大学生职业生涯规划15篇

大学生职业生涯规划15篇

大学生职业生涯规划1

一、自我分析

进入了_____,选择了康复治疗学，其实我的就业已经有了相当

明确的方向。我想要成为一名医学相关的工作人员，尽管康复治疗

学属于理学，但是它所面对的仍然是病人。我想要看到一位位重症

患者在康复治疗了以后病情能有所好转，身体逐渐恢复，这是一个

长期的过程，需要有足够的时间和耐心。帮助他人、服务他人能让

我感受到自身存在的价值，康复就能给这种感受。虽然我喜欢这个

专业，希望能帮助他人，但是我也渴望拥有一份可观的收入，让我

生活得更好，同时也希望医患关系能是一种和谐关系。

培训经历：在中，我成功进入了校学生会，成为社区服务

部的一名干事，参加的各项活动使我的各种能力得到迅速提升，我

还参加了学生会组织的干事培训，学会了写策划书等，能力得到进

一步提升。

二、职业分析

家庭环境分析：家人的身体不好，以前爷爷也瘫痪在床，需进

行康复，希望学好康复能帮到家人

学校环境分析：的康复专业在浙江省内处于领先水平，其

水平甚至超越浙江医科大学，附属第二医院也属于康复医院。

社会环境分析：康复医学正在世界范围内兴起。在一些发达国家中

尤为迅速它与预防医学，临床医学相并列，被人们誉为第三医学。

在国内，康复医学虽然仍然是一门新兴学科，但其发展迅速，已成

为一系统的'医学专业，日益被人们所重视。在全国范围内对各类残

疾人进行的抽样调查中将残疾分成六类，包括：视力残疾、听力语

言残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾。—年中的残疾调查显

示，残疾人占全国总人口的比例为6.34%。如此多的残疾人却大多

数没有得到康复治疗，这是一个非常严肃的问题。目前国内三甲级

以上医院都设有康复科，还有许多康复中心，都在招康复治疗师。

我所了解的医院中康复病房床位都已满，所以康复治疗师任重而道

远。

就业方向分析：康复学生毕业后就业方向大致有三种：

1、到医院或康复中心做治疗师

2、考公务员，到卫生部门就职

3、留校或到其他大学担任教师。针对个人情况，我更倾向于第一

种。

三、职业定位

1、内部环境因素

优势因素：做事认真，有责任心，有耐心，能吃苦耐劳，待人

友善弱势因素：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传，

不善于和陌生人沟通

2、外部环境因素

机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的新行业，社会对康

复人才需求量仍然很大

威胁：许多人对康复并不了解，残疾之后不会想到来做康复治

疗，康复医学仍然需要继续加大宣传力度，让更多的人了解康复，

相信康复。

四、计划实施

短期计划：20_.9—20_.6

1、大一英语过四级且达到考六级的分数

2、大二英语过六级、计算机过二级

3、在—校区的这两年，多参加一些活动，多拿一些证件，如：

导医证

4、认真学习专业知识、技能。假期到医院见习，一面巩固在学

校学的知识，一面锻炼实际操作能力。

5、大三大四准备考研

中期计划:

