2025年心理健康科普知识竞赛题库及答案（共560题）

年心理健康科普知识竞赛题库及答案（共560题）单选题：当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C.）A.补偿B.分离C.幻想D.升华判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？（D.）A.家庭B.职业C.信仰D.文化妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（A.）A.自恋型B.反社会型C.偏执型D.控制型一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？（D.）A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C.）A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因（D.）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D.）A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚定性考试焦虑主要属于（A.）方面的问题。A.情绪B.气质C.性格D.行为在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D.）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念下列陈述不能增强挫折承受力的是(A.)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C.)A.自卑者B.自负的人C.完美主义者D.偏执者“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是(A.)A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D.)A.独立质B.严谨质C.兴奋质D.胆汁质人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（A.）等特性A.独特性B.发展性C.复化性D.一致性利他主义的表现（C.）A.人不为我，我不为人B.人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任下列不是情绪健康的主要标志的是（D.）A.情绪稳定B.情绪愉快C.经常开心D.喜乐无常不是积极心态的作用的是（D.）A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D.）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧（A.）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。A.注意B.记忆C.表象D.想象动机和兴趣产生的基础是（C.）A.感知B.实践C.需要D.教育智力是以（B.）为核心。A.观察力B.思维力C.注意力D.记忆力下列特征不属于神经衰弱者的表现（D.）A.容易疲劳B.自我压迫C.睡眠障碍D.缺乏生活兴趣按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D.)A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D.)A.激情B.心境C.激越D.应激幻觉是指(A.)A.虚幻的知觉B.正常知觉现象C.错误的知觉D.歪曲的知觉强迫观念指的是(C.)A.在意识中占主导地位的错误观念B.外部强加于自己的错误观念C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D.在病理基础上产生的歪曲信念认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B.)A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉心理健康的最终目标是(C.)A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（B.）A.声调表情B.身段表情C.面部表情D.激情表情人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D.)A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉错觉是（B.）A.对错误东西的知觉B.与实际情况不一致的知觉C.错误的东西引起的知觉D.变了形的感觉下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（C.）A.情感淡漠B.情绪低落C.焦虑D.情感脆弱人类高级的社会性情感分为（D.）A.理智感B.道德感C.美感D.以上都是当天识记的外语材料，最好在（A.）内进行第一次复习，保持效果较好。A.24小时内B.第二天C.第三天D.第二周交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D.）A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B.)A.．否认作用B.．合理化作用C.．投射作用D.．幻想作用学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫(B.)A.前摄干扰B.倒摄干扰C.消退抑制D.超限抑制个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和(B.)A.追求利益的倾向B.回避失败的倾向C.回避困难的倾向D.追求刺激的倾向某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A.)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为(B.)A.胜利自我B.社会自我C.心理自我D.理想自我在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为(D.)A.自我意识B.自我监督C.自我控制D.自我教育"对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的(D.)A.自我认识B.自我监督C.自我评价D.自我体验营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是(D.)A.人不能同时做两件事B.心算不熟练C.元注意水平低D.短时记忆易被输入的信息替代而丧失儿童最早建立的人际关系是（D.）A.社会关系B.朋友关系C.层次关系D.亲子关系个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是(C.)A.气质B.性格C.能力D.兴趣有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的(A.)A.因素分析B.性格特点C.学习动机D.气质特点衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的(B.)A.交往次数B.心理距离C.行为表现D.互惠程度在人际关系的三种成分中,最主要的是(B.)A.认知成分B.情感成分C.意志成分D.行为成分当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C.)A.5—10人B.10—20人C.30—40人D.50—60人能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是(D.)A.高水平期望B.适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为(D.)A.代劳币奖励法B.行为规范法C.行为塑造法D.强化法心理辅导会谈中,当发现来访者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为(C.)A.澄清B.询问C.面质D.倾听几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为(A.)A.