小儿中医护理与穴位按摩技巧

小儿中医护理与穴位按摩技巧演讲人2025-12-02

小儿中医护理与穴位按摩技巧01小儿中医护理的基本理论02小儿常用穴位按摩技巧03目录01ONE小儿中医护理与穴位按摩技巧

小儿中医护理与穴位按摩技巧概述作为一名长期从事中医护理与穴位按摩工作的专业人士，我深知小儿中医护理与穴位按摩在促进儿童健康成长中的独特价值。这项工作不仅需要扎实的中医理论基础，更需要对儿童生理心理特点的深刻理解。通过系统性的穴位按摩，我们能够调理儿童气血、平衡阴阳，有效预防和治疗多种常见疾病。本文将从基础理论、操作技巧、常见病症处理等多个维度，全面阐述小儿中医护理与穴位按摩的专业知识与实践方法。02ONE小儿中医护理的基本理论

1小儿生理特点儿童正处于生长发育的关键阶段，其生理特点与成人存在显著差异。从脏腑功能来看，儿童心、肝、脾三脏功能较为突出，而肺、肾相对较弱。在经络系统方面，儿童经络尚未完全发育成熟，气血相对较弱，但生机旺盛，可塑性强。这些特点决定了我们在进行中医护理时必须采用轻柔、温和的治疗原则。具体而言，儿童的消化系统功能尚不完善，容易出现消化不良、腹泻等问题；呼吸系统防御能力较弱，易受外邪侵袭；神经系统发育未全，对外界刺激反应更为敏感。这些生理特点要求我们在护理过程中必须注重顾护儿童正气，避免过度治疗或不当刺激。

2小儿病理特点与成人相比，儿童的病理特点具有"发病容易，传变迅速"的特点。一方面，儿童正气相对不足，容易感受外邪而发病；另一方面，病情发展变化快，若不及时恰当处理，可能迅速加重或传变。同时，儿童疾病往往表现出"寒热交错、虚实夹杂"的复杂性，需要我们准确把握病机，制定个性化的护理方案。此外，儿童疾病还常表现出"脏器娇嫩"的特点，即脏腑功能相对脆弱，对各种治疗手段的耐受性较差。因此，在采用穴位按摩等中医护理方法时，必须严格掌握力度、时间和频率，避免损伤儿童娇嫩的机体。

3小儿中医护理原则在右侧编辑区输入内容基于以上生理病理特点，小儿中医护理应遵循以下基本原则：01在右侧编辑区输入内容1.辨证施护：根据四诊合参，准确判断儿童体质与病情，制定针对性的护理方案。02在右侧编辑区输入内容2.顾护正气：通过按摩、食疗等方法，增强儿童抗病能力，扶助正气。03在右侧编辑区输入内容3.轻柔温和：治疗手段应轻柔适度，避免过度刺激，特别是对于婴幼儿。04在右侧编辑区输入内容4.防患未然：通过日常护理，预防疾病发生，促进儿童健康成长。05这些原则构成了小儿中医护理的理论基础，也是我们进行穴位按摩等具体操作的指导方针。5.因时制宜：根据季节气候变化，调整护理方法，顺应自然规律。0603ONE小儿常用穴位按摩技巧

1穴位按摩的基本准备在进行小儿穴位按摩前，必须做好充分的准备工作，以确保治疗的安全有效。首先，选择合适的按摩环境，环境应安静舒适，温度适宜，避免儿童受到外界干扰。其次，准备好按摩介质，常用的介质包括按摩油、凡士林等，既可润滑肌肤，又可增强按摩效果。接下来，应根据儿童年龄选择合适的按摩力度。一般来说，婴幼儿的按摩力度应轻柔，以儿童皮肤微微发热为宜；学龄前儿童可适当增加力度，但仍需保持轻柔；学龄儿童则可根据具体情况进行调整。此外，必须了解儿童体质，对于体质较弱或患有特殊疾病的儿童，应特别谨慎。最后，与儿童建立良好的互动关系至关重要。通过语言和肢体接触，让儿童放松身心，提高治疗配合度。对于年龄较大的儿童，可通过游戏、故事等方式转移注意力，减轻治疗恐惧。

2基础穴位按摩手法4.摩法：用手掌或掌根在穴位周围做圆形或直线摩擦，适用于腹部、背部等部位。摩法应轻柔快速，以促进局部血液循环。055.掐法：用指甲轻掐穴位，适用于急救情况，如惊风、腹痛等。掐法必须准确快速，力度062.揉法：用拇指或手掌在穴位上做圆形揉动，适用于腹部、关节等部位。揉法力度应适中，以儿童感到舒适为宜。033.按法：用拇指或手掌根部垂直按压穴位，适用于脊柱、关节等部位。按法力度应逐渐加重，以儿童能承受为度。04掌握基础穴位按摩手法是开展小儿中医护理的前提。常用的基本手法包括：011.推法：用拇指或手掌在穴位上做直线推动，适用于头面、躯干部位。推法又分为直推、侧推等不同方式，应根据具体穴位和儿童反应灵活运用。02

