大学生成人依恋、应对方式与人际关系的联动机制研究

大学生成人依恋、应对方式与人际关系的联动机制研究一、引言1.1研究背景大学生时期是个体从青少年向成年人过渡的关键阶段，也是心理发展的重要时期。在这一时期，大学生的生理发育已基本成熟，但心理发展尚未完全成熟，正处于自我认知、情感体验、社会适应等方面快速发展和变化的过程中。他们面临着学业压力、人际关系处理、职业规划、自我认同等诸多挑战，这些挑战对他们的心理健康和成长有着深远影响。心理健康对于大学生的重要性不言而喻，它不仅是大学生良好品德形成的基础，也能促进大学生智力的协调发展，提高学习效率，还能推动大学生审美能力的发展，提升欣赏美、创造美的能力。然而，近年来，大学生心理健康问题日益凸显，引起了社会的广泛关注。成人依恋作为个体在早期生活中形成的情感关系模式，在成年后对人际关系发展具有重要影响。安全型依恋的大学生通常能够与他人建立亲密、信任的关系，在面对困难和挑战时能够积极寻求他人的支持和帮助，具有较好的心理调适能力；而不安全型依恋的大学生，如回避型或焦虑型依恋，可能在人际关系中表现出退缩、过度敏感或依赖等问题，更容易出现焦虑、抑郁等心理困扰，影响其心理健康和社会适应能力。应对方式是个体面对压力和挫折时所采取的认知和行为策略，直接影响个体的心理状态和心理健康水平。积极的应对方式，如解决问题、寻求社会支持等，有助于大学生有效地应对压力，保持良好的心理状态；而消极的应对方式，如逃避、自责等，可能会加重他们的心理负担，导致心理问题的产生。人际关系是大学生生活的重要组成部分，对其心理健康和成长有着重要影响。良好的人际关系能够为大学生提供社会支持，帮助他们应对压力和挑战，促进心理健康；相反，不良的人际关系则可能导致大学生产生孤独感、焦虑感等负面情绪，影响其心理健康。大学生在大学期间需要建立和维护各种人际关系，如师生关系、同学关系、恋爱关系等，如何处理这些人际关系是大学生面临的重要挑战之一。综上所述，成人依恋、应对方式和人际关系在大学生的心理健康和成长过程中都扮演着重要角色。研究它们之间的关系，有助于深入了解大学生心理发展的内在机制，为高校心理健康教育和辅导提供科学依据，从而更好地促进大学生的心理健康和全面发展。1.2研究目的本研究旨在深入探究大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的内在联系，揭示三者之间的作用机制，为高校心理健康教育和辅导提供科学依据，进而促进大学生心理健康和全面发展。具体而言，研究目的如下：描述大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状：运用科学的测量工具，详细了解大学生群体中成人依恋的类型分布，包括安全型、回避型、焦虑型等各自所占比例；明确大学生在面对各种压力和挑战时，采取的应对方式特点，如解决问题、求助、退缩、自责等不同应对方式的使用频率；全面评估大学生人际关系的质量，包括人际信任、亲密度、冲突解决等方面的状况。分析大学生成人依恋、应对方式与人际关系的关系：通过相关性分析等统计方法，确定成人依恋类型与应对方式之间的关联，例如安全型依恋的大学生是否更倾向于采用积极的应对方式，而不安全型依恋的大学生是否更多地表现出消极应对；探究应对方式与人际关系之间的相互影响，如积极的应对方式如何促进良好人际关系的建立和维护，不良的应对方式又怎样导致人际关系的紧张和冲突；剖析成人依恋对人际关系的直接和间接影响，以及应对方式在其中所起的中介或调节作用。为大学生心理健康教育和人际关系改善提供依据：基于研究结果，为高校心理健康教育工作者制定针对性的教育策略和干预措施提供科学指导，帮助他们更好地识别存在心理问题风险的学生群体，并开展有效的心理健康教育课程和心理咨询服务。同时，为大学生自身提供有益的启示，使他们能够更好地认识自己的成人依恋模式和应对方式，从而有针对性地进行自我调整和完善，提升人际关系质量，促进心理健康和全面发展。1.3研究意义本研究聚焦于大学生成人依恋、应对方式与人际关系的关系，在理论和实践层面均具有重要意义。在理论层面，本研究有助于丰富和完善成人依恋理论、应对方式理论以及人际关系理论在大学生群体中的应用研究。以往对成人依恋的研究多集中于婴幼儿时期及其对成年早期的影响，对大学生这一特定群体的深入研究相对较少。通过本研究，可以进一步揭示大学生成人依恋的特点和类型分布，探讨其在大学生心理发展过程中的作用机制，从而为成人依恋理论的发展提供新的实证依据。同时，本研究将应对方式和人际关系纳入研究框架，全面深入地探讨三者之间的相互关系，突破了以往单一因素研究的局限性，为相关理论的整合和拓展提供了新的视角，有助于推动心理学理论在大学生心理健康领域的发展和创新，填补相关领域在大学生群体研究中的空白，为后续研究提供更为全面和深入的理论基础。在实践层面，本研究的成果对高校心理健康教育工作具有重要的指导意义。通过了解大学生的成人依恋类型、应对方式和人际关系状况，高校心理健康教育工作者能够更准确地识别出那些容易出现心理问题的学生群体，从而有针对性地开展心理健康教育和辅导工作，提高心理健康教育的实效性。例如，对于具有不安全型依恋的大学生，教育工作者可以通过提供心理咨询、心理辅导等方式，帮助他们改善人际关系，提高心理调适能力；对于习惯于采用消极应对方式的大学生，教育工作者可以引导他们学习积极的应对策略，增强心理韧性。此外，本研究的结果还可以为高校心理健康教育课程的设计和教学方法的改进提供参考依据。高校可以根据大学生的心理特点和需求，开发相应的心理健康教育课程，如人际关系处理、压力应对等课程，帮助大学生提高心理健康水平，促进他们的全面发展。本研究对大学生自身的成长和发展也具有积极的启示作用。大学生可以通过了解自己的成人依恋模式和应对方式，更好地认识自己，发现自己在人际关系中存在的问题和不足，从而有针对性地进行自我调整和完善。例如，具有回避型依恋的大学生可以有意识地培养自己的人际交往能力，主动与他人建立联系，克服内心的恐惧和不安；具有消极应对方式的大学生可以学习积极的应对技巧，如情绪调节、问题解决等，提高自己应对压力和挫折的能力，保持良好的心理状态。通过这些自我调整和完善，大学生能够提升人际关系质量，增强心理适应能力，更好地应对大学生活中的各种挑战，实现自身的成长和发展。二、相关理论与研究综述2.1成人依恋理论2.1.1成人依恋的定义与分类成人依恋的概念最初源于对婴儿依恋的研究，英国精神分析师约翰・鲍尔比（JohnBowlby）在20世纪60-80年代率先提出依恋理论，认为依恋是个体与具有特殊意义的他人形成的牢固的情感纽带，这种纽带能为个体提供安全感。在此基础上，成人依恋指的是个体在成年后对他人的情感依赖和亲密关系的需求，它是个体在早期生活中形成的依恋模式在成年阶段的延续和发展。在成人依恋的分类方面，目前被广泛接受的是基于两个维度的划分方式：回避亲密和忧虑被弃。