1、有自己的研究课题，做出成果

2、锻炼自身的动手能力

3、学好专业知识，学以致用

后期计划：20_.9——20_

强化自身，积累工作经验

1、在三甲医院从事康复工作

2、熟悉工作环境和行业特点

3、积累工作经验，完成本职工作

4、锻炼人际交往能力及领导能力

长期计划：20_——20_

进入医院领导组织

1、成为康复方面的领导者

2、与医院内的人都打好关系，互帮互助

3、与患者建立良好的医患关系

理想的薪酬水平刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够

肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向

爸妈要钱就行。至于理想薪酬，5万/年。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以

及变化及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断

的自我探索和对职业的探索来修正我们现在的选择和计划。

六、结束语

在走向人生目的地之前，现为自己设计好一份人生地图是十分

重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它不会让我们在风雨中迷

失方向，让我们的路走得比想象得更远，可以达到更多的目的地。

一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，不断拼搏奋

4o成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信胆怯，不相信幻影，

他只垂青有充分准备充分付出的人。未来，掌握在自己的手中。所

有的退却都不找借口，所有的挑战都勇敢面对，奋勇向前，只有必

胜的信念才可向成功、向梦想越靠越近。

大学生职业生涯规划2

“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，主动、积

极健康地发展，实现自己的人生价值。更好的做好一位人民教师，

特制定我的职业生涯计划设计书。

一、个人现状分析

了解并认清自我是教师职业计划的重要步骤。认识自己很难，

要苏醒地认识自己，这是寻请教师人格气力的条件。

1、优势方面

忠于教育事业，酷爱教育事业，尊重、信任、知道学生，相信

每个学生都能成才。工作之余不忘充实自己，爱好阅读与研究，包

括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能

吃苦，有上进心。

2、不利因素

平时忙于准备活动材料及上课班级较多，在一定程度上造成了

对学生和教材深入研究的时间不够富裕。

在授课进程中，对教材外延度的掌控不够，因此在课堂教学上

或多或少显现一些小过失，不能那么得心应手。鉴戒他人和外地教

学体会不够。

对于科研还是停留于表面，没有能够深入的'实行，还走在科研

型教师的起点上。

二、职业发展目标

1、整体目标

教书育人，为人师表，加强师德修养;立足岗位，毕生学习，提

升专业素养;学以致用，转边教育教学方式，利用3—5年时间，成

为研究型教师。

2、具体目标

a、教育理念：学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真

诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉

献教育，恳切恳切关爱每一个学生，用“爱”卷起教育的基石。用

自己的学识及人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的爱好，增进

学生的健康、快乐成长。

b、探索合适自己的课堂教学模式。用新的理念指导自己的课堂

教学，使自己在课堂上活跃起来，成为学生发挥才华的主阵地。通

过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模

式，大胆创新，总结体会，不断求索。通过自己的教学艺术，吸取

学生的寻求，使课堂上的学生个个成为爱学习，对学习有探索欲的

学生。

时期在创新，对教师的要求也在不断创新。在以后的工作中，

不仅要提高能力，积存体会，总结方法，还要培养自身的创新意

识，真正实现创新教育，做一位优秀的新教师。

大学生职业生涯规划3

前言

在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每

一个生命都应以其独特的方法去演绎自己的人生。因此，我希望我

的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要

做自己。

目录

一、自我分析

二、职业分析

(1)家庭环境分析

(2)学校环境分析

(3)社会环境分析

(4)职业环境分析

1、行业分析

2、职业分析

三、职业定位

四、计划实施

(1)近期计划

(2)毕业五年计划

五、职业调整

一、自我分析

喜欢看书、打篮球、上网和看电影。喜欢和别人交朋友。对有

挑战的事情感兴趣，充满激情的想尝试。喜欢看实事、汽车等方面

的杂志。我的性格温和能和周围的人很好的相处。我喜欢学习，对

学习有一种执着的精祠，同时对周边的事物不好的地方总思考着对

其加以改进。所以我适合做一位研究者，做一位汽车工程师。发挥

自己最大的潜能，对汽车工业做出自己的贡献。

我的优劣势

我的优势

遇事沉着、冷静

性格温和

决定的'事情自信的做

尊重别人，认可别人的成绩

做事情力求完美

我的劣势

不太容易激动

不太果断，考虑太多

做后自卑，怕做的太差

有时会自渐形愧

效率有点低

自我分析小结：我的优点是遇事沉着、冷静，脾气随和能和人

很好的相处，尊重别人认可他人成绩，对事物的追求很执着。但是

做事不果断、急于求成、效率低。

二、职业分析

(1)家庭分析

我的父母都是面朝黄土、背朝天的农民，他们朴实、实干的品

质影响了我，教我做人要纯朴，善良，待人要真诚。他们也教会了

我凡事要靠自己。做事就像种庄稼，播种时要选择好合适的土壤，

就如工作要选好合适自己的职业；选好以后还要把握好时节就如工作

中要把握好机遇学习和施展自己的才能;种下地以后还要施肥、锄草

庄稼才能获得好的收成就如工作后还要不断学习、积累经验才能把

工作做到最好；收获喜悦之余再把地翻耕为来年做好准备就如成功之

后不断反省、告所自己多学习为将来成功做铺垫。

(2)学校环境

—大学是一所历史悠久、以工为主的国家重点大学经过几十年

的发展—大学已经有了很高的知名度和较强的综合实力。几十年从

这里毕业的学生在各地的各行各业工作都很出色。为国家输送了大

批优质人才！这里空气新鲜、环境优雅、师资队伍强大、藏书楼藏书

齐全，为我们的学习营造了优良环境。

我的专业是车辆工程，她是学校的强势专业，拥有国家重点实

验室、专业的指导老师教授等。因此我们的硬件设施很强大。对我

们专业知识的掌握有很大的作用。

(3)社会环境分析

国家提出“自主择业”的大学毕业生就业政策，中国加入WTO

以后竞争更加激烈，竞争对手也更加厉害。

(4)职业环境分析

1.行业分析

