2025年中职体育（田径运动技能）试题及答案

2025年中职体育（田径运动技能）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______一、选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）1.短跑途中跑时，上体应保持（）姿势。A.较大前倾B.正直稍前倾C.正直D.稍后仰2.跳远的助跑速度与起跳速度的比例关系是（）。A.助跑速度快，起跳速度慢B.助跑速度慢，起跳速度快C.助跑速度与起跳速度相近D.无固定比例3.中长跑比赛中，战术运用一般采用（）。A.领先跑战术B.跟随跑战术C.匀速跑战术D.变速跑战术4.蹲踞式起跑时，后蹬腿蹬离起跑器时，膝关节应（）。A.伸直B.弯曲C.随意D.微屈5.推铅球时，铅球出手的角度一般为（）。A.30°-35°B.35°-40°C.40°-45°D.45°-50°6.跨栏跑中，栏间跑的步数一般是（）。A.3步B.4步C.5步D.6步7.标准田径场的跑道一圈是（）米。A.200B.300C.400D.5008.接力跑交接棒的方法主要有（）。A.下压式B.上挑式C.立棒式D.以上都是9.弯道跑时，身体应向（）倾斜。A.内B.外C.前D.后10.跳高起跳时，摆动腿的摆动方向是（）。A.向上B.向前C.向后D.向侧二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填在括号内）1.下列属于田径运动田赛项目的有（）。A.跳远B.100米C.铅球D.标枪E.400米2.短跑的起跑技术包括（）。A.起跑姿势B.起跑后的加速跑C.途中跑D.冲刺跑E.弯道跑3.中长跑的呼吸方法有（）。A.鼻吸口呼B.口吸鼻呼C.深呼吸D.有节奏的呼吸E.憋气4.跳远的技术动作包括（）。A.助跑B.起跳C.腾空D.落地E.起跑后的加速跑5.跨栏跑的技术动作包括（）。A.起跨攻栏B.栏间跑C.下栏着地D.栏间节奏E.全程跑节奏三、填空题（总共10题，每题2分，请将正确答案填在横线上）1.田径运动是比速度、______、______和______的运动项目。2.径赛是在______上举行的项目，田赛是在______内举行的项目。3.短跑的起跑口令是______、______、______。4.中长跑的训练方法有______、______、______等。5.跳远的助跑距离一般为______米左右。6.推铅球的握法有______和______两种。7.跨栏跑的栏高男子110米栏为______厘米，女子100米栏为______厘米。8.接力跑的接力区长度为______米。9.弯道跑时，外侧手臂摆动幅度应比内侧手臂______。10.跳高的过杆姿势有______、______、______等。四、简答题（总共2题，每题10分）1.简述短跑途中跑的技术要点。2.简述跳远起跳的技术动作。五、案例分析题（总共1题，每题20分）在一次田径运动会上，小明参加了100米比赛。在起跑时，他反应速度较慢，起跑后加速也不够快，途中跑时步伐有些凌乱，最后冲刺阶段也没有发挥出应有的速度。请分析小明在比赛中存在的问题，并提出改进建议。答案：一、选择题1.B2.C3.B4.A5.C6.B7.C8.D9.A10.A二、多项选择题1.ACD2.AB3.ABD4.ABCD5.ABCDE三、填空题1.力量、耐力、技巧2.跑道、田径场3.各就位、预备、跑4.持续训练法、间歇训练法、重复训练法5.30-406.普通握法、铅球握法7.106.7、848.209.大10.跨越式、俯卧式、背越式四、简答题1.途中跑时，上体正直稍前倾，两臂自然摆动，摆动幅度适中。大腿积极前摆下压，小腿顺势前摆，前脚掌着地后迅速过渡到全脚掌，后蹬充分有力，髋、膝、踝三关节依次蹬伸，蹬地角度适中。步幅均匀，节奏稳定，保持较高的速度。2.起跳时，助跑最后一步要适中，上体保持正直稍前倾。起跳脚着地瞬间，迅速屈膝缓冲，同时摆动腿积极向前上方摆动，两臂配合摆动腿动作，快速有力地向上摆动。当身体重心移至起跳点上方时，起跳腿快速蹬伸，髋、膝、踝三关节充分伸展，使身体向前上方腾起，起跳角度适宜。五、案例分析题问题：起跑反应速度慢，起跑后加速不够快，说明起跑技术和起跑后的衔接技术存在问题；途中跑步伐凌乱，表明跑步节奏没掌握好；冲刺阶段没发挥出速度，可能是体能分配不合理或冲刺技术不佳。改进建议：