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文档简介
大学生心理健康教育智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年长春医学高等专科学校在人际交往中尽量避免第一印象带来片面性,不要轻易给对方下结论。()
答案:对心理效应有积极作用,也有消极作用。()
答案:对自我意识是人类特有的反应形式。()
答案:对对于人生的幸福来说,良好的人际关系和和谐的人际交往比金钱和地位更重要。()
答案:对健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。()
答案:对光环效应也叫晕轮效应。()
答案:对当大学生发现自己出现了中度和重度心理危机后,一定要第一时间寻求专业医生或者人员的帮助,及时前往专业的机构如精神科、心理科进行评估和干预。()
答案:对化悲痛为力量”是一种“补偿”的心理防御机制。()
答案:错要想结交好朋友,就要把自己的一切都坦露给对方。()
答案:错脑力劳动者的休息最好采用活动休息的方式,即在一定的脑力耗费之后,做一些剧烈的活动,如快跑。()
答案:错按照个体的心理倾向,可分为理智型、情绪型和意志型三种。()
答案:错自我同一性形成了“忠诚”的品质。()
答案:对爱因斯坦说:"热爱是最好的老师。"在学习活动中,只有当自己对所学的知识产生浓厚的兴趣时,才会保持积极的学习态度。()
答案:对“先入为主”带来的效果是受出丑效应影响的。()
答案:错积极地悦纳自我,可以最大限度地调动个体的能动性,使其心情愉悦,智力和创造力得到充分发挥。()
答案:对激情是一种持续时间短、表现剧烈,失去自我控制力的情绪状态,其特点是短暂性、爆发性。()
答案:对()属于心理不健康范围
答案:可疑神经症;严重心理问题;一般心理问题网络成瘾的危害主要包括哪三方面()
答案:行为;生理;心理大学生心理困扰产生的原因是()。
答案:家庭环境与早期成长经历;生活事件;个人因素;社会与学校因素大学生自我意识发展的主要问题包括()。
答案:过度的自尊;过度的自卑;普遍的“唯我”心理;过分的自信;过度的自我苛求网络成瘾对生心理健康的影响主要表现为()
答案:人格改变;逻辑思维活动迟钝;记忆力减退;注意力不集中;情绪低落恐惧症(恐怖症)可分为的类型为()。
答案:特定恐惧症;社交恐惧症;场所恐惧症自卑的表现有()
答案:在社会生活中表现出胆怯、退缩;对他人的评价异常敏感;时常担心不被他人尊重;自我评价过低;对自己没有信心大学生常见心理困扰的自我调适方法有()。
答案:寻求专业的心理帮助;树立科学的世界观、人生观和健康观;不断提高自己的认知能力和自我意识;积极参加实践活动,丰富生活体验2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦,根据神经类型活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为()。
答案:胆汁质;多血质;粘液质;抑郁质根据世界组织最新定义,健康应包括()
答案:身体健康;心理健康恋爱时下列哪些品质最为珍贵?()
答案:诚实;理解;宽容;信任死亡是一种生命运动的表现形式,是机体()的终止,是人自我意识的消失。。
答案:生命活动;认知过程一位男生在自己的床头写下这样一副对联:"忍看朋辈成双对,怒向花丛觅小姐。"这体现出大学生恋爱中的哪种不良心理?()
答案:虚荣心理正确的健康概念应指()
答案:不但躯体健康而且心理健康马斯洛的需求层次理论中最高层次的需要是()
答案:自我实现的需要绝大多数焦虑过度者都与()有关。大学生要正确评价自我,认识自己的优势和不足,确立恰当的学业期望,培养自信。
答案:自信心不足()是一种介于精神病和正常人格之间的心理现象和行为类型。
答案:人格障碍如果出现了直接或间接地讨论过激、危机等词汇,没有食欲或者过度饮食、沉浸于消极情绪、吸烟及饮酒,出现了厌世情绪,我们称之为()。
答案:中度心理危机()是指大多数大学生使用互联网来看电影、听音乐、看小说、浏览娱乐资讯等。
答案:娱乐休闲心理大一新生觉得自己孤苦无依,异常孤独,思念朋友的表现是()。
答案:适应性困惑生活中常见的"一白遮百丑"是()效应的结果。
答案:光环()不是诊断神经症的标准。
