苏教版小学一年级上册体育教案

第一课课堂常规教育

第1课时

教学内容：体育常识：课堂常规室内活动：分左右

教学目标：了解体育课课堂常规的主要内容，积极参与游戏活动，乐于

反复练习,积极配合教师完成各项学习任务；

一、导入新课

师：

简单介绍刚结束的北京奥运会.

小朋友你们喜欢什么体育运动

知道不知道什么是体育课吗

小朋友知道上体育课该注意些什么吗

根据学生的回答导入课题；

书写板书；

生：积极参与回答问题；

二、学习内容

师：教完后提问,让学生回答;内容简单扼要，能让学生听明白；

1、什么是体育课堂常规

体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求,是体育

课的基本内容之一，它包括课前常规、上课常规、下课常规等几个方

面；

2、为什么要建立体育课堂常规

①必须穿运动鞋上体育课；

②应穿运动衣裤上体育课；

③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽、口袋中不能放小刀等尖利

物品；

④在课前二、三分钟到达规定地点，准备集队上课；

⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律，有序地做练习,不哄闹，不

做有危险的动作；

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材;下课时要清点器材,

及时归还体育室，避免损坏或遗失；

⑦下课铃前要整队认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结；

生：认真听讲,心中默默记下，反复读；

积极回答问题；

3、调查学生的身体健康情况,是否有不适合上体育课的学生；

及时与学生家长沟通；

三、室内活动：分左右

学习目标：明白要求,乐于反复练习，对练习感兴趣；

师：

1、让学生全体起立，教师提问，学生用肢体语言回答；

2、根据学生掌握的情况，进行讲解示范；

3、让学生上台表演，认真观察是否做对，让学生自行改正错误；

4、混乱顺序,考验学生的反应能力及辨别左右的能力；

生：

1、自我判断教师提出的问题，独立完成；

2、认真观察，并模仿；

3、积极参与活动，表现自己的能力；

4、思想集中，反应灵敏；

四、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容；

2、宣布下课；

生：

1、积极听讲，记住学习内容；

2、师生再见；

第二课队形练习

学习阶段：水平一

学习目标：基本能知道队行的站法，能分清左右飞能积极参与游戏活

动，相互帮助；

学习内容：队行练习游戏：快快集合

学习步骤：

一、统一规章、身体力行

教师活动：

1、排列基本队行，进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了

在体育课中，应该做些什么和应该怎样做；

要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和活力；

学生活动：

1、快速安静地听从老师的指挥，和老师一起计划这学期我们要

如何来上体育课；

2、在自己定好规章后，身体力行,积极参与基本队行的排列；

组织：四列横队

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二、团结合作、掌握技能

教师活动：

1、各种排法并且示范,并带领学生集体练习，对练习中出现的问题及时

纠正；

2、对上课的纪律进行反复强调，要求学生相互监督，小队之间相互评

比；

学生活动：

1、学生认真听讲与观察老师的讲解示范，按老师的要求认真反复练习;

