中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析

中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）1.制定运动处方时，最能反映运动强度的核心要素是（）A.运动频率B.运动时间C.运动类型D.运动负荷2.小学生骨骼弹性大、硬度小，主要原因是（）A.有机物含量高于1/3B.无机物含量高于2/3C.有机物含量低于1/3D.无机物含量低于1/33.准备活动的生理作用不包括（）A.提高中枢神经系统兴奋性B.降低肌肉粘滞性C.增加氧运输系统功能D.加速运动后乳酸代谢4.篮球比赛中，进攻队员在三分线外投篮，球未触及篮筐和篮板，进攻方抢到篮板球后再次投篮，此情况应判（）A.两次运球B.合法进攻C.走步违例D.干扰球5.田径比赛中，4×100米接力跑的接棒区长度为（）A.10米B.20米C.30米D.40米6.体操教学中，保护与帮助的主要区别是（）A.保护强调安全预防，帮助强调动作完成B.保护由教师完成，帮助由同伴完成C.保护需接触身体，帮助无需接触D.保护用于技能学习初期，帮助用于巩固阶段7.义务教育《体育与健康》课程的核心素养不包括（）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.运动成绩8.足球比赛中，进攻队员在对方半场，处于球的前方且比倒数第二名防守队员更接近对方球门线，此时该队员未参与进攻，应判（）A.越位B.不越位C.间接任意球D.直接任意球9.武术基本手型“勾”的正确做法是（）A.五指并拢伸直B.拇指与食指、中指相捏C.五指屈握，拇指压于食指、中指第二指节D.五指第一指节捏拢，屈腕10.运动中出现皮肤擦伤，正确的处理步骤是（）A.消毒→止血→包扎B.清洗→消毒→暴露或包扎C.止血→缝合→消毒D.冰敷→加压→抬高11.影响儿童少年力量素质发展的主要生理因素是（）A.心肌收缩力B.神经调节能力C.肌肉横断面积D.关节灵活性12.小学体育课中，“单脚跳接双脚跳”练习主要发展的身体素质是（）A.速度B.耐力C.灵敏D.跳跃力13.篮球“体前变向换手运球”教学的重点是（）A.身体重心降低B.运球手触球部位C.脚步移动节奏D.眼神观察防守14.队列练习中，“向后转走”的预令和动令分别落在（）A.右脚、右脚B.左脚、右脚C.右脚、左脚D.左脚、左脚15.体育与健康课程中，“水平二”（3-4年级）学生需掌握的运动技能目标是（）A.初步掌握1-2项球类运动基本技术B.熟练掌握2-3项球类运动组合技术C.能完成简单的武术套路D.能自主设计个人锻炼计划二、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.儿童少年肌肉含水分多、蛋白质少，因此力量耐力优于速度力量。（）2.篮球比赛中，进攻队员运球结束后，用双手触球但未持稳，可再次运球。（）3.田径运动中，竞走与跑的主要区别是始终有一只脚与地面接触。（）4.体操“分腿腾跃”教学中，保护者应站在跳箱前侧方，双手扶练习者腰部。（）5.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段的必修课程。（）6.足球比赛中，防守队员在本方罚球区内手球，应判直接任意球。（）7.武术“弓步”要求前腿膝盖不超过脚尖，后腿自然伸直。（）8.体育课运动负荷应遵循“渐增—保持—渐降”的基本规律。（）9.小学体育课准备活动时间一般占总课时的10%-15%。（）10.体育教学中，“在游戏中表现出团队合作意识”属于心理健康目标。（）三、简答题（共4题，每题8分，共32分）1.简述小学低段（1-2年级）跳绳教学的重点与常用教学方法。2.列举3种体育课中调控运动负荷的具体方法。3.分析中学生学习“篮球三步上篮”时常见的错误动作及纠正方法。4.简述运动中发生肌肉痉挛（抽筋）的处理步骤。四、案例分析题（共2题，每题12分，共24分）1.某小学四年级体育课进行400米跑测试，一名学生完成测试后出现头晕、面色苍白、呕吐症状。请分析可能原因，并说明现场处理措施。2.新教师小王设计了一节“篮球原地双手胸前传球”课，教学流程为：教师示范→学生模仿练习（无分组）→教师纠正个别错误→学生自由练习→小结。课后发现学生动作不规范，课堂纪律松散。请指出该设计的主要问题，并提出改进建议。五、教学设计题（共1题，14分）请以“小学三年级前滚翻”为内容，设计1课时（40分钟）的教学计划，要求包含教学目标、教学重难点、教学过程（需分开始部分、准备部分、基本部分、结束部分）、预计运动负荷（心率、练习密度）及安全措施。答案及解析一、单项选择题1.D解析：运动负荷（强度×时间）是运动处方的核心，直接影响锻炼效果。2.A解析：儿童骨骼有机物（胶原纤维）占比＞1/3，无机物（钙盐）＜2/3，故弹性大、易变形。3.D解析：准备活动的作用是提高机能水平，加速乳酸代谢是整理活动的功能。4.B解析：投篮未触及篮筐时，进攻方抢篮板后可继续进攻，不构成违例。5.B解析：4×100米接力接棒区长度为20米，预跑区为10米。6.A解析：保护侧重安全防护（如托扶），帮助侧重动作完成（如助力）。