第2课 人生价值 教学设计 -2025-2026学年大连理工版初中心理健康九年级全册

《人生价值》教案学科心理健康年级册别九年级全册共1课时教材大连理工版授课类型新授课第1课时教材分析教材分析

本课是九年级心理健康教育中“自我认知与成长”模块的重要组成部分，围绕“人生价值”这一核心主题展开。教材通过真实案例、心理体验活动和反思对话等形式，引导学生思考“我为何而活”“我的存在有何意义”等深层问题，帮助学生建立积极的人生观与价值观。内容贴近青少年心理发展特点，强调个体在家庭、学校、社会中的角色定位，具有较强的现实指导意义。

学情分析

九年级学生正处于青春期后期，自我意识迅速增强，开始关注自身在社会中的角色与贡献，但对“人生价值”的理解仍较模糊，容易陷入理想与现实的矛盾。部分学生存在迷茫、焦虑、自我否定等情绪。他们具备一定的抽象思维能力，能进行深度讨论，但缺乏系统梳理经验。教学中需借助情境化任务与同伴交流，激发内省动力，引导其从“被定义”走向“主动建构”。课时教学目标心理认同

1.学生能初步理解“人生价值”不是单一标准，而是由个人选择、社会贡献与内在满足共同构成。

2.能在小组分享中表达自己对“有意义的生活”的看法，并尊重他人观点。

自我探索

1.学生能通过“生命线绘制”活动，回顾成长经历中的关键事件，识别影响自身价值观的节点。

2.能运用“三问法”（我擅长什么？我热爱什么？社会需要什么？）尝试定位个人价值方向。

情感升华

1.学生能感受到个体价值虽小，却能在细微处产生深远影响，增强责任感与使命感。

2.在书写“致未来的自己”信件时，体现对未来生活的积极期待与价值承诺。

行为导向

1.学生能制定一个具体可行的小行动清单，作为践行人生价值的起点。

2.在班级展示中，愿意公开承诺一项将为他人或集体带来积极改变的行为。教学重点、难点重点

1.帮助学生打破“成功=成绩好”“价值=外在成就”的刻板印象，建立多元价值认知。

2.引导学生通过自我觉察与反思，发现自身独特优势与潜在贡献点。

难点

1.如何让处于迷茫状态的学生从“被动接受”转向“主动追问”自己的人生意义。

2.如何避免价值教育变成说教，使学生真正内化而非表面认同。教学方法与准备教学方法

议题式教学法、情境探究法、合作探究法、讲授法

教具准备

多媒体课件、空白生命线图卡、彩色笔、便签纸、投影仪教学环节教师活动学生活动导入新课：谁点亮了灯？

【5分钟】一、情境创设：故事启思（一）、《最后一盏灯》

1.一位乡村教师在偏远山区支教多年，每天傍晚独自点亮教室里的煤油灯，照亮孩子们写作业的身影。

2.教师提问：“你觉得这位老师的一生有价值吗？为什么？”

3.引导学生思考：一个人没有显赫地位，也没有巨大财富，但他的一次坚持、一个动作，是否足以定义他的人生意义？

4.教师顺势引出课题：“今天我们不谈‘成功’，我们来聊聊‘价值’——你认为什么样的人生才值得过？

5.教师板书课题：《人生价值》

6.鼓励学生写下第一反应：“如果让我用一句话形容人生价值，我会说……”并贴到黑板上的“心语墙”区域。

7.教师巡视，挑选3-5个有代表性的句子朗读，并简要点评：“这些话都很真诚，有的关注他人，有的注重过程，有的强调爱与陪伴——这说明，每个人心中都有属于自己的‘价值密码’。”

二、核心议题：什么是人生价值？（一）、教师出示三组对比案例

1.案例一：科学家袁隆平，一生致力于杂交水稻研究，养活亿万人民；

2.案例二：环卫工人李阿姨，每天凌晨四点清扫街道，确保城市清晨整洁；

3.案例三：一名普通中学生，坚持每周去敬老院陪老人聊天，风雨无阻。

4.教师提问：“这三个人都在做不同的事，但他们的人生是否有价值？如果有，是什么让他们变得‘有价值’？”

5.组织学生分组讨论，每组派代表发言，教师记录关键词：

-贡献（对他人/社会）

-坚持（长期投入）

-热爱（发自内心）

-被需要感（他人认可）

6.教师总结：“人生价值不一定来自轰轰烈烈，它可以藏在每一个平凡的选择里——只要你做的事让你感到‘我在发光’，那你就已经拥有了价值。”1.观看微视频，感受情绪波动。

