2026年健康管理师干预方案考题含答案

2026年健康管理师干预方案考题含答案一、单选题（每题1分，共20题）1.在制定高血压患者饮食干预方案时，应优先推荐的食物是（）。A.高盐腌制品B.粗粮杂豆C.精制糕点D.油炸食品2.糖尿病患者运动干预方案中，运动强度监测的主要指标是（）。A.心率B.体重C.血糖波动D.血压变化3.对于肥胖儿童的健康管理，首选的干预措施是（）。A.严格限制饮食B.增加运动量C.药物治疗D.心理疏导4.心脑血管疾病患者的康复训练，以下哪项属于低强度运动？（）A.快速跑步B.游泳C.太极拳D.登山5.吸烟成瘾者的行为干预中，最有效的策略是（）。A.惩罚吸烟行为B.提供替代奖励C.强制戒烟D.口头劝告6.精神分裂症患者药物治疗期间，健康管理师应重点监测（）。A.体重变化B.肝功能指标C.血糖水平D.血压波动7.老年骨质疏松患者的运动干预方案中，应避免的项目是（）。A.骨盆扭转运动B.静态拉伸C.平板支撑D.踮脚运动8.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者的呼吸训练，以下哪项方法不适用？（）A.腹式呼吸训练B.气道阻力训练C.高强度间歇运动D.缩唇呼吸9.预防抑郁症的健康管理方案中，以下哪项措施效果最显著？（）A.减少社交活动B.规律作息C.消极情绪宣泄D.长期卧床10.肾功能衰竭患者的饮食干预，应严格限制（）。A.蛋白质摄入B.碳水化合物C.脂肪摄入D.维生素补充11.青少年近视防控方案中，重点干预的行为是（）。A.减少户外活动B.控制电子产品使用C.增加近距离用眼D.使用防蓝光眼镜12.艾滋病高危人群的干预措施中，以下哪项属于一级预防？（）A.青少年性教育B.安全性行为宣传C.抗病毒药物治疗D.感染者隔离13.肠易激综合征患者的饮食干预，应优先推荐（）。A.高纤维食物B.高脂肪零食C.乳制品D.精制糖类14.儿童多动症的行为干预方案中，以下哪项方法不适用？（）A.计时任务训练B.正向行为强化C.惩罚性措施D.家庭规则建立15.酒精依赖者的戒断方案中，应重点关注的并发症是（）。A.皮肤过敏B.癫痫发作C.牙龈出血D.视力模糊16.睡眠障碍患者的干预方案中，以下哪项措施效果最差？（）A.睡前放松训练B.卧室环境改善C.强迫午睡D.限制夜间饮水17.肥胖合并高血压患者的运动干预，建议的运动频率是（）。A.每周1次B.每周3次C.每周5次D.每日多次18.预防老年人跌倒的健康管理方案中，应重点评估（）。A.血糖水平B.视力状况C.心率变化D.血压波动19.儿童过敏性疾病的管理中，以下哪项措施属于环境控制？（）A.使用抗组胺药物B.减少接触过敏原C.注射脱敏针D.口服益生菌20.糖尿病足患者的护理干预，以下哪项措施最关键？（）A.足部按摩B.戒烟限酒C.定期足部检查D.增加运动量二、多选题（每题2分，共10题）1.高血压患者的非药物干预措施包括（）。A.低盐饮食B.戒烟限酒C.规律运动D.药物治疗E.精神放松2.糖尿病合并肾病患者的饮食管理，应限制（）。A.蛋白质摄入B.碳水化合物C.钠盐D.脂肪E.维生素3.肥胖症的综合干预方案中，可采取的措施包括（）。A.运动疗法B.药物治疗C.心理咨询D.饮食指导E.手术治疗4.心脑血管疾病康复训练的注意事项包括（）。A.避免过度劳累B.运动前热身C.监测血压变化D.运动后立即平躺E.保持情绪稳定5.吸烟成瘾的干预策略包括（）。A.替代行为训练B.戒烟药物辅助C.社区支持D.经济处罚E.口头劝告6.精神分裂症患者的康复计划，可包括（）。A.社交技能训练B.职业康复C.家庭支持D.药物调整E.法律管制7.老年骨质疏松患者的运动建议包括（）。A.扭转性运动B.平板支撑C.