就中国整个汽车生产行业而言，其发展前景较为广阔，现在中

国已成为世界第一汽车生产大国，同时中国汽车消费量占全球总消

费量比例已达12%,家庭用车普及率增张迅速，预计在20—年左

右，国内汽车销售也有望超过美国，成为第一大汽车消费市场。到

20_年，中国本土汽车产量将达到20_万辆左右，并且其中两成产

品将进入国际市场。这对我国汽车生产行业而言既是挑战又是机

遇。

2.职业分析

目前的中国汽车人才领域，技术人员占汽车职工总数的比例较

低；高级工程师、高级技术人员数量严重不足;现代社会中所要求的

既有技术、又懂经营，具备一定金融、电子技术、计算机知识的人

才则更加短缺。中国汽车业的发展已步入快车道，发展中的中国汽

车业需要高素质的汽车技术人才来支撑。随着汽车产业的快速发

展，有关汽车研发、制造、销售等方面的人才显得极为紧俏。在来

自国内外的双重压力下，吸纳、储备专门人才已成为国内汽车产业

的当务之急。所以考取硕士学位是我正确抉择！

三、职业定位

内部环境因素优势因素劣势因素

尊重别人，认可他人成绩不够果断

决定的事情就去做缺乏实践有主见

外部环境因素机会因素威胁因素

中国汽车业技术有待提高国外已达到顶尖水平

中国汽车市场庞大需求量大竞争激烈

结论：

职业目标将来从事汽车研究做一名优秀的汽车工程师。

职业发展策略进入汽车公司研究院。

具体路径普通技师到高级工程师然后承担汽车项目研究骨干。

四、计划实施

计划名称时间跨度总目标分目标

近期计划本科阶段计划20_-20_

1、获得车辆工程学士学位

2、获得英语四六级证书3、获得计算机二、三级证书

4、考上湖南大学车辆工程研究生20_获英语二级证书（已

获）。

2.20_.3获计算机二级证书（已考）。

3.20_.6获英语六级证书。

4.20_.9获计算机三级证书。

5.20_.9-20_.1准备考研考取湖大研究生。

6.206获学位证，毕业证书。

大学生职业生涯规划4

职业生涯规划是钎对决定个人职业选择的主观和客观因素进行

分析和测定，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生

涯进行合理规划的过程。

职业生涯规划要求你根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力

倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各

种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自

己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生

活目标相一致的人是幸福的，职业生涯规划实质上是追求最佳职业

生涯的过程。

哈佛大学的爱德华・班菲德博士对美国社会进步动力的研究发

现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、

每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五

年、十年，甚至二十年的未来计划。他们分配资源或做决策都是基

于他们预期自己在几年后的地位而定。这一研究成果，对于刚刚跨

入社会的职场人士有着重要的'启示作用。例如我们共同分析一个案

例：

在沈阳市的一次大型招聘会上，毕业于某名牌高校的—向——

家汽车公司申请一个机械工程师的岗位。他学的是机械专业，在大

学期间各门功课都优秀，毕业后的五六年时间里，从事过医药、空

调、摩托车等产品的销售、品质主管，换了六七个工作，但是没有

机械方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为，如果他毕业后

稳定从事过机械方面工作，则正是公司需要的人选，但是因为没有

这方面的工作经验，公司却无法录用他。

—的例子表明了很多大学生盲目就业，给自己所带来的危害。

由于没有长远打算，很多大学生年轻时只是随波逐流地换工作，到

了30多岁还没有职业定位。这种情况之下，继续下去出路不大，重

新定位又要费很大力气，不得不陷入一种尴尬的境地。

持久性改变是人生力量的积累，这需要一种“长期的时间观

念”。以销售为例，你销售生涯的涵义是，一段情况下，你必须愿

意投人三五年以上的时间，才能蜕变成一个真正的销售精英。这种

长期的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区，

以及其他工作的态度。日本寿险的推销之神原一平，刚开始做业务

的时候，前七个月也没有推销出一张保单，而不得不每天饿肚子，

晚上在公园里面睡长椅。

优秀的人对于他们自己以及生活，一般都会有长远规划。对职

业生涯的长期眼光，是我们未来的事业能够登峰造极的重要条件。

成功是要付出代价的。你必须先辛勤工作好几年，才能达到你

赚钱能力的极限，并让你享受渴望的生活方式。一定要先付出代

价，持续不断努力好几年以后，才能达成真正有价值的目标。不管

想在哪一行出人头地，你起码要投入五年的时间来做准备。不管做

的是哪一行，你若想出类拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年

的心理准备。你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力，在竞

争激烈的市场中走向成功。否则，如果我们经常的更换城市，更换

我们从事的行业和从事的具体工作，那么随着我们变换工作，我们

平时积累的相关的知识、技能、工作经验和圈内的人际关系，到时

可能都将用不上，最终可能会像我们上面提到的那位小何一样，毕

业许多年了，还没有真正的找到适合自己的职业，也没有真正建立

起自己独特竞争优势，而陷入一种在现有工作上继续下去出路不

大，重新定位又要费很大力气的尴尬。

大学生职业生涯规划5

、职业生涯规划教育存在的主要问题

（一）职业生涯规划教育过程中出现的三个认识误区

lo职业生涯规划等同于职业规划。其实不然，职业生涯规划是

指规划从开始工作到退休的整个职业历程，它主要包括职业规划、

自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等，职业规划仅仅是职

业生涯规划的一部分。

2o就业教育等同职业生涯规划教育。目前绝大多数高校只在大

学生四年级的时候将就业教育列为大四学习的重点内容，且认为大

四的就业教育是职业生涯规划教育。就业教育等同于职业生涯规划

教育认识上的误区必将影响毕业生和非毕业生今后的职业生涯规

划。

3o职业生涯规划是个静态过程。职业生涯规划要受到规划者自

身兴趣、素质和自身以外的多种因素的影响，我们在进行职业生涯

规划时，要随时根据主客观条件的变化对我们的职业生涯规划做出

调整。因此，职业生涯规划并不是一个静态的过程，而是个动静结

合、交替的过程。

（二）职业生涯规划服务机构不完善

lo理念缺失。提供大学生职业生涯规划服务是高校就业指导机

构的工作内容之一。但目前高校就业指导机构的工作大多停留在如

办理就业手续、提供需求信息和政策制度指导等简单工作上，高层

次、个性化的职业生涯规划服务则严重不足。

2o机构缺失。大学生就业指导机构是实施大学生职业生涯规划