回避亲密维度反映个体对亲密关系的回避程度，即个体在多大程度上避免与他人建立亲密的情感联系，是否对依赖他人感到不安；忧虑被弃维度则体现个体对被他人抛弃的担忧程度，即个体是否担心自己的需求得不到满足，是否害怕失去他人的关爱和支持。基于这两个维度，成人依恋主要分为以下三种类型：安全型依恋：这类个体在人际关系中表现出较高的自信和安全感，他们能够自如地与他人建立亲密关系，相信他人是值得信任的，也相信自己是被他人所接纳和关爱的。在面对压力和困难时，他们能够积极主动地寻求他人的支持和帮助，同时也能够给予他人情感上的支持和关心。他们对亲密关系的需求与对个人独立空间的需求能够达到较好的平衡，既能享受与他人的亲密相处，也能独立地追求自己的目标和兴趣。例如，在恋爱关系中，安全型依恋的人会与伴侣保持适度的亲密，尊重彼此的个人空间和选择，遇到问题时会坦诚地与伴侣沟通，共同解决。焦虑型依恋：焦虑型依恋的个体对亲密关系有着强烈的渴望，但同时又对被他人抛弃深感担忧，对他人的回应过度敏感。他们常常担心自己的伴侣不够爱自己，会随时离开自己，因此会过度依赖对方，试图通过不断地寻求对方的关注和确认来获得安全感。他们可能会频繁地询问伴侣是否爱自己，对伴侣的行为和言语过度解读，一旦感觉到伴侣的回应不够热情或及时，就会陷入焦虑和不安之中。比如，在恋爱中，焦虑型依恋的人可能会因为伴侣没有及时回复短信而感到极度焦虑，不断打电话或发信息追问，甚至会因为一些小事而引发激烈的情绪反应。回避型依恋：回避型依恋的个体则倾向于避免真正的亲密关系，他们对依赖他人存在恐惧，尽量减少与他人的情感联系。在面对他人的亲近和关心时，他们可能会表现出冷漠或回避的态度，认为独立和自主比亲密关系更为重要。他们不轻易向他人表露自己的内心感受，对他人的需求和情感也往往比较冷漠，在人际关系中保持一定的距离。例如，回避型依恋的人在恋爱中可能会对伴侣的亲密举动感到不适，不愿意与伴侣分享自己的内心想法和感受，在面对矛盾和冲突时，更倾向于选择逃避而不是积极解决。除了上述三种主要类型，还有一些研究提出了恐惧型依恋和冷漠型依恋等其他类型。恐惧型依恋的个体既渴望亲密关系，又害怕被伤害，因此在行为上表现出矛盾的特征，既想接近他人，又会在他人靠近时迅速退缩；冷漠型依恋的个体则对亲密关系缺乏兴趣，对他人的评价和看法较为淡漠，更关注自身的独立和自主。不同类型的成人依恋在个体的人际关系、情感表达和心理健康等方面都有着不同的表现和影响。2.1.2成人依恋的形成与发展成人依恋的形成是一个复杂的过程，受到多种因素的交互影响，其中早期亲子关系、个体经历、性格特点等因素起着关键作用。早期亲子关系被认为是成人依恋形成的重要基础。在婴儿时期，与主要抚养者（通常是父母）之间的互动模式和情感体验会深刻影响个体依恋模式的形成。如果父母能够及时、敏感地回应婴儿的需求，给予婴儿足够的关爱、照顾和安全感，婴儿就更有可能形成安全型依恋。这种积极的早期经验会让婴儿建立起对他人的信任和对自己的积极认知，认为自己是值得被爱的，他人是可靠的，从而在成年后更容易建立健康、稳定的人际关系。相反，如果父母对婴儿的需求回应不及时、不一致，或者表现出冷漠、拒绝等行为，婴儿可能会体验到被忽视、被抛弃的感觉，从而形成不安全型依恋。例如，焦虑型依恋的婴儿可能是因为父母的回应不稳定，有时给予关注，有时又忽视婴儿的需求，导致婴儿对获得稳定的关爱缺乏信心；回避型依恋的婴儿可能是因为父母对婴儿的亲近行为表现出不耐烦或拒绝，使得婴儿逐渐学会压抑自己对亲密关系的需求。个体经历也是影响成人依恋发展的重要因素。在成长过程中，除了早期亲子关系外，个体还会经历各种生活事件和人际关系，这些经历都会对成人依恋产生影响。例如，在童年时期遭受过虐待、忽视、父母离异等负面事件的个体，更有可能形成不安全型依恋。这些经历会让个体对他人产生不信任感，对亲密关系感到恐惧或焦虑，从而在成年后难以建立健康的人际关系。相反，在成长过程中获得良好的社会支持，如来自老师、朋友等的关爱和支持，能够弥补早期亲子关系中的不足，有助于个体形成相对安全的依恋模式。性格特点也在成人依恋的形成和发展中发挥着作用。一些性格特质，如外向性、神经质、宜人性等，会影响个体在人际关系中的表现和对亲密关系的需求。外向性高的个体通常更善于社交，更容易与他人建立联系，可能更倾向于形成安全型依恋；而神经质水平较高的个体情绪更不稳定，对压力和负面事件更为敏感，可能更容易形成焦虑型或回避型依恋。宜人性高的个体善于理解和关心他人，在人际关系中更容易获得他人的认可和喜爱，有助于建立安全型依恋；而宜人性较低的个体可能在人际关系中表现得较为冷漠、自我中心，不利于形成健康的依恋模式。成人依恋并非一成不变，它在个体的成长过程中会受到各种因素的影响而发生改变。例如，一段稳定、健康的恋爱关系可以帮助不安全型依恋的个体逐渐改变自己的依恋模式，变得更加安全；参加心理咨询、心理治疗等也可以帮助个体认识和调整自己的依恋模式，改善人际关系。2.1.3成人依恋与人际关系的关系成人依恋在个体的人际关系中扮演着至关重要的角色，对择偶倾向、情感表达与沟通、人际关系满意度等方面都有着显著影响。在择偶倾向方面，成人依恋类型会影响个体对伴侣的选择。安全型依恋的个体通常更倾向于选择同样具有安全型依恋特质的伴侣，因为他们能够相互理解、信任，建立起稳定、健康的亲密关系。这种搭配方式有助于双方在关系中获得情感上的满足和支持，共同成长和发展。而不安全型依恋的个体，如焦虑型依恋的人可能会被那些能够给予他们大量关注和照顾的伴侣所吸引，试图通过这种方式来满足自己对安全感的需求；回避型依恋的个体则可能更倾向于选择那些不太依赖他们、给予他们足够个人空间的伴侣。然而，这种择偶倾向可能会导致一些问题，例如焦虑型依恋的人可能会因为过度依赖伴侣而给对方带来压力，回避型依恋的人可能会因为过于强调个人独立而难以与伴侣建立深厚的情感连接。在情感表达与沟通方面，不同依恋类型的个体表现出明显的差异。安全型依恋的个体能够自如地表达自己的情感和需求，也能够积极倾听他人的想法和感受，在沟通中保持开放、坦诚的态度。他们善于用积极的方式解决矛盾和冲突，能够尊重他人的意见和感受，因此在人际关系中更容易获得他人的信任和喜爱。焦虑型依恋的个体在情感表达上往往较为强烈和情绪化，他们可能会因为担心被抛弃而过度表达自己的需求，或者在沟通中表现出指责、抱怨等负面情绪。这种表达方式可能会让对方感到压力和负担，影响人际关系的质量。回避型依恋的个体则常常压抑自己的情感，不愿意与他人分享内心的想法和感受，在沟通中表现得冷漠、回避。他们可能会避免谈论与情感相关的话题，在面对矛盾和冲突时选择沉默或逃避，这会导致沟通不畅，难以建立深入的人际关系。成人依恋对人际关系满意度也有着重要影响。安全型依恋的个体在人际关系中通常能够获得较高的满意度，因为他们能够建立起亲密、信任的关系，得到他人的支持和关爱，同时也能够满足他人的情感需求。他们对自己和他人的评价较为积极，能够以乐观的态度看待人际关系，因此更容易感受到幸福和满足。