心理健康专项职业能力理论知识考核试卷及答案

心理健康专项职业能力理论知识考核及答案一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填在括号内）1.当个体在压力情境下出现心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理反应时，最先被激活的脑区是（）A.前额叶皮层B.杏仁核C.海马体D.扣带回答案：B解析：杏仁核是情绪快速评估中枢，在威胁信息到达大脑皮层之前即可触发“战斗—逃跑”反应。2.根据埃利斯的ABC理论，诱发事件A之后，个体产生情绪与行为结果C的直接决定因素是（）A.社会支持B.信念系统BC.童年经历D.生理状态答案：B解析：A（事件）通过B（信念）产生C（结果），改变非理性信念即可调整情绪。3.在团体辅导的“工作阶段”，领导者最重要的任务是（）A.建立团体契约B.处理成员间冲突C.介绍团体规则D.评估成员人格答案：B解析：工作阶段冲突浮现，领导者需催化建设性张力，促进成员深层互动。4.下列哪项不属于创伤后成长（PTG）的常见维度（）A.对生命的新欣赏B.人际亲密增强C.个人力量感提升D.对道德绝对标准的固执答案：D解析：PTG强调认知灵活与意义重构，而非道德僵化。5.使用“空椅子技术”主要处理来访者的（）A.认知扭曲B.未竟事务C.负面强化D.生理症状答案：B解析：空椅子技术通过角色对话完成未完成事件的情绪表达与整合。6.根据霍姆斯与拉赫生活事件量表，下列事件LCU分值最高的是（）A.离婚B.结婚C.退休D.假期答案：A解析：离婚LCU为73，结婚50，退休45，假期13。7.在正念训练中，“RAIN”技术的第四步“N”代表（）A.Non-attachment（不执着）B.Naturalawareness（自然觉知）C.Nurture（滋养）D.Notice（注意）答案：A解析：RAIN四步：Recognize、Allow、Investigate、Non-attachment。8.关于抑郁的归因理论，塞利格曼认为易导致绝望感的归因风格是（）A.内部、稳定、特定B.外部、不稳定、全面C.内部、稳定、全面D.外部、稳定、特定答案：C解析：内部稳定全面的归因将失败归因为自身不可改变的普遍缺陷。9.在心理急救（PFA）操作中，第一步“建立接触”应避免（）A.保持目光平视B.使用专业术语C.提供具体帮助D.尊重个人空间答案：B解析：专业术语增加疏离感，应使用通俗、易懂、关怀的语言。10.家庭雕塑技术主要用于呈现（）A.代际传递模式B.家庭权力与亲疏关系C.夫妻沟通技巧D.儿童行为矫正答案：B解析：通过空间位置与姿势外化家庭成员间的心理距离与层级。11.危机干预六步模型中，第三步是（）A.建立关系B.评估危机程度C.处理情感与提供支持D.制定行动计划答案：C解析：顺序为：定义问题→确保安全→支持→应对→计划→承诺。12.关于情绪粒度（emotionalgranularity），下列说法正确的是（）A.粒度越高，情绪调节越差B.高粒度者能区分相似情绪C.与词汇量无关D.仅存在于负性情绪答案：B解析：高粒度者使用精细标签，降低情绪行为冲动。13.在CBT思维记录表中，最难填写的栏目通常是（）A.情境B.自动思维C.情绪强度评分D.平衡反应答案：D解析：平衡反应需综合证据与重新归因，对认知灵活性要求高。14.青少年非自杀性自伤（NSSI）最常见的功能是（）A.寻求关注B.调节高唤醒负性情绪C.模仿同伴D.表达愤怒答案：B解析：情绪调节是首要功能，其次才是沟通或同伴认同。15.根据自我决定理论，三种基本心理需要不包括（）A.自主B.胜任C.关系D.公平答案：D解析：自主、胜任、关系是内在动机滋养三要素。16.在焦点解决短期治疗（SFBT）中，用于发现例外的是（）A.奇迹问句B.例外问句C.关系问句D.应对问句答案：B解析：例外问句帮助来访者识别问题未发生或较轻的时刻。17.关于心理韧性（resilience）的“钢铁效应”研究指出，适度的（）可提升抗压能力。A.童年创伤B.社会经济地位C.早期挑战经历D.父母过度保护答案：C解析：可控范围内的挑战促进掌控感与应对资源累积。18.在团体辅导中，出现“替罪羊”现象时常用的干预技术是（）A.切断B.面质C.角色反转D.共情反映答案：C解析：让被指责者表达感受，同时让攻击者体验被攻击角色。19.下列哪项最能体现“情绪感染”现象（）A.观众随电影情节落泪B.看到他人打哈欠自己也打C.理性分析他人观点D.回忆童年趣事微笑答案：B解析：打哈欠的镜像反应是情绪感染的经典表现。