教育的主要载体。但目前我国绝大多数高校并没有成立专门的职业

生涯规划教育机构对大学生实施职业生涯规划教育，仍旧靠就业指

导中心几堂课、几场招聘会完成学生的职业生涯规划教育。

3。专业教师匮乏。职业生涯规划教育最终要靠职业生涯规划教

师来完成，而目前高校就业指导服务机构的工作人员和少数的职业

生涯规划教育教师大多来源于学校党务、政务部门，他们对学生就

业和就业管理工作的要点掌握得比较好，但要他们运用职业生涯规

划的相关理论对大学生进行职业生涯教育，对于“半路出家”的他

们来说还比较困难。高校大学生职业生涯规划指导专业人员的严重

匮乏和素质不高，严重影响了大学生职业规划教育工作的开展。

（三）职业生涯规划教育缺乏系统体系

职业生涯规划教育活动应该贯穿于个人发展的一生。在西方职

业生涯规划理念高度发达的国家，很多人从小学时代就开始了职业

角度的自我探索，这种从小学到大学的长期职业生涯规划教育，使

得他们的职业选择是能根据自己的兴趣和能力及社会需求做出正确

的选择。而在我国，学生只有在大四就业时，学校把就业指导和职

业生涯规划服务同时开展，大学生接受到的职业生涯规划指导十分

有限。据新浪网教育频道推出的一项关于“你什么时候接受过系统

地职业生涯规划服务”的调查显示：“从来没有过的”占80。

98%,“大学期间”占15。9%,“高中期间”占3。12%。这就表明

我国的职业生涯规划教育没有形成系统，在小学和和初中阶段目前

还是空白。

（四）职业生涯规划教育环境缺失

首先，职业生涯规划服务购买率低。据调查，社会上86%的人

对职业规划有过了解，但仅有8%的人接受过职业规划服务，购买率

仅为9。79%O其次，高校缺乏进行职业生涯规划教育氛围。在高等

教育的“跨越式”发展背景下，高校关注更多的是“进口”和办学

质量，对“出口”的关注却并不够，投入得也少，领导的不重视，

影响了职业生涯规划机构及其工作开展的环境。最后表现在家庭教

育上。在我国，家庭教育以灌输为主，以“严”著称。孩子从小就

不知道自己喜欢什么，不喜欢什么，所有的兴趣和价值观都是父母

和社会强加的，在孩子最初成长的家庭环境里缺乏进行职业生涯规

划的启蒙环境。

二、完善我国高校大学生职业生涯规划教育的思考

对大学生进行职业生涯规划教育是社会经济发展的客观要求，

也是个体可持续发展的客观要求。要进一步加强和改进我国高校大

学生职业生涯规划教育，笔者以为要从以下几个方面着手：

（一）高度重视职业生涯规划教育，加强舆论宣传

在我国现有的文化背景和氛围下，要顺利地开展职业生涯规划

教育，政府和高校必须高度重视职业生涯规划教育，加强对职业生

涯规划教育的舆论宣传。政府的首要工作是要把职业生涯规划教育

及其工作的开展用法的形式规定下来，形成于政策或法规，使职业

生涯规划教育有法可依;其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育

和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足；第三是利

用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。而各高校要把职

业生涯规划教育作为学校的一件大事来抓，做好职业生涯机构的完

善、课程的开设和咨询等与职业生涯规划相关的工作；通过校园网、

校报、广播站、举办职业生涯规划讲座、职业生涯规划知识竞赛等

方式或活动宣传职业规划的内涵、意义和作用，借助“第二课

堂”，利用寒暑假开展职业生涯规划实践，丰富大学生职业生涯规

划的经历。

（二）树立科学的职业生涯规划理念，正确理解职业生涯规划

教育

职业生涯规划教育是个新事物，人们对其理念、内涵和外延并

不理解，以致于人们对职业生涯规划教育还存在认识上的误区。要

正确理解职业生涯规划教育，就必须树立科学的职业生涯规划理

念。笔者认为科学的职业生涯规划理念应包含以下主要内容：第

一，职业生涯规划是建立在正确认识主客观基础之上的一个长期坚

持的自我探索过程。第二，职业生涯规划重在实践。职业生涯规划

实践就是将自己的职业生涯规划目标落实为实际行动，不断接受社

会、企业组织和他人反馈的信息，对自身的职业体力倾向、职业能

力倾向和职业个性倾向予以全面科学的衡量与评价，实现择业观从

“我能干什么”的理想型向“我会干什么”“或我适合干什么”的

现实型转变。最后，职业生涯规划的目的在于实现个体的和谐、可

持续发展。职业生涯规划是要帮助个人正确认识自己，充分了解了

内外环境有利和不利因素情况下，设计出合理且可行的职业生涯发

展方向，使自己的规划符合自己的兴趣，符合社会的需要。

（三）构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，提高职业生

涯规划工作的效率

职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，不是就

业教育内容的简单拼凑，它应该有自己的体系。大学阶段的职业生

涯规划教育主要是教会大学如何进行学业规划、如何开展自我评

估、生涯机会评估、职业生涯路线和目标设计、制定行动计划与措

施等内容。大学生职业生涯规划教育是高级形式的职业生涯规划指

导，但它不是无源之水，无本之木，它离不开小学和中学职业生涯

规划教育的铺垫，这就是说要成功地对大学生进行职业生涯规划教

育，首先应在中小学上行职业生涯规划的启蒙教育。笔者以为小学

阶段职业生涯规划启蒙教育的内容主要是通过教育活动来培养儿童

的职业意识和正确的职业理念，让他们对不同的职业有初步的了

解，形成初步的职业理想。中学阶段职业生涯规划教育的内容主要

是帮助学生进行正确的自我认识、形成职业理想、制定实现职业理

想的途径和方法。

（四）完善大学生职业生涯规划服务机构，加强教师队伍和课

程建设。

lo建立和逐步完善大学生职业生涯规划服务机构

要指导大学生进行职业生涯规划，就必须进一步完善大学生职

业生涯规划服务机构。首先是成立一批“第三者”非赢利性职业生

涯规划服务机构。我们可以通过政府提供优惠政策，扶持社会力量

建立一批“第三者”非赢利性职业生涯规划服务机构，以满足目前

对大学生进行职业生涯规划教育的需要。这些第三者非赢利性职业

生涯规划服务机构的存在：第一，可以依靠社会自身的力量，开展

职业生涯规划教师培训和对学生进行必要的职业生涯规划教育；第

二，通过政府的.资助开发职业生涯规划系统测评工具；第三，可以

通过提供职业信息服务、开展职业咨询服务、进行就业市场指导等

活动，为大学生职业生涯规划提供指导。其次是要完善高校就业指

导中心的内部职能机构。

2。培养一批专业、高素质的职业生涯规划教师

对大学生进行职业生涯规划教育，教师培养非常关键。一个专

业的职业生涯规划教师接受培训后，笔者认为应该具备以下专业素

质：（1）在职业生涯规划教育、指导方面具有较广博的职业生涯规

划知识和较开阔的视野以及一定的实战经验。（2）具有良好的知识

运用能力，主要表现在学习能力和工作能力两方面。学习能力体现

在能够运用所学知识，进行分析总结的能力。工作能力主要是体现

在能够创新，能够在工作过程中不断的研究职业生涯规划的相关理

论，提出新的可行性的规划方案。（3）良好的心理素质。良好的心