社会助长作用B.从众心理C.模仿作用D.服从心理足球比赛时,若己方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为(A.)A.去个性化现象B.群体极化效应C.社会促进作用D.模仿作用下列哪种情况不适合做心理咨询(B.)A.强迫症B.梦游症C.恐惧症D.学习适应问题下列不属于心理障碍范围的是(D.)A.焦虑B.抑郁C.强迫症D.失眠下列有违心理治疗一般原则的是(C.)A.良好医患关系原则B.教育启发与发展的原则C.快速解决问题原则D.保密原则催眠疗法不适用于(A.)A.保健B.治疗神经衰弱恐怖症C.治疗癔症性遗忘D.可治疗药物依赖戒烟等在谈话的过程中,下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间(A.)A.你想要谈什么B.你的学习情况如何C.你是指什么D.这件事给你造成了什么样的影响下列哪句话在谈话中属于封闭句(D.)A.这一星期你的情况如何B.是什么使你来到这里的C.我能帮你做些什么,谈谈你的困扰好吗D.你经常失眠吗心理发展是指(D.)A.个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程B.个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程C.个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程D.个体在遗传,环境和教育的影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A.)A.稳定当事人的情绪B.及时上报学院领导C.报告校,院心理咨询室D.启动紧急干预所谓的"将心比心"在心理学上被称为(A.)A.移情B.投情C.注意D.需要心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为(D.)A.能力B.气质C.个性D.意志以人已有的知识为中介,对客观事物的概括的间接的反映称为(B.)A.能力B.思维C.个性D.意志成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D.)A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉小组合作学习的意义在于(B.)A.针对学习自主性B.人际交往，相互促进C.个性张扬D.自我强化张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的：(D.)A.第一印象效应B.晕轮效应C.近因效应D.刻板效应“触景生情”是（B.）A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆人的大脑皮质的语言区主要位于（A.）A.左半球B.右半球C.顶叶D.额叶如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做：(C.)A.形象记忆B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B.)A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B.）A.明适应B.暗适应C.色弱D.视觉后像“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（C.）A.美感B.理智感C.道德感D.激情(C.)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。A.联想B.幻想C.想象D.错觉关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D.）A.接近性B.相似性C.外貌D.自尊在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B.）A.情绪B.情感C.态度D.需要下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（B.）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（C.）是智力的核心。A.观察力B.想象力C.抽象思维能力D.创造力个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D.）A.性格B.能力C.气质D.个性大学生心理健康日5.25的谐音是(Ａ)A.我爱我B.我是我C.我要我D.我想我悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A.）的表现。A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性精神分析疗法的创立者是（B.）A.荣格B.弗洛伊德C.罗杰斯D.华生性别角色认同中.男孩子长大后成了男人,这个是性别的(A.)Ａ.稳定性Ｂ坚定性Ｃ.基础性Ｄ.差别性心理咨询关系是一种（D.）的关系A.师生式B.医患式C.买卖式D.时限式心理咨询应该（A.）A.为咨询者保密B.给家长提供有关情况C.接纳任何有关咨询对象的调查研究D.公开咨询对象的姓名人在做梦的时候,大脑处于(A.)状态A.快速眼动睡眠B.非快速眼动睡眠C.快速眼动睡眠状态与非快速眼动睡眠状态同时存在`D.两者均不是动机产生依赖于需要，请问下面哪项属于需要？（B.）A.水B.饥渴C.寻求水源D.喝水当一个人做出眼眉朝上、眨眼的面部模式时，表现那人正处于怎样的情绪中（C.）A.兴趣B.愉快C.惊奇D.愤怒下列那些情绪会使皮肤的温度上升（B.）A.悲伤B.害羞C.恐惧D.情绪不会使皮肤温度上升第27届悉尼奥运会上，当孔令辉以3：2艰难战胜瓦尔德内尔站到冠军领奖台上，升起中华共和国国旗，奏响中华共和国国歌时，孔令辉和在场中国观众情不自禁齐声共唱国歌。这主要体现了群众的(B.)特征。A.共同的目标B.共同的情感C.共同的价值规范D.一定的组织机构弗洛伊德人格三我理论中,处于人格结构最底层的是(A.)A.本我B.自我C.超我D.都不是弗洛依德的人格划分中的“自我”遵循什么原则：(C.)A.完美原则B.理想原则C.现实原则D.快乐原则弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是（A.）A.良心，社会道德观念B.人的本能欲望C.现实的要求D.内心的冲突在人际关系的三种成分中,最主要的是(B.)A.认知成分B.情感成分C.意志成分D.行为成分“江山易改，秉性难移”，这里的“秉性”是指人格说的。体现了人格的（C.）A.独特性B.统合性C.稳定性D.功能性当遇到挫折与失败时，坚强者能发奋拼搏，懦弱者会一蹶不振。这就是人格的（D.）A.独特性B.统合性C.稳定性D.功能性想摘玫瑰又怕刺，这是一种(D.)的冲突形式。A.接近—接近型B.回避—回避型C.双重接近—回避型D.接近—回避型弗洛伊德的人格结构理论中，把人格分为三个层次，下列各项中哪一个不在这个层次里（B.）A.本我B.真我C.自我D.超我如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于(B.)上的问题A.角色期待B.角色冲突C.角色认知D.角色矛盾人类最早的依恋开始于(B.)A.儿童B.婴儿C.成人D.老年对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C.）差异A.文化B.个人C.关系D.时代人与人之间的信息沟通主要是通过(B.)来进行的。A.设备B.语言C.仪器D.媒体“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C.)因素。A.个人特质B.类似C.情境D.互补1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C.）A.没有身体疾病B.没有身心疾病C.生理、心理和社会适应的良好状态D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B.）A.自我防御机制B.理想化偏见C.自利性归因D.自我效能感自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C.)A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是（B.）A.