2026届新高考英语热点突破复习 应用文写作++体育健康类+语料库

2026届新高考英语热点突破复习

应用文写作体育运动健康类

语料库CONTENTS目录03运动的重要性04现状与问题05建议与行动0601具体运动实践02学校活动场景高考真题与优秀范例具体运动实践（描述运动类型、流程、动作等细节）具体运动实践国际常见运动(PopularInternationalSports)Football(Soccer)

足球

Basketball

篮球

Tennis

网球

Badminton

羽毛球

Swimming

游泳

Running

跑步

Cycling

骑行/自行车

Golf

高尔夫

Gymnastics

体操

Boxing

拳击

Yoga

瑜伽

Skiing

滑雪

Volleyball排球TableTennis乒乓球Baseball棒球IceSkating滑冰RockClimbing攀岩Surfing冲浪Skateboarding滑板Hiking徒步Rugby橄榄球

具体运动实践中国传统运动(TraditionalChineseSports&Practices)TaiChi(TaiChiChuan)

太极拳

KungFu(Wushu)

功夫（武术）

Qigong

气功Jianzi

踢毽子

DragonBoatRacing

赛龙舟ChineseArchery射箭（传统）ChineseWrestling(ShuaiJiao)摔跤（中国式）Weiqi(Go)

围棋

Mahjong

麻将

MartialArtsForms(Taolu)

套路

具体运动实践体育锻炼physicalexercise

体育课

PEclass

教练coach去健身房

hitthegym

在健身房锻炼

workoutatagym

减肥loseweight塑身，塑形

getintoshape

强身健体

buildupone’sbody

保持健康

keepfit/healthy有规律的

regular

举办，举行

host/launch/hold

运动会

sportsmeeting参加，参与

attend/participatein/getinvolvedin

运动员

athlete/player

越野赛

runningrace

田径比赛

trackandfield

接力赛

relayrace对。。。有益处bebeneficialfor

体育赛事

sportsevent

冠军

champion

具体运动实践获得冠军

winthechampionship

金牌

goldmedal

做俯卧撑

dopush-ups输掉了一场比赛loseagame

极限运动

extremesports

挑战自我

challengeoneself每周锻炼时长

weeklyexerciseduration

踏上球场

stepontothecourt中国传统游戏，如踢毽子和跳绳

traditionalChinesegameslikeshuttlecockkickingandjumprope集体练习太极拳或跳舞

practicetaichiordanceingroups跑步是一项简单有效的运动

runningisasimpleandeffectivesport感受到一种无与伦比的自由和快乐

feelasenseoffreedomandhappinessthatisunparalleled

具体运动实践launchacampaign（发起一项行动）

aimtodosth.（旨在做某事）promotepublichealth（提升公众健康水平）becloselyrelatedto（与……密切相关）poseariskto（对……构成风险）

chronicdiseases（慢性疾病）boostself-confidence（增强自信心）

improveemotionalstate（改善情绪状态）workefficiency（工作效率）

balanceddiet（均衡饮食）

具体运动实践controlcalorieintake（控制热量摄入）

nutritionalbalance（营养均衡）engageinphysicalexercise（进行体育锻炼）

aerobicexercise（有氧运动）strengthtraining（力量训练）

takeaction（采取行动）leadahealthylife（过上健康的生活）

joinhands（携手合作）

学校活动场景（校园内的体育活动、课程安排、场景描述）单击此处添加项正文SchoolBreakSportsActivities1.thefeaturedsportsactivitiesduringbreakinourschool我们学校课间的特色体育活动单击此处添加项正文学校活动场景围绕校园内课间活动、体育课、视频素材等具体场景，体现运动在校园生活中的落地形式学校活动场景1.thefeaturedsportsactivitiesduringbreakinourschool

我们学校课间的特色体育活动2.havea20-minuteextendedbreak

一次20分钟的延长课间休息3.variousfunexercises

各种有趣的锻炼活动4.thebreakisalwaysfilledwithlaughterandenergy

课间总是充满欢声笑语和活力5.theseactivitiesarerefreshing/relaxafterclass

这些活动让人精神焕发/课后放松身心6.improveourteamworkskills/thechancetobondwithfriends

提高我们的团队合作能力/与朋友建立联系的机会学校活动场景7.needashortvideoofourPEclassasmaterial

我们需要一段体育课的短视频作为素材8.theplacewherewehavePEclass

我们上体育课的地方9.ourclassprocessandmainactivities

我们的课堂流程和主要活动10.thescenewherewearepractisingTaiChi

我们正在练习太极拳的场景运动的重要性聚焦运动对身体、心理、学习的多维价值，包含具体益处（如增强心肺、缓解压力）和抽象意义（如塑造品格）1.makesbrefreshed

使人精神焕发

2.feelenergeticandconfident

感到有活力和有自信的3.Regularexerciseisessentialforbothhealthandstudy.