理素质主要表现在具有充分的自信心、控制情绪的管理技巧、人际

交往中的人格魅力以及应对压力的能力。

3。加快职业生涯规划教育课程建设

对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。根据职业

生涯规划教育的目标和内容设置课程，形成一个完整的职业生涯规

划教育课程体系至关重要。首先，职业生涯规划教育的课程设置要

体现前瞻性、确定性、开放性、针对性、实用性、实践性的特点，

高校可以依托自身学科门类齐全的优势，设置包括职业生涯规划理

论大学科课程、实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等教

育课程，其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新

创业教育的内容。一个企业和企业职员的生涯规划经历、过程、经

验和教训是高校职业生涯规划教育课程最好的内容。高校和企业联

合开发课程，一方面可以使企业最新的生涯规划成果、经验教训、

管理理念进入教科书，使学生获得最前沿、最实用的职业生涯规划

知识。另一方面，通过与创业开发课程，高校进行职业生涯规划教

育的教师也得到了训练，有利于教师的成长。最后，对课程教学方

法进行改革。职业生涯规划教育的课程教学要改革传统的教师在讲

台上讲，知识在黑板上写的“满堂灌”的教学方法，实行基础知识

教学讲授法，环境意识教学调查法，模拟职业生涯规划教学实践

法，比如写职业生涯规划计划书，社会实践等。案例教学法。

参考文献：

①蒋娱涛，《大学生职业生涯规划与高等教育人才培养模式改

革的思考》，《湘潭大学学报》（哲学社会科学版）20—年第3

期。

②梁国胜、燕雁，《大学生就业遭遇职业生涯管理难题》，

《中国教育报》20_年10月26日。

③刘建新等，《大学生生涯辅导》，，海交通大学出版社，

20_年1月第1版。

④周凯，《近六成学生对就业“没想清楚”》，《中国青年

报》，20_年12月23日。

摘要：本文在探讨目前大学生职业生涯规划教育存在问题的基

础上，提出从高度重视职业生涯规划教育;树立科学的职业生涯规划

理念;构建系统的大学生职业生涯规划教育体系；完善大学生职业生

涯规划服务机构，加强教师队伍和课程建设等方面完善我国大学生

职业生涯规划教育新思路。

大学生职业生涯规划6

一、职业生涯规划之自我分析

1、我的性格，兴趣

我的性格有些向，但有时开朗、活泼。很积极向上，是乐观主

义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会用微笑与别人打招

呼。对事情大多抱有乐观态度（当然，这或许与我没经历过多少挫

折有关吧）。对挫折的承受力很差，对于成败看得很重，但大多数

时候只是自己心里暗暗较劲。任何事情，只要我决定去做，就一定

会尽自己最大的努力。

业余时间喜欢听轻音乐。有时会与同学聊天，谈论一些稍有哲

理性的问题，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方

法；有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪

些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得

开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾

气。

因为已打定主意读研，感情方面也没有牵绊，所以学习非常用

功，学习态度也很端正。不太活跃，不主动参加积极性高的活动，

不太喜欢喧闹的场面；语言表达能力一般，不善人际交往，在这方

面对自己很缺乏自信；喜欢随遇而安，不喜欢领导，强制别人。

2、我的能力

a、我现在拥有的能力

英语，计算机基砧技能，动物学、植物学专业基础知识及相应

的实验技能。

b、大学期间要培养的能力

生物科学专业基砧知识及相应实验、实践技能，培养较强的.逻

辑思维能力。这要求我专业学习上要做到扎实、稳固，还要多接触

一些专业方面的知识，了解国际上本专业最新动态，多做一些本专

业的实践项目，如URTP,挑战杯科技学术作品大赛等

我打算毕业后出国留学，因此英语必须达到很高水平，除了四

六级以外，大四之前还要过托福、GRE,对英语的学习不能等闲视之

大学期间我还要提高与人交往能力，这要求我多参加学校活

动，多与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个

年龄层次的人能大方自然的交流。

同时还要提高口语表达能力，经常是给别人讲一件事情时不能

描述清楚事情的主要容和重点部分，也无法表达其精彩细节，不能

很好的组织语言表达出来，通常会显得描述罗嗦，条理不清，而且

其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

大学期间写作能力的提高也是一重点。生物科学专业做完科研

以后有时要发表论文，没有好的文笔自然无法把自己的科研成果公

布于众，食盐的舰只也就无法最充分地体现了。

c、我的价值观

我没有什么特殊的信仰，是无神论者，坚信马克思唯物主义、

马克思主义哲学价值观。但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别人

如何，只是做自己觉得好的事情，喜欢帮助别人，乐在其中。

d、同学、老师对我的评价

学习刻苦、优秀，本性天真、单纯，缺乏社会实践经验，很搞

笑，脾气好，细心，做事细致，但考虑事情不周到，对事情的人是

肤浅，不能看到事情的深层。

二、职业生涯规划之SWOT分析

1、我的优势

专业知识，专业技能掌握牢固，且对本专业知识的学习怀有极

大的热情

性格属稍偏向，安静型，心思细腻，做事认真，考虑问题比较

细致

有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能

力

积极参加各种学术活动，现在正申报URTP项目

生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面

待人真诚，有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作

善于短期职业规划，而且能很好的完成计划任务

喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工

作，不需要跟很多人打交道的工作

2、我的劣势

我准备大学毕业后去美国留学，但现在的英语水平远远不够高

实验操作技能与所需水平还有差距

计算机操作水平不够高

竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的

交互能力不够

抗压力能力不强

与人交往和沟通能力欠缺，口语表达能力也不够好，与人交谈

时沟通不利，表达不清楚、解释问题抓不住重点、谈吐条理不清

怀疑自己的交往和沟通能力和口语表达能力，以致丧失许多锻

炼自己的机会

做事不过果断，尤其事前作决定的时候瞻前顾后，老是犹豫不

决，没有很大的恒心

组织管理人员的能力和经验欠缺

不善于长期规划，制定的计划经常会被打破