发展心理学B.普通心理学C.社会心理学D.教育心理学以下不属于原始性动机的是（D.）A.饥饿，渴B.性，母性驱力C.瞌睡，病D.恐惧，顺从；如果可以选择，几乎所有的球队都愿意主场作战，而不愿意客场作战。这是因为：(A.)。A.社会助长现象的存在B.从众现象的存在C.群体消极化现象的存在D.合作现象的存在一个考试作弊的学生,为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊,这种防卫机制称为(C.)A.转移作用B.幻想作用C.投射作用D.否认作用所谓的"以小人之心,度君子之腹"是下列哪种防卫机制的表现(C.)A.合理化作用B.转移作用C.投射作用D.幻想作用群体决策时,冒险偏移和谨慎偏移发生的概率(A.)A.前者多B.后者少C.一样多D.看具体情况列说法不正确的是(D.)A.催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事B.最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C.意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠D.人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（D.）A.自由联想B.显相联想C.阻抗D.移情系统脱敏疗法属于(A.)A.行为治疗法B.精神分析C.认知治疗D.知觉疗法从众与服从相比(C.)A.二者都是自愿的B.二者都不是自愿的C.从众更出于自愿D.服从更出于自愿珊珊很害怕火，以至于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(D.)A.广泛性焦虑障碍B.惊恐障碍C.强迫性障碍D.恐怖障碍关于“情绪”不对的说法是（A.）A.只有人才能产生B.情绪的产生与生理需要有关C.情绪具有较大的情景性和冲动性D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化着眼点在于千方百计修正求助者错误的认知和不合理现象的治疗称为(C.)A.行为治疗法B.精神分析C.认知治疗D.知觉疗法学习者在观察旁样后马上采取行动,然后再观察,再采取行动,这种示范方式(D.)A.象征性示范B.创造性示范C.行为示范D.参与示范有的人对"八荣八耻"的内容,意义和要求都能讲出来,但却不能体现在行动上,这种道德概念称为(B.)A.具体的道德概念B.知识性的道德概念C.内化了的道德概念D.复杂的道德概念马斯洛把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为（C.）A.尊重的需要B.归属和爱的需要C.自我实现的需要D.成长的需要心理咨询的基本原则是(C.)A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断团体咨询最适宜的对象是(B.)A.学习困难者B.人际适应不良者C.情绪困扰者D.人格障碍者气质类型（D.）A.有好有好坏B.都是好的C.都是坏的D.无好坏之分有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C.）A.注意的转移B.注意的分配C.注意的分散D.注意的起伏当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C.）A.识记B.保持C.再认D.回忆人们常说的"眼不见为净",是下列哪种防卫机制的表现(D.)A.转移作用B.幻想作用C.投射作用D.否认作用"三个和尚没水吃"体现了群体的(D.)A.从众心理B.群体极化效应C.服从心理D.社会懈怠作用我从电话簿上查到一个电话号码,就能根据记忆去拨号,但事过之后就记不得这个号码了,这种记忆类型是(C.)类型A.感觉记忆B.长时记忆C.短时记忆D.动作记忆短时记忆容量有限,为了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C.)A.感觉登记B.注意C.组块D.复述主体对一定活动的预先准备状态称为(D.)A.迁移B.技能C.习惯D.定势创造性的核心部分是(C.)A.创造性想象B.智力技能C.创造性思维D.智慧水平提问者要求列举砖头的各种用途.可能的答案是:作建筑材料,当打人的武器,代替尺子划线等.这种寻找问题答案的思维方式是(D.)A.直觉思维B.聚合思维C.抽象思维D.发散思维作家在写作时,头脑中构成新的人物形象的过程称为(B.)A.再造想象B.创造想象C.无意想象D.想象表象阅读鲁迅的小说《阿Q正传》时,头脑中形成"阿Q形象"的过程称为(A.)A.再造想象B.创造想象C.无意想象D.想象表象人们提起天安门就会想到人民大会堂,人民英雄纪念碑,这种联想主要属于(A.)A.接近联想B.类似联想C.对比联想D.因果联想一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这是属于下面哪一种心理障碍（D.）A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症下述关于人格的描述哪一个最为准确？（D.）A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C.在青春期后，人格保持非常稳定D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征态度具有(D)。A.情境性和暂时性B.稳定性和不变性C.组织性和严密性D.一致性和稳定性问题解决策略中,用一定的方法逐步降低初始状和目标状态的距离,以达到问题解决的策略为(A.)A.爬山法B.逆向搜索C.手段-目的分析D.算法儿童做了好事之后老师及时给予表扬这在行为主义中被称为(D.)A.反映B.刺激C.联结D.强化"以人为中心"理论是属于哪个理论流派(B.)A.精神分析B.人本主义C.行为主义D.格式塔心理学人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力它的基本理论核心是(A.)A.自我实现B.生理需要C.安全需要D.社交需要下列哪一种治疗中最强调角色扮演(A.)A.心理剧B.意识训练C.家庭治疗D.交朋友以过分要求严格与完美为主要特征的人格障碍是（B.）A.焦虑性人格障碍B.强迫性人格障碍C.偏执性人格障碍D.分裂样人格障碍心境具有(A.)的特点A.弥散性B.集中性C.短暂性D.突发性在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D.)A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念其学习动机辅导的最有效的方法当数(B.)A.明确学习目标B.动机迁移C.创设问题情境D.奖惩人类思维能力的最高体现是(C.)A.形象思维B.抽象思维C.创造思维D.动作思维“富贵不能浮，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D.)。A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性儿童的攻击行为有三种,其中不属于的是(A.)A.趋向性攻击B.自卫性攻击C.非自卫性攻击D.强迫性攻击在社会认知过程中，近期激活过的图式更可能被使用，这叫做(A.）A.近因效应B.首因效应C.启动效应D.光环效应在社会知觉的偏差中，由获得个体某一行为特征的突出印象，进而将此扩大成为他的整体有为特征的心理效应称为（C.)A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.定型效应婴儿依恋的性质最根本的取决于（C.）。A.婴儿的体型B.婴儿的气质C.与婴儿有关的母亲的行为D.与其他家庭成员有关的母亲的行为（B.）流体智力发展达到最高峰。A.青少年期B.中年早期C.中年晚期D.老年期线段判断实验是一个经典的社会心理学实验,做这个实验是为了研究:(D.)A.社会交换B.社会认知C.侵犯行为D.从众行为短时记忆的保存时间一般在(B.)以内。A.30分钟B.1分钟C.2秒钟D.30秒钟具有感染性的,比较平稳而相对持久的情绪状态是(B.)A.热情B.心境C.激情D.应激某学生活泼好动乐观灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于(A.)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制一般认为原始情绪是指(D.)