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第2课时做更好的自己基础应知应会新知梳理新知梳理1.为什么要学会接纳与欣赏自己?【为什么】 我们每个人在等方面都有自己的 2.我们应该怎样接纳自己?【怎样做】(1)接纳自己，需要接纳自己的o①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；③既接纳自己的,也接纳自己的过去。o(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要o3.我们应该怎样学会欣赏自己?【怎样做】(1)欣赏自己的,欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 与。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个 o4.如何做更好的自己?【怎样做】(1)做更好的自己，就要。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力改正缺点的过程就是的过程。 o o(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在带来福祉的过程中实现的。新知小结新知小结学会接接纳自己的全部纳自己做更好需要乐观的心态，更需要勇气和智慧赏自己做更好的自己就要扬长避短需要主动改正缺点需要不断激发自己的潜能在为他人、为社会带来福祉的过程中实现新知应用拓展1.【我的烦恼】我在学习上不是特别用功……老师提醒我应该更加努力。我觉得我现在如果太刻苦了，将来不就没有“潜能”可供挖掘了吗?走出烦恼：我们每个人都是在不断发展的，有着很大的发展空间。度非常大，比电计算机容量高100倍。有人估计，在一生中一个人的大脑，可容纳下52.如何接纳自己，完善自我?(1)正确认识自己，认识自己的优点、长处，同时认识自己的缺点和不足；全面认识自优点而自豪，体验它们给自己带来的快乐和满足。(4)接纳自己，就要学会正视自己的不足。接受缺点，改正错误，不断追求进步。3.如何理解“金无足赤，人无完人”?“金无足赤，人无完人”意味着没有十全十美的人和事，我们要全面地认识自己，学会接纳自己。我们每一个人都是独立的个体，了解自己，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，并在此基础上，发扬优点和长处，改正缺点和不足，增强自信心。我们容易接受自身的积极方面，但对自身的消极方面不愿意、不乐意接受，这其实是自我否定和自我排斥的心理在起作用，我们不想接纳现在的自己。接受自己，喜欢自己是一个下载搜：天浩提优资料更多学习资料下载2人健康成长的前提。4.你准备开发自己哪方面的潜能?并打算怎样做?如：开发自己写作方面的潜能，我准备为自己画一幅“未来作家”的漫画，将它贴在书桌前，提醒自己“我将会成为优秀作家”;坚持每天写日记，博览群书……5.“接纳自己的不完美，还怎么进步呢?”对此，你怎么看?接纳自己并不等于安于现状。接纳自己之后，还要做更好的自己。要扬长避短；

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