不喜欢机械行重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙

乱，不喜欢应酬和刻意的事情

3、外部环境的机遇

21世纪是生物科学的世纪，社会对生物科学的依赖会越来越强

烈，生物科学的发展已被许多国家摆在发展的最前沿，其发展前景

广阔

学校的实验教学条件很好，利于实验技能的培养、提高

学校周围有许多生物科学专业很强的学校，可以去听课

同学来自全国各地，有机会趁假期可以去全国各地作生物调研

4、外部环境的劣势

国高校毕业生择业的激烈竞争

家庭经济条件一般，不足以供给我出国留学

家庭没有社会人脉基础

没有进入知名的大学读书（但我对自己目前就读的学校还算满

意）

生物科学类专业目前在我国发展不是很好，择业围不广

大学生职业生涯规划7

作为一名大学生，我们需要面对的不仅是眼前的学业，更重要

的是未来的职业生涯。尤其在信息化的社会，竞争激烈的就业环境

中，一个合理的职业生涯规划可以为我们提供一个清晰的前进方

向。今天，本文主要谈论大学生职业生涯规划书的编写。

为了明确职业生涯规划，我们必须先明确职业生涯规划的含

义。生涯规划是一个反思和探索的过程，可理解为一个人对自身理

想的工作和生活方式的探索和规划过程。这其中包括了自己的能

力、兴趣、价值观、背景、机遇和限制等许多方面的考量。

职业生涯规划的重要性无需过多赘述，它是我们未来生活方向

和品质的决定性因素。让我们看到自我价值的实现，找到自我满足

的工作，同时也能帮助我们更好地规避生涯路上的种种挑战。

编写职业生涯规划书，主要有以下步骤：

要进行自我评估。这包括自身的爱好、兴趣、知识、技能、性

格等因素，这些都将成为选择职业的重要依据。

要深入了解行业和职业。这包括行业的发展趋势、职业的待

遇、晋升空间等信息，有利于我们更准确地进行职业选择。

根据自身的情况和对行业、职业的理解，确定较为具体的职业

目标，这是规划书的核心部分。

制定实现职业目标的具体策略和步骤。这可能包括提升自己的

某项技能，或参加某项实践活动，以便更好地适应目标职业。

评估职业规划的可行性。这个过程可能需要咨询他人，如职业

规划师、导师、行业内的人士等。

我们以一份800字职业生涯规划书为例：

我是一名喜欢语言、对文学有热情的大学生，期望为小说作

家。我深知这是一个耗力耗时、收益不确定的行业。但我热爱文

字，热爱表达，热爱以文字为载体的创新，愿意为此付出努力。

接下来的大学生活中，我会积极参加各类写作比赛、发布自己

的作品，同时进行广泛阅读。在学业之余，不断提升自我表达，锤

炼写作技巧。另一方面，我会积极寻找写作相关的实习或兼职，比

如小说编辑、媒体编辑等，以此了解行业，收集素材。

我会在大学毕业后，寻找文学创作相关的工作人行，了解行业

规则，积累人脉。在工作之余，继续创作、持续改进，直到出版属

于自己的小说。

我的目标职业是小说作家。虽然这份理想可能需要耗费我大量

的心血与时间，但我有信心、有决心走到最后，因为我热爱这份工

作。

以上就是我的职业生涯规划，我将以此规划来应对未来的挑战

和机遇。我相信，只要我积极面对，并努力实践，我一定能找到属

于我的.职业天地。

综上，大学生职业生涯规划书应该是一个简明、直接和现实的

方案，它需要做好自我评估，弄清楚自己的职业兴趣、能力和期

望，对相关职业有足够的了解和理解，制定可行的实践行动，并在

实践中不断修正和完善。

希望每一位大学生都可以编写出自己的职业生涯规划书，早日

找到属于自己的职业方向，善用时间、资源和机会为自己的职业生

涯铺路，成为自己想要的那个自己。毕竟，人生的每一份努力都应

该是为了你最想要的自己，而非他人设定的你。

大学生职业生涯规划8

前言：现今的社会是一个职业竞争相当剧烈的时代，我们必需

使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对将来有一个长期的规

划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场

的竞争力度。因此，我们必需撰写一份职业生涯规划书，并在以后

的学习和工作中不断的将它落到实处。固然，生活布满了变化，我

们必需不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。

一、个人评估

1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解

自身的力量，制定将来要改善和保存的规划。我认为我擅长与人沟

通，富有怜悯心，而且注意自身动手力量的培育。我现在还是一名

在校就读护理专业的中专生，学校注意的就是实际操作力量的培

育，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理学问。但是，我

的理论学问欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论学

问，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：

自我评价

优点：擅长与人交往，共性开朗，简单感染他人。

缺点：办事不够细心，共性直率，带点冲动。

家人评价

优点：关怀他人，有善心，动手力量较强。

缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太急躁。

教师评价

优点：关怀集体,擅长与同学沟通，喜爱帮忙人。

缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价

优点：很好的谈天对象，很得意和善。

缺点：不喜爱麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业力量上的优点与缺

乏；语言表达力量优秀，但细心程度不够，记忆力量缺乏，应多读

书多记忆，增加记忆力量，并不断补充学问的缺乏。

3、自身进展条件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下

等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很快乐，由于是一个团

结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；

妈妈从不唠叨。

学习根底：中上水平。对于全部科目来说，除了英语科，其他

科目都比拟好。因此，为了克制英语的难点，可以给自己设置一个

英语环境，坚持“多方”、“多读”、“多写”，那么英语在不断

确实努力下，确定会很好，并且会很精彩的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学

风。美丽的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化气氛，有美丽的

校园环境。

二、职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续进展。在全球卫生事业进展快速的,形

势下，中国卫生事业也在突飞猛进的进展，所以我国高素养的医学

人才也层层辈出。

2、卫生职业特别社会环境:

