Unit2 Be sporty,be healthy. Extended reading 教学设计-2024-2025学年译林版(2020)高中英语必修第二册

Unit2Besporty,behealthy.Extendedreading教学设计-2024-2025学年译林版(2020)高中英语必修第二册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）Unit2Besporty,behealthy.Extendedreading教学设计-2024-2025学年译林版(2020)高中英语必修第二册教学内容本节课教学内容为译林版(2020)高中英语必修第二册Unit2Besporty,behealthy.Extendedreading。本章节主要围绕健康生活方式展开，内容包括运动的重要性、健康饮食、生活习惯等。通过阅读文章，学生将了解健康生活方式对身心健康的益处，并学会如何在日常生活中实践健康的生活方式。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的英语学科核心素养，包括语言能力、文化意识、思维品质和学习能力。学生将通过阅读和讨论，提高对健康生活方式的理解，增强跨文化交际意识，培养批判性思维和自主学习能力。此外，课程还将鼓励学生通过英语表达个人观点，提升语言运用能力和跨文化交流能力。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：在进入本单元学习之前，学生可能已经具备一定的英语阅读理解能力，能够理解简单的生活场景和一般性的健康知识。他们可能对运动、饮食和健康生活有一定的认识，但可能在深度和广度上有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高中生普遍对健康生活方式感兴趣，他们乐于了解新的健康资讯，并希望将这些知识应用到日常生活中。学生的学习能力较强，能够处理一定难度的英语阅读材料。学习风格上，部分学生可能偏好通过视觉材料学习，如图表和图片；而另一些学生则可能更倾向于通过文字理解知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在阅读本章节的英语文章时，学生可能遇到以下困难：（1）词汇障碍，尤其是专业术语；（2）文章结构复杂，理解长篇段落；（3）对西方健康观念的理解和接受；（4）将文章内容与自身实际情况结合，形成个性化理解。此外，学生的母语背景可能会影响他们对某些健康观念的接受程度。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有译林版(2020)高中英语必修第二册Unit2Besporty,behealthy.的教材。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的健康生活方式图片、图表和健康饮食视频等多媒体资源，以丰富教学内容。

3.教室布置：设置分组讨论区，以便学生进行小组讨论，并在教室一角布置实验操作台，用于演示健康饮食的实验。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。设计预习问题：围绕健康生活方式的益处，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“如何通过运动改善健康状况？”、“健康饮食对身体健康的影响有哪些？”

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解健康生活方式的基本概念。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解健康生活方式的相关知识，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示健康生活方式的图片或视频，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解健康饮食、运动习惯等知识点，结合实例帮助学生理解健康生活方式的重要性。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的健康习惯，并讨论如何改善不健康的习惯。

解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，如“如何制定合理的运动计划？”、“如何选择健康的食物？”进行及时解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组讨论，分享自己的经验和观点。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解健康生活方式的知识点。

实践活动法：通过小组讨论等活动，让学生在实践中应用所学知识。

合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解健康生活方式的知识点，掌握改善自身健康状况的方法。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据健康生活方式的主题，布置写作作业，要求学生撰写一篇关于如何改善自身健康习惯的文章。

提供拓展资源：提供与健康生活方式相关的书籍、网站、视频等资源，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的写作作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的健康生活方式的知识和技能。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理Unit2Besporty,behealthy.Extendedreading

