形象塑造与形体训练教学课件(共15单元)05高速铁路客运人员化妆规范与塑造

2020形象塑造与形体锻炼项目二高速铁路客运人员服饰与仪容塑造任务二高速铁路客运人员化妆规范与塑造【教学目标】1.思政素质目标进行中国特色社会主义和中国梦教育、中华优秀传统文化教育；具备塑造规范职业面部妆容的意识和理念。2.能力目标能够运用化妆知识和技术，将高速铁路客运工作妆与自身气质特点及不同季节环境等完美的结合,更好的体现高速铁路客运人员的职业形象。3．知识目标了解化妆与脸形的搭配方法，掌握化妆的基本步骤和基础技法。目录高速铁路客运人员仪容规范contents12高速铁路客运人员化妆与脸形搭配3高速铁路客运人员工作妆标准4女高速铁路客运人员工作妆的一般程序高速铁路客运人员仪容规范PART1一、高速铁路客运人员仪容规范（一）仪容的内涵仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素，它包括五官的搭配和适当的发型衬托。从微观上讲，是体现个人形象的表现，代表着个人的精神面貌和给人的第一印象；从宏观上讲，是公司或所在企业形象的标志，公司文明服务水平和管理水平的体现；从客观上讲，是个体的精神面貌和服务修养。（二）规范仪容的基本内容高速铁路客运人员要做到仪容干净整洁，重要的是需要长年累月坚持不懈，不厌其烦地进行以下仪容细节的修饰工作：１．坚持洗澡、洗头。洗澡可以除去身上的尘土油垢和汗味，并且使人精神焕发。头发是人体的制高点，要经常洗头。2．去除分泌物。要及时清除眼角的分泌物，揩除眼镜片上的多余物。一、高速铁路客运人员仪容规范3．定时剃须。首先，除了遵从宗教信仰与风俗习惯者之外，男士不宜蓄胡须。4．保持手部卫生。手是人体各部位与外界进行直接接触最多的，它最容易沾染脏东西，所以必须勤洗手。5．注意口腔卫生。坚持每天晚上睡前刷牙、饭后漱口的习惯，消除口腔异味，保持口腔卫生。6．保持发部整洁。首先，要有规律的使用正确的方式方法清洗头发。其次，是定期修剪头发，保持规范发型。一、高速铁路客运人员仪容规范高速铁路客运人员化妆与脸形搭配PART2二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配（一）面部的内外轮廓从整体观察头部，是一个六个面的长方体。在面部平面有内外轮廓的转折。可以利用色彩的差异性，将圆润而偏平的面部塑造成圆润与立体相结合的面部结构。如图2-2-1所示。图2-2-1面部轮廓（图左：面部内轮廓图右：面部外轮廓）人类头颅分为长头颅和圆头颅。白种人属于长头颅型，大多数亚洲人都属于圆头颅型。长头颅型的人种，使人感觉面部比较立体；而圆头颅型的人种面部使人感觉比较圆润、扁平。二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配（二）面部的结构面部结构，指面部的构造，即面部是由哪些部分组成的。面部的结构主要取决于面部骨骼结构（如图2-2-2所示）。面部主要有五大骨骼：额骨、颧骨、鼻骨、上颌骨和下颌骨。图2-2-2面部骨骼示意图图2-2-3面部肌肉示意图在骨骼的表面还覆盖着连接面部的肌肉（如图2-2-３所示），如额肌、眼轮匝肌等。二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配（三）面部各部位的名称1．眉毛眉毛主要由眉头、眉腰、眉峰和眉梢四部分组成。如图2-2-4所示。2-2-4眉毛示意图2-2-5眼睛部位构成示意图2．眼睛眼睛主要由瞳孔、上下睫毛线、内外眼角、双眼睑及上下睑沟八部分组成。如图2-2-5所示。二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配3．鼻子鼻子的主要部位包括:鼻根、鼻梁、鼻头、鼻孔、鼻翼和鼻中隔，如图2-2-6。图2-2-6鼻子部位构成示意图图2-2-7唇部部位构成示意图4．唇唇部主要由上下唇、唇峰、唇谷、唇底、口裂、唇角等七部分构成。如图2-2-7所示。二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配（四）面部的标准比例面部标准比例是判断面部比例是否符合标准的标尺。古代判断人脸的具体标准是“三庭五眼”。当今用国际通用的概念来解释就是面部的“黄金分割”，也就是用1：0.68的黄金分割来表示面部的最佳比例。如图2-2-8所示。图2-2-8“三庭五眼”示意图1．三庭三庭，是指将面部纵向地为三个部分：上庭、中庭、下庭。上庭指从发际线到眉线，中庭指从眉线到鼻底线，下庭指从鼻底线到颌底线。2．五眼五眼，是指以一只眼睛的宽度作为衡量的标准，在面部横向分成五等分。图2-2-8“三庭五眼”示意图二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配3．三点一线在修饰眉形时，应强调“三点一线”，即眉头、内眼角、鼻翼三点成一条垂线，如图2-2-9所示。图2-2-9三点一线示意图4．嘴唇的度标准的唇形存在着从上唇中部至嘴角长度1/3的转折，嘴角处于瞳孔平视时瞳孔内侧的垂直线上。如图2-2-10所示。图2-2-10标准唇形示意图二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配0102（五）脸形的分类脸形是指面部轮廓的形状。脸的上半部是由上颌骨、颧骨、颞骨、额骨和顶骨构成的圆弧形结构，下半部取决于下颌骨的形态。脸形的分类方法很多。下面介绍两种常见的脸形分类法。1．形态观察法波契（Boych）通过对脸形的观察将人类的脸形分为十种类型：椭圆形、卵圆形、倒卵圆形、圆形、方形、长方形、菱形、梯形、倒梯形、五角形。2．字形分类法这是中国人根据脸形和汉字的相似之处对脸形的一种分类方法，通常分为八种：田字形、国字形、由字形、用字形、目字形、甲字形、风字形、申字形。二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配了解自己的脸形是进行成功形象塑造的一个很重要的方面。在实际生活中，在定义某种脸形时往往并不是完全依据某一个特定的标准，因而相似的脸形的叫法也可能不同。图2-2-11是七种常见脸形的示意图：图2-2-11常见脸形分类示意图二、高速铁路客运人员化妆与脸形搭配三、化妆原则与方法011．美化原则。每一个化妆的人都希望化妆能使自己变得更美丽。化妆，首先必须了解自己脸的各部位特点，还要清楚怎样化妆和矫正才能扬长避短。（一）化妆基本原则