定期锻炼对健康和学习都至关重要。4.Astrongbodysupportsasharpmind.强健的体魄支撑敏锐的头脑。5.Sportsplayavitalroleinourdailylives.体育运动在我们的日常生活中起着至关重要的作用。6.Engaginginsportsbenefitsbothourphysicalwell-beingandmentalhealth.参与体育运动对我们的身心健康都有益处。7.Sportsstrengthenourbodies/heartsandlungs.

运动强健我们的体魄/心肺功能。8.Sportsserveasanexcellentwaytorelievestressandenhanceourmood.

运动是缓解压力、改善情绪的绝佳方式。9.Playingbasketballenergizesme,keepsmefit,andteachesmeteamworkanddiscipline.

打篮球让我充满活力，保持健康，还教会我团队合作和自律。10.Sportsteachusperseveranceandteamwork.

运动教会我们毅力和团队合作。11.Sportsnotonlystrengthenmybodybutalsoboostmyconfidence.运动不仅强健我的体魄，还增强我的信心。12.Sportshavebecomeanintegralpartofmylife.运动已成为我生活中不可或缺的一部分。13.AllworkandnoplaymakesJackadullboy.只工作不玩耍，聪明孩子也变傻。（劳逸结合很重要）14.Sportsplayasignificantroleinourdailylives,bringingusnumerousbenefits.体育运动在我们的日常生活中扮演重要角色，给我们带来诸多益处。15.Theybuildmuscleandbonestrength.它们增强肌肉和骨骼力量。16.Whetherplayingbasketballwithfriendsorpracticingyogaalone,sportshelpusrelaxandstaypositive.无论是和朋友打篮球还是独自练习瑜伽，运动都能帮助我们放松并保持积极心态。17.Workingoutcanmakeabigdifferencetous.锻炼能给我们带来很大的影响。18.Doingsportscannotonlyreduceourstressusbutalsoofferopportunitiestomakefriends.做运动不仅能减轻压力还可以给我提供交朋友的机会。19.Ahealthybodyisnecessaryforahealthymind.一个健康的身体对一个健康的心智是很有必要的。20.Bydoingsports,Ihavelearnedhowtodealwithpeopleandrealizedtheimportanceofteamwork.通过运动，我学会了如何和别人打交道，并且意识到了团队合作的重要性。21.Doingregularsportscannotonlyboostourphysicalqualitybutalsohelpusstudymoreefficiently.规律的运动不仅能够促进我们的体质，还能够让我们的学习更有效率。现状与问题关注学生因课业压力、应试导向导致的运动不足，以及被动锻炼的困境1.heavyworkloadsandlackofmotivation繁重的课业负担和缺乏动力2.Balancingsportsandstudiescanposedifficulties.平衡运动和学习可能会有困难。3.lackofexercise缺乏锻炼4.aworryingsituation一个令人担忧的情况5.Lackofexercisecanleadtopoorhealthandaffectourstudyefficiency.缺乏锻炼会导致健康状况不佳，并影响我们的学习效率。建议与行动从时间管理、兴趣培养、课程设计等角度提出解决方案，强调主动参与和可持续习惯建议与行动1.setasidemoretimeforsportsandorganizefungamestoboostenthusiasm.留出更多时间进行体育运动，并组织有趣的游戏来激发热情。2.requireeffectivetimemanagement

这需要有效的时间管理3.embracesports,developabalancedlifestyleandthriveinourhighschoollife拥抱运动，养成均衡的生活方式，在高中生活中蓬勃成长建议与行动4.makePEclassesenjoyableandeffective

让体育课既有趣又有效5.embraceahealthierandmorefulfillinglifethroughsports

通过运动拥抱更健康、更充实的生活6.choosewhattheyenjoyandaregoodatdoing

学生应该选择自己喜欢并擅长的运动建议与行动7.Studentsshouldprioritizephysicalexercise.Wecansetasideaspecifictimeeachdayforexercise,likejogginginthemorningorplayingbadmintonafterschool.学生们应该优先考虑体育锻炼。我们可以每天留出特定时间锻炼，比如早上慢跑或放学后打羽毛球。8.Ourschoolcouldorganizemoresportsevents,suchassportsmeetsorball-gamecompetitions,toarousestudents'enthusiasmforexercise.我们学校可以组织更多体育活动，比如运动会或球类比赛，来激发学生的锻炼热情。9.Schoolsshouldalsoensurethattherearesufficientsportsfacilitiesandopenthesportsvenuesmorefrequentlyforstudentstouse.学校还应确保有充足的体育设施，并更频繁地开放体育场馆供学生使用。高考真题