。A.激动与平静B.高兴与悲哀C.喜怒哀乐D.喜怒哀惧人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高血压上升出汗等反应,这体现了情绪的(A.)A.生理成分B.表情成分C.体验成分D.动作成分以下情况属于注意选择性的是(A.)A.小明逛商场只看见玩具B.学生能在40分钟的课堂上把注意力放在学习上C.妈妈边打毛衣边看电视D.爸爸陪小明看完电视《红楼梦》中林黛玉属于(D.)A.多血质B.胆汁质C.黏液质D.抑郁质(C.)是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。A.觉知B.感觉C.知觉D.认知艾里克森划分人格发展阶段的依据是(B.)。A.社会化程度B.心理社会危机C.自我的调节作用D.心理防御机制柯尔伯格研究道德发展的方法是(B.)A.对偶故事法B.道德两难故事法C.心理测验法D.临床法婴儿出生一两天后就有笑的反应,这种笑的反应属于(B.)A.有选择的社会性微笑B.自发性微笑C.无选择的社会性微笑D.条件反射的笑按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D.)A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是(B.)A.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法根据下列描述,说出这是哪种情绪反应:一种因内心紧张,在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸,或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。(D.)A.嫉妒B.愤怒C.忧郁D.焦虑当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉地做出相同的行为，这一心理现象称作（C.）。A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从（A.）1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。A.冯特B.费希纳C.韦伯D.艾宾浩斯在印象形成过程中，由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有（B.）。A.光环效应B.首因效应与近因效应C.定型D.刻版印象对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是（A.）。A.光环效应B.近因效应C.刻板印象D.首因效应某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是xx级干部，以求得心理满足。这是采用了（B.）这种心理防御方式的表现。A.升华B.补偿C.退行D.转移需要层次理论的创始人是（D.）。A.普莱尔B.巴甫洛夫C.弗洛伊德D.马斯洛恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的（C.）。A.理性的惧怕B.短暂的惧怕C.非理性的惧怕D.持久性的惧怕潜意识与意识或本我自我超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（A.）。A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易一件中等难度一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（C.）。A.挑选最难的那一件B.挑选最容易的那一件C.挑选中等难度的那一件D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价关于自卑感以下哪种说法是错误的（A.）。A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B.自卑的人往往对自己缺乏客观清醒的认识，无法悦纳自己C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一行为主义流派下的咨询师的角色类似于（D.）。A.朋友B.侦探C.老师D.教练对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（B.）。A.幼年遭受的挫折B.环境的不良作用C.潜能发挥受限D.错误的认知大学生维护心理健康的基本原则和要求是（A）。健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合（D）发现了操作性条件反射的基本原理，推进了心理学家对行为的研究华生B.班杜拉C.桑代克D.斯金纳多选题心理健康的判别方法主要有(B.C.D.)A.生理学方法B.心理学方法C.社会学方法D.统计学方法目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括(A.B.C.D.)A.个别心理咨询B.团体心理咨询C.心理健康教学D.心理训练活动心理冲突的类型主要有哪几种(A.B.C.D.)A.双趋冲突B.双避冲突C.趋--避冲突D.双重趋避冲突心理防御的技术主要有(A.B.C.D.)A.否认B.压抑C.倒退D.升华下列哪些疗法属于行为主义疗法(A.B.D.)A.系统脱敏疗法B.代币疗法C.自由联想D.厌恶疗法下列哪些是行为主义取向的心理治疗技术?(A.B.C.D.)A.放松训练B.系统脱敏C.角色扮演D.反复强化交往的心理健康原则主要有(A.B.C.D.)A.真诚原则B.尊重原则C.宽容原则D.互利原则E.利己原则常见的心理障碍类型主要有(A.B.D.)A.行为及人格偏高B.神经症C.精神症D.偏执经典精神分析中的防御机制包括(B.C.D.)A.压抑感B.合理化C.转移D.升华分裂样人格障碍的特点是(A.B.C.)。A.尚能容忍别人的轻视B.常逃避与社会的接触C.可见长久的怪异思维D.思维反常和固执己见强调注意选择过程发生在信息加工某个特定阶段的理论有（A.B.C.）A.过滤器理论B.衰减理论C.后期选择理论D.认知资源理论(A.D.)是“毕生发展观”的观点。A.心理发展有很大的个体可塑性B.心理发展是单向前进，不可逆转的C.年龄是心理发展的惟一因素D.影响心理发展的因素有多种关于自尊,下列说法中正确的包括(A.B.C.)A.自尊是个体对其社会角色进行自我评价的结果B.自尊水平是个体对其每一角色进行单独评价的总和C.自尊需要的满足会导致自信D.自尊就是我们日常生活中所说的“自尊心”社会心理学理论的价值体现在(A.C.)A.提高人认识自身的能力B.提高人的智力C.提高人的生活质量D.满足研究者的兴趣认知心理学重要特点涉及(B.C.)。A.从观点出发研究构成人心理基本元素B.把人看作信息加工系统,从信息加工观点研究人结识活动C.从信息输入编码转换储存和提取过程来研究人认知活动D.从适应观点出发研究人心理在适应环境中作用良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点(A.C.D.)A.双主体性B.独立性C.双向性D.相互认知性学校心理辅导的内容包括(A.C.D.)。A.学习辅导B.心理救助C.生活辅导D.职业辅导心理过程包括(A.B.C.)A.认识B.情感C.意志D.能力下列说法中不正确的是(A.B.C.)A.心理学是自然科学B.心理学是社会科学C.心理学既不是自然科学也不是社会科学D.心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学心理学研究常用的研究方法有(A.B.C.D.)A.观察法B.调查法C.个案法D.实验法格式塔心理学的创始人和代表人物是(A.C.D.)。A.韦特海默B.杜威C.科勒D.考夫卡行为主义认为(A.B.C.)。A.心理学的任务在于查明刺激和反应之间的规律性关系B.可以根据刺激推理反应,根据反应推至刺激C.可以通过控制环境塑造人的心理和行为D.人的心理包含着两个主要的部分:意识和无意识关于“继发性妄想”，下列说法中正确的是(A.B.D.)。A.指以错觉幻觉情感高涨或低落等精神异常为基础所产生的妄想B.在某些妄想的基础上产生另一种妄想C.在诊断精神分裂症时，其临床价值大于原发性妄想D.可以见于多种精神疾病人的心理是脑的机能得到了(A.B.C.D.)A.心理发生和发展过程的科学事实的证明B.生理科学研究资料的证明C.