(2025年)卫生保健知识考核与调查问卷答案

(2025年)卫生保健知识考核与调查问卷答案第一部分：单项选择题（每题2分，共40分）1.正确洗手需用流动水和肥皂（或洗手液）揉搓至少多少秒？答案：20秒。解析：世界卫生组织（WHO）2025年更新的手卫生指南明确，揉搓时间需≥20秒，覆盖指尖、指缝、手腕等所有部位。2.成年人每日推荐食盐摄入量不超过多少克？答案：5克。解析：《中国居民膳食指南（2025）》将食盐上限从6克调整为5克，以降低高血压及心血管疾病风险。3.以下哪种行为最易传播幽门螺杆菌？A.共用餐具B.握手C.空气飞沫D.共用毛巾答案：A。解析：幽门螺杆菌主要通过口-口或粪-口途径传播，共用餐具是主要传播方式。4.老年人跌倒后，若意识清醒但无法站立，正确的处理措施是？A.立即搀扶起身B.保持原姿势拨打急救电话C.自行尝试爬起D.按摩疼痛部位答案：B。解析：跌倒后可能存在骨折或内脏损伤，随意移动可能加重伤害，应先评估是否有剧烈疼痛、肢体变形等，再联系专业救助。5.儿童接种疫苗后，出现低热（≤38.5℃）且无其他症状，正确的处理方式是？A.立即服用退烧药B.物理降温并观察C.前往医院输液D.暂停后续疫苗接种答案：B。解析：疫苗接种后低热多为正常反应，可通过温水擦浴、多饮水缓解，若持续超过48小时或体温≥39℃需就医。6.糖尿病患者的餐后2小时血糖控制目标（非妊娠成人）是？A.≤7.8mmol/LB.≤10.0mmol/LC.≤11.1mmol/LD.≤6.1mmol/L答案：A。解析：《中国2型糖尿病防治指南（2025）》建议，一般患者餐后2小时血糖应控制在7.8mmol/L以下，特殊人群可适当放宽。7.关于艾滋病的传播途径，以下哪项错误？A.性接触B.母婴垂直传播C.共用针具D.同桌进餐答案：D。解析：艾滋病病毒（HIV）无法通过消化道传播，日常接触如共餐、握手不会感染。8.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者最有效的呼吸训练方法是？A.快速深呼吸B.缩唇呼吸+腹式呼吸C.屏气训练D.胸式呼吸答案：B。解析：缩唇呼吸可延缓呼气气流，增加气道内压；腹式呼吸能提高膈肌运动效率，两者结合可改善肺通气功能。9.高温环境下作业人员预防中暑的关键措施是？A.穿深色长袖衣物B.每小时补充500ml以上冷水C.调整作业时间避开10:00-16:00D.饮用含酒精饮料补充水分答案：C。解析：高温时段（通常10:00-16:00）紫外线强、气温最高，调整作业时间可降低暴露风险；补水应少量多次（每次100-200ml），避免冷水刺激胃肠；酒精会加速脱水，需避免。10.儿童缺铁性贫血最常见的原因是？A.慢性失血B.铁摄入不足C.铁吸收障碍D.铁需求增加答案：B。解析：婴幼儿及青春期儿童生长发育快，若辅食添加过晚（如6个月后未及时引入高铁米粉）或饮食结构单一（挑食、素食），易导致铁摄入不足。11.老年人骨质疏松最主要的危险因素是？A.性别（女性）B.年龄增长C.低体重D.长期使用激素答案：B。解析：随着年龄增长，骨代谢失衡（骨吸收＞骨形成）是骨质疏松的自然进程，其他因素为叠加风险。12.肺结核患者规范治疗的疗程通常为？A.1-2个月B.3-4个月C.6-8个月D.12个月以上答案：C。解析：初治肺结核采用“2HRZE/4HR”方案（强化期2个月，巩固期4个月），总疗程6-8个月，需严格遵医嘱完成。13.关于睡眠健康，以下哪项正确？A.成年人每日需睡8小时以上B.睡前玩手机有助于快速入睡C.午睡时间建议不超过30分钟D.打鼾是睡眠质量好的表现答案：C。解析：成年人睡眠需求因人而异（7-9小时），过长或过短均不利；蓝光会抑制褪黑素分泌，影响入睡；打鼾可能是睡眠呼吸暂停的信号，需警惕；午睡30分钟内可恢复精力，过长易进入深睡眠，醒后更困。14.婴幼儿添加辅食的第一选择应是？A.蛋黄B.米粉C.蔬菜泥D.水果泥答案：B。解析：《7-24月龄婴幼儿喂养指南（2025）》推荐，首次辅食应为强化铁的婴儿米粉（低过敏、易吸收），待适应后再逐步添加其他食物。15.被狗咬伤后，正确的处理流程是？