2025秋季开学第一课校长致辞：在金秋的起点上奔赴更“有品”的自己

2025秋季开学第一课，校长致辞：在金秋的起点上，奔赴更“有品”的自己老师们、同学们：早上好！金秋的风裹着桂香掠过校园，枝头的果实缀满收获的意趣，连教室窗外的阳光都格外清亮——在这个满是希望的季节里，我们不仅迎来了崭新的学年，更迎来了12位怀揣教育热忱的新教师，和216名眼里闪着星光的新同学。你们的到来，像清泉注入溪流，像新芽探破土层，为这方校园注入了鲜活的生命力。在此，我代表学校领导班子与全体教职工，向新加入的“家人”们致以最热烈的欢迎！也向在上一学年里，在讲台前深耕、在书桌前奋进，收获了优异成绩的老师们、同学们，道一声最诚挚的祝贺！同学们，当崭新的课本摊开在桌面，当清晨的铃声再次唤醒校园，你们是否已做好准备？新学期的计划在心头发芽了吗？那些想突破的短板、想达成的目标、想成为的更好的自己，是否已渐渐清晰？今天的开学第一课，我想和大家聊聊“如何成就更好的自己”——答案藏在五个“有品”里，愿我们一起读懂、践行，把这学年过出属于自己的分量。一、养健康之基：做“有品质”的追光者“品质”二字，先有“体”，方有“质”。世间所有的热爱与追求，都离不开“健康”这一基石——没有挺拔的身姿、充沛的精力，再璀璨的梦想也难以托举，再精彩的计划也难以落地。对我们而言，“有品质”的第一步，就是做一个“身体在线”的人。新学期的校园里，藏着太多守护健康的机会：晨跑时迎着朝阳的呼吸，能唤醒一整天的活力；课间操舒展的筋骨，能缓解久坐的疲惫；体育课上挥洒的汗水，能让免疫力悄悄变强。这些不是“任务”，而是给身体的“投资”——坚持规律运动，找到自己喜欢的方式：是篮球场上的奔跑，是跳绳时的节奏，还是散步时和同学的闲聊。当运动成为习惯，健康就会成为我们最坚实的“后盾”，让我们能带着饱满的状态，去拥抱每一堂课、每一段时光。二、守品德之线：做“有品德”的明白人古人说“德者，本也”，品德是一个人立身处世的根脉，是藏在言行里的底气。所谓“有品德”，从来不是遥不可及的大道理，而是藏在日常小事里的“底线”——丢什么都不能丢良心，毁什么都不能毁人品。在家里，别把父母的付出当理所当然：给晚归的父母递一杯温水，耐心听他们的叮嘱，不把任性当脾气，这是“孝”的品德；在学校，别把学习的责任推给别人：上课认真听、作业自己写，不抄答案、不糊弄自己，这是“诚”的品德；和同学相处时，别把自私当个性：朋友遇到难题时搭把手，答应的事尽力做到，不嘲笑他人的不足，这是“善”的品德。真正的“有品德”，就是做人本本分分，做事坦坦荡荡——用尊重对待每一个人，用诚信做好每一件事，用善良温暖每一段关系。这样的人，走得稳、行得远，也能活得问心无愧、身心安宁。三、修静心之境：做“有品性”的沉淀者“品性”是一个人的精神底色，而这份底色，往往从“静心”开始。人生就像一场漫长的修行，我们在校园里读书、成长，其实也是在修炼自己的心——能沉下心的人，才能看清方向、守住初心。怎么修这份“静心”？首先要学会“接纳不完美”：也许你数学不好，也许你不敢发言，但没关系，接纳自己的不足，才是改变的开始；然后要学会“屏蔽干扰”：自习课上，别总被同桌的小动作吸引，别总想着“再刷一条视频”，把注意力拉回课本，就是静心的第一步；最后要学会“耐住等待”：静心从来不是一蹴而就的，它要经过三段旅程：先是独自摸索时的“孤独无依，望不见光亮”，再是咬牙坚持时的“尝尽艰辛，仍守着初心”，最后才是渐入佳境时的“步步积累，终见收获”。新学期里，试着在早读时沉心啃下难背的课文，在自习时专注解开复杂的习题，哪怕课间喧闹，也能守住片刻的安宁。当“随时能静、随地能静”成为习惯，你会发现，知识能学进去了，思路能理清了，这份“静心”，会成为你最珍贵的品性。四、践自律之行：做“有品行”的行动者“品行”藏在言行里，更藏在“自律”里——所谓“修行”，其实就是不断修正自己的行为，把“想做的”变成“做到的”，把“该做的”变成“坚持的”。我们都有过这样的时刻：上课时忍不住摸向抽屉里的手机，写作业时总被窗外的动静分心，制定的计划常因“再玩一会儿”而搁置。这时，“自律”就不是“口号”，而是“行动”：试着逼自己迈出一小步——课堂上主动举起一次手，自习时多坚持十分钟完成作业，把“想放弃”换成“再试一次”；也试着学会“拒绝”——拒绝“再刷五分钟视频”的诱惑，拒绝“作业明天再写”的拖延，拒绝“反正没人看见”的偷懒。自律从来不是“苦行”，而是“清醒”：知道自己要去哪，就不会被沿途的干扰带偏；知道自己该做什么，就不会在犹豫中浪费时光。就像一棵树，只有不断修剪旁枝，才能长得笔直高大。我们只有管住自己的行为，才能让人生不“失控”，让梦想不“落空”。五、育高雅之趣：做“有品位”的追梦人“品位”不是穿多好的衣服、用多贵的东西，而是心里有志向，眼里有热爱，手里有喜欢的事——做一个“有品位”的人，就是让自己的生活有方向、有温度、有光彩。新学期里，不妨问问自己：我到底想成为什么样的人？我想在这学年里收获什么？给自己一个“生动的梦想”——也许是期末考进前二十，也许是学会弹一首曲子，也许是在运动会上拿一次奖；再给自己一个“高雅的爱好”——与其抱着手机刷完一段又一段短视频，不如翻开一本好书，在文字里遇见更广阔的世界；与其在游戏里追求虚拟的成就，不如在社团活动中发掘热爱——是画笔勾勒山河，是音符编织旋律，是辩论场上碰撞思想，是志愿者活动中传递温暖。低俗的爱好会消磨意志，让日子变得空洞；而高雅的热爱能点亮人生，让每一段时光都有意义。当我们把“喜欢”变成“坚持”，把“爱好”升华为“志趣”，就会发现：人生不仅有眼前的功课，还有更远的风景；我们不仅在为成绩努力，更在为成为一个“有趣、有料、有追求”的人而成长。同学们，老师们，此刻，新学期的钟声已在校园回荡，这是属于我们的新起点。愿我们以健康为盾，护持前行