答案:器质性病变人际交往中最基本的原则是()。
答案:平等原则()是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫或神经衰弱等症状的精神障碍,患者存在持久的心理冲突,并能够觉察或者体验到这种冲突而深感痛苦,且妨碍心理或社会功能。
答案:神经症心理健康教育的对象主要组成是()
答案:正常学生较强的自我克制能力,他们外柔内刚,沉静多思,不愿流露内心的真情实感属于哪种气质类型的心理特征:()
答案:粘液质莎士比亚曾经说:"爱情不是树荫下的甜言,不是桃花源中的蜜语,不是轻绵的眼泪,更不是死硬的强迫,而是建立在共同基础上的心灵沟通。"这句话表达的正确恋爱观是()。
答案:提倡志同道合的爱情在压力反应的衰竭阶段个体内部的生理和心理资源被大量耗费,个体变得敏感和脆弱。()
答案:错网络本身是一种技术手段,本身无所谓好坏,关键在于我们怎样使用。()
答案:对人的任何心理活动都伴随着一定的情绪,它直接影响我们的学习、生活和健康。()
答案:对青春期的发展任务是形成“角色同一性”,防止“角色混乱”。()
答案:对艾里克森的人格发展八阶段理论中青少年期应培养的良好的人格品质是爱的品质。()
答案:错恐惧具有防御的作用,当个体感受到潜在的生理或心理伤害时,会给个体发出警告信号,对个体产生保护性作用。()
答案:对移境就是恰当地转移自己的感情,或将自己已积累的相思之情转化为更广泛的爱,比如多参加集体活动或与父母、朋友加强联系等。()
答案:错自我意识只包括一个人对自己的意识。()
答案:错性格是后天形成的,在个体生命的早期,并没有性格的表现。()
答案:对能力强的人可以不遵循人际交往的基本原则也能获得友情。()
答案:错心理健康者更多地表现出对自己的接受和认可,而心理障碍者则更容易表现出对自我的不满和排斥。()
答案:对睡眠不好对身体的影响很小。()
答案:错在理解与把握心理健康标准时,应考虑()。
答案:心理健康具有相对性;心理健康是一个社会评价问题;判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面;心理健康是一种状态,也是一种过程大学生的恋爱除了具备恋爱的一般特征之外,还具有以下特征。()
答案:情绪的波动性;心理的排他性;不成熟性;意志的冲动型;认知的直觉性美国心理学家马斯洛将人的需要分为()五个层次。
答案:爱和归属需要;安全需要;生理需要;尊重和自我实现需要个体面对应激事件时产生的反应叫应激反应,通常包含哪几方面?()
答案:生理反应;行为反应;心理反应人际交往的原则主要有()。
答案:尊重;平等;互惠;适度;真诚下列哪些陈述符合青少年的心理特点?()
答案:精力旺盛;渴望独立;感情丰富下列关于成年早期的表述正确的是()。
答案:发展任务是获得“亲密感”,避免“孤独感”。;心理发展稳定,“智力测验水平”在上升到25岁后趋向平稳。;良好的人格是“爱”的品质。塞利认为压力反应的阶段包括()。
答案:衰竭阶段;搏斗阶段;警觉阶段通常引发消极情绪的原因为()
答案:认知因素;遗传因素;环境因素;生理因素约哈里窗户理论认为每个人的内心都有四块领域,包括()。
答案:盲目的自我;公开的自我;秘密的自我;未知的自我按照埃里克森自我发展八阶段理论,青少年期是人格发展的关键时期,这一时期主要的冲突是()。
答案:角色统一vs混乱()是指异性关系中的一方倾心于另一方,却得不到对方回应的单方面的"爱情"。
答案:单相思()是一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内、外在事件。
答案:精神性压力源()是一种对自己的不满、否定,往往是个体自尊心多次受挫的结果。
答案:自卑挫折反应的性质及程度主要取决于()。
答案:挫折认知()是指过分沉迷于网络游戏,不能自拔,严重影响其生活、学习和工作的行为。
答案:网络游戏成瘾真正的安慰,必须建立在()的前提下。
答案:共情正常心理活动和异常心理活动之间可以相互转化。()
答案:对心理疾病主要表现为一个人在情绪、观念、行为、兴趣、个性等方面出现一系列的失调时,它对个体正常的生活、学习都会带来不利影响。()
答案:对否定式安慰的本质是否定对方的感受。()
答案:对网络成瘾综合症简称“网瘾”,是指过分沉迷于网络世界导致的社会功能退化或严重受损。()
答案:对大学生要勇于进行自我教育,在自我教育过程中逐步获得对自己更深刻更全面的认识。()