A.立即包扎伤口→24小时内接种疫苗B.用肥皂水冲洗15分钟→消毒→接种疫苗+免疫球蛋白C.挤压伤口排血→不处理→直接接种疫苗D.涂抹碘酒→观察狗10天→无异常则不接种答案：B。解析：暴露后应立即用20%肥皂水（或弱碱性清洁剂）与流动清水交替冲洗15分钟，彻底消毒（如碘伏），并尽快接种狂犬病疫苗；Ⅲ级暴露（如贯通伤、头面部咬伤）需同时注射免疫球蛋白。16.高血压患者测量血压的最佳时间是？A.起床后1小时内（未服药、未进食）B.餐后立即测量C.运动后30分钟D.睡前2小时答案：A。解析：清晨血压（起床后1小时内、排空膀胱、静坐5分钟）反映基础血压状态，是评估血压控制的重要指标。17.关于乳腺癌筛查，以下哪项建议符合2025年指南？A.20-30岁女性每年做钼靶检查B.35岁以上女性每月自我检查+每2年超声检查C.40岁以上女性每年钼靶+超声联合筛查D.50岁以上女性仅需临床触诊答案：C。解析：《中国乳腺癌筛查与早诊早治指南（2025）》推荐：40-49岁女性每1-2年进行钼靶检查（致密型乳腺联合超声）；50-69岁每1-2年钼靶；70岁以上每2年钼靶。自我检查可作为补充，但不能替代专业筛查。18.一氧化碳中毒时，最有效的急救措施是？A.立即送往医院B.打开门窗通风+转移至空气新鲜处C.喂服热糖水D.进行胸外按压答案：B。解析：一氧化碳与血红蛋白结合能力强，需立即脱离中毒环境，保持呼吸道通畅，高浓度吸氧（有条件时高压氧治疗）是关键。19.儿童生长发育迟缓的判断标准是？A.身高低于同年龄、同性别儿童第10百分位B.体重低于同年龄、同性别儿童第5百分位C.身高低于同年龄、同性别儿童第3百分位D.头围低于同年龄、同性别儿童平均值答案：C。解析：根据《儿童营养性疾病管理技术规范（2025）》，身高（长）低于同年龄、同性别儿童参照人群值的第3百分位，或低于2个标准差（-2SD），可诊断为生长迟缓。20.关于控烟，以下哪项符合2025年“健康中国”行动要求？A.室内公共场所可设置吸烟区B.烟草广告需标注“吸烟有害健康”C.医疗机构全面禁止吸烟D.18岁以下青少年可购买电子烟答案：C。解析：“健康中国2030”行动明确，2025年实现室内公共场所、工作场所和公共交通工具全面禁烟，医疗机构作为健康促进场所需严格执行无烟环境。第二部分：判断题（每题1分，共10分）1.接种流感疫苗后，当年不会再患流感。（×）解析：流感病毒易变异，疫苗保护率约60%-80%，仍需结合其他防护措施。2.发霉的花生经过高温蒸煮后可以食用。（×）解析：黄曲霉毒素耐高温（需280℃以上才能破坏），蒸煮无法去除，食用后易致肝癌。3.糖尿病患者需要完全戒糖。（×）解析：应控制添加糖（如蔗糖、果糖）摄入，合理选择低升糖指数（GI）食物（如燕麦、全麦面包），而非完全戒断。4.儿童高热（≥39℃）时，应立即使用酒精擦浴降温。（×）解析：酒精可通过皮肤吸收引起中毒，儿童降温推荐温水擦浴（32-34℃）或药物（如对乙酰氨基酚）。5.长期佩戴入耳式耳机（音量＞85分贝）可能导致听力损伤。（√）解析：世界卫生组织“安全听声”倡议指出，85分贝以上持续暴露超过8小时可损伤耳蜗毛细胞，建议耳机音量≤60%，单次使用≤60分钟。6.老年人出现记忆力减退一定是阿尔茨海默病。（×）解析：记忆力减退可能由抑郁、甲状腺功能减退、药物副作用等引起，需经专业评估鉴别。7.无偿献血会降低人体免疫力。（×）解析：健康成人一次献血200-400ml（约占总血量5%-10%），可刺激骨髓造血，不会影响免疫力。8.夏季为防中暑，应大量饮用淡盐水（＞500ml/次）。（×）解析：短时间大量饮水会稀释血液，增加心脏负担，建议少量多次（每次100-200ml），每日总饮水量（含食物水）约1500-2000ml。9.肺结核患者治疗2周后无咳嗽症状，可自行停药。（×）解析：随意停药易导致结核菌耐药，需完成全程规范治疗（通常6-8个月），经医生评估后再停药。10.孕妇可以接种灭活疫苗（如流感疫苗）。（√）解析：世界卫生组织推荐，孕妇可接种灭活疫苗（如流感、百白破），活疫苗（如麻疹、风疹）需避免。第三部分：简答题（每题6分，共30分）1.