如何看待成功与失败+高中下学期心理健康教育

如何看待“成功与失败”心理班会课

大家完成分组，各个小组站成半圆形，按顺序报数，使每个人都有一个属于自己的数字代号。从1号开始叫另一个人的号，如10号；被叫到的10号立即再叫其他号，如5号；接着，被叫的5号又很快叫出另一个号，以此类推。反应慢或出错的同学离开自己的位置，面对同学举起右手大声喊出来：“我失败了，但我还要继续努力！”说完归入队尾。队伍重新编号后，游戏重新开始。笑对失败互动游戏请2名同学分享：在互动游戏中，你一次都没有出错，你当时的心理感受是：___________。在互动游戏中，你出错了，你当时的心理感受是：___________。当你大声说出：“我失败了，但我还要继续努力”时的感受又是怎样的：___________。谈谈你的感受互动分享PART01《龟兔赛跑》新说启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。龟兔赛跑第一场学习是一种艰苦的脑力劳动，不能像兔子那样做事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。龟兔赛跑启示反思启示二：迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。龟兔赛跑第二场到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。龟兔赛跑第三场在你心里还有其他版本的比赛吗？那又是怎样的一种场景呢？最后又是谁获得了冠军呢？龟兔赛跑第四场启示：每一次它们获得胜利的本质是什么？1.是它们不言败、永不放弃的精神；2.也是它们善于反思，不断总结经验的精神。PART02总结与回忆请列出，在上学期考试中成绩最好和最坏的记录各一次，然后回忆一下你是怎么经历这一过程的，写出来并分享给你小组的其他同学。关于考试成绩____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________通过大家的分享，我们发现，每个人都会经历失败，也都会从失败中走出。重点是，我们要兔子和乌龟一样，总结反思，争取下一次的成功。关于考试成绩PART03兔子，还是乌龟？以小组为单位，大家讨论你“第一次做就成功的事”和“经历失败后再成功的事，并说说你觉得自己像故事中的”兔子“，还是”乌龟“。小组每位成员至少说出各一件事情，讨论时间10分钟。讨论：你的成功经验小组成员需要达成共识，在讨论结束后，派一位代表分享你们小组想到的“失败突围的计策”。失败突围三十六计计策一：_____________________________________计策二：_____________________________________计策三：_____________________________________PART04总结善于冷静分析保持自信和乐观学会倾诉、调整心态学会补偿、升华不言放弃的拼搏精神010203040506面对失败的应对技巧箴言使人警醒，让人顿悟。箴言并非名人专利，你也可以尝试编写鼓舞自己走出失败阴影的箴言。如：1.成功是天，失败是地，总经经验是云梯。2.有信心未必会赢，没有信心一定会输。3.勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。