答案:对大学生中常见的人格障碍有()。
答案:回避障碍型人格障碍;依赖型人格障碍;强迫型人格障碍;偏执型人格障碍脑死亡,即全脑死亡,包括()的不可逆死亡。
答案:大脑;小脑;脑干;中脑大学生常见的学习心理问题有()。
答案:学习动机不当;探索性;方式多样化;知识学习与技能培养并重;专业性大学生失恋,可以采取的心理危机自我干预方法有()。
答案:转移注意力;认知改变;和朋友倾诉大学生的学习特点是()。
答案:方式多样化;探索性;专业性;自主性;知识学习与技能培养并重爱情的道德性主要体现在爱情中蕴含着对对方的强烈()和()。()
答案:义务感;责任心按咨询形式心理咨询可分为()
答案:专栏咨询;门诊咨询;电话咨询;网络咨询属于合理宣泄法的有()
答案:运动;哭泣;倾诉压力过大时可能会出现异常行为反应包括()。
答案:都包括有理想、有抱负,有独立见解,反应迅速,行为果断属于哪种气质类型的心理特征:()
答案:胆汁质当自己的某种情绪刚一出现就能觉察的能力是指(),它是情绪智力的核心能力。
答案:情绪的自我觉察吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为()
答案:合理化作用属于消极注意转移法的是()
答案:沉迷网络大量的研究结果表明,即使是中等水平的应急事件,如果连续发生,那么对个体的抵抗力的影响就可以累加,最终导致()。
答案:心理障碍古语说得好,"情人眼里出西施"。其实男女恋爱最容易出现认知的直觉性,即心理上的"()",将自己所希望的特征赋予对方,把自然景物和周围环境都打上了爱情的印记。
答案:期望效应叶克斯和多德森通过研究提出的一条关于动机的定律。动机的最佳水平不是固定的,依据任务的不同性质会有所改变。在一般情况下,学习难度是中等的时候,学习动机与学习效果之间呈()型的关系。
答案:倒U()是帮助来访者更好地认识自己和社会,充分开发潜能,扬长避短,增强适应能力,提高学习和生活质量,促进人的全面发展。
答案:发展性心理咨询焦虑是指个体对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。()
答案:对自豪感与自卑感之间的矛盾,学习效率低与学习压力大之间的矛盾,渴望交往与人际受挫之间的矛盾,想念父母与期望独立之间的矛盾,种种问题导致有些学生无法适应和面对新的生活。()
答案:对爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中,一方错误地认为对方对自己"有意思",或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。()
答案:对需要可分为生理需要和社会需要两大类。()
答案:对如何克服完美主义()。
答案:从完美主义到最优主义;从消极完美主义到积极完美主义;从情绪为中心到问题为中心;提高容错率;设定时限,提前完成,先有后美大学生如何有效调控自我()。
答案:确立符合实际情况的理想自我;培养顽强的意志和坚强的品格;自觉走向成熟完善的自我事实上,第一印象所能提供的信息是很有限的,但人们会自动地把这些()信息用想象进行填补,从而形成整体的印象。
答案:不完整的不能容忍自己“不完美”的表现,对自己“不完美”的地方过分看重,总对自己不满意,这属于()。
答案:过度自我苛求“所有的生命都是单程旅行”这句话体现了死亡的()特征。
答案:不可逆转性成熟期会有自我调整对绝望感的心理冲突。()
答案:对人们把这种平时表现良好,但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。()
答案:对研究表明,消极的认知和行为的应对与抑郁症状具有显著性相关,能加大生活事件的负面影响,进而影响心理健康。()
答案:对人际交往的作用有()。
答案:促进个体身心健康发展;满足人们安全感的需要;个人社会化的起点和必经之路;认知自我的重要途径;事业成功的保证以下哪种情况属于光环效应()。
答案:一好百好;爱屋及乌全国大学生心理健康日是哪一天?()。
答案:5月25日()是指需要的对象遗失、破裂或幻灭时产生的情绪体验。
答案:悲哀()就是对自我的认知和评价。
答案:自我认知多参与社会,了解社会,能为确立理想自我找到适宜的社会坐标。()
答案:对网络成瘾的戒断方法有()