由于中国的卫生事业的进展需要更多的高素养，高技术，高力

量的医学人才，特殊是临床阅历丰富的教师，教师是培育,青出于

蓝，而胜于蓝'的使者。中国卫生事业的进展，必需要适合中国的国

情，这就为当代卫生事业的熟悉提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要

大量的临床护理工，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理

论学问，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

大学生职业生涯规划9

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺

战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如

果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的

大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有

一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动

力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基

础上，认真规划一下自己的职业生涯。

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与

相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做

好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、

情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干

什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要

正确评价自己。

自我评价

1、个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要

有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存

在。

2、个人兴趣：喜欢打乒乓球和网球，喜欢看书，喜欢一个人散

步，喜欢写东西等。

3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错

必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。

4、个人学识：本科在校生

5、个人志向：我想当一名出色的软件工程师。虽然说社会上的

公种有几千多种，形形色色的，但我就是喜欢这个职业。虽然它比

不上医生救死扶伤那么神圣，但它也是可敬的，因为软件工程师能

让我们体验世界的飞速发展。

对专业的认识

专业背景：随着计算机的普及应用，人们对计算机的要求越来

越高，期望在硬件投入不大的情况下计算机软件的功能越来越强，

希望计算机软件的性能不断提升。然而，就是被人们广泛使用的比

较成熟的软件，也难免有许多不尽人意之处，这是因为软件设计的

缺陷、遗漏、错误所带来的后果。为此，人们越来越重视软件的开

发过程、软件的维护以及软件项目的管理。

专业了解：

1）在内容组织上，以软件生存周期为主线，强调知识的系统

性、实用性、新颖性和可操作性。对基本概念、开发方法、开发工

具介绍由传统应用型到现代流行型展开，尤其是现在国内外大型软

件企业经常使用的软件开发方法，如敏捷方法、精益方法等，予以

重点探讨，以便于读者深入学习了解。

2）在软件文档编写上，强调规范软件开发文档。针对软件开

发生存周期的各个阶段，提供了相关的文档式样，使软件的整个开

发进程是可以模拟的，也是可以操作的，学生能真正做到学以致

用。

3）在知识表达风格上，贯彻软件瀑布模型的思想，即首先对

知识进行概述，然后分解知识，简化知识，对知识进行详细描述，

将理论、抽象问题具体化，复杂过程、方法简单化，技术、编程问

题实例化，以提升学生的实践技能。

1、专业课程：C语言、C++、C#、离散数学、软件工程、面向

对象编程原理、操作系统、计算机组成原理、数据库概论、微机原

理与接口技术、计算机通讯网络技术、编译原理、UML软件建模等

2、对就业环境的分析

1.全国计算机应用专业人才的需求每年将增加100万人左右

按照人事部的有关统计，中国今后几年内急需人才主要有以下8大

类：以电子技术、生物工程、航天技术、海洋利用、新能源新材料

为代表的高新技术人才；信息技术人才；机电一体化专业技术人

才；农业科技人才；环境保护技术人才；生物工程研究与开发人

才；国际贸易人才；律师人才。教育部、信息产业部、国防科工

委、交通部、卫生部目前联合调查的专业领域人才需求状况表明，

随着中国软件业规模不断扩大，软件人才结构性矛盾日益显得突

出，人力结构呈两头小、中间大的橄榄型，不仅缺乏高层次的系统

分析员、项目总设计师，也缺少大量从事基础性开发的人员。按照

合理的人才结构比例达行测算，到20_年，中国需要软件高级人才

6万人、中级人才28万人、初级人才46万人，再加上企业、社

区、机关、学校等领域，初步测算，全国计算机应用专业人才的需

求每年将增加100万人左右。

2.数控人才需求增加蓝领层数控技术人才是指承担数控机床

具体操作的技术工人，在企业数控技术岗位中占70.2%,是目前需

求量最大的数控技术工人；而承担数控编程的工艺人员和数控机床

维护、维修人员在企业数控技术岗位中占25%,其中数控编程技术

工艺人员占12.6%,数控机床维护维修人员占12.4%,随着企业进

口大量的设备，数控人才需求将明显增加。

3.软件人才看好教育部门的统计资料和各地的人才招聘会都

传出这样的信息计算机、微电子、通讯等电子信息专业人才需求巨

大，毕业生供不应求。从总体上看，电子信息类毕业生的就业行情

十分看好，10年内将持续走俏。网络人才逐渐吃香，其中最走俏的

是下列3类人才：软件工程师、游戏设计师、网络安全师。

本专业学生毕业后可以从事各级各类企、事业单位的办公自动

化处理、计算机安装与维护、网页制作、计算机网络和专业服务器

的维护管理和开发工作、动态商务网站开发与管理、软件测试与开

发及计算机相关设备的商品贸易等方面的有关工作。

我的.目标

没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风

漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目

标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去

尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气

对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功

的基础，所以树立一个目标很重要。在走向成功的过程中，不妨指

导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次

完成，这样可以做得更快更好。

1、近期目标

软件专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都

收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的

知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际

关系。

我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参

加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经

验。

2、长期目标

在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知

识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习

各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知

识。努力提高自身修养。

达到目标的计划

1、在大学期间

学好各科专业知识，掌握软件工程行业的基本知识。

•积极复习英语，努力在大二第一学期就通过四级，大二第二

学期过六级。

•计算机过级考试是我必要过的，我要在大三之前就要通过国

家四六级。

•除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多

种与软件工程专业有关的证

书。

•寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我

会学习如何与工友相处，怎

样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排

斥，积累社会经验。

2、毕业之后

工作之路：

•毕业后，我会在一些小型公司工作，积累经验。

•下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全

面。

•努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。

•积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的

知识，创出自己的品牌。・建立良好的交际网，同事聚餐，公司

举办的活动，我都尽量参加。

•能力得到了锻炼，也积累了经验，创业资金也攒到了，这

时，我会自己开一个软件公司，运用自己的知识，将公司办得有声

有色。

结束总结

社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会

一直朝着我的目标前达的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但

我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定