2基础穴位按摩手法适中。每种手法都有其特定的适应症和操作要点，必须通过系统学习和实践才能熟练掌握。同时，应根据儿童年龄、体质和病情选择合适的手法组合，以达到最佳治疗效果。

3常用穴位定位与按摩3.1头面部穴位0504020301头面部穴位是小儿中医护理的重要组成部分，具有醒神开窍、调畅气机、明目聪耳等功效。主要穴位包括：1.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩方法为用两拇指或中指同时按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿惊风、头晕、发育迟缓等。2.太阳穴：位于眉梢与外眼角连线中点向后约一横指的凹陷处。按摩方法为用拇指或食指指腹按揉，力度稍重，每次3-5分钟。可用于治疗小儿头痛、目赤、鼻塞等。3.睛明穴：位于内眼角内侧约一分指宽处。按摩方法为用拇指指腹轻轻按揉，力度轻柔，每次2-3分钟。可用于治疗小儿视力模糊、夜盲等。4.承浆穴：位于下唇下方，颏部正中凹陷处。按摩方法为用拇指或中指指腹按揉，力度适

3常用穴位定位与按摩3.1头面部穴位中，每次2-3分钟。可用于治疗小儿口疮、流涎等。头面部穴位按摩时，应注意力度适中，避免过度刺激儿童娇嫩的皮肤和神经组织。同时，应根据儿童具体病情选择合适穴位组合，以达到最佳治疗效果。

3常用穴位定位与按摩3.2躯干部穴位0504020301躯干部穴位在小儿中医护理中占据重要地位，可调理脏腑功能、促进气血运行。主要穴位包括：1.脾俞穴：位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿消化不良、腹泻、食欲不振等。2.胃俞穴：位于背部第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿胃痛、呕吐、反酸等。3.中脘穴：位于上腹部正中，肚脐上4寸处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿腹痛、腹胀、消化不良等。4.天枢穴：位于腹部横平脐中，旁开2寸处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿便秘、腹泻、肠鸣等。

3常用穴位定位与按摩3.2躯干部穴位5.气海穴：位于下腹部正中，肚脐下1.5寸处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿虚寒腹痛、遗尿、自汗等。躯干部穴位按摩时，应注意避开儿童胸腹部重要脏器，特别是心脏和肝脏。同时，应根据儿童具体病情选择合适穴位组合，以达到最佳治疗效果。

3常用穴位定位与按摩3.3四肢部穴位四肢部穴位在小儿中医护理中应用广泛，可调理气血、疏通经络。主要穴位包括：1.合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点处。按摩方法为用拇指指腹按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿头痛、牙痛、发热等。2.足三里穴：位于小腿外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前嵴一横指处。按摩方法为用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿消化不良、腹泻、免疫力低下等。3.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法为用拇指指腹按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿腹痛、腹泻、遗尿等。4.内关穴：位于前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间。按摩方法为用拇指指腹按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿恶心、呕吐、心悸等。

3常用穴位定位与按摩3.3四肢部穴位5.涌泉穴：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。按摩方法为用拇指指腹按揉，力度适中，每次3-5分钟。可用于治疗小儿发热、口疮、便秘等。四肢部穴位按摩时，应注意力度适中，避免损伤儿童关节和软组织。同时，应根据儿童具体病情选择合适穴位组合，以达到最佳治疗效果。

4穴位按摩的频率与疗程穴位按摩的频率与疗程应根据儿童具体病情和体质灵活调整。一般来说，急性疾病可适当增加按摩频率，慢性疾病则应循序渐进。对于婴幼儿，每天按摩1-2次；学龄前儿童每天1次；学龄儿童可隔天或每周2-3次。每个疗程持续3-7天，根据病情可连续进行2-3个疗程。在疗程之间应给予适当休息，避免过度治疗。同时，应根据儿童反应及时调整按摩频率和力度，确保治疗安全有效。常见病症的穴位按摩处理

1感冒感冒是小儿常见疾病，穴位按摩具有很好的预防和治疗作用。感冒初期，可通过按摩风池、太阳、合谷等穴位，疏散风邪，缓解症状。具体操作如下：1.风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。2.太阳穴：用拇指或食指指腹按揉，力度稍重，每次3分钟。3.合谷穴：用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。4.大椎穴：位于颈后区，第七颈椎棘突下凹陷中。用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。感冒恢复期，可加强肺俞、脾俞等穴位的按摩，增强体质，预防复发。