20.在叙事疗法中，将问题外化常用的提问是（）A.“你为什么这么脆弱？”B.“抑郁什么时候最容易控制你？”C.“你觉得自己有缺陷吗？”D.“你父母如何看待你？”答案：B解析：外化语言把问题视为独立实体，降低来访者自我认同。21.根据耶克斯-多德森定律，对于简单任务，最佳唤醒水平应（）A.较低B.中等C.较高D.零答案：C解析：简单任务需较高唤醒以提升反应速度。22.在心理评估中，使用“投射”假设的测验是（）A.MMPI-2B.16PFC.罗夏墨迹D.SCL-90答案：C解析：罗夏墨迹通过模糊刺激引发被试内在投射。23.当来访者出现“阻抗”时，精神分析取向治疗师首要做法是（）A.解释内容B.分析防御C.给予建议D.转介药物答案：B解析：阻抗即防御，需识别其功能与意义。24.在情绪调节策略中，属于先行关注策略的是（）A.认知重评B.表达抑制C.正念呼吸D.寻求社会支持答案：A解析：先行策略在情绪完全爆发前干预，重评改变评价。25.关于“季节性情感障碍”（SAD），下列说法正确的是（）A.夏季型更常见B.光照治疗有效C.与血清素无关D.赤道地区高发答案：B解析：冬季SAD与光照不足相关，晨光疗法可缓解。26.在心理热线中，来电者沉默超过15秒，接线员最合适的回应是（）A.“你怎么不说话？”B.“我在这儿，愿意时可以继续。”C.“再不说话我就挂线了。”D.“是不是信号不好？”答案：B解析：给予安全感与选择权，降低评价压力。27.关于“道德伤害”（moralinjury），其核心特征是（）A.违背道德信念后的羞耻与自责B.目睹他人成功后的嫉妒C.对规则过度顺从D.对权威盲目反抗答案：A解析：道德伤害源于自我或集体价值观被践踏。28.在正念减压（MBSR）课程中，正式练习每日平均时长为（）A.5分钟B.15分钟C.45分钟D.90分钟答案：C解析：标准MBSR要求每日45分钟身体扫描或坐禅。29.下列哪项最能体现“观察学习”在心理治疗中的应用（）A.系统脱敏B.团体中榜样的分享C.暴露疗法D.自由联想答案：B解析：成员看到他人改善，产生替代强化与效能感。30.在自杀风险评估中，最需高度警惕的保护性因素是（）A.宗教信仰B.子女抚养责任C.未来目标D.恐惧死亡答案：D解析：当连死亡都不恐惧时，风险极高；其他因素可能削弱。二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）31.下列哪些属于情绪调节的过程模型中的“反应阶段”策略（）A.表达抑制B.正念接纳C.认知重评D.呼吸放松答案：A、B、D解析：重评为先行策略，其余在情绪触发后干预。32.关于心理危机的“折衷危机理论”（ECT），其整合的维度包括（）A.认知B.行为C.环境D.情感答案：A、B、C、D解析：ECT强调多系统交互，主张短期整合干预。33.在团体辅导的“过渡阶段”，领导者可使用的技术有（）A.解释防御B.建立规范C.促进反馈D.提供结构答案：A、C、D解析：规范应在初始阶段完成，过渡阶段重冲突处理。34.下列哪些属于积极心理干预（PPI）的经典技术（）A.三件好事B.感恩拜访C.优势识别D.思想停止答案：A、B、C解析：思想停止属传统行为技术，非PPI。35.关于“情绪劳动”，正确的说法有（）A.表层扮演消耗更大心理资源B.深层扮演可降低去人格化C.女性被要求更多情绪劳动D.情绪劳动与职业倦怠正相关答案：B、C、D解析：表层扮演短期耗能小于深层，但长期更损健康。36.在儿童游戏治疗中，象征性游戏的功能包括（）A.情绪宣泄B.掌控感恢复C.语言训练D.人际学习答案：A、B、D解析：象征性游戏核心在心理意义，非语言矫治。37.下列哪些属于“复杂性哀伤”的风险因素（）A.突然暴力性死亡B.依附焦虑型人格C.社会支持充足D.与逝者矛盾关系答案：A、B、D解析：支持充足为保护因素。38.在认知行为疗法中，用于检验“灾难化”思维的技术有（）A.证据列表B.去灾难化问句C.双重标准D.语义法答案：A、B、C解析：语义法针对“应该”陈述。39.关于“情绪聚焦疗法”（EFT），下列说法正确的是（）A.情绪即信息B.初级情绪需被转化C.治疗师需共情肯定D.忽视认知作用答案：A、B、C解析：EFT整合情绪与认知，非忽视。40.在心理热线伦理中，关于保密例外的正确做法有（）A.立即报警B.先尝试降低风险C.告知来电者限制D.记录讨论过程答案：B、C、D解析：报警为最后手段，需先评估紧迫性。三、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）41.