答案:积极参加各种有益活动;到专业的治疗机构就医;积极主动地寻求专业人员的帮助;进行个体咨询或团体心理咨询;培养有益的兴趣爱好心理咨询的目标在于()
答案:增强适应能力;充分开发潜能;摆脱心理困扰;促进心理建康发展心理学家贝利的研究表明,()岁左右这一年龄阶段的大学生正处于智力发展的高峰时期,也是有望取得最高成就的时期。
答案:20人际交往以及在交往基础上建立起来的人际关系,不仅直接影响着大学生的学习和生活,而且直接影响着他们的心理健康。因为人的本质是(),每一个人都必须与周围的人打交道,都处在各种各样的复杂的社会关系之中。
答案:一切社会关系的总和()是指个体的身心在感受到威胁时所产生的一种紧张状态。
答案:压力首因效应就是我们通常所说的第一印象。()
答案:对与人交往是获得安全感的最有效途径。()
答案:对长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是()的临床表现症状。
答案:神经症近因效应是指人际交往中的最后印象,也称新颖效应。()
答案:对家庭结构不会影响大学生心理健康。()
答案:错针对学习动机不足的调适策略有()
答案:明确学习目的和意义;制定学习目标;培养学习兴趣;掌握学习方法人们通过人际交往,()一定的社会行为规范,积累社会经验,获得社会生活所必需的知识技能、伦理道德。
答案:学习;遵循;接受戈尔曼教授认为情商包括情绪的五种能力为()
答案:对他人情绪的识别;情绪的自我调控;情绪的自我觉察;人际关系的管理;情绪的自我激励酸葡萄”心理是认为自己得不到的或是没有的东西就是不好的,是不值得争取的,这属于()的防御机制。
答案:合理化心境是一种轻微的、持久而平静的情绪状态,这种情绪爆发的程度微弱,具有渲染性和弥漫性的特点。()
答案:对我们大学生交往过程中,真诚主要表现在()。
答案:不夸夸其谈;彼此信任;心胸坦荡;表达真情;讲真话()的特征是长期和全面的脱离社会关系,他们回避社交,特别是涉及人数较多的交往活动,患者表现为害怕被取笑、嘲弄和羞辱。
答案:回避型人格障碍根据马斯洛的需要层次理论,人在解决了基本的生理需求之后就会产生情感需求。()。
答案:对自我意识按按存在方式划分包括()。
答案:现实我;理想我;镜中我马斯洛将人的需要划分为()个层次。
答案:5()是自己接受认可的他人对自己的看法和评价。
答案:镜中我医学生必须思考()等问题,直面死亡、向死而生,才能够理解生命之可贵。
答案:生老病死情绪作为一种主观体验,它所反映的不是客观事物本身,而是主体的需要和客体相互作用的结果。()
答案:对经常以自我为中心的人不易被周围环境和他人所接受与认可,容易引起别人的反感和不满。()
答案:对爱情是一种复杂的、丰富的、多元的社会现象,是生理因素、心理因素、社会因素构成的综合体。()
答案:对情绪情感调节型的干预策略,也叫发泄疗法。()
答案:对急性压力源是指日常困扰,可以分为生活小困扰和长期社会事件带来的烦恼。()
答案:错应激是指一种出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。()
答案:对大学生健康自我意识的培养需要通过大量的社会实践才能实现。()
答案:对从广义上讲,学习是人和动物在生活过程中/凭借经验产生的行为/或/行为潜能相对持久的适应性变化。()
答案:对大学生出现婚前性行为,常为社会、家庭和道德所不容,容易引起心理困扰,不仅有认识、观念上的困惑,还可能动摇自我评价和对未来的信心。()
答案:对只有让自己表现的完美无缺才能赢得所有人的好评。()
答案:错人际交往的互惠原则告诉我们“斤斤计较是对的。()
答案:错气质是先天形成的,一般产生于个体发育的早期阶段,主要体现为神经类型的自然表现。()
答案:对男女恋爱时容易出现心理的排他性,表现出对意中人的专一挚求、忠贞不渝的心理特点,不允许第三者介入,容易"吃醋"。()
答案:对心理咨询无需配合药物治疗。()
答案:对在个体的早期发展中,父母的爱、支持和鼓励,容易使个体建立起对最初接触者的信任感和安全感。而这种信任感和安全感的建立,保证了子女成年后与他人的顺利交往。()
答案:对成长型思维模式的人在任务选择上倾向高挑战,失败之后认真反思,善于观察他人的成功进行学习。()
答案:对心理效应只有积极作用。()
答案:错积极的自我暗示是指通过语言的刺激纠正和改变个体的某种心理状态或行为的方法。()