临床事实的证明D.人们生活经验的证明巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律有(A.B.C.D.)A.条件反射的抑制规律B.神经过程的扩散和集中规律C.神经过程的相互诱导规律D.动力定型大学生常见的焦虑有哪三种（A.B.D.）A.自我形象的焦虑B.学习焦虑C.情绪焦虑D.情感焦虑心理咨询的内容有（A.D.）A.情绪调节问题B.心理健康教育问题C.严重的神经症病D.处于症状期的没有自知力和求助欲望的精神疾病患者机能主义创始人（B.C.）A.冯特和铁钦纳B.杜威C.安吉尔D.韦特海默“创伤后应激障碍”重要症状是什么（A.B.C.D.）A.沮丧B.罪恶感C.易激惹D.注意力涣散重度抑郁发作症状表现在（A.B.E.）A.自我否定自卑自责B.思维迟钝C.轻浮轻佻惹是生非D.好大喜功夸夸其谈E.睡眠障碍肠胃功能紊乱开放式询问惯用是（A.B.D.）A.什么B.如何C.是不是D.为什么放松训练方法涉及（A.B.C.）A.呼吸放松法B.肌肉放松法C.想象放松法D.节奏放松法抑郁性神经症与抑郁症鉴别的要点涉及（B.C.）A.缺少自信自我评价低B.其沮丧和无力感是长期心理冲突成果C.病程至少持续两年D.情绪低落在两周以上烦恼和焦虑区别点在于（A.D.）A.与否有明确对象B.与否有痛苦体验C.与否有健康心态D.与否有现实内容广泛性焦虑诊断要点是（A.C.D.）A.经常或持续性焦急B.症状可持续数天C.缺少详细内容紧张D.有运动性不安导致神经衰弱失眠因素有（B.C.D.）A.对失眠虽然过度紧张，但不太注重B.存在着做梦就等于没有睡误解C.把白天各种不适感归咎于失眠D.失眠烦恼代替了现实中烦恼双相情感障碍中躁狂典型症状涉及（A.B.C.D.）A.精力增长B.自高自大C.心境高涨D.失去控制不恰当的自信可能导致（A.B.）A.焦虑B.抑郁C.愤怒D.冲动破坏心理健康的原因（B.C.D.）A.出乎意料的事情发生B.外界强大压力C.个体社会支持不良D.超越个体中介系统的应付能力摆脱抑郁心理情绪的方法（B.C.D.）A.摆脱外界，自我反思B.不为自己找借口C.分散注意力D.向亲友诉说心理健康按其健康程度可分为哪几种状态（A.B.D.）A.常态B.偏态C.失态D.变态情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（A.B.C.D.）。A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能大学生人际交往的原则有（A.B.C.D.）。A.平等原则B.尊重原则C.宽容原则D.诚信原则常用的鉴别心理健康问题的标准包括（A.B.C.D.）。A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准大学生人际交往的特点有（A.B.C.D.）。A.交往愿望强烈B.交往对象单一C.感情色彩浓厚D.交往理想化记忆力属于（A.D.）。A.一般能力B.特殊能力C.创造能力D.智力人格包括（A.C.）。A.气质B.信念C.性格D.兴趣情绪健康的主要标志是（A.B.C.）。A.情绪稳定B.情绪愉快C.经常开心D.喜乐无常感觉反映的是（A.B.D.）。A.客观事物的个别属性B.客观书屋的整体C.过去作用于感官的事物D.直接作用于感觉器官的事物新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（A.B.C.D.）A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子知觉的特性有(A.B.C.D.)A.选择性B.整体性C.理解性D.恒常性遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（A.B.D.）。A.向亲人、老师或者朋友诉说B.寻求专业心理咨询师的帮助C.任凭自己胡思乱想D.把一切写下来，借此整理自己的思绪通过心理咨询，我们可以在（A.B.C.D.）等问题上得到帮助。A.．学习问题B.情绪压力问题C.人际交往问题D.恋爱问题弗洛伊德把人格分为（A.B.C.）。A.超我B.本我C.自我D.他我可以通过（A.B.C.D.）等方式进行心理咨询。A.网络B.书信C.电话D.面谈自我发展咨询的内容包括（A.B.C.D.）等。A.生涯规划B.人格完善C.素质提升D.自我管理理智的对抗方式有（D.E.）。A.消极对抗B.发泄不满C.侵犯行为D.自我辩解E.改变策略影响人际吸引的因素有（A.B.C.D.E.）。A.个人特质:热情、能力、外表的吸引力B.相似性:态度、价值观的相似尤为重C.互补性:相似与互补的重要性问题一般需要同角色作用联系D.熟悉性E.接近性:空间的邻近性是导致人际吸引的重要条件关于转变个体社会态度的方法，下列哪些叙述是正确的?（A.B.）。A.实事求是地提供信息B.晓以利害地说服宣传C.使用武力威胁其改变D.欺骗宣传使其改变下列哪些描述是阻碍人际吸引的特征?（A.B.C.D.）。A.不尊重别人的人格B.自我中心主义强C.对人不真诚，只关心自己D.过分服从并取悦别人E.怀有偏见、固执大学生常见的情绪障碍包括（A.B.C.）。A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A.C.D.）。A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控从自我体验的内容看，大学生自我体验的特点包括（A.B.C.）。A.自尊心强B.好胜心强C.孤独感强D.成就感强大学生自我意识发展存在的主要问题包括（A.B.）。A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（A.B.D.）。A.环境事件B.生理状态C.个体的心理结构D.认知过程关于适应，下列说法正确的是（A.B.C.）。A.“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。B.当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。C.适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。D.适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。大学新生的心理适应策略有哪些（A.B.C.D.）。A.重新进行角色定位，树立目标B.悦纳自我C.合理表达自己的感受D.学会交往良好的择业心态主要表现在哪些方面（A.B.C.D.）。A.避免从众心理B.确定适当的职业目标C.避免理想主义D.克服依赖心理大学生的综合素质包括（A.B.C.D.）。A.专业素质B.思想道德素质C.文化素质D.身心素质关于学习策略的说法，正确的是（A.B.C.）。A.学习策略是可教的。B.培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。C.学习策略的运用具有高低水平之分。D.机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（A.B.C.D.）。A.科学合理的时间管理。B.考虑自己的个性，及时消除焦虑。C.培养自我监控的学习能力。D.擅于自我激励。人际关系按照其形成基础可以分为（A.B.C.D.）。A.血缘关系B.地缘关系C.业缘关系D.网缘人际交往的心理功能包括（A.B.C.D.）。A.信息沟通功能B.心理保健功能C.自我完善功能D.心理调节功能大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（A.B.C.D.）。A.要客观的进行自我分析B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励C.要积极与他人交往D.善于转移注意力大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（A.B.C.D.）。A.正确看待别人的长处和能力B.善于调整目标C.保持良好的心态D.善于转移注意力大学生的爱情具有（A.B.C.D.）的特点。A.择偶标准的理性化B.恋爱的自我中心化C.恋爱态度的轻率化D.性观念变化的显性化影响职业生涯发展的外部环境因素包括（A.B.C.D.）A.组织的需求B.家庭的期望C.社会的需要D.科技的发展影响职业生涯发展的个人目标选择因素包括（A.B.C.D.）A.设定该目标的原B.达到该目标的途径C.达到该目标所需要的能力、训练及其教育D.