正念练习中，出现杂念意味着练习失败。（×）解析：杂念是正念的一部分，觉察即成功。42.家庭治疗中，子系统界限越清晰越好。（×）解析：过度僵化会削弱家庭弹性，需适度渗透。43.所有创伤后个体都会发展为PTSD。（×）解析：仅约10-20%出现临床水平障碍。44.情绪ABC理论中，B阶段可被人为干预。（√）45.在团体辅导中，凝聚力越高，疗效一定越好。（×）解析：过高凝聚力可能抑制个体差异与冲突。46.心理急救与心理治疗的目标相同。（×）解析：前者为稳定与转介，后者为系统改变。47.使用暴露疗法时，需建立“恐惧等级表”。（√）48.积极心理学只关注快乐情绪。（×）解析：亦研究痛苦中的意义与成长。49.儿童不能进行正念训练。（×）解析：游戏化正念对儿童有效。50.心理热线可完全替代面对面咨询。（×）四、填空题（每空1分，共15分）51.在“情绪粒度”研究中，高粒度个体使用情绪词汇的平均数量为________个以上。答案：3052.根据卡普兰危机模型，个体在“急剧失衡期”认知范围________，信息加工________。答案：缩小、受损53.在团体辅导的“结束阶段”，领导者需处理成员的________与________。答案：失落感、分离焦虑54.在叙事疗法中，将问题外化后，下一步常通过________故事替代________故事。答案：偏好、问题55.在自杀风险评估中，“SLAP”中的“S”指________。答案：Suicideplanspecificity（计划具体性）56.根据多迷走理论，社会联结系统依赖第________对脑神经。答案：10（迷走神经）57.在正念练习中，________呼吸法可快速激活副交感神经。答案：4-7-858.在情绪调节中，________重评比表达抑制产生更持久的积极效果。答案：认知59.家庭治疗中，________三角关系常使儿童成为焦点。答案：跨代60.在心理热线伦理中，________原则要求最小伤害。答案：善行五、简答题（每题6分，共30分）61.简述“情绪感染”与“情绪共情”的区别，并各举一例。答案：情绪感染指自动、无意识地模仿他人情绪表达，产生相似情绪状态，如观众随喜剧大笑；情绪共情则需区分自我与他人，理解他人情绪并产生恰当回应，如护士对病人痛苦表示安慰。感染是同步，共情含认知与关怀。62.概述“复杂性哀伤”与“正常哀伤”在时长、功能损害、治疗重点上的差异。答案：正常哀伤持续6-12个月，随时间功能恢复，治疗以支持陪伴为主；复杂性哀伤超过12个月，功能持续受损，出现身份混乱、难以适应新角色，治疗需整合丧失与恢复双轨模型，使用认知加工、意义重建及暴露技术。63.说明“心理韧性”培养的三级预防体系，并给出学校场景实例。答案：一级普及：面向全体学生开设成长型思维课程，教授情绪ABC；二级筛查：对学业下滑生进行心理体检，建立导师制；三级干预：对创伤暴露生提供团体CBT与家庭支持。学校可设“韧性日”、同伴辅导、危机快速响应队。64.列举热线接线员遭遇“情绪枯竭”的五项信号，并提出两项组织层面干预。答案：信号：持续疲惫、去人格化、效率下降、噩梦、离职意愿。干预：设置督导小组，每月强制休假两天；建立AI辅助记录，减少行政负荷。65.简述“正念自我慈悲”三要素，并说明如何应用于自责型来访者。答案：要素：正念觉察、共同人性、自我善待。应用：引导来访者觉察自责念头→指出人类普遍犯错→书写自我宽容信件→每日慈悲冥想，降低羞耻，提升自我安抚。六、案例分析题（每题15分，共45分）66.案例：小李，女，24岁，研究生，因“论文拖延、失眠、暴食”求助。自述“写不出就恨自己”，常到凌晨四点才睡，白天头痛，已增重8公斤。评估：PHQ-9=16，GAD-7=12。问题：（1）给出初步诊断与依据；（2）设计一份含认知、行为、正念要素的8次个体干预方案；（3）列出可能阻碍及应对。答案：（1）初步诊断：中度抑郁伴焦虑，适应不良性完美主义，暴食作为情绪调节。（2）方案：①心理教育：介绍情绪-行为-思维循环；②认知：记录“全或无”思维，使用证据表；③行为：25分钟番茄工作法+活动愉悦表；④正念：葡萄干练习、身体扫描；⑤情绪：暴食冲动冲浪技术；⑥价值观：撰写“理想自我”与“恐惧自我”信件；⑦预防复发：制作早期预警卡；⑧评估：复测PHQ-9、GAD-7，布置维持作业。（3）阻碍：完美主义阻抗→使用双标准训练；时间冲突→弹性预约；负性治疗反应→及时督导与关系修复。67.案例：某中学初三2班，期中后三名学生因成绩下滑在社交媒体发布“活着好累”，引发同学转发。班主任班内恐慌、家长群