2、对自己充满信心，基本能做到遵守纪律,积极参与评比活动；

组织：四列横队

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游戏活动：快快集合

教师活动：

1、组织学生进行一一快快集合游戏活动，讲解时语言简单明了,示范正

确，让学生能明白；

2、对游戏中出现的错误及时纠正；

3、由哨子为信号，小组进行比赛，咖组完成的最好，要求静、齐、快；

学生活动：

1、学生认真仔细的听讲与观察，积极参与游戏，精神饱满，反映灵敏，动

作迅速，全力投入到游戏中去；

2、学生纠正自己的错误，完成老师的要求

3、学生认真参与比赛,听赛后进行相互评价，总结成功和失败的原因,

然后集体讨论；

组织：在篮球场内规定的区域内进行，先解散队伍然后再集合队

伍；

三、创新延伸、放松舒展

教师活动：进行放松练习，带领学生进行柔韧性练习；

学生活动：充分展示自己，积极进行练习；

组织：四列横队，图示同上

场地器材：篮球场•片塑胶跑道

第三课自然走，前脚掌走

学习阶段：水平一

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣,展示简

单的动作；

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走游戏：老鹰和小鸡

学习步骤：

一、运动参与：

教师活动：

1、组织学生进行队列练习，重点“立正”；反复练习排队，让学生清楚

的明白自己的站位，以游戏的形式开展，组织学生小组间进行比赛；

2、小游戏——集中注意力；

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走；

上体正直,自然挺胸，脚尖朝前，走成直线；

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走；

学生活动：

1、认真投入地进行队列练习;体验“静、齐、快”；积极参与练习，能

快速找到自己的站位，清楚地知道自己是哪一个小组；

2、注意看和听,反应速度快；

3、学生边看边模仿；

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉；

组织：

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二、展示自我：

教师活动：

1、与学生一切参与游戏一一老鹰和小鸡;邀请学生一起示范，让学生清

楚地知道如何开展游戏活动，安排好学生的活动区域；

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到；

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣；

4、带领学生分组进行游戏活动，提示学生注意安全；

5、集合学生，集体总结游戏情况，提出要求，鼓励表扬学生；

学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰;仔细观察游戏的形式，了解

游戏如何进行；

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新；

3、乐于反复练习，在游戏时，能相互合作，相互帮助；

组织：散点八小组

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三、交流评价，“我显我个性”

教师活动：

1、组织学生进行交流走的方法；

2、师生评价，教师鼓励；

学生活动：

1、学生个人表演走的姿势；

2、体会成功的喜悦；

组织：沿篮球场线走

四、评价放松：

教师活动：

1、组织学生进行放松练习；

2、及时对本课的学习进行评价，表扬优秀，鼓励后进；

学生活动：

1、进行放松练习；

2、学生相互评价；

组织：四列横队

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第四课单、双脚连续跳

学习阶段：水平一

学习目标：在活动中遵守他人,体验集体活动和个人活动的区别；

学习内容：单、双脚连续跳基本队列队形练习

学习步骤：

一、常规练习：

教师活动：

1、复习基本队列队形一一立正、稍息、向右看齐；

2、对于复习中出现的问题,及时给予纠正，鼓励较差的学生；

3、个别同学反应较慢的要及时提醒；

4、口令清楚、规范；

学生活动：

1、认真进行队列队形练习，熟记动作方法；

2、及时改正错误动作，虚心向较好的同学学习；

3、注意力集中,思想不开小差，听口令进行练习，动作基本到位、规范;

组织：四列横队

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二、发挥想象，创造活动

教师活动：

1、把学生分成四组,小队长带领组员到目的地；

2、教师引导学生进行单、双脚连续跳；

3、让学生自己创造跳的环境；

4、对有创新的学生及时给予表扬，贴五角星，鼓励其他同学积极想象；

学生活动：

1、跟小队长去活动区域，自己组织活动；

2、利用场地上的道具为自己创造各种跳的环境；

3、开动脑筋、自己发挥想象，敢于创新,把自己的创意

提供同学们一起活动；

4、活动中学会尊重他人，轮流摆出自己的创意,体验集

体活动和个人活动的区别；

组织：散点

三、踊跃上台，自我表现

教师活动：

1、让学生推举同学出来表演或者小组间进行表演及时对

表演进行简单评价；

2、对活动中出现的危险情况及时提醒；

学生活动：

1、积极参与，敢于自我表现；

2、鼓励与帮助同学上台表演；

组织：同上

四、总结经验，交流创意

教师活动：

1、整体评价课的质量；

2、对学生的创意及时评价；

学生活动：

1、把自己的创意讲给同学听；

2、评价自己上课的表现；

组织：四列横队

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第五课各种姿势的走

学习阶段：水平一

学习目标：乐于参加各种活动，在活动中对各种练习产生兴趣；能克

服困难，相互合作，完成游戏任务；

学习内容：走和跑：各种姿势的走游戏：单脚接力跳

学习步骤：

一、看谁走得好

教师活动：

1、组织学生快快集合队列练习；

2、演示高重心走、低重心走、曲线走和障碍走等多种走的姿势，

启发学生模仿，组织学生反复练习；

3、设置几种不同障碍的练习场地，学生有选择地进行练习，并巡回指

导.

