行业的发展有清晰的认识,并从中准确把握人职业生涯发展的机遇。职业生涯规划的内容要完整,要详尽且能够具体地指导自己实施职业生涯规划的行动评价职业生涯规划要看是否可行,规划设计的职业发展目标和计划措施等能否如期实现:要看能否促进个人实施行动,激励自己朝着规划目标努力;还要看是否考虑了未来可能的变化,是否有备选和调整方案。可行性分析

符合本人实际具体、可衡量

具备支持条件可操作、能执行2职业生涯规划的评价方式阅读与思考：

学文秘专业的小邓,制订了沿“信息处理及录入员一办公室文员一高级文秘或行政助理一行政主管”路径发展的职业生涯规划。她制订的行动计划包括:提高录入速度,熟练使用办公软件，提高文字写作能力等,还规划了考取职业资格证书的时间表。

同学们对小邓的职业生涯规划进行讨论后,认为她的职业生涯目标可行,且有具体计划,但是大家建议她增加培养时间管理能力和心理承压能力等计划。老师建议小邓关注一下与文秘相关且相近职业的信息，作为就业时的备选方案。

◎同学们和老师的评价，对小邓的职业生涯规划有作用吗？有哪些作用呢？

那下面让我们来看一下评价职业生涯规划的两种形式。

大家翻开课本125页。

自我评价是评价标准对规划整体审视、重点检查,回顾自己在制订、执行规划的过程中,有哪些进步和不足,需要做哪些改进和调整。他人评价是老师家长、同学等对自己的规划进行评价。我们要主动邀请他人提出意见和建议,借助他人的智慧不断完善自己的职业生涯规划。360度评价法又称全方位评价法,是由被评价者自己及与其密切相关的人，对被评价者进行全面、多角度的评价。我们可以借助这种方法对职业生涯规划进行评价。在企业,评价主体是员工本人、领导、同事、下属及服务的客户等;在学校,评价主体是学生自己、任课老师、带教师傅、同学、亲人、朋友等。“兼听则明,偏信则暗。”360度评价法有利于较全面、客观地进行评价,使我们尽可能发现存在的问题、潜在的优势，对我们持续完善规划、促进自身发展有重要参考作用。相关链接：

评价职业生涯规划,要依据评价标准，制订具体的评价细则。评价细则是对评价标准的细化和分解,包括发展条件、发展目标、行动计划等环节,要保持各环节的完整性、可行性、激励性和灵活性。根据评价细则,对个人职业生涯规划的内容进行逐项打分,得出评价结果。评价完成后,要认真分析评价结果,找出规划中需要改进之处,并进行有针对性的调整。职业生涯，难在科学评价成长事职业生涯规划自评与他人评价小明是某职业学校汽车维修专业的学生。在步入职校之初，他在老师的指导下，制定了自己的职业生涯规划。经过两年的在校学习，他将当初的设想与自己的现状相比较，对自己的职业生涯规划进行了修正，对自己未来的职业目标进行了分阶段的定位：技术工人—技术专家—部门经理。当他与同学和老师分享自己的规划时，得到的评价如下：同学：思维活跃，有创新精神，更适合做销售工作，但沟通能力、交际能力、演讲能力有待提高。老师：有上进心，但应注意脚踏实地，提高专业技能。故自我评价