2.写下对“人生价值”的第一印象并贴于心语墙。

3.听取教师讲解，参与讨论，分享观点。

4.小组合作，提炼案例中的价值要素。评价任务观点表达：☆☆☆

情感共鸣：☆☆☆

思维开放：☆☆☆设计意图以真实感人的情境故事切入，唤醒学生的情感体验，打破“价值=成功”的固有认知；通过多维度案例对比，引导学生从“结果导向”转向“过程与意义导向”，为后续自我探索奠定情感基础与思维框架。主体探究：我的生命线之旅

【15分钟】一、绘制个人生命线（一）、教师发放“生命线图卡”

1.教师说明：“请同学们在卡片上画一条从左到右的时间轴，左边是出生，右边是你未来可能到达的年龄（如80岁）。这张‘生命线’不是用来衡量成绩，而是帮你看见自己走过的路。”

2.指导学生标注三个重要节点：

-一件让你感到自豪的事（如第一次获奖、克服恐惧、帮助朋友）

-一次让你流泪或受伤的经历（如考试失利、亲人离世、被误解）

-一个你一直想实现的梦想（如当老师、旅行世界、发明东西）

3.教师示范绘制：在黑板上画出一条横线，标记“婴儿期”“小学”“初中”“高中”“未来”，然后用不同颜色笔勾勒出自己记忆中最深刻的一个瞬间——比如“五年级演讲比赛第一名”“妈妈生病那年我学会了做饭”。

4.强调：“不必完美，只要真实。你可以画一朵花代表快乐，一个乌云代表悲伤，也可以写一句‘谢谢那时的自己’。”

5.学生开始独立绘制，教师巡视，个别辅导，鼓励学生说出内心想法。

6.教师随机邀请2-3位学生上台展示，并请其他同学用一句话描述他们看到的“闪光点”。

7.教师点评：“你们的生命线虽然长短不一，但每一笔都承载着力量。那些伤痕不是失败，而是让你更坚韧的印记；那些梦想不是空想，是你内心深处的火种。”

二、寻找价值线索：三问法实践（一）、教师提出“三问法”

1.板书三问：

-我最擅长的是什么？（技能/天赋）

-我最愿意投入时间去做的是什么？（兴趣/热情）

-哪些事情能让别人感受到被关心、被支持？（共情/服务）

2.举例：“比如你很会安慰人，喜欢听别人说话，还经常帮同学整理笔记——这就是你的价值三角：擅长沟通、热爱倾听、能提供支持。”

3.学生以四人小组为单位，轮流回答三问，每人记录在便签纸上。

4.教师巡回指导，提示学生不要急于求答案，允许“我不知道”“我不确定”，鼓励诚实面对。

5.每组选出一个“价值关键词”代表小组，写在大白纸上，张贴于教室四周。

6.教师组织全班观察各组关键词，提问：“哪些词重复出现？这说明什么？”

7.总结：“我们发现‘帮助’‘陪伴’‘创造’‘坚持’这些词频繁出现——说明大家心中都藏着一份温柔的力量，这份力量，就是你独一无二的价值起点。”1.独立绘制生命线，标注关键事件。

2.小组内分享个人生命线故事。

3.运用“三问法”进行自我剖析。

4.汇总小组共识，形成价值关键词。评价任务真实表达：☆☆☆

合作参与：☆☆☆

反思深度：☆☆☆设计意图通过“生命线”可视化工具，帮助学生从碎片化记忆中提取有意义的成长片段，实现自我认知的整合；“三问法”提供清晰的自我探索路径，降低抽象思考难度，使价值建构从模糊感觉走向可操作的行动指南。深化体验：写给未来的自己

【10分钟】一、情境写作：一封未寄出的信（一）、教师创设情境

1.教师轻声朗读一段文字：“亲爱的你，当你读到这封信时，也许已经走过了许多路，经历了许多风雨。但请你记得，无论你成为谁，无论你身处何地，请不要忘记今天这个时刻——你曾认真思考过‘我为何而活’。”

2.教师布置写作任务：“请以‘致未来的我’为题，写一封信。内容可以包括：我希望十年后的自己成为一个怎样的人？我愿意为这个世界留下什么？如果有一天我累了，我会想起今天的哪个决定让我继续前行？”

3.教师强调：“这封信不需要华丽辞藻，也不必担心未来是否会实现。它只是你与未来的自己之间的一次对话。”

4.学生开始书写，教师播放舒缓钢琴曲《RiverFlowsinYou》，营造安静氛围。

5.教师巡视，个别鼓励：“你写的这一句‘我想让更多人不再害怕孤独’，真美。”

6.教师邀请3位学生自愿朗读信件节选，不点名，仅读内容。

7.教师总结：“这些信里藏着光。它们不是承诺，而是信念；不是口号，而是心跳。当我们写下‘我想成为那样的人’，我们就已经在路上了。”

