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文档简介

职业教育康复治疗技术专业教学资源库《老年康体指导》Elderlyhealthguidance院校：昌吉职业技术学院

主讲教师：王欢职业教育康复治疗技术专业教学资源库2运动健身服务服务

2.2运动健身技术指导

2.2.3能指导并协助半自理老年人学练运动健身技术1

任务分析2

工作准备3步骤操作目录康复治疗技术专业教学资源库

效果评价4效果评价1

任务情景康复治疗技术专业教学资源库

刘奶奶经过运动健身的安全性评估后，康体指导师小王认为刘爷爷可以参加运动健身活动，且经过体适能客观指标的测量，了解了刘爷爷的运动素质能力的状况。刘爷爷也了解了一定的运动增进健康的原理，观看了康体师展示的技术动作，接下来康体师要指导和协助老年人进行相关技术动作的练习。1

任务分析（1）主要情况的分析康复治疗技术专业教学资源库老年人已进行安全性评估，可以参加运动健身活动老年人健康状况为半自理老年人已进行体适能客观指标的测量老年人已了解了运动增进健康的原理和技术动作准备指导并协助老年人开展运动健身项目2

工作前准备（1）物品准备康复治疗技术专业教学资源库运动计划表

秒表2

工作前准备（1）物品准备康复治疗技术专业教学资源库白色手套黑色签字笔记号笔2

工作前准备（1）物品准备康复治疗技术专业教学资源库免洗手凝胶便携式除颤仪标准急救医疗箱2

工作前准备（1）物品准备康复治疗技术专业教学资源库瑜伽垫弹力带一次性水杯2

工作前准备（2）环境人员准备康复治疗技术专业教学资源库环境人员准备神志清，情绪稳，身心放松

半自理老年人着运动装，熟练掌握增进半自理老年人健康的运动健身技术动作

康体指导师准备空气清新、环境安全运设备完备环境准备3

操作步骤-工作前准备康复治疗技术专业教学资源库沟通与观察3

操作步骤康复治疗技术专业教学资源库02热身活动:带老年人进行必要的热身活动。01运动前筛查:测量老年人血压、心率、血氧饱和度等客观指标，问询用药史。03指导和协助老年人进行:练习根据制定的锻炼计划，按照老年人锻炼的项目，指导和协助老年人进行动作纠正,安全保护等。04整理记录:整理记录有关问题。3步骤操作康复治疗技术专业教学资源库(3)指导和协助练习讲解要突出技术动作的关键点。突出地讲解关键技术动作。(4)指导用语要通俗易懂，描述技术动作时准确规范，声音高低根据练习者听力情况而定，做到练习者能听清听懂。注意安全。(2）指导和协助练习的方向和位置要合理，让练习者能够看清楚动作，协助练习时要能及时保护练习者。注意事项(1）指导和协助练习的目的性、正确性和规范性。3步骤操作作：下肢抗阻性运动健身技术康复治疗技术专业教学资源库

坐姿伸膝：轮椅坐姿练伸膝肌群股四头肌训练仪3

康复治疗技术专业教学资源库

坐姿弹力外展：主要锻炼肌肉臀大肌与大腿外侧肌肉步骤操作作：下肢抗阻性运动健身技术3

康复治疗技术专业教学资源库

坐姿弹力带后拉步骤操作作：下肢抗阻性运动健身技术4

效果评价康复治疗技术专业教学资源库

通过指导和协助老年人练习，使老年人更准确

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