答案:对心理治疗与心理咨询同属于心理学的同一分支学科临床心理学范畴。()
答案:对大学生自我体验比较复杂,有明显的两极性特点。()
答案:对理想目标一旦确定就要坚定执行,不能调整和改变。()
答案:错如何培养健全的自我意识()。
答案:有效调控自我;正确认识自我;积极对待自我常见的神经症包括()。
答案:焦虑症;神经衰弱;躯体形式障碍;恐惧症;强迫症大学生如何积极悦纳自我()。
答案:直面失败与挫折;学会肯定自我压力管理的方法包括()。
答案:正确认识自我、改变认知;合理安排时间;总结经验教训、优化自身人格品质;适度宣泄情绪、寻求社会支持关于渐进性肌肉放松描述正确的是()
答案:适用于长期焦虑人群精神紧张状态的调整;可根据自身情况来调整肌肉紧张绷紧的时间;渐进性肌肉放松可以采用坐或卧姿,不作严格要求;每个动作针对1到2个肌肉群,做动作时,要把注意力集中到某个部位;一个动作完成后休息约10秒钟,体验放松后的感觉个人挫折承受力受()影响。
答案:生理条件、过去经验;认知因素、个性因素;社会支持;挫折频率大学生自我意识的发展特征包括()。
答案:自我评价能力趋于客观;自我独立意识增强;自我控制的自觉性和能力提高;自我体验丰富而复杂网络成瘾对行为方面的影响主要表现为()
答案:形成严重社会问题;耽误正常的学习和生活;不愿担负应有的责任与义务;忽视现实生活的存在;导致违法犯罪行为心理危机的异常表现,包括()。
答案:情绪不稳定;直接流露出抑郁、无望、无价值感等;出现自伤、自我虐待行为;睡眠出现问题气质与性格的联系:()。
答案:性格对气质有一定的制约作用。;气质会影响性格具体特征的表现形式。;气质还会影响性格特征形成或改造的速度。;气质对形成某些性格特征有重要影响。错误的安慰方式有()。
答案:鸡汤式安慰;同情式安慰;说教式安慰;否定式安慰影响人际交往的个人因素包括()。
答案:互补性;相似性;外表自我意识按内容划分包括()。
答案:心理自我;生理自我;社会自我大学生常见的心理困扰有哪些?()
答案:自我意识问题;人际关系问题;适应性问题;学习问题;恋爱与性的问题;就业问题影响人格形成和发展的因素主要有()。
答案:早期童年经验;家庭环境因素;遗传因素;社会文化因素人际沟通是一种互动式的双向交流活动,双方共存于一个交谈场合,交替充当(),忽视任何一面都可能导致交际的中断和失败。。
答案:说话者;听话者人格的有四个特征分别是()
答案:独特性;稳定性;社会性;整体性根据心理危机出现的不同反应,可以分为()。
答案:中度心理危机;重度心理危机;轻度心理危机自我意识按结构划分包括()。
答案:自我认识;自我调控;自我体验我们看到有的同学、朋友最近情绪比较低落,可以主动关心他:()。
答案:我能为你做点什么?;最近你不怎么爱说话了,挺不开心的,能否和我聊聊发生什么事了?()是通过对全身肌肉紧张和放松的交替练习,体验紧张与放松的感觉,来调节紧张的情绪,实现身心和谐。适用于长期压力大紧张焦虑的人群。
答案:渐进性肌肉放松()是心理咨询师与来访者之间进行“一对一”的心理咨询,是心理咨询的主要形式。
答案:个体咨询()是指个体遭遇挫折情境时,能否经得起打击,使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。
答案:挫折承受力我要为找工作而努力学习,这属于()。
答案:自我调控()可以缩短人与人之间的心理距离,是人际交往的润滑剂。
答案:微笑生命教育就是直面生命和人的()的教育。
答案:生死问题分子生物学的生命观从()来概括生命定义。
答案:生命物质微观构成的共性()为与别人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
答案:嫉妒“人格修正的工厂”指的是()
答案:学校教育聪明能干的人如果不经意间犯了一些小错误,反而让人们更加喜欢他,这是()效应的结果。
答案:出丑爱情千百年来为人们所关注,历代的思想家、文学家用最动人的语言来讴歌它,拿世界上最美好的事物来比喻它。()认为"爱情是两个亲密的灵魂在一般生活方面,在忠实、善良、美丽事物方面的和谐默契"。
答案:别林斯基()就是个体对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。
答案:社会自我()是指正常功能的心理活动。