4、障碍设置可质地制宜，难度适中，注意安全；

学生活动：

1、听口令进行快快集合队列练习；

2、分散进行各种姿势的走的练习；

3、在小组长带领下,自行选择场地怜惜各种姿势的走；

组织：分散练习

二、交流“我的走”

教师活动：

I、组织学生进行交流走的方式；

2、师生评价，教师鼓励；

学生活动：

1、学生个人表演各种走的姿势；

2、体会成功的喜悦；

组织：四列横队散点

三、游戏：单脚接力跳

教师活动：

1、讲解示范游戏方法和要点；

2、组织学生游戏，提示游戏规则；

3、选择平坦，无坑注场地，注意安全；

学生活动：

1、分组模仿单脚跳的动作，体会摆臂与跳跃的协调配合；

2、进行游戏练习，互相鼓励、相互监督，体会相互合作，共同完成游

戏任务的成功乐趣；

组织：先自由活动，然后进行接力比赛

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四、评价放松

教师活动：

1、组织学生进行放松练习；

2、及时对本课的学习进行评价，表扬优秀，鼓励后进；

学生活动：

1、进行放松练习；

2、学生相互评价；

组织：四列横队

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第六课兔跳、青蛙跳

学习阶段：水平一

学习目标：乐于参与游戏活动，在活动中提高学生学习的兴趣；

学习内容：兔跳、青蛙跳

学习步骤：

一、学兔跳

教师活动：

1、组织学生集合队伍，练习队列；

2、示范并启发学生学习兔跳；

3、鼓励学生相互模仿，大胆交流；

学生活动：

1、听教师哨音快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”；

2、体验踏步要求；

3、练习小兔跳体验小兔跳得轻松,并尝试为小兔跳配上儿歌；

4、想一想怎样跳小兔跳才能跳得更轻松；

5、大胆地展示交流小兔跳；

组织：四列横队，自由分散

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二、学青蛙跳

教师活动：

1、带领学生做青蛙过河跳荷叶“游戏”

2、提示启发学生怎样跳荷叶不会下沉，“青蛙”才能顺利过河;

3、给学生带头饰练习，引起学习兴趣；

学生活动：

1、小组长带领下进行“青蛙”跳过河游戏；

2、在指定场地分散练习“青蛙”跳；

3、带上头饰进行游戏；

4、学生交流教师评价；

组织：在指定场地上分散练习，同上

三、学生交流

教师活动：

1、指导学生分组；

2、鼓励学生积极参与表演；

学生活动：

1、在小组长带领下集体表演；

2、学生个别表演；

组织：分散练习

四、参观评价放松

教师活动：

1、引导学生评价、鼓励学生；

2、宣布下课；

学生活动：

1、学生相互评价，打出分值；

2、在指定场地上进行放松练习；

3、师生再见；

组织：成四列横队

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第七课队列队形练习

学习阶段：水平一

学习目标：对体育课表现出学习兴趣，适应陌生的环境；

学习内容：队列队形练习游戏：快快集合

学习步骤：

一、常规教育：

教师活动：

1、对低年级学生的常规教育要慢慢灌输，要求要简单明了，让学生能明

白；

2、排体育课队形，组织学生进行队列练习一一稍息、立正、向右看齐;

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏一一集中注意力练习；

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快;

