5月健康管理师试题库（含参考答案）

5月健康管理师试题库（含参考答案）

一、单选题（共40题，每题1分，共40分）

1.题目：职业道德集中体现的社会关系三大要素是

A.职责.职权和利益

B.道德.政治和经济

C.心理意识.行为规范和行为准则

D.政治.经济和文化

正确答案：（A）

详解：职业道德集中体现的社会关系三大要素是职责、职权和利益。职

责是指人们在一定职业活动中所承担的特定的责任；职权是指与职责相

应的权力；利益则是人们通过职业活动所追求的物质和精神回报。这三

者相互关联，共同构成了职业道德所体现的社会关系。

2.题目：我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）

A.10~20千步当量

B,3〜6千步当量

C.2〜3千步当量

D.6~10千步当量

正确答案：（D）

详解：我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为＞6~10千步

当量。千步当量是衡量身体活动量的一个单位，该建议有助于维持成年

人的身体健康，促进能量平衡，降低慢性疾病风险等。

3.题目：习惯大量饮酒者，可以看到明显的降压效果是在节制饮酒后

A.3周

B.1周

C.2周

D.4周

正确答案：（C）

详解：大量饮酒会使血压升高，节制饮酒后，血压会逐渐下降。一般在

节制饮酒2周后可看到明显的降压效果。

4.题目：按照《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例规定，

负责对保健食品实施严格监管的行政部门是（）

A.卫生行政部门

B.食品药品监管部门

C.工商管理部门

D.总质量监测部门

正确答案：（B）

详解：根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例规定，食品药

品监管部门负责对保健食品实施严格监管。卫生行政部门主要负责食品

安全风险评估等；总质量监测部门主要侧重于产品质量监测等其他方面;

工商管理部门主要负责市场经营秩序等方面。所以负责对保健食品实施

严格监管的行政部门是食品药品监管部门，答案选D。

5.题目：钙的最好食物来源是（）

A.大米

B.肉类

C.牛奶

D.蔬菜

正确答案，（C）

详解：钙的最好食物来源是牛奶。牛奶富含优质蛋白质，同时也是钙的

良好来源，钙含量高且容易被人体吸收利用。大米主要提供碳水化合物;