在职业活动时，适当化妆不仅是工作的需要，同时也是对他人尊重的一种表现，化妆贵在适度。化妆应遵循以下原则：022．自然原则。自然是化妆的生命，它能使化妆后的脸看起来真实而生动。033．协调原则。包括：

妆面协调；全身协调；身份协调；场合协调。（二）基础化妆方法因脸形不同而异，本节以标准脸形为例，说明基础化妆步骤：第一步：洁面后及时补水洁面后的皮肤处于角质层水分容易蒸发的状态，要在皮肤还没有完全干燥的状态下立即进行水分的补给。第二步：涂抹乳液或润肤霜采用五点法将乳液或润肤霜点在额、鼻、双颊、下巴处，然后由上往下、由内向外将全脸拍匀至皮肤吸收，滋润、保护肌肤。第三步：涂粉底基础底色起统一皮肤色调的作用，能改善肤色，增加光泽度，使皮肤外观具有透明感及光洁感，一般运用在面部的内轮廓部位。第四步：选择高光色高光色，欧美国家称为逆阴影，日本称为匀明色，选择比基础底色明亮2～3度的粉底作为高光色。三、化妆原则与方法第五步：选择阴影色阴影色，称为渲影色，起到修饰脸形、提高鼻梁、增强立体感的作用。第六步：选择定妆粉定妆粉起到柔和妆面和固定基础底色的作用，也是保证妆面干净持久的关键。第七步：眼影使用眼影的作用是增加眼部的立体感与明亮感，表现眼部的结构，体现整体化妆风格的韵味。第八步：睫毛线生活中，人们常把“睫毛线”称为“眼线”。第九步：眉毛眉毛是眼睛最好的衬托，标准的眉形是一种微微带转折的、浓淡相宜的外观。眉毛存在着2/3的转折，从眉头至眉峰为2/3，从眉峰至眉梢为1/3。三、化妆原则与方法第十步：睫毛睫毛膏可以更好地表现眼睛的神采生动及立体效果，是表现女性魅力及眼睛神秘感的重要步骤。第十一步：腮红腮红的使用可以表现皮肤的健康外观。色系应和肤色是同色系，最好同眼影、口红的色系相似。第十二步：口红使用口红是为了修饰嘴部轮廓，使其表现出鲜嫩的色泽及生动有魅力的外观。口红色彩的选择要与年龄、个性、场合、服装色、肤色相吻合。第十三步：面部色彩和身体色彩的衔接在整个化妆步骤的最后应在脖颈部分作最后的修饰，全面考虑与发型、面形、化妆风格及服饰的协调，以达到整体形象的和谐。三、化妆原则与方法（四）标准脸形的快速妆步骤第一步：保养程序后，擦上防晒隔离霜。质地透明且含有珠光的防晒隔离霜，擦上去之后就能让肤色变得均匀。第二步：用刷子蘸取粉饼上妆，妆容会显得轻透又自然。刷子蘸取粉饼后，在双颊、T字部位、下巴处用大范围画圆轻刷。第三步：利用四色眼影和睫毛膏，营造富有层次的眼神。先使用最深色，利用棉棒的最尖端处顶在睫毛根部，由下往上顺势推开。三、化妆原则与方法高速铁路客运人员工作妆标准PART3三、高速铁路客运人员工作妆标准（一）高速铁路客运人员整体妆容基本要求高速铁路客运人员整体妆容自然大方。化妆应遵循淡雅、简洁、适度、庄重和避短的守则。1.淡雅高速铁路客运人员在工作时一般都应当化淡妆。2.简洁高速铁路客运人员的岗位化妆，应当是一种简妆，并非盛妆。3.适度高速铁路客运人员工作妆，必须适合自己本职工作的实际需要，而且一定要切记化妆的程度要适当。4.庄重高速铁路客运人员的化妆，应以庄重为主要特征。5.避短高速铁路客运人员在化妆时，要扬长避短，弥补自己的不足。