答案:心理正常根据评定总分不少于()分,神经症的诊断是可以成立。
答案:6涉及到较严重的心理问题,双方要共同制定完整的咨询计划,开展有针对性的咨询,这类时间较长,大概在()个月内完成咨询。
答案:1~3心理健康在社会交往中可表现为()
答案:有自己喜欢和不喜欢的人“以小人之心度君子之腹”是()效应的结果。
答案:投射塞利格曼和迪纳总结了更多的研究表明()的人更幸福。
答案:人际关系好“每一个生命都有完整独立的结构和独特的个性,不能被任何其他生命所替代”这句话是说生命特征的()。
答案:唯一性“所有的生命都必将走向其终点——死亡”这句话体现了死亡的()特征。
答案:必然性在一些客观的限制面前,无论是生命的长度还是生命的宽度,都不可能随心所欲。()
答案:对分子生物学的生命观认为生命体是由()、()和()等大分子为骨架构成的。()
答案:脱氧核糖核酸;蛋白质;核糖核酸目前国际上公认的医学观念是以“脑死亡”作为判断死亡的标准。()
答案:对任何生命都是独特的、仅有的、不可置换的存在。()
答案:对“一般动物从来不知道死亡是怎么一回事儿;对死亡的认识和恐惧,乃是人类脱离动物状态后最高的‘收获’之一”这句话是说的()。
答案:卢梭恩格斯认为生命是蛋白体的存在形式。()
答案:对中国古代哲学家把生命看成一个物质运动过程,常把生与死连起来讨论。()
答案:对人的生命既包含自然赋予的(
),也包括后天获得的(
),这两者对一个完整的生命来说缺一不可。()
答案:精神生命;肉体生命死亡的特征包括()。
答案:必然性;不可逆转性;偶然性人的生命特征包括()。
答案:有限性;精神性与超越性;唯一性;不可逆性国内外许多学者对恐惧症、强迫症、焦虑症和抑郁症这四种神经症个体早期家庭关系的调查研究表明,这四种病人的父母与正常个体的父母相比,表现出较少的情感温暖,相反却有较多的拒绝态度,或者较多的过度保护或过度惩罚。()
答案:对人际交往以及在交往基础上建立起来的人际关系,不仅直接影响着大学生的学习和生活,而且直接影响着他们的()。
答案:心理健康由于人们总是依据其人格特征来体验各种应激因素,并建立对紧张性刺激的反应方式,因此,特殊的人格往往成为导致某种心理问题或心理障碍的内在原因。()
答案:对生活压力,精神紧张是神经症起病的重要原因;突发事件引起的精神紧张容易导致神经症。()
答案:对大学生心理困扰形成的因素中包括学校因素,学校因素主要体现在()两方面。
答案:环境、角色的变化所带来的心理不适;教育过程本身的影响强迫型人格障碍是以要求严格和完美为主要特点,希望遵循一种他所熟悉的常规,无法适应新的变更。()
答案:对人格障碍是心理疾病而不是思想品质问题,单纯批评教育是不能解决问题的。家长、同学和老师应给予患者更多的关心爱护,配合医疗部门进行治疗,而不能简单粗暴的歧视他们。()
答案:对学生在面对学业、就业、情感、人际交往等各种不同程度的压力和问题,从而导致心理适应不良,这种正常人、暂时的心理失调,不是心理疾病,我们称之为()。
答案:心理困扰生活中我们怎样预防神经症的发生?()
答案:建立有效的社会支持,形成有效的社会关系网。;做到规律作息,规律饮食。;工作、生活的压力学会1-2种放松的方法,比如呼吸放松,肌肉放松等。神经症的治疗包括()。
答案:药物治疗;心理治疗心理咨询就是聊天。()
答案:错心理治疗又称精神治疗,是以临床心理学理论为指导,以良好的医患关系为基础,运用心理学的技术和方法,改善患者的不良心理状态和行为方式,使其消除心身症状,达到良好适应状态的过程。()
答案:对心理咨询评估结束的任务是评估目标收获、为学习迁移做准备。()
答案:对心理咨询的基本要素为()。
答案:咨询是一种学习和成长的过程;心理咨询强调一种特殊的人际关系;心理咨询解决的是心理问题;寻求心理咨询是来访者的自愿行为;心理咨询是一种专业性助人行为来访者说话吞吞吐吐、拐弯抹角,容易误导心理咨询师,产生负面效果。()
答案:对通常一次心理咨询的时间是()分钟,心理咨询一般要提前预约,咨询的次数是不固定的。
答案:50通常()咨询的重点在于问题的解决和症状的去除,咨询的期限较短。
答案:一般心理问题不属于心理咨询对象的是()。
答案:精神病患者在遇到()时,可采用长期心理咨询,一般咨询的期限较长久,用时在3个月以上,甚至达数年。
答案:神经症性心理问题;严重心理问题咨询师收集来访者的基本信息包括()。