肉类富含蛋白质、脂肪等，但钙含量不是特别突出；蔬菜中钙含量相时

较低。

6.题目：关于糖尿病的教育内容不正确的是（）

A.适量运动

B.控制血尿酸

C.控制饮食

D.控制体重

正确答案：（B）

详解：糖尿病教育内容主要包括控制体重、适量运动、控制饮食等，而

控制血尿酸并不是糖尿病教育的直接内容。控制体重有助于改善胰岛素

抵抗，适量运动可增强胰岛素敏感性，控制饮食对于稳定血糖水平至关

重要，这些都是糖尿病管理的重要方面。

7.题目：身体活动强度可分为

A.小强度、中强度、大强度

B.低强度、中强度、高强度、极高强度

C.普通强度、有强度、高强度、极高强度

D.休闲、普通、有强度、高强度

正确答案：（B）

详解：身体活动强度一般分为低强度、中强度、高强度、极高强度，A选

项符合这一分类，B、C、D选项的分类方式不符合常规对身体活动强度的

划分。身体活动强度的划分是为了便于对不同强度的活动进行评估和研

究等，低强度如散步等，中强度如快走等，高强度如跑步等，极高强度

如全力冲刺跑等。

8.题目：关于超重或肥胖说法不正确的是（）

A.饮水不足会影响脂肪代谢

B.教育程度低与肥芹有关

C.BM1225kg/m2为超重

D.BMI228kg/m2为肥胖

正确答案：（C）

详解：BMI的正常范围在18.5至23.9kg/nf之间，BMIN24kg/n?为超重,

BMT^28kg/m2为肥胖，所以选项B中说BMT>225kg/m2为超重的说法不正

确。饮水不足会影响身体代谢功能，包括脂肪代谢，选项C正确。教育

程度低可能与健康意识、生活方式等因素有关，进而与肥胖存在关联，

选项D正确。而选项A中BMI228kg/m2为肥胖的表述是正确的。

9.题目：某研究观察肺癌病例组200人，其中40人吸烟超过20

年，对照组210人，其中10人吸烟超过20年，则以肺癌为研究

终点，吸烟超过20年为危险因素，可得到以下哪项结果

A.RR二4

B.0R=5

C.RR=4.2

C.被评估者存在的危险因素已经去除

D.被评估者存在的危险因素高于平均水平

正确答案：（D）

详解：被评估者的评估年龄高于实际年龄，表明其存在的危险因素高于

平均水平。因为当危险因素高于平均水平时，身体状况相对更差，评估

年龄会高于实际年龄。

13.题目：维生素B1缺乏引起的疾病最主要的是

A.皮肤粗糙

B.脚气病

C.暗适应能力下降

D.唇炎

正确答案：（B）

详解：维生素B1缺乏可引起脚气病，主要累及神经系统、心血管系统等。

皮肤粗糙常见于维生素A缺乏；暗适应能力下降常见于维生素A缺乏；

唇炎常见于维生素B2缺乏等。

14.题目：在进行健康教育时，首先让吸烟者了解吸烟对健康的危害、

戒烟的益处，属于下列哪种模式（）

A.自我效能理论

B.知信行模式

C.行为改变的阶段理论

D.健康信念模式

正确答案：（B）

详解：知信行模式是指知识-信念-行为模式，首先让吸烟者了解吸烟对

健康的危害、戒烟的益处，这属于让吸烟者获得相关知识，符合知信行

模式中知识的范畴，后续通过知识的传递促使其形成信念并改变行为。

健康信念模式强调个体对疾病易感性和严重性的认知等因素；行为改变

的阶段理论侧重于描述个体行为改变的不同阶段及特点；自我效能理论

主要关注个体对自己执行某一行为能力的信心。所以答案是［A］。

15.题目：以下对流行病学基本内涵表述错误的是

A.它的研究对象是人群

B.落脚点是为预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据

C.重点是研究疾病.健康状态和事件的分布.影响和决定因素

D.同时关注群体和个体

正确答案：（D）

详解：流行病学的基本内涵包括：研究对象是人群；重点是研究疾病、