2呼吸系统疾病01在右侧编辑区输入内容小儿呼吸系统疾病包括咳嗽、肺炎等，穴位按摩可通过宣肺止咳、化痰平喘等作用缓解症状。主要穴位包括：02在右侧编辑区输入内容1.肺俞穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。03在右侧编辑区输入内容2.定喘穴：位于背部第七胸椎棘突下，旁开0.5寸处。用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。04在右侧编辑区输入内容3.天突穴：位于颈部前方，胸骨上窝中央。用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。05对于咳嗽较重的儿童，可配合按揉脾俞、足三里等穴位，健脾化痰。按摩时注意观察儿童反应，避免过度刺激。4.膻中穴：位于胸部正中，两乳头连线中点。用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。

3消化系统疾病小儿消化系统疾病包括消化不良、腹泻、便秘等，穴位按摩可通过调理脾胃、促进肠道功能等作用改善症状。主要穴位包括：1.脾俞穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。2.胃俞穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。3.中脘穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。4.天枢穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。5.足三里穴：用拇指或手掌按揉，力度适中，每次3分钟。对于消化不良的儿童，可配合按摩板门穴（位于手掌大鱼际平面中央）。对于腹泻的儿童，可配合按摩神阙穴（肚脐），用艾条温和灸3-5分钟。对于便秘的儿童，可配合按摩支沟穴（位于前臂背侧，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间）。

4呼吸道感染呼吸道感染是小儿常见疾病，穴位按摩可通过清热解毒、宣肺止咳等作用缓解症状。主要穴位包括：1.合谷穴：用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，肱二头肌腱外侧凹陷处。用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。3.鱼际穴：位于手内侧，第一掌骨中点，赤白肉际处。用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。4.少商穴：位于手拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。对于高热的儿童，可配合按摩大椎穴、十宣穴（位于手十指尖端，指甲根下方约0.1寸处），用拇指指腹按揉，力度适中，每次3分钟。按摩时注意观察儿童反应，避免过度刺激。

1饮食调理饮食调理是小儿中医护理的重要组成部分，合理的饮食可增强儿童体质，预防疾病。根据中医理论，儿童饮食应遵循"五味调和"原则，避免偏食、暴食等不良饮食习惯。具体建议如下：1.合理搭配：食物应多样化，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入。2.清淡饮食：避免过多油腻、辛辣食物，以免损伤脾胃。3.定时定量：建立规律的饮食习惯，避免饥饱不匀。4.顺应体质：根据儿童体质选择合适食物，如体质偏寒者可适当食用温性食物。5.注意季节：根据季节变化调整饮食，如夏季多吃清凉食物，冬季多吃温性食物。通过合理的饮食调理，可增强儿童脾胃功能，促进气血生成，提高抗病能力。

2生活起居生活起居是小儿中医护理的重要环节，良好的生活习惯可促进儿童健康成长。具体建议如下：在右侧编辑区输入内容1.规律作息：保证充足的睡眠，建立规律的作息时间。在右侧编辑区输入内容2.适度运动：根据儿童年龄和体质选择合适运动方式，如散步、跑步、跳跃等。在右侧编辑区输入内容3.避免潮湿：保持室内干燥通风，避免儿童受潮湿环境影响。在右侧编辑区输入内容4.防寒保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉感冒。在右侧编辑区输入内容5.调节情志：保持心情愉悦，避免过度兴奋或情绪波动。通过良好的生活起居调理，可增强儿童体质，预防疾病发生。

3预防保健0401020325%100%50%75%05125%06150%预防保健是小儿中医护理的重要目标，通过日常护理可降低儿童疾病发生概率。具体措施包括：在右侧编辑区输入内容1.定期体检：定期进行健康检查，及时发现健康问题。在右侧编辑区输入内容2.预防接种：按时进行预防接种，预防传染病发生。在右侧编辑区输入内容3.穴位保健：定期按摩保健穴位，如足三里、三阴交等，增强体质。在右侧编辑区输入内容4.季节预防：根据季节特点采取预防措施，如夏季防暑、冬季防寒。在右侧编辑区输入内容5.环境清洁：保持生活环境清洁卫生，预防疾病传播。通过系统的预防保健措施，可有效降低儿童疾病发生概率，促进健康成长。

1案例一：消化不良患儿，男，3岁，表现为食欲不振、腹胀、大便不规律。通过中医护理，采用以下方案：在右侧编辑区输入内容1.穴位按摩：每日按摩脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴位，每次10分钟。在右侧编辑区输入内容2.饮食调理：指导家长合理搭配饮食，避免油腻食物，增加健脾开胃的食物如山药、南瓜等。在右侧编辑区输入内容3.生活起居：建议规律作息