三、高速铁路客运人员工作妆标准（二）高速铁路车站客运人员妆容标准仪容整洁，面部、双手保持清洁，指甲修剪整齐，长度不超过指尖2毫米，身体外露部位无纹身。女性淡妆上岗，保持妆容美观，不浓妆艳抹，不染彩色指甲。（三）动车组列车客运人员妆容标准面部、双手保持清洁，身体外露部位无纹身。指甲修剪整齐，长度不超过指尖2毫米，不染彩色指甲。女性淡妆上岗，工作中保持妆容美观，端庄大方。客运服务人员在服务工作中，一般都应当适当的化妆，即“化妆上岗，淡妆上岗”。上岗服务前进行个人化妆，一有助于表现服务人员的自尊自爱，二有助于表现服务人员的爱岗敬业精神，三有助于表现服务人员训练有素。三、高速铁路客运人员工作妆标准（四）女性客运人员化妆要求女性客运人员上岗须化淡妆，基本要求是庄重、自然、健康、清洁，工作中还应注意及时补妆。1.唇部化妆选择自然红色唇膏，忌大红，不画唇线，以不显出化妆痕迹为宜。不得使用珠光色口红和不健康颜色的口红。2.眉毛眉毛的颜色应接近头发颜色，修剪秀丽、整齐，眉笔使用黑色或深棕色。3.眼部化妆眼影应使用与肤色、服饰搭配协调的暖色系，选择淡紫色。三、高速铁路客运人员工作妆标准（五）面部修饰面部修饰应洁净、卫生、自然。1.男性职工面部修饰要求男职工应班前修面剃须，不留小胡须，做到面容整洁。2.眉部的修饰眉部应修剪整齐，用浅黑色，符合自己脸型。3.眼部的修饰客运服务人员要注意眼部的保沽，及时除去眼角的分泌物。佩戴眼镜时，要注意眼镜的选择。4.耳部的修饰客运服务人员务必每天进行耳部的除垢，及时对露出的耳毛进行修剪。5.鼻部的修饰客运服务人员切勿当众擤鼻涕、挖鼻孔。6.口部的修饰客运服务人员要注意保持口腔卫生，在工作岗位上，严禁食用气味过于刺鼻的食物。如:葱、蒜、韭菜、腐乳、虾酱、烈酒以及香烟。（六）肢体修饰身体外露部位无纹身。0201031.双手的修饰双手保持清洁，洗手后，要用护手霜以保持手部润滑。指甲修剪整齐美观，指甲保持肉色。指甲的长度要适度，以防断裂，从指尖看，以不超过2毫米为宜，保持指甲清洁。

2.手臂的修饰服务人员的手臂应保持清洁卫生，不应穿着肩部暴露的服装。3.腿脚的修饰

服务人员应勤洗脚、勤换袜子、勤换鞋；不要光腿、光脚，不允许穿露趾的凉鞋或拖鞋。三、高速铁路客运人员工作妆标准女高速铁路客运人员工作妆的一般程序PART4四、女高速铁路客运人员工作妆的一般程序011.洁肤洁肤可使皮肤处于洁净清爽的状态，令妆面服帖自然，不易脱妆。洁肤一般包括两部分，即卸妆和清洁。（一）上妆前的护肤022．爽肤爽肤，即用化妆水为皮肤补充水分，滋润皮肤，调理肌肤酸碱度，平衡油脂分泌，防止脱妆。033．润肤润肤，是指通过使用润肤霜来滋润和保护皮肤。润肤霜可在皮肤表层形成保护膜，将皮肤与化妆品隔离开，从而达到保护皮肤的目的。第2分钟

施遮瑕膏

黑眼圈和脸上的瑕疵要用遮瑕膏遮盖。乳液式的遮瑕膏会有均匀的效果并省时。

第1分钟

清洁润肤

用性质温和的清洁液或香皂。洗完脸后，在皮肤尚湿的时候涂上润肤露。（二）五分钟化妆法第3分钟

施粉底霜

涂上干或散粉，整个妆马上变得明显突出。第4分钟

画眼线