答案:人格特点;心理问题及产生原因;社会背景;求助动机;个人发展史心理危机时,会情绪不稳定,下列哪些表现属于这种情况?()。
答案:容易流泪、抑郁;明显不愿意和别人交往,有点逃避别人如果出现了写遗嘱(如提前和家人告别)、自虐、伤害别人、滥用药物等情况,我们称之为重度心理危机。()
答案:对大学生人在探索自我、探索人生时会遇到一些存在性的困扰是()心理危机。
答案:存在性抑郁、焦虑和紧张等导致的危机是()心理危机。
答案:病理性争取社会支持对应对心理危机有帮助。()
答案:对考试不及格,竞选失败,表白被拒等问题是()心理危机。
答案:境遇性第一次远离亲人,第一次集体住宿,第一次被别人追求等,大学生在发展的转变、过渡阶段所遇到的很多问题是()心理危机。
答案:成长性心理危机时,会直接流露出抑郁、屋往、无价值感,下列哪些表现属于这种情况?()。
答案:对同学说“希望下辈子仍能有机会跟他在一起”。;在日记中或者朋友圈、微博中会透露出一些信息,如活着太痛苦,不如死了算了。;用语言表达出活得没有意思,觉得老天对自己不公平。生态环境、气候条件、空间拥挤程度等这些物理因素不会影响到人格的形成与发展。()
答案:错下列哪些是积极的心理防御机制()。
答案:升华;幽默;补偿面对逆境或挫折时,控制感弱的人容易逆来顺受,听天由命。()
答案:对()是指个体的意志行动受到无法克服的干扰或阻碍,导致预定目标不能实现。
答案:挫折保罗·史托兹教授将逆商划分为四个部分,包括()。
答案:影响范围;持续时间;起因和责任归属;控制感当遭遇挫折时,我们都会有一种摆脱困境、重新达到心理平衡的倾向,这种倾向称为()。
答案:心理防御机制()是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境的能力。
答案:逆境商数挫折的积极意义包括()。
答案:挫折有助于提高自身认知和评价能力;挫折可以锻炼人的意志;挫折能增强解决实际问题的能力;挫折是一种机遇投射是把自己的过失或失败归因于自身以外的原因,以推卸责任而减轻内疚。()
答案:对持反向心理的人,往往不敢正面表露自己的真实动机,长期运用会从根本上扭曲自我的真实意图,可能造成心理异常。()
答案:对当人们遇到挫折时,放弃已经习得的成人方式而用早期幼稚的方式去应对问题,谓之()。
答案:退化正确地认识和评估压力,正确评估自己的实力,可使压力事件的强度相对降低。()
答案:对()是指引起压力反应的各种刺激物。
答案:压力源适度的心理压力或应激,对驱动机体适应环境是有利的,它可以提高机体的警觉水平。()
答案:对()也称为反抗期,是继警觉之后,人体全身心投入战斗,或消除压力,或适应压力。
答案:搏斗阶段压力的中介因素包括()。
答案:生物调节系统;个性特征;认知系统压力源按照影响生活的程度分为()。
答案:慢性压力源;急性压力源压力源按照来源可以分为()。
答案:社会环境性压力源;精神性压力源;生物性压力源压力作用于个体之后,会引发一系列的生理变化,如心跳加快,血压升高等,这些都是有害的。()
答案:错鲶鱼效应告诉我们压力的影响都是负面的。()
答案:错抱负水平过低或过高都不利于增强个体的自信心和自尊心。()
答案:对鲁迅说:"不能只为了爱——盲目的爱,而将别的人生道义全盘疏忽了。"大学生在学校的主要任务是(),因为爱而影响学业是得不偿失的。
答案:学习()是爱情产生的自然前提和生理基础,是爱情的原动力。
答案:性爱爱情的道德原则是奉献和利他,而不是占有和私欲。()
答案:对在选择恋爱对象时,往往重外表形象,轻视内在。在恋爱行为上,往往重过程,轻结果;重享乐,轻责任。这体现了恋爱的()特征。
答案:不成熟性爱情是纯洁的、高尚的,作为修养和素质较高的大学生,恋爱行为更要高雅,在公众场合应尽量含蓄而文明。()
答案:对大学生在恋爱过程中存在的不良心理有()。
答案:好奇心理;功利心理;从众心理;虚荣心理;空虚心里男女恋爱时容易出现心理的排他性,表现出对意中人的专一挚求、忠贞不渝的心理特点,不允许第三者介入,容易"吃醋"。这体现了恋爱的()特征。
答案:心理排他性失恋时人的认识活动范围往往会缩小,理智分析的能力受到抑制,习惯行为受到破坏,此时发生的许多事情与平时可以完全不同。()
答案:错恋爱的过程时常会伴随各种矛盾冲突,这些矛盾冲突的解决有赖于人格的成熟、心理的健全。()