达到该目标可能遇到的阻力、助力自我认知缺失包括（A.B.C.D.）A.自卑B.孤傲C.怯懦D.抑郁影响大学生职业生涯发展与规划的原因（A.B.C.D.）A.就业形势严峻B.高等学校缺乏适当的职业生涯指导C.对自我的认识不足D.对外围环境认识的缺失大学生常见的不良情绪有哪些（A.B.C.D.E.）A.焦虑、B.抑郁、C.冷漠、D.易怒、E.压抑大学生在爱情方面有哪些心理困惑?（A.B.C.D.）A.恋爱动机不端正B.恋爱的行为方式问题C.单相思或爱情错觉、嫉妒心理D.失恋影响职业生涯发展的主要因素有哪些?（A.B.C.D.）A.自我认识因素、B.外部环境因素、C.个人目标选择因素、D.落实生涯目标措施因素、E.偶然性因素。大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型?（A.B.C.D.）A.独立性与依赖性的冲突B.理想性与现实性C.心理闭锁与寻求理解的冲突D.性成熟与性心理的冲突E.情绪冲突心理健康的影响因素包含以下哪些方面（A.B.C.）A.生物因素B.个人因素C.社会因素以下关于学习的说法正确的是(A.B.C.D.)A.学习有助于个体满足生存的需要B.学习有助于个体满足发展的需要C.学习是由经验引起的变化D.学习会导致行为或行为潜能发生变化家庭的功能包含(A.B.C.D.)A.生存功能B.安全功能C.发展功能D.心理功能以下哪些方法有利于大学生建立并深化人际关系(A.B.C.D.)A.避免负向的自证预言B.善于接受和付出C.适度的自我揭示D.使用一些沟通技巧以下哪种方式有利于人际冲突的解决？(A.B.C.D.)A.多使用“我”开头的句子来进行描述B.解决冲突时，态度真诚C.冲突发生时，应避免去触及那些强烈的情绪感受D.可以描述对方的行为及其对自己的影响，而避免评价对方是怎样的人在亲密关系中如何良好沟通(A.B.C.D.)A.精确表达B.积极倾听C.守礼而镇定D.尊重和合理化认同当与男女朋友分手时，我们可以做的事情有哪些(A.B.C.D.)A.情绪宣泄B.寻求支持C.转移注意力D.积极求助影响两个人相互吸引的因素包括(A.B.C.D.)A.外貌B.相互性C.人格D.相似性运动的好处包含以下哪些(A.B.D.)A.增进心肺功能，改善耐力和体能B.提高代谢率，改善内分泌系统的调节C.增加血压和血糖水平D.缓解焦虑，改善睡眠常见的消极想法有哪些特征(A.B.C.D.)A.糟糕至极B.过度概括C.简直无法忍受D.一钱不值压力源包含以下哪些(A.B.C.D.)A.灾难事件B.生活事件C.日常困扰D.心理因素拖延行为的原因包含哪些(A.B.C.D.)A.心情不好B.害怕给他人留下糟糕的印象C.缺乏对未来的现实感D.童年期有严格的家长以下哪些方法可以改善拖延(A.B.C.D.)A.自我接纳与自我关怀B.直面自身C.增强未来的现实感D.主动寻求老师同学的帮助网络游戏成瘾的特点是(A.B.C.D.)A.不可遏制的渴望B.耐受性增强C.矛盾与自责D.网络游戏阶段的反复性以下有助于晚间睡眠的方法是(A.B.)A.白天适当晒太阳B.适当运动锻炼C.睡前吃过多食物D.午休时间过长情绪管理的过程包含哪些步骤(A.B.C.)A.情绪觉察B.情绪接纳C.情绪调节D.情绪抑制抑郁症典型的“三低”症状是哪三低(A.B.C.)A.情绪低落B.思维迟缓C.意志行为迟滞D.情绪高涨心理疾病污名化会带来的后果是(A.B.C.D.)A.使患者被他人歧视和排斥B.使患者自身的自尊感低下C.使患者承受疾病和污名的双重痛苦D.有可能使患者害怕去医院治疗以下哪些方法有助于心理疾病患者自身的康复(A.B.C.D.)A.正确认识疾病，树立康复信心B.学习疾病知识，遵照医嘱治疗C.允许症状存在，学着自我接纳D.保持社会联结，获得人际支持以下哪些情况是心理危机的征兆(A.B.C.D.)A.长期睡眠障碍、情绪低落、无法正常学习B.突然变得孤僻、人际交往明显减少C.出现幻觉、妄想等现象D.情绪明显异常，特别烦躁或异常低落以下哪些方法有助于我们应对危机(A.B.C.D.)A.保持生活的基本规律B.寻求社会支持C.调动各种现实资源帮助自己D.暂时远离引发危机的人或事以下哪些方法可以帮助有严重危机的同学(A.B.)A.立即告知当事人的监护人、重要他人、辅导员或心理中心老师B.让他们相信他人的帮助能缓解其面临的困境，并鼓励他们寻求帮助C.质问他们为什么要伤害自己D.教育他们伤害自己是不对的，对他们进行批评A.缓解负面感受B.获得理解自己的新视角C.更有效地解决问题D.获得对生命意义的理解以下哪些属于抑郁的症状表现：A.B.C.D.E.A.对以前喜欢做的事也提不起兴趣B.悲伤、哭泣C.行为迟缓D.觉得自己没有价值E.疲惫滥用酒精的长期效应有：B.C.D.A.自控力提高B.记忆力削弱C.注意力削弱D.大脑损伤E.帮助解决生活中遇到的问题关于社交焦虑(社交恐惧)，下列说法正确的有：A.B.D.A.高社交焦虑的人往往对他人的负面评价非常介意B.大部分人都体验过社交焦虑C.社交焦虑就是内向D.社交焦虑的症状有感到紧张、不能专心、出汗、发抖、尿频等E.存在社交焦虑的人都不善谈以下哪些行为表现容易导致心脏病及心血管疾病？B.C.D.A.随遇而安B.易被激怒C.热爱竞争、权力和被关注D.有控制欲E.做事慢，但有方法以下关于拖延说法正确的是：A.B.E.A.拖延是一种非理性行为B.完美主义的人可能会拖延C.拖延的人一无是处D.拖延是无法改善的E.提高自控力有利于改善拖延以下有利于大学生进行焦虑自我调节的方法有：A.C.D.A.正确认识焦虑表现B.对自己有过高的期待C.避免不合理认知D.培养良好的人际关系E.放任情绪，不进行任何调节下列选项中属于人际交往所带来的意义和价值的是：B.C.D.E.A.害怕被他人孤立B.促进身心健康C.寻求自我价值感D.个性及社会发展E.获取信息当你感觉难以控制自身低落的情绪时，正确的做法有：B.C.D.A.进行自我伤害B.寻找心理咨询C.跟好朋友倾诉D.找家长聊一聊E.把自己关在房间里除了向学校心理咨询中心求助，大学生在学校中还能从哪些途径获得心理支持A.B.C.D.E.A.选修大学生心理健康课B.参与心理协会的各项活动C.关注心理咨询中心等机构或组织公众号发布的内容D.阅读图书馆中与心理健康有关的书E.向辅导员求助关于参加心理咨询，下列说法正确的是：A.B.E.A.咨询师与来访者的关系是协同合作的B.互相信任是进行心理咨询的重要前提C.心理咨询等同心理治疗D.单次咨询的时长可以根据情况任意缩短或延长E.心理咨询的目标之一是“助人自助”下列哪些想法属于“不合理信念”？A.B.D.E.A.所有人都会喜欢我B.如果我这次考试不及格，我就是个失败的人C.学习新技能需要一个过程D.如果有人批评我，就说明我一无是处E.每个人都应该友善地对待我下列哪些非言语行为是支持性的，会让人感到温暖、舒适？A.C.E.A.适当的目光接触B.向后仰，翘二郎腿，双臂抱胸C.微笑D.一边听对方说话一边看手机E.身体略微前倾，认真听对方说话以下认识中，属于对自杀的误解的是：A.B.E.A.那些谈论自杀的人并不会将自杀真正付诸实践B.只有患有精神疾病(如抑郁症)的人才会想要结束生命C.选择自杀的人很可能在自杀前曾试图求助D.有些自杀者可能真正希求的是痛苦的停止而非死亡E.选择自杀的人都是冲动的、懦弱的、未经慎假如你身边的同学认真向你吐露tA.有自杀的念头，不宜对ta.说的话是：A.B.C.E.A.“你不要这么自私，你死了对得起你的父母家人吗？”B.“别装了，你不过就是想引起大家的注意而已。”C.“别想那么多，跟我出去吃顿饭你马上就好了。”D.“你一定经历了非常困难的时刻，或许愿意和我说说吗？”E.“坚强一点，快振作，不要因为这么点小事就被打倒。”如果你想要帮助身边患有心理疾病的同学，你可以做的事情包括：A.给他们提供很多建议，教育、指导他们应该怎么做B.C.D.E.B.支持他们寻求专业帮助的行为，比如预约心理咨询或去精神科看病C.询问他们具体需要什么帮助，自己可以为他们做些什么D.多了解心理健康知识，识别自己存在的偏见、刻板印象和歧视E.帮助别人建立在做好自我照顾的前提和基础之上大学生为缓解演讲焦虑可以采取的措施包括：A.B.D.E.A.选择适合自己的选题和风格B.对着镜子或者家人、朋友练习C.给自己的表现定一个很高的目标D.在演讲前做一些放松训练，比如腹式呼吸E.觉察自己的焦虑和焦虑背后的信念对抗心理疾病污名化的合理方式包括：A.B.D.E.A.怀抱同理心对待身边的心理疾病患者B.为身边有求助需求的同学提供你所知道的信息C.强迫身边的他人接受医院的治疗D.接纳、平等对待身边收到医院诊断的同学E.在充分了解的基础上向他人进行科普当一个人向你寻求帮助时你可以A.B.C.D.：A.倾听B.感受他/她的情绪C.评估自己的能力，看能否帮到对方D.为其做一些力所能及的事E.