超星学习通《大学生心理健康与发展（陈树林 孔燕）》尔雅2025题目及答案

超星学习通《大学生心理健康与发展（陈树林孔燕）》尔雅2025题目及答案说明：本文档整理了该课程2025年尔雅平台常见的章节测试、随堂测验题目及规范答案，涵盖课程核心知识点。部分题目可能因平台更新略有差异，建议结合课程视频内容核对；若遇主观题，可参考答案要点拓展作答。第一章心理健康概述章节测试题目及答案单选题：WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱，而是一种（）上的完美状态？（答案：D）

A.身体B.心理C.社会D.身体、心理、社会多选题：下列关于心理健康内涵的描述，正确的有（）？（答案：ABC）

A.能够适应环境的变化B.具备良好的自我认知C.能够维持和谐的人际关系D.必须没有任何心理困扰判断题：心理健康是一个动态的过程，而非静止的状态。（答案：√）单选题：下列哪项不属于心理健康的核心标准？（）（答案：C）

A.智力正常B.情绪稳定C.家境优越D.意志健全第二章大学生心理发展特点与常见问题章节测试题目及答案多选题：大学生心理发展中的常见问题主要集中在哪些领域？（）（答案：ACD）

A.社会适应问题B.家庭关系问题C.性的困惑问题D.情绪情感问题单选题：大学生进入校园后，最先面临的核心心理挑战是（）？（答案：A）

A.新环境适应问题B.学业压力问题C.就业焦虑问题D.人际关系问题判断题：“心理问题=P/(E+S)”公式中，P代表自我强度，E代表现实压力。（答案：×）

解析：正确公式内涵为P代表现实压力，E代表自我强度，S代表良好的社会支持。多选题：导致大学生心理问题产生的个人成长因素包括（）？（答案：BCD）

A.校园环境复杂B.父母期望过高带来的压力C.缺乏自信心D.没有明确的人生目标第三章情绪管理与压力应对章节测试题目及答案多选题：影响情绪的核心因素包括（）？（答案：BCD）

A.能力水平B.环境因素C.生理状态D.认知评价单选题：下列哪种方法不属于积极的情绪调节策略？（）（答案：D）

A.合理宣泄B.认知重构C.正念冥想D.压抑回避判断题：抑郁、焦虑和强迫症状在特定环境下可能是人的正常反应，不一定等同于心理疾病。（答案：√）简答题：简述大学生缓解学业压力的有效策略。

答案要点：1.制定合理的学习计划，明确学习目标；2.掌握科学的学习方法，提高学习效率；3.学会时间管理，平衡学习与休息；4.积极寻求社会支持，与同学、老师或家人沟通；5.参与体育锻炼或兴趣活动，释放压力。第四章人际关系与社会适应章节测试题目及答案单选题：大学生建立良好人际关系的核心原则是（）？（答案：B）

A.盲目迎合他人B.尊重与理解C.追求利益交换D.被动等待交往多选题：下列属于大学生人际交往困扰的表现有（）？（答案：ABCD）

A.社交恐惧，回避与人交往B.沟通不畅，产生误解冲突C.过度依赖他人，缺乏独立意识D.对人际关系期望过高，容易失望判断题：“家庭”是影响心理健康的外在因素，而非内在因素。（答案：√）第五章心理健康教育的意义与实践章节测试题目及答案多选题：促进大学生心理健康的意义包括（）？（答案：BCD）

A.提高学习成绩排名B.有助于心理疾病的防治C.助力个人身心健康发展D.推动家庭和社会精神文明建设单选题：传统高校心理健康教育存在的主要问题是（）？（答案：A）

A.内容与学生实际需求脱节B.教学形式过于丰富C.师资力量过于充足D.实践指导过多简答题：结合课程内容，谈谈高校应如何优化心理健康教育内容以满足学生实际需求。

答案要点：1.按学生发展阶段设计模块：新生阶段侧重环境适应、社交圈建立；中期侧重压力管理、沟通技巧；毕业阶段侧重就业焦虑缓解、职业定位；2.强化实践性内容：设置压力应对、情绪管理等实操练习，结合社交媒体影响等现实场景；3.保持内容灵活性与时代感，及时更新贴合学生当下困惑的主题。温馨提示：1.以上答案仅供学习参考，建议结合课程原视频、课件深入理解知识点，避免机械记