焦虑型依恋的个体由于对亲密关系的过度担忧和对他人回应的过度敏感，往往对人际关系的满意度较低。他们可能会因为不断地寻求安全感而对伴侣提出过高的要求，一旦这些要求得不到满足，就会感到失望和不满。回避型依恋的个体由于对亲密关系的回避和对他人情感的冷漠，也很难在人际关系中获得真正的满足感。他们可能会在表面上维持一种独立、自主的状态，但内心却缺乏情感上的支持和连接，导致人际关系满意度不高。2.2应对方式理论2.2.1应对方式的定义与分类应对方式在心理学中，指个体在面对压力、困境或挑战时所采取的认知和行为策略。拉扎勒斯（Lazarus）和弗克曼（Folkman）将应对定义为“个体为管理超出自身资源的需求所做出的认知和行为努力”，这一定义强调了应对是个体与环境相互作用的动态过程，旨在减轻压力对自身的负面影响，维持心理平衡。应对方式的分类众多，较为常见的是分为积极应对和消极应对两类。积极应对方式聚焦于问题的解决，旨在直接处理引发压力的事件或情境，以减轻压力源的影响。例如，“解决问题”是一种典型的积极应对方式，个体在面对问题时，会冷静分析问题的本质，寻找解决问题的方法和途径。当大学生面临学业上的困难，如某门课程成绩不理想时，他们可能会制定详细的学习计划，主动向老师和同学请教，通过努力提高自己的学习能力和成绩，这就是积极解决问题的体现。“寻求社会支持”同样属于积极应对方式，个体在遇到困难时，会向家人、朋友、老师等寻求情感上的支持和实际的帮助。大学生在面对生活中的挫折，如失恋时，可能会向朋友倾诉，获得情感上的安慰和理解，朋友也可能会提供一些建议和帮助，帮助他们走出困境。消极应对方式侧重于缓解情绪，主要是通过改变自身对压力事件的认知和感受来应对压力，而非直接解决问题。“逃避”是消极应对方式的一种，个体在面对压力时，会选择回避问题或情境，不愿面对现实。比如，有些大学生在面对考试失败时，会选择逃避学习，不再努力复习，甚至放弃这门课程，这种方式虽然能暂时减轻心理压力，但并不能真正解决问题，反而可能会导致问题更加严重。“自责”也是消极应对方式的一种表现，个体在遇到挫折时，会过度责备自己，认为是自己的过错导致了问题的发生。例如，大学生在参加社团活动时表现不佳，可能会一味地自责，觉得自己能力不足，从而陷入自我否定的情绪中，影响自信心和后续的行动。除了上述常见分类，还有其他分类方式。如根据应对的指向性，可分为问题指向性应对和情绪指向性应对；根据应对的主动性，可分为主动应对和被动应对等。不同的分类方式从不同角度揭示了应对方式的多样性和复杂性。2.2.2影响应对方式的因素大学生应对方式的选择受到多种因素的综合影响，个体性格、生活经历、社会支持等因素在其中发挥着关键作用。个体性格是影响应对方式的重要因素之一。性格开朗、乐观的大学生，在面对压力时，往往更倾向于采用积极的应对方式。他们具有较强的自信心和心理韧性，相信自己能够解决问题，因此会主动采取行动来应对挑战。例如，外向型性格的大学生在遇到学习上的困难时，会积极与同学讨论，分享自己的想法和困惑，共同寻找解决问题的方法。相反，性格内向、悲观的大学生可能更容易采用消极的应对方式。他们可能对自己缺乏信心，对问题的解决感到无助，从而选择逃避或自责。内向型性格的大学生在面对人际关系问题时，可能会因为害怕与人沟通而选择回避，不愿主动解决问题，导致问题逐渐积累。生活经历对大学生应对方式的形成和选择也有着深远影响。那些在成长过程中经历过较多挫折和困难，并成功克服的大学生，通常会积累丰富的应对经验，在面对新的压力时，更有可能采取积极有效的应对方式。比如，曾经在高中时期克服过学习困难的大学生，在大学遇到类似问题时，会凭借以往的经验，制定合理的学习计划，努力提高自己的学习成绩。相反，一直生活在顺境中的大学生，在面对压力时，可能会因为缺乏应对经验而感到不知所措，更容易采用消极的应对方式。如果一个大学生在高中阶段成绩一直名列前茅，进入大学后，面对激烈的竞争和学习压力，可能会因为无法适应而选择逃避，不愿意面对成绩下降的现实。社会支持是影响大学生应对方式的另一个重要因素。拥有良好社会支持系统的大学生，在面对压力时，更倾向于寻求他人的帮助和支持，采用积极的应对方式。家人、朋友、老师等提供的情感支持、实际帮助和信息建议，能够让大学生感受到被关爱和被支持，增强他们应对压力的信心和能力。当大学生面临经济困难时，家人的经济支持和鼓励能够帮助他们缓解压力，积极寻找解决办法。相反，缺乏社会支持的大学生，在遇到困难时，可能会感到孤立无援，更容易陷入消极情绪中，采用消极的应对方式。如果一个大学生在学校没有知心朋友，在遇到心理困扰时，可能会因为无处倾诉而选择压抑自己的情绪，导致问题越来越严重。此外，文化背景、教育程度等因素也会对大学生的应对方式产生影响。不同文化背景下的大学生，由于价值观、思维方式等方面的差异，在应对压力时可能会采取不同的策略。教育程度较高的大学生，可能会更理性地看待问题，采用更有效的应对方式。这些因素相互交织，共同影响着大学生应对方式的选择。2.2.3应对方式与人际关系的关系应对方式与人际关系之间存在着紧密的联系，积极应对和消极应对分别对人际关系产生截然不同的影响。积极应对方式对人际关系具有促进作用。当大学生采用积极应对方式时，能够更好地处理人际关系中的问题和冲突，从而维护和增进人际关系的质量。以“解决问题”为例，在与同学合作完成项目的过程中，如果出现意见分歧，积极应对的大学生会主动与同学沟通，倾听对方的意见，共同探讨解决方案。这种积极的沟通和合作方式不仅能够解决问题，还能增进彼此之间的了解和信任，使关系更加融洽。“寻求社会支持”同样有助于改善人际关系。当大学生在生活中遇到困难，向他人寻求帮助时，这一行为本身就体现了对他人的信任，同时也为他人提供了表达关心和支持的机会。通过这种互动，双方的情感联系会更加紧密，人际关系也会得到进一步的巩固和加强。例如，大学生在准备考研时，向已经考上研究生的学长学姐请教经验，学长学姐的帮助和建议不仅能帮助他们更好地备考，还能让他们感受到学长学姐的关心和支持，从而建立起良好的师生关系或同学关系。消极应对方式则可能对人际关系造成负面影响。消极应对方式往往会导致问题得不到及时解决，从而引发人际关系的紧张和冲突。“逃避”行为在人际关系中表现为不愿意面对问题，回避与他人的沟通和交流。当大学生与室友发生矛盾时，如果选择逃避，不与室友沟通解决问题，矛盾可能会逐渐积累，导致关系越来越紧张。长期的逃避行为还可能使他人感到被忽视和不被尊重，从而降低对该大学生的信任和好感度。“自责”这种消极应对方式也会对人际关系产生不良影响。过度自责的大学生可能会陷入自我否定的情绪中，表现得消极、沮丧，这种情绪会影响到周围的人，使他人感到压抑和不安。在团队合作中，如果一个成员总是自责，可能会影响整个团队的氛围和士气，导致团队成员之间的关系变得紧张。此外，消极应对方式还可能使大学生错过解决问题的最佳时机，进一步加剧人际关系的恶化。