认同她/他所有的想法大学生心理危机预防措施包括：A.B.C.D.E.A.心理健康筛查B.心理健康教育C.学校心理辅导和咨询D.心理素质训练E.建构社会支持体系关于心理测验错误的说法有：A.B.C.A.心理测验是万能的B.心理测验是骗人的C.心理测验即智力测验D.心理测验是重要的心理学研究方法之一，是决策的辅助工具E.心理测验作为研究方法和测量工具需要科学使用以下哪些情况可以考虑求助心理咨询？A.B.D.E.A.想要解决亲子关系问题B.情绪主观感受不适，且持续了一段时间C.诊断出精神分裂障碍D.目前的情绪问题已经影响到了日常生活E.想要更好的了解自己 以下哪些迹象说明身边人可能正在经历心理危机？A.C.D.E.A.明显的消减自己的正常活动B.狂热追星C.表达强烈的无助感D.遇到重大丧失，如近亲去世E.酗酒以下哪些情况属于心理危机干预的高危个体，需要予以特别关注？B.C.D.E.A.性格内向B.在心理健康测评中筛查出来有严重心理问题或有自杀倾向C.遭遇生活重大挫折D.有明显人格缺陷E.环境适应困难 心理学认为人们能在某些情境下进行快速自助，那么快速自助的发生需要具备以下哪些条件：A.B.C.D.A.知道自己做什么可以带来改变B.有一个充分的理由去改变C.采取恰当的行动D.准备好接受改变可能附带的代价E.症状不明显助人者在对求助者积极关注的基础上，还应当注意以下哪些问题？A.B.C.D.E.A.避免盲目乐观B.反对过分消极C.辩证、客观地看待求助者D.帮助求助者辩证、客观地看待自己E.立足实事求是缓和不良情绪的方法包括：A.B.C.D.A.腹式呼吸放松B.积极自我暗示C.合理宣泄D.转移注意力下列选项中，体现了非理性信念的描述是：A.B.C.D.A.人不应该犯错，犯错是因为自己懒惰B.任何一个问题，都应该有一个完美的解决办法C.人的不快乐是外在因素引起的，我们对此毫无办法D.人应该在各方面有成就和才干，这样才是有价值的人下列属于心理危机的发展阶段的是：A.B.C.D.A.前危机期B.冲击期C.危机期D.适应期大学生常见的危机包括：A.B.C.D.A.成长危机B.人际关系危机C.学业危机D.就业危机强迫症包含：A.B.A.强迫行为B.强迫思维C.强迫情绪D.强迫情结E.强迫反应大多数成年早期的个体都会表现出：A.B.C.D.E.A.生理发展趋于稳定B.心理发展，尤其是情感过程趋于成熟，性格特点基本定型C.生活方式趋于固定化和习惯化D.建立了较为稳定的家庭E.社会职业稳定，且能忠于职守进入大学以后个体的发展课题应包含A.B.C.D.E.A.对身体的发育，特别是对因性成熟所引起的诸多变化的理解和适应B.从精神上和经济上脱离父母并走向独立C.逐渐完善作为男性或女性的性别角色D.对新的人际关系，特别是异性关系的适应E.正确认识自己在社会中的角色，通过各种社会活动完善自己以下哪项是大学生心理健康的标准？A.B.D.A.具有控制情绪的能力，心境良好B.具有良好的人际关系能力，人际关系和谐C.具有自我批评的能力，常怀疑自己D.具有独立生活的能力E.具有不符合年龄特征的心理行为人际关系是影响大学生心理健康的主要问题之一，也是影响大学生心理健康的关键因素，大学生的人际关系主要包括：A.B.C.D.A.师生关系B.同学关系C.室友关系D.亲密关系自卑是人际交往比较突出的一种，也是大学生人际交往中常见的心理问题，自卑问题形成的原因主要有：A.B.C.D.A.消极的自我暗示B.遇到事情错误的归因C.过强的自尊心D.相对不足的自我条件根据世界卫生组织调查结果，影响精神卫生的因素有多种。青少年接触到的风险因素越多，其精神卫生受到的潜在影响就越大。在青春期，可能导致压力的因素包括：A.B.D.A.暴露于逆境B.为顺应同伴导致的压力C.参加体育活动D.对身份的探索E.电子游戏的影响根据世界卫生组织调查结果，自杀是大龄青少年(15-19岁)的第四大死因。自杀的原因是多方面的，包括：A.B.C.D.E.A.有害使用酒精B.童年时期受到虐待C.求助被污名化D.难以获得治疗E.获得自杀手段根据世界卫生组织发布的科学简报，在COVID-19大流行的第一年，全球焦虑和抑郁患病率大幅增加了25%。能够解释这种增长的主要原因有：A.B.C.E.A.社会隔离状态造成的孤独B.对自己和亲人遭受感染的痛苦C.对死亡的恐惧D.对政治环境变化的忧虑E.经济上的担忧在《假如给我三天光明》一书中，海伦从小就失去了视觉和听觉，但是她的启蒙老师沙利文没有放弃她，始终坚信小海伦能够学会正常的与人交流并最终重塑了小海伦的生命。下列符合沙利文的心理学效应有：A.B.D.A.罗森塔尔效应B.皮格马利翁效应C.霍桑效应D.期望效应以下关于心理咨询师的认识，正确的是：A.D.A.咨询师不会给我开药B.咨询师会为我做选择C.咨询师会和朋友谈论我的事D.咨询师有其工作的流派取向抑郁症的主要症状包括：A.B.D.A.情绪持续低落，对日常活动丧失兴趣，无愉快感B.精力明显减退，无原因的持续疲乏感C.反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等D.食欲不振，或体重明显减轻或饮食量过大下列对心理咨询的看法中，错误的是：B.D.A.我的咨询师是不会与朋友或家人谈论有关我的相关事情的B.心理咨询师能看透我内心的全部想法C.我应该去寻求最适合我的咨询师，而不是“资历最深”的咨询师D.心理咨询师是可以给我开药的判断题判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（√）根据马斯洛的需要层次理论我们可以认为，高级需要比低级需要有更强的驱动力量。因此，要先满足人的高级需要，再满足人的低级需要。（×）动机越强，事情的成功率就越高。（×）“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”这句话表明了马太效应。（√）心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学。（√）恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（√）所有的欲望对人对社会都是有害的。（×）某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”表示他确实病得不轻。（×）精神健康与精神障碍是对立的两极。（×）睡眠是一种无意识的状态。（√）失眠时对自己进行心理暗示“一定要睡着”可有利于睡眠。（×）马斯洛提出了“高峰体验”。（√）气质一般可分为“黏液质”，“多血质”，“胆汁质”和“抑郁质”。（√）马斯洛的需要层次理论中的最高层次是“自我实现”。（√）弗洛伊德开创了精神分析学派，他是古典精神分析的代表人物。（√）心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学。（√）艾利斯提出了合理情绪疗法（ABC理论）。（√）出现错觉说明此人存在精神疾病。（×）心理学作为一门独立的科学性学科，其创始人为冯特。（√）心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（×）心理咨询又名心理治疗。（×）感觉对所有的刺激随时都能感觉到。（×）我们的各种感觉都是独立的，并不是相互作用的。（×）弗洛依德将人格分为三个部分，本我自我超我。（√）对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（×）并非每个人都容易被催眠。（√）第一个心理学实验室是德国心理学家费希纳于1879年建立的，并使心理学成为一门独立的学科。（×）行为主义的创始人是美国心理学家华生。（√）有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（×）同样的不幸事件因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）心理健康状态是静止的，固定不变的。（×）心理健康就是一个人能够充分协调自己的知情行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（√）大学生心理健康教育应该以预防为主。（√）人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（×）对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√）有不健康的心理和行为表现就是心理不健康。（×）互相之间愈接近，人际关系就愈好。