5、及时纠正练习中出现的错误，优秀的表演，较差的边看边改正；

6、教师及时鼓励学生,染学生的积极性提高，对于个别学生耐心的指

导；

学生活动：

1、集中注意力听讲与练习，遵守课堂常规,不讲话打闹；

2、积极参与游戏活动，发挥自己的特长，适应陌生的环境；

3、能记住稍息、立正、向右看齐的动作方法；

4、及时纠正自己的错误的动作，向优秀的同学学习；

5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作；

6、学会坚持,加强自我控制能力；

组织：

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二、及时评价：

教师活动：

1、对上课的要求反复提醒；

2、注意因材施教，评价语言文明，简洁明了；

3、与学生互动评价；

学会活动：

1、认真记住要求；

2、与教师互动评价，大胆发言；

组织：同上

三、快乐游戏：快快集合

教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白；

2、组织学生投入到游戏活动中去；

3、对游戏中出现的问题，立即纠正；

4、引导学生正确参与游戏；

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的

积极性;要求“快、静、齐”；

学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏；

2、积极参与，严格要求自己,进一步提高自我控制能力；

3、及时纠正自己错误；

4、培养团队意识，学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别；

组织：散点

四、课后小结：

教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要

求；

2、师生互动评价；

学生活动：

1、记住老师的要求；

2、师生互动评价；

组织：

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第八课立定跳远

学习阶段：水平一

学习目标：使学生对练习产生浓厚的兴趣拼有努力进取的精神；

学习内容：立定跳远游戏：拍皮球

学习步骤：

一、模仿蛙跳，学会立定跳

教师活动：

1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏,要求模仿青蛙

跳跃时，起跳有力，落地轻巧，动作协调；

2、听口令，极力学生力争高要求；

3、利用箱盖、小垫子、跳绳等器械，教会学生各种双脚

跳跃的方法，启发学生自我选择练习；

学生活动：

1、观察教师示范，分散自我模仿蛙跳练习；

2、通过游戏协调跳跃动作；

3、集体在圆心上反复练习，学会自我测定与评议；

4、能根据自己的兴趣爱好,选择教师提供的方法进行练

习或自己模仿摸索方法进行锻炼；

组织：以圆站立

二、看谁拍球多

教师活动：

1、让学生自由发挥进行原地拍球；

2、自由结队，不限形式，场地要安排好；

3、巡回引导并让拍得好的同学表演，及时评价表扬并鼓

励其他学生；

学生活动：

1、积极组织加入活动，相互尊重，学会共同游戏；

2、在规定的场地内活动，不妨碍其他同学；

3、乐于表现，学会自我评价；

组织：散点

三、游戏一一搬运西瓜

教师活动：

1、组织学生进行游戏，简单明确要求；

2、让小队长配合教师,管理好队伍；

3、引导学生做示范让其他小朋友模仿；

4、对游戏中出现的问题及时评价；

5、组织学生比赛；

学生活动：

1、听明白要求，积极参加游戏；

2、认真负责管理好自己的队伍；

3、敢于做示范，积极模仿；

4、及时改正错误方法,乐于向的同学学习；

5、快乐的投入到比赛中，相互帮助与鼓励；

组织：

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四、总结评价

教师活动：

1、组织学生放松；

2、评价整节课的情况，及时处理；

学生活动：

1、全身心的放松；

2、踊跃发言，学会表达，说出自己的想法；

组织：四列横队

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第九课坐、立、行

教学内容：健康常识：坐、立、行室内活动：动物模仿操1・3节

教学目标：懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性，能区别姿

势的对与错，积极配合教师完成课的学习；

一、引入课题

教师：知道怎样才会使自己的身体健康的成长,小朋友们知道什么才

是正确的坐、立、行吗