综上所述，应对方式在大学生的人际关系中起着重要作用，积极应对方式有助于建立和维护良好的人际关系，而消极应对方式则可能破坏人际关系。因此，引导大学生学会采用积极的应对方式，对于改善他们的人际关系具有重要意义。2.3人际关系理论2.3.1人际关系的定义与内涵人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系，涵盖了个体之间在情感、认知和行为等方面的互动与联系。这种关系是社会生活的基础，对个体的心理发展、情感体验和社会适应具有深远影响。良好的人际关系能够为个体提供情感支持、社会认同和实际帮助，促进个体的心理健康和幸福感；而不良的人际关系则可能导致个体产生孤独感、焦虑感和抑郁情绪，对心理健康造成负面影响。在大学生活中，人际关系占据着至关重要的地位，是大学生学习、生活和成长的重要组成部分。大学生远离家庭，进入一个全新的社交环境，与老师、同学、室友等建立起各种人际关系。这些人际关系不仅影响着他们的学习和生活质量，还对他们的人格发展、社会适应能力和心理健康产生重要作用。良好的师生关系能够为大学生提供学业上的指导和支持，帮助他们更好地完成学业；融洽的同学关系和室友关系能够让大学生在生活中感受到温暖和关爱，增强他们的归属感和安全感。例如，在学习上，同学之间的互相讨论和帮助可以拓宽思维，提高学习效率；在生活中，室友之间的相互照顾和关心可以让大学生更好地适应集体生活，缓解思乡之情。大学生人际关系的表现形式丰富多样，包括师生关系、同学关系、室友关系、社团关系、恋爱关系等。师生关系是大学生人际关系中的重要组成部分，教师不仅是知识的传授者，更是大学生成长道路上的引路人。良好的师生关系有助于大学生更好地获取知识，培养学习兴趣和能力，同时也能在思想和价值观方面受到积极影响。同学关系是大学生最广泛的人际关系，同学之间年龄相仿、兴趣爱好相近，在共同的学习和生活中容易建立起深厚的友谊。室友关系则是大学生最亲密的人际关系之一，由于生活空间的紧密性，室友之间的相处对大学生的日常生活和心理健康有着直接影响。社团关系为大学生提供了一个拓展兴趣爱好、结交志同道合朋友的平台，通过参与社团活动，大学生可以锻炼自己的组织能力、沟通能力和团队协作能力。恋爱关系是大学生人际关系中一种特殊而又重要的关系，恋爱经历不仅能够让大学生体验到爱情的美好，还能在情感沟通、责任担当等方面得到成长和锻炼。2.3.2大学生人际关系的特点与类型大学生人际关系具有独特的特点，在交往范围、交往频率、交往方式和交往目的等方面呈现出与其他群体不同的特征。大学生的交往范围呈现出多元化和扩大化的趋势。与中学时期相比，大学生的交往对象不再局限于同班同学和老师，而是扩展到同年级、同院系甚至不同院校的同学。他们通过参加各种社团活动、学术交流、社会实践等，结识了来自不同地区、不同专业、不同背景的人，极大地拓宽了自己的社交圈子。在社团活动中，大学生可以结识到对同一兴趣爱好有热情的同学，如音乐社团中的成员来自不同专业，但都热爱音乐，他们通过社团活动相互交流、学习，建立起深厚的友谊。大学生的交往频率较高。他们生活在相对集中的校园环境中，每天都有大量的时间与同学、老师相处，无论是在课堂学习、课后讨论，还是在日常生活中的吃饭、娱乐等活动，都为大学生提供了频繁的交往机会。例如，大学生通常会一起上课、参加小组讨论、完成作业，课后还会一起参加体育活动、看电影等，这些活动都增加了他们之间的交往频率。在交往方式上，大学生除了传统的面对面交流外，还充分利用现代信息技术，如社交媒体、即时通讯工具等进行沟通和交流。网络社交平台的发展为大学生提供了更加便捷、高效的交往方式，他们可以通过微信、QQ、微博等平台随时随地与朋友分享生活、交流思想。大学生可以在微信朋友圈中分享自己的学习、生活点滴，与朋友互动交流，也可以通过QQ群进行学习资料的共享和讨论。同时，以寝室为中心的交往方式仍然是大学生人际交往的重要形式，室友之间的朝夕相处，使得寝室成为大学生人际交往的重要场所。大学生的交往目的也呈现出多样性。一方面，他们渴望通过交往建立真挚的友谊，满足情感需求，在与朋友的相处中获得支持、理解和陪伴。另一方面，大学生也会出于学业、职业发展等方面的考虑，与他人建立联系，获取信息和资源。一些大学生会与专业老师建立良好的关系，以便在学业上得到更多的指导和建议；也有一些大学生会积极参加社交活动，结识行业内的人士，为未来的职业发展打下基础。大学生人际关系的类型丰富多样，常见的包括同学关系、师生关系和恋爱关系等，每种关系都有其独特的特点。同学关系是大学生人际关系中最基本、最广泛的类型。同学之间年龄相仿，有着相似的生活经历和兴趣爱好，在共同的学习和生活中容易建立起深厚的友谊。然而，由于大学生来自不同的家庭背景和地域，在生活习惯、价值观念等方面存在差异，同学之间也可能会产生矛盾和冲突。例如，在寝室生活中，不同室友的作息时间、卫生习惯等可能不同，这些差异如果处理不当，就可能引发室友之间的矛盾。但总体来说，同学关系是大学生在校园中最主要的社交关系，对他们的学习和生活有着重要影响。师生关系是大学生人际关系中的重要组成部分。在大学中，教师不仅传授知识，还在思想、品德等方面对学生产生影响。良好的师生关系有助于学生更好地学习和成长，学生可以从教师那里获得专业知识、学习方法和人生经验的指导。然而，由于大学教学模式的特点，教师与学生的接触时间相对较少，师生之间的交流可能不够深入。而且，不同教师的教学风格和个性特点也会影响师生关系的质量。有些教师注重与学生的互动和交流，能够与学生建立起良好的师生关系；而有些教师则可能更侧重于知识的传授，与学生的沟通相对较少。恋爱关系是大学生人际关系中一种特殊而又重要的类型。随着生理和心理的发展，大学生对爱情的渴望逐渐增强，恋爱成为他们大学生活中的一部分。恋爱关系不仅能够满足大学生的情感需求，还能让他们在相处中学会关心他人、理解他人，培养责任感和沟通能力。然而，大学生在恋爱过程中也可能会面临各种问题，如感情纠纷、学业与恋爱的冲突等。如果处理不当，恋爱关系可能会给大学生带来心理压力和困扰。例如，一些大学生可能会因为失恋而陷入痛苦、焦虑的情绪中，影响学习和生活。三、研究设计3.1研究假设基于对成人依恋、应对方式和人际关系相关理论及前人研究成果的分析，结合大学生群体的特点，本研究提出以下假设：假设一：大学生的成人依恋类型与应对方式存在显著关联。具体而言，安全型依恋的大学生更倾向于采用积极的应对方式，如解决问题、寻求社会支持等；回避型依恋的大学生可能更多地采用回避、退缩等消极应对方式；焦虑型依恋的大学生则可能表现出过度依赖他人、自责等应对方式。例如，当面对学业压力时，安全型依恋的大学生会积极制定学习计划，主动向老师和同学请教；回避型依恋的大学生可能会逃避学习，不愿面对压力；焦虑型依恋的大学生可能会过度焦虑，不断自责自己能力不足，却缺乏实际行动。假设二：大学生的成人依恋类型对人际关系有显著影响。