简述七步洗手法的具体步骤及注意事项。答案：步骤：①掌心相对，手指并拢相互揉搓；②手心对手背沿指缝相互揉搓（交换）；③掌心相对，双手交叉指缝揉搓；④弯曲手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心揉搓（交换）；⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓（交换）；⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓（交换）；⑦清洗手腕（交换）。注意事项：使用流动水，揉搓时间≥20秒；无洗手条件时可用含酒精（≥60%）的免洗洗手液替代；接触可能污染的物品（如垃圾、钱币）后需立即洗手。2.列举高血压患者生活方式干预的5项核心措施。答案：①限盐：每日食盐≤5g，减少酱油、腌制品摄入；②控制体重：BMI（体重指数）＜24kg/m²，腰围男性＜90cm、女性＜85cm；③规律运动：每周≥5天中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟；④戒烟限酒：完全戒烟，酒精摄入男性≤25g/d、女性≤15g/d；⑤心理调节：避免长期紧张、焦虑，可通过冥想、社交活动缓解压力。3.简述儿童缺铁性贫血的临床表现及预防措施。答案：临床表现：皮肤黏膜苍白（尤其口唇、甲床）、易疲乏、食欲减退、异食癖（如吃泥土）、生长发育迟缓、免疫力下降（易感染）。预防措施：①婴儿期：纯母乳喂养至6个月，6个月后及时添加强化铁米粉；人工喂养选择强化铁配方奶；②幼儿期：多摄入高铁食物（如动物肝脏、瘦肉、血制品），搭配维生素C丰富的果蔬（如橙子、番茄）促进铁吸收；③定期筛查：6个月、1岁、2岁时检测血红蛋白，早期发现贫血；④治疗原发病：如有慢性腹泻、肠道寄生虫感染需及时治疗。4.简述脑卒中（中风）的“FAST”识别法及急救要点。答案：FAST识别法：F（Face面部下垂）：一侧面部麻木或口角歪斜；A（Arm手臂无力）：单侧手臂无法抬起或麻木；S（Speech语言障碍）：说话含糊不清或无法理解他人语言；T（Time立即就医）：出现上述任一症状，立即拨打120。急救要点：①保持患者平卧，头偏向一侧（防呕吐物窒息）；②不要喂水喂药；③记录发病时间（溶栓治疗黄金窗为4.5小时内）；④避免摇晃、搬运患者（减少二次损伤）。5.简述老年人跌倒的高危因素及预防策略。答案：高危因素：①生理因素：视力/听力减退、肌肉萎缩、平衡能力下降；②疾病因素：高血压、糖尿病（周围神经病变）、帕金森病（震颤）、骨关节病（疼痛）；③环境因素：地面湿滑、光线不足、家具摆放杂乱；④药物因素：镇静催眠药、降压药（易致体位性低血压）。预防策略：①环境改造：卫生间装扶手、地面防滑、夜间留小夜灯；②健康管理：控制慢性病（如调整降压药剂量）、治疗白内障/青光眼；③运动干预：进行平衡训练（如单脚站立）、抗阻训练（如提重物）；④药物调整：避免同时使用多种镇静药，睡前减少利尿剂；⑤穿着合适：穿防滑鞋、避免过长裤脚。第四部分：案例分析题（每题10分，共20分）案例1：某社区3天内报告5例腹泻患者（均为同一幼儿园儿童），主要症状为水样便（5-8次/天）、腹痛，无发热。问题：作为社区卫生工作人员，应如何处理？答案：处理步骤：①核实病例：确认患者症状、接触史（如共同进餐食物、饮用水源）；②采样检测：采集患者粪便、呕吐物及可疑食物（如幼儿园餐点）送检（重点检测诺如病毒、沙门氏菌）；③控制传播：幼儿园暂停集体活动，对教室、餐具、玩具进行含氯消毒液（500mg/L）擦拭消毒；④健康宣教：告知家长避免带患儿去公共场合，指导正确洗手（七步洗手法），腹泻期间补充口服补液盐（ORS），避免脱水；⑤疫情上报：2小时内向属地疾控中心报告，启动突发公共卫生事件应急响应；⑥追踪随访：对密切接触者（同班儿童、教师）进行医学观察3天，每日监测体温及大便情况。案例2：75岁男性，有高血压病史10年（规律服用氨氯地平5mg/日），今晨起床时突然跌倒，意识清楚，诉左侧下肢疼痛、无法活动。问题：作为家属，应采取哪些急救措施？答案：