根据学生的回答导入课题；

书写板书：坐、立、行；

学会：积极举手发言，开动脑筋；

二、学习内容

教法：让学生表演，其他学生观察动作是否正确;引导学生正确的姿势,

然后请最好的同学上台表演；

1、为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势

①健美的体型在外观上能给人以美感，如果不注意身体正确姿势的

培养，其举止行为会粗俗，体态不美；

②身体姿势不端正，酒会影响学习、工作，时间长了还可导致身体畸形,

给以后的生活带来许多不便；

2、怎样才能养成正确的身体姿势

①坐姿要端正；上身挺直，两脚稍分开，全脚掌接触地面;书本与桌面

约成45度角，两眼距离约30厘米；

②站姿要直：头应抬起,颈要直，回收下颌，两肩平齐，胸部挺出,收腹,

腿伸直，两臂自然下垂，重心落在两脚掌上；

③走姿要自然轻快：走路时，两臂要前后自然摆动,膝盖正对前方，脚

尖向前，脚跟先着地，两脚迈步稳健,身体重心随着两腿向前移动，两脚

内侧几乎走在一条直线的两侧；

学法：认真观察，模仿，学会正确的姿势;乐于反复练习；

三、动物模仿操

教法：

1、W学生自己发挥想象，教师在旁指导；

2、讲解、示范动物模仿1-3节动作方法,提示学生观察动物的形象特

征；

3、’指导学生做分解动作，让学生形象、生动的模仿，富有儿童情趣；

4、播放音乐伴奏，让学串联起来练习；

学法：

1、就极参与，发挥自己的想象能力，认真观察教师的动作，积极模仿；

2、认真练习,力求天真活泼，尽显自己的表演能力；

3、富有节奏感；

四、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容；

2、宣布下课；

生：

1「积极听讲，记住学习内容；

2、师生再见；

第十课行路安全

教学内容：安全常识：行路安全室内活动：模仿组合

教学目标：了解行路安全的重要性；熟悉行人交通规则的主要内容；

能形成自觉遵守交通规则的良好习惯；

一、导入新课

教法：

1、从日常生活中所看到的,引导学生进入今天的课题；

2、让学生自己把上学和放学在路上所看到的关于行路安全，用自己的

话表达出来；

3、书写板书并出示挂图；

学法：

1、他自己所知道的讲给同学与老师听，相互交流；

2、遵守课堂纪律；

二、教学过程：

教法：让学生先自己来讲行路安全方面的问题，然后组织学生讨论，再

介绍相关知识，提问让学生回答，看学生能否记住；

1、行路安全的重要性

必须加强安全教育，防止交通事故的发生;少数同学不重视交通安全,

在马路上玩耍、追逐、哄闹或乱穿马路，以至于造成损伤事故;每年都

有一些学生在车轮下丧生;只有从小懂得自觉遵守交通规则，并养成良

好的行路习惯，才能避免意外事故的发生，确保行路的安全；

2、交通规则有关行人的规定

①行人须走人行道；没有人行道的，须靠边行走；

中间部分是各种机动车辆行驶的机动车道;机动车道的两侧是非机动

车道,的各种非机动车辆行驶的;人们在路上行走,必须走在人行道上,

没有人行道的马路也要靠路边行走，绝不能走在机动车道或非机动车

道上，否则将十分危险；

②横过车行道须走人行横道；

注意车辆，做到一停、二看、三通过，不准追逐打闹、猛跑;没有人行横

道的，不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,应走人

行过街天桥或地道；

绿灯亮时，准许行人通过人行横道；

绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已经进入横道的，可以

抓紧时间通过；

红灯闪烁时，不准行人进入人行横道；

③不准穿越人行道、车行道及铁路道口的护栏；

④不准在马路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车；

⑤列队通过马路时，每横列不准超过2人;儿童的队列在人行道上行

进；

学法：积极思考,主动参与交流，认真听讲；

三、室内活动：模仿组合

学习目标：能模仿组合中的动作和声音；对模仿组合感兴趣,并有创

新意识；

教法：

1、琉解、示范模仿组合动中的动作和声音；

2、指导学生将所学的模仿内容组合起来练习，可先带领学生模

仿,然后再请学生指挥；

3、启发学生积极思维，指导学生模仿组合中的动作和声音；

学法：

1、加察教师的示范动作，跟随教师模仿各种动作和声音；

2、在教师指导下，将所学的模仿内容组合起来练习，并积极参

与指挥.

3、开由脑筋、展开想象，自我设计2〜3种模仿动作和声音；

四、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容；

2、宣布下课；

生：

1、.积极听讲，记住学习内容；

2、师生