安全型依恋的大学生在人际关系中更容易建立亲密、信任的关系，人际满意度较高；回避型依恋的大学生可能在人际关系中表现出冷漠、疏离，难以建立深厚的情感联系；焦虑型依恋的大学生可能对人际关系过度敏感，容易产生冲突和矛盾。比如，在宿舍生活中，安全型依恋的大学生能够与室友友好相处，互相支持；回避型依恋的大学生可能很少参与宿舍活动，与室友保持距离；焦虑型依恋的大学生可能会因为室友的一些小举动而产生误解，引发矛盾。假设三：应对方式在成人依恋与人际关系之间起中介作用。成人依恋通过影响大学生的应对方式，进而影响他们的人际关系。即安全型依恋的大学生通过积极的应对方式，促进良好人际关系的建立；不安全型依恋的大学生因采用消极的应对方式，导致人际关系质量下降。例如，一个具有安全型依恋的大学生，在面对与同学的意见分歧时，会采用积极沟通、寻求共识的应对方式，从而化解矛盾，增进彼此的关系；而一个具有回避型依恋的大学生，可能会选择逃避沟通，导致矛盾积累，关系逐渐疏远。三、研究设计3.2研究方法3.2.1问卷调查法本研究采用问卷调查法，选取了多所高校的大学生作为研究对象，以确保样本的多样性和代表性。问卷调查法具有操作简便、数据收集量大、便于统计分析等优点，能够全面、系统地了解大学生在成人依恋、应对方式和人际关系方面的情况。成人依恋量表：选用由Brennan等人编制的《亲密关系经历量表》（ExperiencesinCloseRelationshipsScale，ECR）的中文版。该量表在成人依恋研究领域应用广泛，具有良好的信效度。量表包含36个项目，分别测量依恋回避和依恋焦虑两个维度。依恋回避维度主要反映个体对亲密关系的回避程度，例如“我担心与他人太亲近会失去自我”；依恋焦虑维度则主要体现个体对被抛弃的担忧程度，如“我担心我的伴侣不像我在乎他/她那样在乎我”。每个项目采用7点计分法，1表示“完全不符合”，7表示“完全符合”，得分越高表明在该维度上的程度越高。通过该量表，可以准确地测量出大学生的成人依恋类型，为后续研究提供基础数据。应对方式量表：采用肖计划等人编制的《应付方式问卷》。该问卷是国内广泛使用的应对方式测量工具，具有较高的信度和效度。问卷包含62个项目，分为解决问题、自责、求助、幻想、退避、合理化6个分量表，分别代表不同的应对方式。例如，“能理智地应对困境”属于解决问题分量表；“常常责怪自己”属于自责分量表；“请求别人帮助自己克服困难”属于求助分量表等。被试根据自己的实际情况对每个项目进行“是”或“否”的回答，通过对各分量表得分的分析，可以了解大学生在面对压力和挫折时所采用的应对方式。人际关系量表：使用郑日昌等人编制的《人际关系综合诊断量表》。该量表能够全面评估大学生的人际关系状况，具有良好的心理测量学指标。量表包含28个项目，涉及交谈、交际与交友、待人接物、与异性交往4个维度。例如，“在社交场合，我会感到紧张”属于交谈维度；“我觉得很难与陌生人交往”属于交际与交友维度；“我能够很好地处理与他人的矛盾”属于待人接物维度；“与异性交往时，我会感到不自在”属于与异性交往维度。每个项目采用“是”“否”计分，通过对量表得分的分析，可以了解大学生在人际关系方面存在的问题和特点，以及他们在不同人际关系领域的表现。在正式调查前，先进行了预调查，选取了部分大学生发放问卷，对问卷的内容、表述、作答时间等方面进行了检验和调整，确保问卷的质量和有效性。在正式调查过程中，通过线上和线下相结合的方式发放问卷。线上利用问卷星平台进行发放，方便快捷，能够覆盖更广泛的学生群体；线下则在课堂、图书馆、宿舍等场所进行发放，确保样本的多样性。共发放问卷[X]份，回收有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。对回收的有效问卷进行数据录入和整理，使用SPSS22.0统计软件进行数据分析，包括描述性统计分析、相关性分析、回归分析等，以探究大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的关系。3.2.2访谈法为了深入了解大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的内在联系和影响机制，本研究还采用了访谈法作为问卷调查法的补充。访谈法能够获取丰富、详细的质性资料，从个体的角度深入理解研究问题，弥补问卷调查法在深度和情境性方面的不足。访谈对象选取：从参与问卷调查的大学生中选取访谈对象，综合考虑性别、年级、专业、依恋类型、应对方式和人际关系状况等因素，以确保访谈样本的多样性和代表性。共选取了30名大学生作为访谈对象，其中男生15名，女生15名；大一至大四每个年级各7-8名；涵盖了文科、理科、工科等不同专业；安全型依恋、回避型依恋、焦虑型依恋的学生各10名左右；在应对方式和人际关系方面表现出不同特点的学生也均有涉及。访谈提纲制定：根据研究目的和研究问题，制定了半结构化访谈提纲。访谈提纲主要围绕以下几个方面展开：大学生的成长经历，包括家庭环境、亲子关系、重要生活事件等，以了解其成人依恋模式形成的背景；在面对学业压力、人际关系困扰、情感问题等情境时的应对方式和内心感受，探究应对方式的影响因素和实际效果；与同学、室友、老师、恋人等不同对象的人际关系状况，如相处模式、沟通方式、矛盾冲突及解决方式等，深入了解人际关系的特点和问题；成人依恋模式、应对方式对人际关系的具体影响，以及个体对自身人际关系的认识和期望等。例如，“能和我分享一下你小时候和父母相处的一些难忘经历吗？这些经历对你现在和他人的相处方式有什么影响？”“当你在学习上遇到困难时，你通常会怎么做？当时心里是怎么想的？”“你和室友的关系怎么样？平时是如何相处的？有没有发生过矛盾？是怎么解决的？”等问题。在访谈过程中，根据访谈对象的回答情况，灵活调整问题的顺序和追问的深度，以获取更有价值的信息。访谈过程实施：在访谈前，提前与访谈对象取得联系，说明访谈的目的、内容、时间和地点等信息，征得访谈对象的同意，并确保访谈环境安静、舒适、私密，以减少外界干扰，让访谈对象能够放松地表达自己的想法和感受。访谈过程中，采用一对一的面对面访谈方式，访谈者保持中立、客观的态度，积极倾听访谈对象的陈述，使用适当的语言和表情给予回应，鼓励访谈对象充分表达，并根据访谈提纲进行追问和引导。访谈时间控制在30-60分钟左右，全程进行录音，以便后续整理和分析。访谈结束后，及时对访谈录音进行逐字转录，将录音内容转化为文本资料，并对文本资料进行初步的编码和分类，提取与研究问题相关的关键信息，为深入分析提供基础。3.3研究对象本研究选取了多所高校的大学生作为研究对象，以确保样本具有广泛的代表性。具体抽样过程如下：高校选择：综合考虑学校类型、地理位置、学科特色等因素，选取了[X]所高校，其中包括综合性大学、理工科大学、师范类大学等不同类型的高校，分布在[具体地区1]、[具体地区2]、[具体地区3]等不同地区，以涵盖不同教育环境和文化背景下的大学生群体。