一、健康生活方式的概念与重要性

1.健康生活方式的定义：指通过合理的饮食、适量的运动、良好的生活习惯等方式，保持身体健康和心理平衡的一种生活方式。

2.健康生活方式的重要性：有助于预防疾病、提高生活质量、增强体质、改善心理健康。

二、健康饮食

1.营养均衡：摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，满足身体需求。

2.饮食多样化：选择不同种类的食物，如谷类、蔬菜、水果、肉类、豆制品等，以保证营养全面。

3.控制热量摄入：根据自身需求，合理控制食物摄入量，避免过量摄入导致肥胖。

4.饮食卫生：注意食物的清洁和加工，防止食物中毒和细菌感染。

三、运动与健康

1.运动类型：有氧运动、无氧运动、拉伸运动等。

2.运动强度：根据自身健康状况和运动能力，选择合适的运动强度。

3.运动频率：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

4.运动时间：每次运动时间不少于30分钟。

5.运动注意事项：运动前做好热身，运动后做好放松，避免运动损伤。

四、生活习惯

1.规律作息：保持充足的睡眠，合理安排作息时间。

2.适量饮水：每天保证足够的水分摄入，维持身体水分平衡。

3.避免吸烟、酗酒：吸烟和酗酒对身体健康有害，应尽量避免。

4.控制压力：学会缓解压力，保持心理健康。

5.保持乐观心态：积极面对生活中的困难和挑战。

五、健康生活方式的实施与评估

1.制定健康计划：根据自身需求和实际情况，制定健康计划，包括饮食、运动、生活习惯等方面。

2.实施计划：按照健康计划执行，坚持良好的生活习惯。

3.评估效果：定期评估健康生活方式的实施效果，根据评估结果调整计划。

六、健康生活方式对青少年成长的影响

1.增强体质：有助于青少年健康成长，提高身体素质。

2.培养良好习惯：培养青少年养成良好的生活习惯，为未来发展奠定基础。

3.提高心理素质：有助于青少年面对生活中的压力和挑战，提高心理承受能力。

4.增进人际关系：通过健康生活方式，青少年可以更好地融入集体，建立良好的人际关系。

七、健康生活方式在英语教学中的应用

1.阅读材料：通过阅读有关健康生活方式的英语文章，了解健康知识。

2.课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在英语环境中学习和应用健康知识。

3.写作练习：让学生撰写关于健康生活方式的英语作文，提高英语写作能力。

4.口语练习：通过英语口语交流，让学生在日常生活中运用健康知识。板书设计①健康生活方式概述

-健康生活方式的定义

-健康生活方式的重要性

②健康饮食

-营养均衡

-饮食多样化

-控制热量摄入

-饮食卫生

③运动与健康

-运动类型（有氧、无氧、拉伸）

-运动强度

-运动频率

-运动时间

-运动注意事项

④生活习惯

-规律作息

-适量饮水

-避免吸烟、酗酒

-控制压力

-保持乐观心态

⑤健康生活方式实施与评估

-制定健康计划

-实施计划

-评估效果

⑥健康生活方式对青少年成长的影响

-增强体质

-培养良好习惯

-提高心理素质

-增进人际关系

⑦健康生活方式在英语教学中的应用

-阅读材料

-课堂活动

-写作练习

-口语练习典型例题讲解1.例题：

阅读下列对话，根据对话内容回答问题。

A:Hi,how'syourhealth,John?

B:Notbad,thanks.Itrytobeactiveeveryday.

A:That'sgreat!Whatkindofsportsdoyouliketodo?

B:Ilikerunningandswimming.Theyhelpmestayfitandrelaxed.

Question:WhatdoesJohndotostayhealthy?

答案：Johnstayshealthybybeingactiveeverydayanddoingsportslikerunningandswimming.

2.例题：

阅读下列文章，完成填空。

Intoday'sfast-pacedworld,itisimportanttomaintainahealthylifestyle.Herearesometipsforstayinghealthy:

(1)__________yourmealsandeatabalanceddiet.

(2)__________dailyexercisetokeepfit.

(3)__________aregularsleepscheduletomaintainenergylevels.

(4)__________stressandpracticerelaxationtechniques.

(5)__________yourfriendsandfamilyoftentomaintainsocialconnections.

答案：

(1)Plan

(2)Engagein

(3)Follow

(4)Manage

(5)Connectwith

3.例题：

根据文章内容，回答问题。

Article:

Manypeoplethinkthatbeingsportyisaboutplayingsports.However,beingsportyalsomeansbeinghealthyinbodyandmind.

Onewaytobesportyistohaveahealthydiet.Youshouldeatavarietyoffoods,includingfruits,vegetables,wholegrains,andleanproteins.Thiswillhelpyougetthenutrientsyourbodyneeds.

Anotherwaytobesportyistobeactive.Youcandothisbyparticipatinginsports,suchasrunning,swimming,orplayingteamsports.It'salsoimportanttoincorporatephysicalactivityintoyourdailyroutine,suchastakingawalkduringyourlunchbreakorusingthestairsinsteadoftheelevator.

Question:Whataretwowaystobesporty?

答案：Twowaystobesportyarehavingahealthydietandbeingactive.

4.例题：

完成句子，使用合适的短语。

Beinghealthymeans____________and____________.

答案：Beinghealthymeanseatingproperlyandexercisingregularly.

5.例题：

根据文章内容，回答问题。

Article:

Stayinghealthydoesn'thavetobecomplicated.Herearesomesimplestepsyoucantaketomaintainyourhealth:

1.____________abalanced