健康状态和事件的分布、影响和决定因素；落脚点是为预防和控制疾病,

促进健康提供科学的决策依据。它主要关注的是群体，而非同时关注群

体和个体，所以B选项表述错误。流行病学以人群为研究对象，侧重

于群体的疾病现象及规律等，个体情况只是在群体研究中进行分析等操

作时的组成部分，并非同时并重关注个体。

16.题目：慢性非传染性疾病的描述不正确的是（）

A.潜伏期较长，没有明确的患病时间

B.很难彻底治愈，表现为不可逆性

0.包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、病毒性肝炎、糖尿病等组疾病

D.病程长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能

正确答案：（C）

详解：慢性非传染性疾病是一组起病时间长，缺乏明确的病因证据，一

旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称，包括心脑血管疾

病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等。病毒性肝炎是传染性疾

病，不属于慢性非传染性疾病。慢性非传染性疾病潜伏期较长，没有明

确的患病时间，很难彻底治愈，表现为不可逆性，病程长，随着疾病的

发展，表现为功能进行性受损或失能。所以选项A描述不正确。

17.题目：高血压患者保持良好的心理状态的方法不正确的是（）

A.参加一些竞技体育活动

B.陶治心情

C.丰富自己的业余生活

D.保持良好的心理状态和情绪

正确答案：（A）

详解：参加竞技体育活动可能会导致情绪过度紧张、兴奋，使血压在短

时间内急剧升高，不利于高血压患者的病情控制，所以高血压患者不宜

参加一些竞技体育活动。而保持良好的心理状态和情绪、陶冶心情、丰

富业余生活等都有助于高血压患者维持良好的心理状态。

18.题目：”耳听为虚，眼见为实”体现的是人际沟通中的

A.说话技巧

B.观察技巧

C.提问技巧

D.倾听技巧

正确答案：（B）

详解：“耳听为虚，眼见为实”强调通过亲眼观察来获取真实信息，这

体现的是人际沟通中的观察技巧。观察技巧有助于更全面、准确地了解

对方和沟通情境，为有效沟通提供依据。

19.题目：膳食营养素平均需要量是指

A.一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值

B.满足某一特定性别、年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的

摄入水平

C,可满足目标人群中几乎所有的个体的需要

D.群体中各个体需要量的平均值

正确答案，（D）

20.题目：开展三级预防的意义是

A.维护人群健康做到事半功倍

B.保障人群健康不患病

C.保障个体健康不患病

D.保障儿童健康

正确答案：（C）

21.题目：糖化血红蛋白反映的是内的平均血糖水平（）

A.4~6周

B.1~2周

C.1218周

D.8〜12周

正确答案：（D）

详解：糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类通过非酶反

应相结合的产物，它反映的是过去8〜12周的平均血糖水平。由于红细

胞的寿命约为120天，所以糖化血红蛋白可以稳定可靠地反映出过去一

段时间内的血糖平均水平。

22.题目：风险管理总的原则是

A.控制风险造成的直接或间接损失

B.确定风险来源

C.转移风险

D.以最小的成本获得最大的保障

正确答案：（D）

详解：风险管理总的原则是以最小的成本获得最大的保障，这能使企业

或个人在面对风险时，在有效管理风险的同时，实现资源的最优配置，

保障自身的稳定发展等。选项A确定风险来源只是风险管理的前期工作;