时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新

变化。

大学生职业生涯规划10

当今社会处在变革的时代，处处布满着激烈的竞争。职业活动

的竞争特别突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越

严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必

需设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无预

备之仗。

记得高中一位老师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋

带，那么最先被淘汰出局的确定是你，现在细细回味，是多么有寓

意的一句话啊。机遇只垂青于有预备的头脑！没错，为了给自己的人

生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增加自己的竞争

实力，为了让自己的'职业生涯进展更有目的性与方案性，为了提升

自己应对竞争的力量，我打算给自己的将来设计一个蓝图，给自己

的人生设计一个坐标轴。

大学生职业生涯规划11

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学

生争夺战中的另一重要利器。因为对每个同学而言，职业生命是有

限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。因

此，作为新一代的大学生，对自己个人职业生涯做个适当的规划是

很有必要的。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自

己不要忘记目标，勇往直前！

一、自我分析

1、职业价值观

个人比较倾向能让家人过着无拘无束、舒适安逸的生活，所以

我的职业价值观是不断鞭策自己，不断进取，让自己的价值得到他

人、社会肯定的同时，获得丰厚的薪金，足以让家人生活体面。其

次，在保证“小家”的前提下，能让自己的付出不断给社会输出正

能量。

2、性格

典型的双重性格，动静分明。乐观、开朗、坚强。工作上会表

现出积极、主动、落落大方。但在人际交往方面，略显羞涩，被

动。

3、兴趣

喜欢广泛阅读各类书籍，喜欢写博客，有写日记习惯。喜欢弹

古筝，喜欢跳舞。喜欢挖掘自己的喜好并加以引导，培养自己成为

多才多艺的人。

4、能力

参加学生会及长期担任班委，获得较多的管理及组织方面的经

验；在社团里积累了自己的舞蹈基础；能够熟练应用绘声绘影等视频

制作工具；听从指挥并有责任心、有上进心对待每件事。对决定做的

事会坚持到底。能很快上手服务员、采茶、派单等兼职且表现良

好。擅于不断发现自身不足，并不断充实自己

5、职业兴趣

兴趣广泛，因此在任何职业里都可以做得有声有色。但匹配自

己专业，希望毕业后能在有关维护电脑及其安全岗位发挥才能，如

网警。

6、职业个性

在人格气质的检测中，自己是ESTP（即督导），但我喜欢在一个

团队中工作，喜欢为人出谋划策，喜欢集众智，当然喜欢成为大家

的监督者。希望在工作中努力形成个人独特的魅力，也想努力成为

一名领导者。

7、自我分析小结

自己本身就不属于天生聪颖，一学即会的天才，但我很注重个

人在后天的努力。并通过不断的‘努力达到与“天才们”可以达到的

效果。我像一个玉匠，擅于发现本身这块玉的瑕疵，更擅于不予余

力地对其给予雕琢，让璞玉实现它的金碧辉煌。

二、未来人生

1＞基本目标

工作稳定，薪金丰厚，家人生活安逸舒适，生活着并享受着。

2、具体规划

（一）即日起至大学毕业

a、认真修完大学所有学分，拿到教师资格证、学士学位及毕业

证书、奖学金；争取通过英语四六级考试。（大一第二学期通过英语

四级考试;大二第一学期通过英语六级考试;大二第二学期自考教师

资格证；大二（若允许）考驾考讦；大四全利准备公务员考试）

b、古筝考试至少过六级。

c、关注时事，关注本专业的动态。

d、坚持锻炼身体。

c、提高自己打字速度。

d、熟用各种办公、娱乐软件。

（二）毕业后五年

a、20—夏-20__夏：还贷完毕。

b、20_夏-20_夏：自由资本积累时期。

c、20_-20学习：新家组成时期。

（三）成家后

a、保证生活质量的同时继续丰富自己。

b、事业有所建树，不断进取，不忘根。

三、环境及就业环境分析

（一）自身环境

已恋爱且恋爱对象在异地：省去单身男、女同学因暧昧而花去

的时间、精力；省去情侣因频繁约会而浪费的时间、金钱、精力。能

更加全身心地投入到学业及自我完善中。

（二）家庭环境

出身在一个农村家庭，家里姐妹众多，经济较拮据，父母担子

重。但父亲开明，支持女儿的追求，鼓励女儿不断进取。

（三）学校环境

通过初中、高中近似封闭性的生活及很好的学习氛围，培养了

自己独立、迎难而上、不断拓取的性格。因此，虽然现处的大学特

别是与本专业相关的设备、书籍、辅导员们远比不上在本专业有很

高造诣的清华大学、国防科学技术大学等院校，但可以善用本校的

优势，明确自己的目标后，有目的地充分利用本校的资源，并通过

其他途径来充实自己的专业知识。因为学校能授予的知识毕竟是有

限的，而且计算机方面的知识更新换代的速度极快，哪所院校也无

法保障其知识更新得及时。

（四）社会环境

在这个本科生满街跑，硕士研究生一抓一大把的年代，就业形

势可想而知。但头衔高只能说你学的比别人久，至于你的能力能否

完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能够获得一份

好工作、拿高薪的硬件。所以，无论现在外界就业环境多么严峻，

想好你想做的，准备好你该做，提升你能做的，再适时出击，手到

擒来。

四、职业选择及优化

1、职业选择：公务员

2、专业优势：复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求,

因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务，且对我们

的事实操作能力很高，所以一般都需要中文系、计算机系、法律系

火人力资源管理专业的学生。

3、职业风险：顶着九成变成炮灰的压力备考，面对报考人数之

多，而适合的职位又少之又少的现实，不断提高本人的管理、推理

等能力。工作时还不能忘给自己充电。

4、职业优化：兴趣是最好的老师，对自己感兴趣的事物就要更

加花心思去学习去钻研。既然选择了一份职业就得当担起一份职

责，要本着虚心求教之心向前辈取经，不能仅要求自己兢兢业业，

恪尽职守，对每项任务应力求完美。

五、反馈与修正

职业生涯规划是一个动态的过程，规划归规划，实际归实际。

定出的目标随时都可能变化，所以为了自己的现实职业生涯规划行

之有效，结合自己在现实职业目标的实施过程中可能出现的实际情

况对职业规划进行及时的反馈和修正，并作出相应的调整。

1、反馈时间：定为一年一次。当出现特殊情况时，要及时反馈

并进行相应的调整。

2、修正原则：过程只是一个形式，途径是次要的，能达到终极

目标即可。

六、对《大学职业生涯规划》课程的看法

我喜欢有目的、有规划的去做一件事，因此从高中至今，我习

惯特地准备一个本子，专门记录近期大大小小需要完成的事，当然

首页便是自己的终极目标。我始终觉得一个人的悲哀不是达不到目

标，而是没有目标可达。而这学期开设的《大学职业生涯规划》

课，则让我懂得了怎样更规范地写下自己的规划书。之前我也写规

划，但只是草草写下结果，从没有记下每个决定涉及的细节。

大学生职业生涯规划12

步入大学生活已经快一年，我们有很大的自由生活空间，我已

经体会到了一个人生活的酸甜苦辣，大学生生活并没有我期望中的

那样完美。我已经感觉到了迷茫，应对当今这个人才竞争时代，本

科生的就业率逐年下降，为了不虚度剩下的’三年时间，使自我能够

有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自我每一天都过

得那么有意义，那么实在！人活着不能庸庸碌碌，要有梦想，有勇

气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中灿烂完美的年华。为

了不虚度光阴，不被此刻这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定

重新规划我的人生，我决定起程，因为仅有启程，才会到达梦想和

目的地；仅有拼搏，才会获得辉煌的成功；仅有播种，才会有收

获；仅有追求，才能品味到人生的丰富多彩。古人云：凡事预则

立，不预则废。所以我决定，以冷静的头脑，高度的热情。为大学

的四年时间做一个全面的规划，期望经过这篇职业规划能够更好的

认识自我，找到自我的职业发展方向。

大学生职业生涯规划13

这就是我大致的职业生涯规划，确定自己的目标才有前进的动

力，职业生涯规划为我们提供了这个机会。因为现在经验不足，所

以在某些比较细致的方面还不是特别的清晰明了，还有待在以后的

生活去完善和发展，但是总的来讲我至少有了自己的一条路了，我

们要认识自我，严格要求自己，脚踏实地，激发兴趣，储备知识，

把自己培养成一个专业的人才，坚定自己的脚步，持续不断的努

力，克服一切的艰难险阻，追求自己的梦想。审视现在，创造未

来，我相信，成功就在我们眼前！虽然现在大学生的就业压力很

大，但是我有了梦想，有了追求，有了自己的规划，有了导航，我

一定会在它的带领下一步步地向我的目标靠近，并终实现它，我相

信我的事业我规划，我的'未来我做主。

正所谓个人奋斗制胜、攫取成功的精神财产将永远贫富不均。

在浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗

过，你为辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。

而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不

息，人生终将辉煌。

大学生职业生涯规划14

一、写在前面的话

如今之社会，竞争无处不在。我们当代大学生，在这个优胜劣

汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有

一席之地，就应该认真的审视自己，看清社会的发展趋势，为自己

的未来做好规划。有句谚