答案:对爱情的内涵、本质以及追求爱情的方式不能脱离所处时代,都要受社会的习俗、观念、心理以及经济、政治等方面的制约和影响。()
答案:对长相美丽在人际吸引中具有相当大的魅力。()
答案:对人际关系密切程度与空间距离是一种反比关系。()
答案:错态度的相似性对友谊的建立与发展确实有增强作用。()
答案:对交往次数越多人际吸引越强烈。()
答案:错校园生活中的人际关系主要体现为三种类型有()。
答案:朋友关系;同学关系;师生关系人际交往是指个人与个人,个人与群体或群体与群体之间通过一定方式进行接触,从而在()、()和()上相互影响的过程。()。
答案:情感;认知;行为影响人际交往的情境因素包括()。
答案:邻近性;交往的频率互补性吸引较多地发生在交情较深的朋友、恋人、夫妻之间。()
答案:对“物以类聚,人以群分”说的是人际交往受()因素影响。
答案:相似性从静态上讲,人际交往是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。()
答案:对情绪管理就是以恰当的方式,认识、调整、理解、放松自己的情绪,使个体保持良好的情绪状态,培养个体驾驭情绪能力的过程。()
答案:对情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,其作用甚至要超过智力水平。()
答案:对快乐的表达是一种社会粘合剂,有助于联结人与人之间的亲密与信任,形成亲密与和谐的人际关系。()
答案:对()是个体在追求目标时受到干扰和阻碍所产生的情绪体验。
答案:愤怒情绪的外部表现包括面部表情、体态表情和言语表情。()
答案:对情绪和情感的区别为()。
答案:情绪表现具有外显性,情感具有内隐性;情绪发展在先,情感体验产生在后;情绪多与生理需要是否满足相联系,情感则是与社会性需要是否满足相联系;情绪具有暂时性,情感具有稳定性克服自卑的方法有()。
答案:昂首挺胸,快步行走;不躲避别人的眼神,正视别人;突出自己,挑前面显眼的位子坐;积极与他人交往,注重自我激励;练习当众发言,自信的微笑()是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,一般持续时间较长,常常与苦闷、不满、烦恼、困惑等情绪交织在一起。
答案:抑郁健康情绪的标准为()。
答案:社会适应良好;反应适度;主导心境愉快;稳定而灵活;诱因明确根据情绪发生的强度、速度、紧张度和持续性,可将情绪分为()。
答案:激情;应激;心境网络成瘾者主要表现为一种不自主的强迫性使用网络的行为。()
答案:对比尔·盖茨曾说过:“你甚至不知道和你交流的对方,是一条坐在电脑前会敲击键盘的狗。”这句话说明互联网具有()特征。
答案:虚拟性互联网的特征为()
答案:平等性;开放性;全球性;交互性;虚拟性中国向世界发出了第一封电子邮件的内容是()
答案:穿越长城,走向世界网络成瘾的危害是多方面的,包括对生理、心理及行为方面造成的危害。()
答案:对互联网的消极作用主要有()
答案:色情垃圾;网络暴力;网络诈骗;网络病毒;网络黑客()是指利用各种聊天软件及网站,沉迷于网络交际,无节制地花费大量时间上网聊天,不聊天就十分难受,难以克制,影响正常的生活和学习,损害身心健康。
答案:网络交际成瘾就目前大学生群体出现的网络成瘾情况来看,主要包括()
答案:网络交际成瘾;网络恋情成瘾;网络色情成瘾;网页浏览成瘾;网络游戏成瘾网络成瘾主要表现为()
答案:对网络有心理依赖感,从上网行为中获得愉快和满足,下网后感觉不快;虽能够意识上网带来的严重危害,但难于控制自己,仍然继续花大量时间上网;不愿意在现实生活中参与社会活动和与他人交往;如果有一段时间不上网,就会焦虑不安,无所适从,从而急切地寻求上网;否定过度上网给自己的学习、工作、身心和生活造成的损害目前大学生上网主要存在工具性求助心理、娱乐休闲心理、交往心理和逃避归属心理。()
答案:对情绪化是高焦虑者的一个显著特征。尤其是当困难出现的时候,不是冷静地做出分析判断,而是唉声叹气,焦躁不安。()
答案:对80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。平时学习刻苦勤奋,考试时就会"艺高胆大",充满信心。()
答案:对大学的学习不仅仅在于掌握知识,更在于探究知识的形成
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