心理学量表一：气质测试（心理健康测试题）

心理学量表一：气质测试（心理健康测试题）气质是个体在心理和行为上相对稳定的动力特征，是人格的重要组成部分。了解自身气质类型有助于更好地认识自己，从而在人际交往、职业选择、情绪管理等方面做出更合适的决策。以下是一份气质测试量表，旨在帮助大家大致确定自己的气质类型。请凭第一印象作答，避免过多思考，以确保结果的准确性。测试说明1.测试题目：共有56道题，每道题有五个选项，分别对应不同的符合程度。2.计分方法：-很符合自己的情况：+2分-比较符合自己的情况：+1分-介于符合与不符合之间：0分-比较不符合自己的情况：-1分-完全不符合自己的情况：-2分3.气质类型：-胆汁质（A型）-多血质（B型）-粘液质（C型）-抑郁质（D型）4.结果判定：-将每题得分填入相应气质类型的得分栏内。-计算每种气质类型的总得分数。-如果某类气质得分明显高出其他三种，且高出4分以上，则可定为该类气质。若得分超过20分，则为典型；若得分在10～20分，则为一般型。-如果两种气质类型得分接近，差异低于3分，且明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。测试题目1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）3.宁可一个人干事，也不愿很多人在一起。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）4.到一个新环境很快就能适应。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）7.喜欢安静的环境。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）8.善于和人交往。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）9.羡慕那种善于克制自己感情的人。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）10.生活有规律，很少违反作息制度。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）11.在多数情况下情绪是乐观的。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）12.碰到陌生人觉得拘束。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）14.做事总是有旺盛的精力。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）15.遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）（以下题目略，请按照以上格式继续填写剩余题目）51.喜欢复习学过的知识，重复做已掌握的工作。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）52.喜欢做变化大、花样多的工作。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）53.小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）54.别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的情况（+1分）-C.介于符合与不符合之间（0分）-D.比较不符合自己的情况（-1分）-E.完全不符合自己的情况（-2分）55.在体育活动中，常因反应慢而落后。-A.很符合自己的情况（+2分）-B.比较符合自己的