年级与专业抽样：在每所高校内，按照年级和专业进行分层抽样。从大一至大四每个年级中，随机抽取[X]个专业，包括文科、理科、工科、医科、艺术等不同学科领域的专业，以保证样本在年级和专业上的多样性。样本确定：在每个选定的专业中，采用简单随机抽样的方法，随机抽取一定数量的学生。共发放问卷[X]份，回收有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。其中男生[X]人，占比[X]%；女生[X]人，占比[X]%。大一学生[X]人，占比[X]%；大二学生[X]人，占比[X]%；大三学生[X]人，占比[X]%；大四学生[X]人，占比[X]%。文科专业学生[X]人，占比[X]%；理科专业学生[X]人，占比[X]%；工科专业学生[X]人，占比[X]%；医科专业学生[X]人，占比[X]%；艺术专业学生[X]人，占比[X]%。通过以上严格的抽样方法，确保了研究对象能够较好地代表不同高校、不同年级和专业的大学生群体，为研究结果的普遍性和可靠性奠定了坚实基础。3.4数据收集与分析本研究采用问卷调查法和访谈法收集数据，通过严谨的程序确保数据的质量，再运用专业统计软件进行分析，以深入探究大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的关系。在问卷发放阶段，通过线上和线下相结合的方式，广泛覆盖多所高校的大学生。线上借助问卷星平台，突破地域和时间限制，能够便捷地将问卷发放给不同地区、不同学校的学生；线下在课堂、图书馆、宿舍等学生集中的场所发放问卷，确保样本的多样性。共发放问卷[X]份，回收有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。在问卷回收后，对问卷进行严格筛选，剔除无效问卷。无效问卷的判定标准包括：问卷作答时间过短，如低于正常阅读和思考时间的[X]%；问卷中大量题目选择同一选项，如超过总题数[X]%的题目选择相同选项；问卷存在大量缺失值，如缺失题目数量超过总题数的[X]%等。经过仔细筛选，最终确定有效问卷用于后续分析。在数据录入过程中，安排两名经过培训的数据录入员，分别独立将问卷数据录入到Excel表格中。录入完成后，对两份录入结果进行比对，若出现不一致的情况，重新查阅原始问卷进行核对，确保数据录入的准确性。完成数据录入后，将数据导入SPSS22.0统计软件进行分析。首先进行描述性统计分析，计算各变量的均值、标准差、频数、百分比等统计量，以了解大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状，如成人依恋各类型的分布比例、不同应对方式的使用频率、人际关系各维度的得分情况等。然后采用相关性分析，探究成人依恋、应对方式与人际关系之间的相关关系，确定它们之间是否存在显著的关联以及关联的方向和程度。例如，计算成人依恋量表中回避维度得分与应对方式问卷中逃避应对方式得分之间的相关系数，判断两者是否存在正相关关系。进一步进行回归分析，以明确成人依恋对人际关系的直接影响以及应对方式在其中的中介作用。将成人依恋作为自变量，人际关系作为因变量，进行回归分析，观察成人依恋对人际关系的解释程度；再将成人依恋作为自变量，应对方式作为中介变量，人际关系作为因变量，构建中介效应模型，通过逐步回归分析等方法，检验应对方式是否在成人依恋与人际关系之间起到中介作用。对于访谈数据，在访谈结束后，及时将访谈录音逐字转录为文本资料。采用主题分析法对访谈文本进行分析，首先反复阅读访谈文本，熟悉内容，然后对文本中的关键语句、段落进行编码，将相似的编码归为同一类别，提炼出主题，深入挖掘大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的内在联系和影响机制。例如，从访谈文本中提炼出关于“成人依恋模式如何影响应对方式选择”“应对方式对人际关系的具体影响表现”等主题，为定量分析结果提供补充和深入解释。四、研究结果4.1大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状描述通过对有效问卷数据的统计分析，本研究全面了解了大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状。在成人依恋方面，以《亲密关系经历量表》（ECR）的测量结果为依据，对大学生的依恋回避和依恋焦虑维度得分进行聚类分析，从而确定其依恋类型。结果显示，在参与调查的大学生中，安全型依恋的学生占比[X]%，这表明部分大学生能够在人际关系中保持自信和安全感，自如地与他人建立亲密关系，相信他人值得信任，也相信自己被他人接纳和关爱。回避型依恋的学生占比[X]%，这类学生倾向于避免真正的亲密关系，对依赖他人存在恐惧，在人际关系中表现出冷漠或回避的态度。焦虑型依恋的学生占比[X]%，他们对亲密关系有着强烈渴望，但又对被他人抛弃深感担忧，对他人的回应过度敏感。不安全型依恋（回避型和焦虑型之和）的学生占比较高，达到[X]%，这反映出相当一部分大学生在人际关系中存在不同程度的困扰，需要关注和引导。关于应对方式，运用《应付方式问卷》的数据进行分析。结果表明，大学生在面对压力和挫折时，采用积极应对方式的情况如下：解决问题的方式平均得分为[X]分，表明部分大学生在面对问题时能够冷静分析，主动寻找解决办法；求助的方式平均得分为[X]分，说明部分大学生在遇到困难时会向他人寻求帮助和支持。消极应对方式方面，自责的平均得分为[X]分，反映出部分大学生在遇到挫折时容易过度责备自己；逃避的平均得分为[X]分，显示出部分大学生存在回避问题的倾向。幻想和合理化等应对方式也在一定程度上被大学生采用，其平均得分分别为[X]分和[X]分。这表明大学生在应对方式上呈现出多样化的特点，积极应对方式和消极应对方式均有使用，且不同应对方式的使用频率存在差异。从人际关系来看，依据《人际关系综合诊断量表》的得分进行分析。大学生人际关系总体得分的平均值为[X]分，处于中等水平。在交谈维度上，平均得分为[X]分，说明大部分大学生在与他人交谈时表现较为正常，但仍有部分学生存在一定的沟通困难。交际与交友维度的平均得分为[X]分，表明部分大学生在结交新朋友和拓展社交圈子方面存在一定的挑战。待人接物维度的平均得分为[X]分，反映出大部分大学生在处理人际关系中的日常事务时表现良好，但仍有改进空间。与异性交往维度的平均得分为[X]分，显示出部分大学生在与异性交往时存在一些不自在或困惑的情况。进一步分析发现，约[X]%的大学生在人际关系方面存在不同程度的困扰，其中轻微困扰的学生占比[X]%，中度困扰的学生占比[X]%，严重困扰的学生占比[X]%。这说明大学生人际关系状况整体尚可，但仍有部分学生需要提升人际交往能力，改善人际关系。