二、承诺行动：我的第一个微行动（一）、教师引导设定微目标

1.教师提问：“如果现在就要开始践行人生价值，你愿意从哪一件小事做起？”

2.教师提供参考范例：

-每天对一位同学说一句鼓励的话；

-主动承担一次班级清洁任务；

-给父母做一顿饭并拍照留念；

-在朋友圈分享一次善意行为。

3.学生在便签纸上写下自己的“微行动”，贴在教室“价值行动树”上。

4.教师组织学生围成一圈，每人用一句话介绍自己的行动，其余人鼓掌回应。

5.总结：“人生价值不是遥远的目标，它是你此刻选择的每一个小小举动。每一次伸手，都是价值的播种。”1.沉浸式写作，完成“致未来的自己”信件。

2.撰写并展示个人“微行动”计划。

3.参与班级承诺仪式，感受归属感。

4.互相倾听，传递支持与肯定。评价任务情感投入：☆☆☆

行动意愿：☆☆☆

语言表达：☆☆☆设计意图通过书信形式实现自我对话，促进情感释放与愿景构建；“微行动”设计将宏大价值转化为具体行为，增强可操作性，让学生在真实承诺中建立责任意识与行动信心。总结升华：我们都在发光

【5分钟】一、集体诵读：《我们都在发光》（一）、教师带领全体学生齐诵

1.教师出示诗歌文本，逐句领读：

“我不是太阳，但我可以是一束光；

我不是高山，但我可以是一粒沙；

我不是英雄，但我可以是一个愿意微笑的人。

每一次真诚的倾听，都是对世界的温柔回应；

每一次坚持的付出，都是对生命的郑重回答。”

2.学生跟读，声音逐渐坚定。

3.教师提问：“现在，你还能说‘我没有价值’吗？”

4.学生齐声回答：“我能！”

5.总结：“人生价值不是被授予的，而是你亲手点亮的。今天，你已迈出了第一步——认识自己，相信自己，愿意为世界添一点光。”

6.教师宣布课程结束，播放轻音乐《AThousandYears》渐弱收尾。

7.教师提醒：“这封信和你的微行动，可以带回家，随时翻阅，提醒自己是谁，要成为谁。”1.跟随教师齐诵诗歌，感受集体力量。

2.声音洪亮地回应教师提问。

3.保持静默，回味课堂收获。

4.整理学习材料，有序离场。评价任务情感共鸣：☆☆☆

集体认同：☆☆☆

信念建立：☆☆☆设计意图以诗歌朗诵收尾，强化情感共鸣，提升课堂仪式感；通过集体宣言，巩固学生的自我认同，将个人价值感升华为群体共识，实现从“我”到“我们”的心理联结。作业设计一、实践任务：我的价值日记

1.请你在接下来的一周内，每天晚上睡前用10分钟记录一件“我觉得自己有价值”的事。可以是：帮助同学解答一道题、为家人做了一顿饭、主动清理了公共区域、安慰了一个伤心的朋友等。

2.每天记录时，请填写以下格式：

-日期：______

-事件描述：_________________________________________________________

-我的感受：_________________________________________________________

-我认为这件事体现了我的什么价值？（如：责任感、同理心、耐心、创造力）

3.一周后，将日记本交给班主任，作为心理健康成长档案的一部分。

二、拓展思考：采访一位“普通人”

1.请你在家庭或社区中，找一位看似平凡但坚持做某件事的人（如爷爷奶奶坚持种菜、邻居阿姨照顾流浪猫、爸爸每天准时送孩子上学等）。

2.用手机录音或笔记本记录下他们的故事，至少包含三个问题：

-你为什么坚持做这件事？

-你觉得它对你或别人有什么意义？

-有没有哪一刻让你觉得“这一切都值得”？

3.将采访内容整理成一篇500字左右的小文章，题目自拟，下周上课时分享。

三、创意表达：绘制“我的价值地图”

1.用一张A4纸，画出一幅“我的价值地图”。地图上可以包括：

-你最珍视的三个品质（如善良、勇敢、细心）

-你最想为他人做的事（如保护环境、关爱老人）

-你希望未来成为的样子（可用人物形象或象征物表示）

2.用彩色笔装饰，写上一句激励自己的话。

3.将地图贴在书桌前或床头，作为每日提醒。【答案解析】

一、实践任务：我的价值日记

1.本作业旨在培养学生持续观察自我、肯定自我、积累正向经验的能力。答案不唯一，重在真实记录与反思。

2.示例：-日期：10月15日-事件描述：放学后看到教室垃圾桶满了，我主动把垃圾倒掉并擦干净。-我的感受：虽然累，但心里很踏实。-我认为这件事体现了我的责任感和集体意识。

二、拓展思考：采访一位“普通人”

1.本作业鼓励学生走出自我中心，发现平