踮脚运动D.股四头肌训练E.骨盆倾斜运动8.COPD患者的呼吸训练方法包括（）。A.腹式呼吸B.缩唇呼吸C.高强度跑步D.气道阻力训练E.呼吸肌锻炼9.抑郁症的健康管理措施包括（）。A.规律作息B.社交支持C.药物治疗D.正念冥想E.消极宣泄10.肾功能衰竭患者的饮食建议包括（）。A.严格限钠B.优质低蛋白饮食C.高钾食物D.高磷食物E.补充水分三、判断题（每题1分，共10题）1.高血压患者每日钠盐摄入量应控制在6克以下。（）2.糖尿病患者运动时，血糖过高（>16.7mmol/L）应暂停运动。（）3.肥胖儿童的运动干预应以有氧运动为主，避免负重训练。（）4.心脑血管疾病患者康复训练时，血压应控制在140/90mmHg以下。（）5.吸烟成瘾者戒断后，出现戒断症状应立即吸烟缓解。（）6.精神分裂症患者药物治疗期间，需避免剧烈运动。（）7.老年骨质疏松患者可进行跳跃运动以增强骨密度。（）8.COPD患者呼吸训练时，应保持快速深呼吸。（）9.抑郁症患者可通过长期卧床休息缓解症状。（）10.肾功能衰竭患者需严格限制水分摄入。（）四、简答题（每题5分，共4题）1.简述高血压患者饮食干预的核心原则。2.糖尿病患者运动干预的注意事项有哪些？3.肥胖症的综合干预方案应包含哪些内容？4.如何对青少年近视进行预防和干预？五、案例分析题（每题10分，共2题）1.案例：患者，男，45岁，肥胖（BMI32），高血压（血压160/95mmHg），糖尿病（空腹血糖8.5mmol/L）。健康管理师为其制定干预方案，请列出核心措施。2.案例：患者，女，60岁，确诊骨质疏松，近期因弯腰拾物时摔倒。请为其设计康复训练方案。答案与解析一、单选题答案1.B2.A3.B4.C5.B6.B7.A8.C9.B10.A11.B12.A13.A14.C15.B16.C17.C18.B19.B20.C解析：1.高血压患者饮食干预推荐低盐、低脂、高钾食物，粗粮杂豆（B）符合要求。5.吸烟成瘾干预需结合行为改变和替代奖励，替代奖励（B）更有效。15.酒精戒断易引发癫痫发作，需重点监测。二、多选题答案1.ABC2.AC3.ABCDE4.ABC5.ABC6.ABCD7.CDE8.ABD9.ABD10.AB解析：1.高血压非药物干预包括低盐饮食、戒烟限酒、运动等。3.肥胖干预需综合管理，包括运动、药物、心理、饮食、手术等。9.抑郁症干预以规律作息、社交支持、正念冥想为主，避免消极宣泄。三、判断题答案1.√2.√3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.√解析：5.吸烟戒断后应避免立即吸烟，可尝试替代行为缓解。7.老年骨质疏松患者应避免跳跃等冲击性运动。四、简答题答案1.高血压患者饮食干预的核心原则：-低盐（每日<6克）、低脂、低糖；-增加粗粮杂豆、蔬菜水果摄入；-控制总热量，避免暴饮暴食；-限制饮酒，戒烟。2.糖尿病患者运动干预注意事项：-运动前监测血糖，空腹血糖>16.7mmol/L应避免运动；-选择有氧运动（如快走、慢跑）；-运动中避免低血糖，携带糖果备用；-运动后监测血糖，及时调整方案。3.肥胖症综合干预方案：-饮食控制（低热量、高蛋白、高纤维）；-运动疗法（有氧+抗阻训练）；-心理支持（行为矫正、动机访谈）；-药物治疗（必要时）；-外科手术（肥胖严重者）。4.青少年近视预防和干预：-控制电子产品使用时间；-增加户外活动（每周≥120分钟）；-保持正确读写姿势；-定期视力检查；-眼保健操。五、案例分析题答案1.干预方案核心措施：-饮食：低盐低脂饮食，增加蔬菜、全谷物；-运动：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走）；-药