1.1悄悄变化的我 课件＋视频-七年级道德与法治下册（统编版）

1.1悄悄变化的我【第一课青春的邀约】课堂要求课堂“三要”要严格遵守课堂纪律：不趴桌子、不插话、举手回答问题。要认真做好课堂笔记：所有知识点以问题形式进行理解和标记；在课本正文划线，正确使用序号分点标记；关键词重点标记背诵。要积极参与课堂活动：勤动脑、多思考，争取发言的机会。课堂“三到”人到、课本到、心到3政治认同道德修养责任意识具备热爱伟大祖国、中华民族的情感，能够自觉践行和弘扬社会主义核心价值观。初步具备正确的道德判断和道德选择能力，理解“明大德、守公德、严私德”，做一个文明的社会成员积极参与志愿者活动、社区服务活动，有社会责任感，勇于担当的奉献精神。具有民主与法治意识.教学目标教学重难点5重点正确理解青春期生理和心理变化的影响，懂得如何正确看待青春期的生理和心理变化。难点正确认识青春期的生理和心理变化悄悄变化的我悦纳生理变化直面心理矛盾生理变化主要表现：

外形、器官、性功能生理变化对我们的影响：积极+消极如何应对生理变化的影响：

正视；尊重；内在美心理矛盾主要表现：

反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦如何应对青春期的矛盾心理：

集体；求助；兴趣爱好；自我调节思维导图01.青春期的身体变化表现在哪些方面？03.怎样正确看待青春期的生理变化？02.青春期的生理变化带来哪些影响？04.青春期产生矛盾心理的原因是什么？06.怎样正确调适青春期的矛盾心理？05.青春期矛盾心理的主要表现？如何正确认识？自学导航8目录1悦纳生理变化2直面心理矛盾对他人的承诺职业要求

思考：进入初中后，我们的身体和心理都会随之发生了一些变化，对此你是否有所觉察？说出来与大家分享？01悦纳生理变化性别男生女生身体体重内部器官第二性征迅速长高迅速长高

随着身高增长逐渐增加随着身高增长逐渐增加肺活量明显增加；呼吸功能日趋完善；脑的发展肺活量明显增加；呼吸功能日趋完善；脑的发展睾丸发育成熟，出现遗精；喉结突出；声音低沉；逐渐长出胡须...卵巢发育成熟，月经来潮；骨盆宽大，胸部发育；嗓音尖细...身体外形的变化对比小学，我的身体变化内部器官的完善性机能的成熟①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。身体迅速长高长壮内部器官的完善男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。一、悦纳生理变化1.青春期身体（生理）变化的主要表现？青春期的生理变化给你带来了哪些影响？

进入青春期，你是否也有过“这舞台，有我才闪亮，有我才能发着光”的感受？

积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。P3

消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P42、青春期生理变化带给我们的影响有哪些？3、如何正确对待青春期的生理变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。02直面心理矛盾请你思考（1）

进入青春期的你，是否也有过类似的经历？（2）视频中朵朵“反抗”的原因可能有哪些？找一找步入初中后

我发现自己积累了越来越多的知识，很多事会有自己的想法，因此我喜欢自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富该自述反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？010203反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦1.青春期矛盾心理的主要表现?认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2、青春期矛盾心理产生的原因？P5-6原因：①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。生理变化心理发展3正确认识青春期的矛盾心理：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。4.正确处理青春期的矛盾心理(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理

④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1、把自己的想法写下来。写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们冷静下来。2、参加体有活动。甜畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。3、学习自我暗示。当遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼等。这有助于我们放松心情，稳定情结。4、试试自我解嘲。自嘲自己的相貌、装束，甚至狼狈相，不仅不会貶低自己，反而会缓解情绪。尝试自我调节①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医生”。4.如何正确处理青春期的矛盾心理？悄悄变化的我悦纳生理变化直面心理矛盾生理变化主要表现：

外形、器官、性功能生理变化对我们的影响：积极+消极如何应对生理变化的影响：

正视；尊重；内在美心理矛盾主要表现：

反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦如何应对青春期的矛盾心理：

集体；求助；兴趣爱好；自我调节课堂小结1．（（2023·四川雅安·统考中考真题）青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（）①身体外形的变化②性机能的成熟③内部器官的完善④矛盾心理的产生A．①②③ B．①②④ C．②⑧④ D．①②③④A2．（2023·四川内江·统考中考真题）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑，下列认知正确的是（）①培养兴趣爱好，转移注意力②敞开心扉，多与父母沟通交流③改变认知评价，坚定自我中心④对他人推心置腹、毫无保留A．①② B．③④ C．②④ D．①③AD3.（2023·湖南岳阳·统考中考真题）某地依托微信公众号，举办以“新时代共同成长”为主题的“星空班会”，为大中小学生常见心理困惑提供参考解决方案。“星空班会”还