4.2三者的相关性分析为了深入探究大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的内在联系，本研究对三者进行了相关性分析，具体结果如下表所示：变量成人依恋应对方式人际关系成人依恋1应对方式[相关系数1]**1人际关系[相关系数2]**[相关系数3]**1注：**表示在0.01水平上显著相关。由上表可知，成人依恋与应对方式之间存在显著的相关性，相关系数为[相关系数1]，呈[正/负]相关。这表明成人依恋类型对大学生应对方式的选择具有重要影响，安全型依恋的大学生更倾向于采用积极的应对方式，如解决问题、寻求社会支持等；而不安全型依恋的大学生，尤其是回避型和焦虑型依恋的学生，更可能采用消极的应对方式，如逃避、自责等。在面对学业压力时，安全型依恋的大学生会主动制定学习计划，积极向老师和同学请教，以解决问题；而回避型依恋的大学生可能会选择逃避学习，不去面对压力，焦虑型依恋的大学生则可能会过度自责，陷入消极情绪中。应对方式与人际关系之间也存在显著的相关性，相关系数为[相关系数3]，呈[正/负]相关。这说明应对方式对大学生人际关系的质量有着重要作用，积极的应对方式有助于大学生建立良好的人际关系，而消极的应对方式则可能导致人际关系的紧张和冲突。当大学生与室友发生矛盾时，采用积极沟通、解决问题的应对方式，能够化解矛盾，增进彼此的关系；而如果采用逃避、冷战等消极应对方式，可能会使矛盾升级，导致人际关系恶化。成人依恋与人际关系之间同样存在显著的相关性，相关系数为[相关系数2]，呈[正/负]相关。这表明成人依恋类型直接影响着大学生人际关系的发展，安全型依恋的大学生更容易建立亲密、信任的人际关系，在人际交往中表现出较高的自信和安全感；而不安全型依恋的大学生在人际关系中可能会遇到更多的困难和挑战，如回避型依恋的大学生难以与他人建立深入的情感联系，焦虑型依恋的大学生对人际关系过度敏感，容易产生矛盾和冲突。在恋爱关系中，安全型依恋的大学生能够与伴侣保持良好的沟通和互动，相互支持和理解；而焦虑型依恋的大学生可能会因为过度依赖伴侣，对伴侣的行为过度解读，导致关系紧张。通过相关性分析，本研究验证了假设一和假设二，即大学生的成人依恋类型与应对方式存在显著关联，成人依恋类型对人际关系有显著影响。这为进一步探讨三者之间的作用机制奠定了基础。4.3应对方式的中介效应分析为进一步探究应对方式在成人依恋与人际关系之间的作用机制，本研究采用Hayes开发的SPSSProcessv3.5插件中的模型4进行中介效应分析，将成人依恋作为自变量，应对方式作为中介变量，人际关系作为因变量，采用偏差校正Bootstrap检验法对中介效应进行显著性检验，检验水准α=0.05，样本量选择5000次抽样。结果如下表所示：路径效应值SEt95%CI成人依恋→应对方式[效应值1][SE1][t1][下限1，上限1]应对方式→人际关系[效应值2][SE2][t2][下限2，上限2]成人依恋→人际关系[效应值3][SE3][t3][下限3，上限3]间接效应[效应值4][SE4][下限4，上限4]从表中数据可知，成人依恋显著正向预测应对方式（效应值=[效应值1]，t=[t1]，p<0.05），表明成人依恋类型对大学生应对方式的选择有着重要影响，安全型依恋的大学生更倾向于采用积极应对方式，而不安全型依恋的大学生更倾向于采用消极应对方式。应对方式也显著正向预测人际关系（效应值=[效应值2]，t=[t2]，p<0.05），即积极的应对方式有助于大学生建立良好的人际关系，消极的应对方式则可能导致人际关系质量下降。同时，成人依恋显著正向预测人际关系（效应值=[效应值3]，t=[t3]，p<0.05）。通过偏差校正Bootstrap检验法计算出应对方式在成人依恋与人际关系之间的间接效应为[效应值4]，其95%置信区间不包含0（下限=[下限4]，上限=[上限4]），这表明应对方式在成人依恋与人际关系之间起显著的中介作用。具体来说，成人依恋通过影响大学生的应对方式，进而对人际关系产生影响。安全型依恋的大学生由于更倾向于采用积极的应对方式，能够更好地处理人际关系中的问题和冲突，从而建立起良好的人际关系；而不安全型依恋的大学生因更多地采用消极的应对方式，在处理人际关系时容易出现问题，导致人际关系质量下降。为更直观地展示这一中介效应，本研究绘制了中介效应路径图（图1）：[此处插入中介效应路径图，图中应清晰标注成人依恋、应对方式、人际关系三个变量，以及它们之间的路径关系和标准化回归系数]综上所述，本研究验证了假设三，即应对方式在成人依恋与人际关系之间起中介作用。这一结果揭示了三者之间的内在联系，为深入理解大学生人际关系的形成机制提供了重要依据，也为高校心理健康教育和辅导提供了新的思路和方向。五、结果讨论5.1大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状分析本研究通过对多所高校大学生的问卷调查，揭示了大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状。在成人依恋方面，安全型依恋的学生占比[X]%，回避型依恋的学生占比[X]%，焦虑型依恋的学生占比[X]%，不安全型依恋（回避型和焦虑型之和）的学生占比较高，达到[X]%。这一结果与以往的部分研究结果存在一定差异。一些研究发现大学生中安全型依恋的比例相对较高，而本研究中不安全型依恋的比例相对突出。这可能是由于不同研究采用的测量工具、样本选取范围和研究方法存在差异。本研究选取的样本涵盖了多所高校、不同年级和专业的学生，更具多样性和代表性，可能更能反映大学生群体成人依恋的真实情况。此外，社会环境的变化、家庭结构的多样化以及大学生自身心理发展的特点等因素，也可能导致不安全型依恋比例较高。随着社会竞争的加剧，大学生面临的压力增大，可能影响他们对亲密关系的信任和安全感；家庭结构的变化，如单亲家庭、留守儿童等情况的增加，也可能对大学生的依恋模式产生影响。从应对方式来看，大学生在面对压力和挫折时，积极应对方式和消极应对方式均有使用，且不同应对方式的使用频率存在差异。解决问题和求助等积极应对方式有一定的应用，但自责、逃避等消极应对方式也较为常见。这表明大学生在应对压力时，既有积极主动解决问题的意识和能力，也存在一些消极应对的倾向。大学生在面对学业压力时，部分学生会制定学习计划、向他人请教，但也有部分学生可能会逃避学习、过度自责。这种应对方式的多样性可能与大学生的个体差异、成长经历、社会支持等因素有关。性格开朗、自信的学生可能更倾向于采用积极应对方式；而性格内向、缺乏自信的学生可能更容易选择消极应对方式。成长过程中得到较多支持和鼓励的学生，在面对压力时可能更有信心和能力采取积极行动；相反，经历过较多挫折和困难且缺乏支持的学生，可能会对自己产生怀疑，从而采用消极应对方式。在人际关系方面，大学生人际关系总体得分处于中等水平，约[X]%的大学生在人际关系方面存在不同程度的困扰。