（×）社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（√）“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。（√）神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。（√）心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（√）动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。著名的耶基斯-多德森定律认为，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。（√）心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（√）快乐愤怒悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（√）判断一个人的心理是否健康，可以以某一测验的分数为准。（×）现代社会中，人们对健康的认识，已经从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病提升素质；从单纯的生理标准扩展到心理社会标准；从生物医学模式转变为生物－心理－社会医学模式。（√）朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能的帮助的过程。（√）心理咨询的形式包括个别咨询和团体咨询。（√）我们总是倾向于把他人的成功行为归因于内在原因。（×）人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。（×）害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）酗酒也是一种心理障碍。（√）动机水平越高，工作效率就越高。（×）当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（√）健康是指躯体的一种稳定充满活力的一般状态。（×）心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（×）心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（×）所谓心理健康是指在身体智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。（√）人的人格智力心理特质与态度兴趣一样是随时变化的。（×）大学生心理问题主要集中在学习就业人际交往情感等问题上。（√）判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（√）当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。（×）情绪的合理疏泄有益于身体健康。（√）高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（√）思维定势不利于问题的解决。（×）人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（√）知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（×）感觉只是在单个维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（√）发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。（√）语言是交际的工具，言语是交际的过程。（√）几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。（×）听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（√）经常参加集体活动户外运动同学聚会，是增进身心健康的良方。（√）多给人以真诚的赞美，能增进人际关系的和谐。（√）心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（√）互联网咨询是目前最好最有效的主要方式。（×）培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。（√）再好的朋友之间也需要适当的保持距离。（√）心境对人的生活工作和健康不会发生重要的影响。（×）梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。（×）气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（√）家庭对孩子的消极评价常常是儿童产生自卑感的根源。（√）心理健康是一个动态平衡的状态。（√）梦属于想象范畴，是在睡眠条件下所产生的一种有意想象，其内容是人脑对客观现实的反映。（×）如果人的某些行为过分的话，表明他潜意识中可能有刚好相反的欲望。（√）心理压力不总是有害。（√）健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（√）心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。（√）人的性格是先天形成的。（×）气质类型有好坏之分。（×）人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（√）对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素。（√）耶克斯·多德森定律告诉我们，学习动机水平并非越高越好，也并非越低越好。（√）从众意味着个性的丧失,因而是一种消极的现象。（×）班级中非正式群体的存在对班级的发展是不利的,所以必须禁止。（×）一些学校按能力分班教学,这是适应学生智力差异的较好的教学组织形式。（×）只要孩子喜欢,给他们提供大量玩具,对发展其智力就是必要的。（×）责罚是一种维持课堂纪律的有效策略。（×）一般来说,人们随着知识,能力的提高和增强,会对自己作出肯定的回答和评价，自我承认往往比社会承认更重要。（×）先学汉语再学英语,已进行的汉语学习干扰了后来的英语学习，这种干扰效应称为倒摄抑制。（×）孩子会走路,这完全是学习的结果。（×）动机强度越强,解决问题效率越高。（×）不太愿意去迁就别人，是“自我分化”的迹象之一（√）自恋损害说的是对自己无法产生自恋情绪。（×）过度共情他人，会对自己造成一定伤害。（√）练习自我关怀不能缓解“同情疲劳”。（×）爱是慕强的反义词，没有人能够通过「优秀」这件事情获得「爱」（√）对同一个问题，因为不同的表述而产生不同的决策，这种效应被称为框架效应。（√）共情就是同情对吗？（×）每个人的性取向是生下来就决定的，不会因为时间和坏境变化而发生改变。（×）自尊=自爱+自我观+自信（√）成年人的依恋关系，大致存在4种类型：安全型，恐惧型，疏离型，痴迷型（√）注重人独特性，以为人是一种自由、有理性生物，具备个人发展潜能心理学流派是人本主义。（√）某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称其症状为情绪低落。（√）世界精神卫生日是每年的10月10日。（√）大学生心理健康日是每年的5月21日。（×）2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”。（√）对思维、情绪的控制程度进行调节的能力叫做心理调节能力。（×）个体执行任务时追求成功的内在驱动力称为成就动机。（√）具有一定难度,需要学生努力克服,而又是力所能及的学习情境称为问题情境。（√）一个人对行为控制与调节方面的特征是属于性格的调节特征。（×）精神分析是摸索神经症、焦急个体内心无意识动机和冲突深层、长期治疗办法，是由弗洛伊德所创立。（√）失恋后的痛苦和难熬都是正常的。（√）神经质（neuroticism）指对负面情绪的敏感程度和情绪的不稳定性。（√）自我解释法是指尝试解释新知识的内涵并将新的知识和已知的知识联系起来，或解决问题的时候尝试向自己解释为什么要采取这些步骤。（√）所谓性格，指一个人在思考、行为、情感方面表现出来的稳定特征，但并非不可改变。（√）眶额叶皮质的活跃程度随着面孔中笑容的增加而增加。（√）睡眠不足会影响多巴胺的作用。（√）我们在进行表达或解释的时候，应该从对方的知识水平和认知状态出发，才能避免不必要的误会与困惑（√）在我们处于积极情绪状态时，山含情，花含笑；而当我们处于消极