选项C控制风险造成的直接或间接损失是风险管理的目标之一，但不是

总的原则；选项D转移风险只是风险管理的手段之一，并非总的原则。

风险管理要综合考虑多方面因素，而以最小成本获最大保障能贯穿整个

风险管理过程，指导风险识别、评估、应对等各个环节的决策。

23.题目：健康风险评估的主要目的是（）

A.评价医疗干预方案的有效性

B.提高疾病分类准确度

C.帮助个体综合认识健康危险因素

D.制定个体化的医疗保健方案

正确答案：（C）

24.题目：日常体力活动水平的常用测量方法不包括（）

A.问卷调查法

B.直接观察法

C.能量消耗法

D.行为观察法

正确答案：（B）

详解：直接观察法不是日常体力活动水平常用的测量方法，常用的测量

方法有问卷调查法、行为观察法、能量消耗法等。问卷调查法通过询问

个体的活动情况来评估；行为观察法直接观察个体的日常活动表现；能

量消耗法通过测量能量消耗来反映体力活动水平。

25.题目：关于疾病管理的内容不正确的是

A.医生与服务提供者协调运作

B.人群识别、循证医学的指导

C.指导临床诊断，与保健队伍其他人员沟通

D.病人自我管理教育

正确答案：（0

详解：疾病管理的内容包括人群识别、循证医学的指导、病人自我管理

教育、医生与服务提供者协调运作等，并不包括指导临床诊断与和保健

队伍其他人员沟通，所以A选项内容不正确。

26.题目：人际交流中关于倾听的技巧，不正确的是

A.不要轻易打断对方说话

B.可以边看对方资料边听对方说话

C.尽可能地多听.留意听

D.不要急于表达自己的观点

正确答案：（B）

详解：在人际交流倾听技巧中，边看对方资料边听对方说话是不正确的

做法。这样做会分散注意力，不能全身心投入到与对方的交流中，会让

对方感觉不被重视，不利于良好沟通氛围的营造。而尽可能多听、留意

听，不急于表达自己观点，不轻易打断对方说话都是正确的倾听技巧。

27.题目：关于戒断症状的应对方法不正确的是

A.当注意力难以集中时，可去做重要的事情，不在同一个位置久坐

B.出现坐立不安时，尝试捏皮球或其他减压器，或者投入到业余爱好

中

C.出现症状时，可以多吃含糖多的食物

D.当暴躁或有控折感时，可去散步或锻炼身体，或深呼吸几次

正确答案：（C）

详解：出现戒断症状时，多吃含糖多的食物不利于健康，也不是应对戒

断症状的正确方法。而A选项通过捏皮球等方式转移注意力；B选项做重

要事情避免久坐有助于缓解注意力不集中问题；C选项散步、锻炼、深呼

吸等可缓解暴躁或挫折感等都是正确的应对方法。

28.题目：心电图检查具有肯定价值的疾病是

A.心律失常

B.电解质紊乱

C.心瓣膜病

D.房室肥大

正确答案：（A）

详解：心电图对于心律失常的诊断具有肯定价值，可清晰记录心脏电活

动情况，准确判断心律失常的类型、发作频率等。而心瓣膜病主要依靠

心脏超声等检查明确；房室肥大通过心电图有一定提示作用，但不如对

心律失常诊断价值肯定；电解质紊乱虽可在心电图有表现，但不是其主

要用于诊断该方面的疾病，心电图主要还是对心律失常诊断价值大。

29.题目：关于自测血压的优点不正确的是C

A.增强患者诊治的主动参与性

B.对于精神焦虑的患者可缓解紧张情绪

C.改善患者治疗依从性

D.评价血压长期变异

正确答案：（B）

详解：自测血压时，精神焦虑的患者可能会因紧张导致测量结果不准确,

且自测血压可能会加重其紧张情绪，而不是缓解。自测血压可以改善患

者治疗依从性、评价血压长期变异、增强患者诊治的主动参与性。

30.题目：康复治疗的特点不包括

A.强调以患者功能为中心

B.康复团队模式

C.终身康复模式

D.强调以患者完全恢复为目的

正确答案：（D）

详解：康复治疗强调以患者功能为中心，注重提高患者的生活质量和功

能水平，而非以患者完全恢复为目的，因为很多时候患者很难达到完全

恢复的状态。康复治疗具有终身康复模式，需要根据患者不同阶段的需

求持续提供服务。同时采用康复团队模式，由多学科专业人员共同协作

提供全面的康复服务。

31.题目：健康管理服务营销过程不包括

A.促进客户购买

B.确定产品价值

C.分析评价需求

D.搜索信息

正确答案：（D）

详解：健康管理服务营销过程通常包括分析评价需求、确定产品价值、

促进客户购买等环节，搜索信息并不是健康管理服务营销过程所特有的

标准环节，故答案选C。

32.题目：在与人交流时，关于观察技巧表述不正确的是

A.观察的技巧主要是细心、全面和敏锐

B.通过观察获得的信息比用耳朵获取的信息更有价值

C.通过眼睛观察对方的表情、动作等

D.在对方讲话时把视线转移到其他地方

正确答案：（D）

详解：与人交流时，在对方讲话时把视线转移到其他地方是不礼貌且不

利于观察对方和有效交流的行为，不能体现良好的观察技巧，C选项表述

不正确。观察技巧主要是细心、全面和敏锐，通过眼睛观察对方的表情、

动作等能获取很多有价值信息，通常通过观察获得的信息比单纯用耳朵

获取的信息更有价值，A、B、D选项表述均正确。

33.题目：低剂量螺旋CT是以下哪种肿瘤的早期筛查的有效方法（）

A.乳腺癌

B.肺癌

C.胃癌

D.肠癌

正确答案：（B）

详解：低剂量螺旋C?对肺癌的早期筛查具有重要意义，能够发现一些早

期肺癌病变，相比其他选项中的肿瘤，它在肺癌早期筛查方面更为有效。

而对于胃癌、肠癌、乳腺癌等，低剂量螺旋CT并非其早期筛查的主要有

效方法。

34.题目：流行病学研究的落脚点为疾病的（）

A.护理

B.康复

C.预防和控制

D.诊断

正确答案：（0

详解：流行病学是研究人群中疾病与健康状况的分布及其影响因素，并

研究如何防治疾病及促进健康的策略和措施的科学。其研究的最终目的

是为了疾病的预防和控制，通过对疾病的分布、影响因素等进行研究，

采取相应的措施来预防疾病的发生、流行，控制疾病的发展等。所以落

脚点是疾病的预防和控制。

35.题目：对中国保健食品的理解错误的是（）

A.营养素补充剂和声称具有特定保健功能的食品是我国保健食品的

主要组成

B.营养素补充剂是以补充人体所必需的营养素为目的

C.蛋白粉是我国较为常见的一种营养素补充剂

D.以中国传统养生保健理论和现代医学理论为指导，满足群众保健

需求的营养素可以成为我国保健食品

正确答案：（C）

详解：蛋白粉属于营养补充剂，但不是我国较为常见的营养素补充剂，

我国常见的营养素补充剂如维生素、矿物质补充剂等。营养素补充剂是

以补充人体所必需的营养素为目的，营养素补充剂和声称具有特定保健

功能的食品是我国