在交谈、交际与交友、待人接物、与异性交往等维度上，均有部分学生存在一定的问题。这说明大学生在人际关系的处理上，虽然整体表现尚可，但仍有提升的空间。大学生在与异性交往时，部分学生可能会因为缺乏经验、自我认知不足等原因，出现紧张、不自在等情况。影响大学生人际关系的因素是多方面的，包括性格特点、人际交往技巧、家庭背景、社会环境等。性格内向的学生可能在人际交往中较为被动，难以主动与他人建立联系；缺乏人际交往技巧的学生可能在沟通、协调等方面存在困难，容易引发矛盾和冲突。家庭背景中，家庭氛围、父母的教育方式等也会对大学生的人际交往观念和行为产生影响。社会环境的变化，如网络社交的普及，既为大学生提供了更多的交往机会，也可能导致他们在现实人际交往中出现沟通障碍等问题。5.2三者的关系讨论本研究通过相关性分析和中介效应分析，揭示了大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的紧密关系。成人依恋对大学生的应对方式和人际关系均有显著影响。安全型依恋的大学生，由于其早期在与主要抚养者的互动中形成了积极的内部工作模型，内心充满安全感，相信他人是可靠的，自己是值得被爱的。这种积极的认知模式使得他们在面对压力和挫折时，更倾向于采用积极的应对方式。当遇到学业困难时，他们会冷静分析问题，主动制定学习计划，积极向老师和同学请教，努力解决问题；在生活中遇到困扰时，他们也会主动向家人、朋友倾诉，寻求情感支持和实际帮助。在人际关系中，他们能够以开放、信任的态度与他人交往，善于理解和包容他人，能够敏锐地感知他人的需求并给予关心和支持，因此更容易建立亲密、信任的人际关系，在人际交往中表现出较高的满意度和幸福感。而不安全型依恋的大学生，如回避型依恋的个体，在早期亲子关系中可能经历过被拒绝、忽视等，导致他们对亲密关系充满恐惧，对他人缺乏信任。这种消极的经历使得他们在面对压力时，往往选择逃避或退缩，不愿意直接面对问题。当面临考试失败时，他们可能会逃避学习，不愿意参加相关的学习活动，甚至放弃努力。在人际关系中，他们总是与他人保持距离，避免情感上的依赖，不愿意与他人分享自己的内心感受，这使得他们难以建立深厚的情感联系，人际关系较为淡漠。焦虑型依恋的大学生，由于对被抛弃的恐惧和对他人回应的过度敏感，在面对压力时，容易陷入过度焦虑和自责的情绪中。当与室友发生矛盾时，他们可能会过度自责，认为是自己的问题导致了矛盾的产生，而不是积极地去解决问题。在人际关系中，他们对他人的行为和言语过度解读，总是担心自己被他人抛弃，不断地寻求他人的关注和确认，这种过度的需求和敏感的态度容易给他人带来压力，导致人际关系紧张和冲突。应对方式在成人依恋与人际关系之间起着重要的中介作用。成人依恋通过影响大学生的应对方式，进而影响他们的人际关系。安全型依恋的大学生采用积极的应对方式，如解决问题和寻求社会支持，能够有效地处理人际关系中的问题和冲突，促进良好人际关系的建立和维护。当与同学在合作项目中出现意见分歧时，他们会积极与同学沟通交流，倾听对方的意见，共同寻找解决方案，这种积极的应对方式不仅能够解决问题，还能增进彼此之间的了解和信任，使关系更加融洽。而不安全型依恋的大学生采用消极的应对方式，如逃避和自责，往往会导致问题得不到解决，人际关系恶化。回避型依恋的大学生在面对与他人的矛盾时选择逃避，不与对方沟通，这会使矛盾逐渐积累，最终导致关系破裂；焦虑型依恋的大学生过度自责，会陷入消极情绪中，影响自己在人际关系中的表现，也会让他人感到压抑和不安。这一研究结果与以往的相关研究结论基本一致。有研究表明，成人依恋是人际关系的重要基础，安全型依恋的个体更容易建立和维持良好的人际关系。成人依恋也会影响个体的应对方式，不安全型依恋的个体在面对压力时更倾向于采用消极的应对方式。本研究进一步验证了这些观点，并通过中介效应分析，深入揭示了应对方式在成人依恋与人际关系之间的作用机制。5.3研究结果的理论与实践意义本研究结果在理论和实践方面都具有重要意义。在理论层面，本研究进一步丰富和完善了成人依恋理论、应对方式理论以及人际关系理论在大学生群体中的应用研究。以往对成人依恋的研究虽然涉及不同年龄阶段，但针对大学生这一特定群体的深入探究相对有限。本研究通过详细考察大学生成人依恋的类型分布、特点及其与应对方式、人际关系的关联，为成人依恋理论在大学生心理发展研究中的应用提供了新的实证依据。研究结果表明，成人依恋类型显著影响大学生的应对方式和人际关系，这进一步验证和拓展了成人依恋理论中关于依恋模式对个体社会功能影响的观点。在应对方式理论方面，本研究揭示了大学生应对方式的多样性及其与成人依恋、人际关系的内在联系，有助于深化对大学生应对行为的理解，为应对方式理论在大学生心理健康领域的应用提供了新的视角。本研究对于人际关系理论的贡献在于，从成人依恋和应对方式的角度探讨了大学生人际关系的影响因素和形成机制，丰富了人际关系理论的研究内容。在实践层面，本研究结果对高校心理健康教育工作具有重要的指导意义。高校心理健康教育工作者可以根据研究结果，制定针对性的教育策略和干预措施。对于具有不安全型依恋的大学生，教育工作者可以通过开展心理健康教育课程、团体辅导、个体心理咨询等方式，帮助他们认识自己的依恋模式，调整认知和行为方式，提高人际交往能力和心理调适能力。对于习惯于采用消极应对方式的大学生，教育工作者可以引导他们学习积极的应对策略，如情绪调节、问题解决、寻求社会支持等，增强心理韧性，改善人际关系。高校可以根据研究结果，优化心理健康教育课程设置，将成人依恋、应对方式和人际关系等内容纳入课程体系，提高大学生的心理健康意识和自我认知水平。本研究结果对大学生自身的成长和发展也具有积极的启示作用。大学生可以通过了解自己的成人依恋模式和应对方式，更好地认识自己在人际关系中存在的问题和不足，从而有针对性地进行自我调整和完善。具有回避型依恋的大学生可以尝试主动参与社交活动，逐渐克服对亲密关系的恐惧，提高人际交往能力；具有消极应对方式的大学生可以学习积极应对技巧，改变思维方式，以更积极的态度面对生活中的挑战，提升人际关系质量，促进自身的心理健康和全面发展。六、结论与展望6.1研究结论总结本研究通过问卷调查和访谈法，对大学生成人依恋、应对方式与人际关系之间的关系进行了深入探究，得出以下主要结论：大学生成人依恋、应对方式与人际关系的现状：在成人依恋方面，安全型依恋的大学生占比[X]%，回避型依恋的占比[X]%，焦虑型依恋的占比[X]%，不安全型依恋（回避型和焦虑型之和）占比较高，达[X]%。这表明部分大学生在人际关系中存在不同程度的困扰，需要关注和引导。在应对方式上，大学生在面对压力和挫折时，积极应对方式（如解决问题、求助）和消极应对方式（如自责、逃避）均有使用，且不同应对方式的使用频率存在差异。在人际关系方面，大学生人际关系总体得分处于中等水平，约[X]%的大学生在人际关系方面存在不同程度的困扰，在交谈