体育游戏教案队形队列

体育游戏教案队形队列一、教学目标1.让学生了解并掌握常见的队形队列变化，如立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走、跑步走、立定等动作要领。2.通过队形队列练习，培养学生良好的身体姿态、团队协作精神和纪律意识。3.提高学生的身体协调性、节奏感和反应能力，促进学生身体素质的全面发展。

二、教学重难点1.教学重点各队形队列动作的规范准确性，尤其是立正、稍息、看齐、齐步走等基本动作。培养学生整齐划一、听从指挥的团队意识。2.教学难点跑步走时步伐的整齐一致和节奏感。行进间队列的连贯与协调，如齐步走与立定的衔接。

三、教学方法1.讲解示范法：通过清晰的讲解和准确的示范，让学生直观地了解动作要领。2.分解练习法：将复杂的动作分解为若干个简单的部分，逐步进行练习，降低学习难度。3.游戏竞赛法：采用游戏和竞赛的形式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度和积极性。4.个别指导法：针对学生在练习过程中出现的问题，及时给予个别指导，帮助学生纠正错误。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身组织学生围绕操场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。在慢跑过程中，提醒学生注意呼吸节奏和身体姿态。2.关节活动操头部运动：双手叉腰，头部做前屈、后伸、侧屈、旋转运动，每个方向做4次。肩部运动：两肩分别做上提、下沉、绕环运动，每个动作做4次。扩胸运动：两臂伸直，做扩胸运动，4个八拍。腰部运动：双脚开立与肩同宽，双手叉腰，腰部做前屈、后伸、侧屈、旋转运动，每个方向做4次。膝关节运动：双手扶膝，做膝关节的屈伸运动，4个八拍。手腕踝关节运动：双手手指交叉转动手腕，双脚踝关节做屈伸、旋转运动，每个动作做4次。

（三）基本部分（25分钟）1.立正、稍息讲解示范立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。学生练习学生成一列横队散开，按照口令进行立正、稍息的练习，每个动作练习2组，每组10次。教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如两脚距离不正确、身体姿态不端正等。2.看齐讲解示范向右（左）看齐：基准学生不动，其他学生向右（左）转头，眼睛看右（左）邻同学的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。向中看齐：当指挥员下达"向中看齐"的口令后，基准学生不动，其他学生按照向右看齐的要领，先向右看齐，听到"向前看"的口令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。学生练习学生成一列横队，按照口令进行向右看齐、向左看齐、向中看齐的练习，每个看齐动作练习2组，每组练习2次。教师在队伍中走动，检查学生的看齐情况，及时纠正学生的错误动作，如转头角度不一致、没有对正等。3.报数讲解示范报数：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音报数，最后一名不转头。学生练习学生成一列横队，进行报数练习，练习2组，每组报数1次。教师检查报数情况，重点纠正报数声音不响亮、顺序错误等问题。4.原地转法讲解示范向右（左）转：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90°，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。向后转：按照向右转的要领向后转180°。学生练习学生成一列横队，按照口令进行向右（左）转、向后转的练习，每个转法动作练习2组，每组练习4次。教师巡视指导，强调转体时的动作规范，如转体角度、重心转移等，纠正学生的错误动作。5.齐步走、立定讲解示范齐步走：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116122步。立定：齐步走时，听到"立定"的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30°），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。分解练习摆臂练习：学生成一列横队，按照口令进行原地摆臂练习，左臂摆动时，左手握拳，拳心向下，右臂摆动时，右手握拳，拳心向内，前后摆动，练习2组，每组练习8次。腿部动作练习：学生成一列横队，在原地进行齐步走的腿部动作练习，重点练习左脚迈出的距离和着地方式，练习2组，每组练习8次。完整动作练习：学生在教师的带领下，进行齐步走的完整动作练习，练习2组，每组练习20米。连贯练习学生成一列横队，进行齐步走、立定的连贯练习，从起点走到终点，然后再返回起点，练习2次。教师在学生练习过程中，强调动作的协调性和连贯性，及时纠正学生的错误动作，如摆臂不协调、步伐不一致等。6.跑步走、立定讲解示范跑步走：听到预令，两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170180步。立定：跑步走时，听到"立定"的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。分解练习摆臂练习：学生成一列横队，按照口令进行原地摆臂练习，练习2组，每组练习8次。腿部动作练习：学生成一列横队，在原地进行跑步走的腿部动作练习，重点练习跃出的距离和动作的协调性，练习2组，每组练习8次。完整动作练习：学生在教师的带领下，进行跑步走的完整动作练习，练习2组，每组练习20米。连贯练习学生成一列横队，进行跑步走、立定的连贯练习，从起点跑到终点，然后再返回起点，练习2次。教师在学生练习过程中，强调跑步走的动作规范和节奏，如摆臂幅度、步伐频率等，及时纠正学生的错误动作，如跑姿不正确、立定不整齐等。

（四）游戏部分（10分钟）1.游戏名称："齐步走接力赛"2.游戏目的：通过游戏进一步巩固齐步走的动作要领，提高学生的团队协作能力和竞争意识。3.游戏方法：将学生分成若干个小组，每组人数相等。每组学生站成一列纵队，站在起跑线后。听到口令后，每组的第一名学生开始齐步走，走到终点后绕过标志返回起点，与第二名学生击掌，第二名学生再按照同样的方法进行，依次类推，最先完成接力的小组获胜。4.游戏规则学生必须按照齐步走的动作要领进行行进，如有违反规则，必须在原地纠正后再继续前进。接力过程中，学生必须在起跑线后击掌，否则视为犯规，犯规一次在总成绩上加5秒。5.游戏组织与实施教师讲解游戏规则和方法，并进行示范。学生分组，每组推选一名组长，负责组织本组成员参加游戏。教师发令后，游戏开始，教师在一旁观察，为学生加油助威，并对犯规情况进行记录。游戏结束后，教师对获胜的小组进行表扬和奖励，对其他小组进行鼓励和总结。

（五）结束部分（5分钟）1.放松活动组织学生进行深呼吸放松练习，让学生慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复5次。教师带领学生进行全身的拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每个部位拉伸1530秒。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾本节课所学的队形队列动作要领，强调重点和难点。对学生在本节课中的表现进行评价，表扬学生的优点，指出存在的问题和不足之处，鼓励学生在今后的学习中继续努力。3.布置作业让学生回家后，复习本节课所学的队形队列动作，每个动作练习5分钟。要求学生在日常生活中，注意保持良好的身体姿态，养成良好的行为习惯。4.宣布下课师生再见，收拾器材。

五、教学反思通过本节课的教学，学生对队形队列的基本动作有了一定的了解和掌握，大部分学生能够按照动作要领进行练习，并且在团队协作和纪律意识方面也有了一定的提高。在教学过程中，采用了