优秀范例2024年浙江省首考

英语作文

请你写一篇短文向校英文报“SportsandHealth”栏目投稿，向同学们推荐一项适合课间开展的运动，内容包括:

1.介绍这项运动;

2.说明推荐理由。

注意:

1.写作词数应为80个左右

2.请按如下格式在答题纸的相应位置作答。

StandUpandExercise,Everybody!

Everybody!Areyoutiredofsittinginclassallday?Howabout

incorporatingsomephysicalactivityintoyourdailyroutine?Onegreatoptionisthe"StandUpandStretch"exercise.Thissimpleroutineinvolvesstandingupfromyourdesk,stretchingyourarms,legs,andback,andtakingafewdeepbreaths.It'saquickandeasywaytogetyourbloodflowingandre-energizeyourbodyandmind.Thisexerciseisrecommendedforseveralreasons.

First,ithelpstocombatthenegativeeffectsofprolongedsitting,suchasbackpainandstiffness.Second,itcanimproveyourfocusandconcentration,makingiteasiertostayengagedinclass.Lastly,itpromotesahealthyandactivelifestyle,whichisessentialforoverallwell-being.

So,nexttimeyoufeelabitsluggishduringclass,remembertostandupandstretch!It'sasmallchangethatcanmakeabigdifferenceinyourday.同学们，站起来运动吧！同学们！在教室坐了一整天是不是很疲惫？不如把一些身体活动融入你的日常吧？一个很棒的选择就是“站起来伸展一下”运动。这套简单的动作包括：从座位上站起来，伸展你的手臂、腿部、背部，再深呼吸几次。这是一个快速简单的方法，能让你的血液流动起来，重新为你的身心注入活力。推荐这个运动有以下几个原因：首先，它有助于对抗久坐带来的负面影响，比如背痛和身体僵硬。其次，它可以提高你的注意力和专注力，让你在课堂上更容易集中精神。最后，它提倡健康积极的生活方式，这对整体健康至关重要。所以，下次在课堂上感到有点无精打采时，记得站起来伸展一下！这一个小小的改变，可能会给你的这一天带来大大的不同。2025届广东省梅州市高三下学期模拟预测（一）

主题：体育运动

假定你是李华，你校英文报在体育节有一个征文活动，请你写一篇文章投稿，结合自身情况谈谈你对高中生参加体育运动的看法。内容包括：

（1）体育运动的重要性和益处；

（2）高中生如何平衡体育运动和学业。

注意：

（1）写作词数应为80个左右；

（2）请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Beingahighschoolstudent,Iholdtheviewthat

sportsplayavitalroleinourdailylives.Engaginginsportsbenefitsbothourphysicalwell-beingandmentalhealth.Itnotonlystrengthensourbodies,butalsoservesasanexcellentwaytorelievestressandenhanceourmood.

However,balancingsportsandstudiescanposedifficulties,whichrequireseffectivetimemanagement.Mymethodofhandlingthisisasfollows:Iallocatespecifichoursforstudiesandsticktoatimetable.Thenduringbreaksfromlearning,Iengageinphysicalexercisethatservesasarefreshingpause.

Let’sseizethisvaluableopportunitytoembracesports,developabalancedlifestyleandthriveinourhighschoollife!作为一名高中生，我认为体育运动在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色。

参与体育运动对我们的身心健康都大有裨益。它不仅能够强健我们的体魄，也是缓解压力、提升情绪的绝佳方式。然而，平衡体育运动和学习可能会带来困难，这需要有效的时间管理。我的处理方法如下：我会为学习分配特定的时间，并严格遵守时间表。然后在学习的间隙，我会进行体育锻炼，这能作为一种提神醒脑的休息。让我们行动起来，抓住这个宝贵的机会，全身心投入体育运动，养成平衡的生活方式，在我们的高中生活中绽放青春光芒！

假定你是李华，为了鼓励同学们积极参与体育运动，你校将举办“中华传统体育运动周”活动,现邀请你校国际班交换生Chris一起参加此活动。内容包括：

1.活动意义；

2.活动安排；

3.再次邀请，表达期望。

注意：

1.词数100词左右；

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

参考词汇：tugofwar拔河MartialArts(KungFu)TaiChiLionDanceJianzi(Shuttlecock)

DearChris,

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