7.D解析：核心素养包括运动能力、健康行为、体育品德，运动成绩是结果而非素养。8.B解析：越位判定需同时满足“位置靠前”“参与进攻”或“干扰比赛”，未参与则不判。9.D解析：勾手要求五指第一指节捏拢，屈腕成勾，形如“勾手”。10.B解析：皮肤擦伤处理需先清洗伤口（生理盐水），再消毒（碘伏），视情况暴露或包扎。11.B解析：儿童少年神经调节能力不完善，肌肉收缩协调性差，是力量发展的主要限制因素。12.D解析：单脚跳接双脚跳重点发展下肢爆发力，属于跳跃力。13.C解析：体前变向的关键是脚步移动与运球的协调节奏，重心、手型是基础。14.B解析：“向后转走”预令在左脚，动令在右脚，转体180度后换右脚起步。15.A解析：水平二（3-4年级）要求初步掌握1-2项球类基本技术，C为水平三目标。二、判断题1.×解析：儿童肌肉水分多、蛋白质少，速度力量（快速收缩）弱于力量耐力（持续收缩）。2.√解析：运球结束后“持球不稳”（如漏接）可重新运球，不判两次运球。3.√解析：竞走规则要求“始终有脚触地”，跑则存在腾空阶段。4.×解析：分腿腾跃保护者应站在跳箱侧方，双手扶练习者髋部或腰部，防止侧倒。5.√解析：课程性质明确为“以身体练习为主要手段的必修课程”。6.×解析：防守方在本方罚球区内手球，应判点球（直接任意球的特殊形式）。7.√解析：弓步要求前腿膝盖与脚尖垂直，后腿蹬直，脚跟不抬起。8.√解析：运动负荷需符合“渐增—保持—渐降”的曲线规律，避免大起大落。9.×解析：小学准备活动时间占比约20%-25%（8-10分钟），保证充分热身。10.×解析：“团队合作”属于体育品德目标，心理健康侧重情绪调节、抗挫折等。三、简答题1.重点：①握绳方法（拇指、食指轻握，手腕发力）；②上下肢协调（跳绳时前脚掌着地，手臂自然摆动）；③节奏控制（一跳一摇）。常用方法：①游戏法（如“小青蛙跳荷叶”）；②分解练习（先练摇绳，再练跳跃，最后连贯）；③分层指导（对不会跳的学生用短绳辅助，会跳的练习连续跳）。2.①调整练习密度（如减少/增加重复次数、缩短/延长组间休息）；②改变练习强度（如降低/提高动作难度、缩短/延长完成时间）；③替换练习内容（如将快速跑改为慢跑，或加入趣味性低强度游戏）；④分组轮换（通过不同内容的交替练习平衡负荷）。3.常见错误及纠正：①“一大二小三跳”（步幅不均）：错误原因为步点节奏混乱。纠正方法：用标志线（如粉笔标记）固定第一步、第二步距离，练习“跨步—垫步—起跳”节奏。②“走步违例”（持球移动过多）：错误原因为接球后未及时收步。纠正方法：练习“接球—收脚（第一步）—跨步（第二步）—起跳”的连贯动作，强调“接球即启动”。③“投篮手型错误”（推球而非拨球）：错误原因为手指手腕用力不协调。纠正方法：徒手模仿“举球—伸臂—屈腕拨指”动作，或用轻球练习指尖拨球感觉。4.处理步骤：①立即停止运动，缓慢拉伸痉挛肌肉（如小腿抽筋时，一手扳脚掌使踝关节背伸，另一手轻按膝盖保持腿伸直）；②按摩痉挛部位（轻揉或推压肌肉）；③补充水分和电解质（饮用淡盐水）；④若频繁发作，需检查是否因热身不足、电解质流失或疲劳导致，调整运动计划。四、案例分析题1.可能原因：①学生平时缺乏锻炼，突然进行400米跑（中强度耐力运动）导致心输出量不足，脑部供血减少（头晕）；②运动后立即停止，血液淤积在下肢，回心血量减少（面色苍白）；③剧烈运动引起胃肠痉挛（呕吐）。现场处理：①让学生半卧位或静坐（避免平躺，防止加重脑部缺血）；②轻拍背部缓解呕吐，清除口腔异物防止窒息；③按摩腿部促进血液回流；④饮用少量温水（避免大量饮水）；⑤观察10-15分钟，若症状未缓解需送医检查。2.主要问题：①教学组织单一（无分组练习），学生练习密度低；②缺乏分层指导（不同水平学生需求未满足）；③纠错方式低效（仅纠正个别错误，未集体讲解典型问题）；④自由练习目标不明确（学生无具体任务，导致纪律松散）。改进建议：①分组练习（4-6人一组），组内互学互评；②设置分层任务（如基础组练习“持球—伸臂”分解动作，提高组练习“完整传球+移动接球”）；③示范典型错误动作（如“两肘外展”），集体分析纠正；④自由练习时明确目标（如“每组完成10次成功传球”），教师巡回指导；⑤加入游戏（如“传球接力赛”）提升趣味性和纪律性。五、教学设计题小学三年级“前滚翻”课时计划教学目标1.认知目标：知道前滚翻“低头含胸、团身紧”的动作要点，理解保护与帮助的重要性。2.技能目标：85%学生能完成连贯前滚翻，滚动圆滑，起立时身体稳定。3.情感目标：在练习中主动帮助同伴，体验克服困难的乐趣。教学重难点重点：团身紧、滚动圆滑；难点：低头含胸与蹬地用力的协调。教学过程（40分钟）1.开始部分（3分钟）-集合整队，检查服装；-宣布课的内容与目标（“今天我们学习像小皮球一样滚动——前滚翻”）；-安排见习生（记录练习情况）。2.准备部分（8分钟）-热身游戏：“模仿小动物”（青蛙跳、小兔蹦、乌龟爬，3分钟）；-专门性练习：①颈部绕环（低头含胸动作）；②抱膝团身坐（体会团身紧）；③跪撑推地（练习蹬地用力）（5分钟）。3.基本部分（25分钟）-①动作示范与讲解（3分钟）：教师正面、侧面示范，强调“一蹬（腿）二低头（含胸）三团身（紧）四推手（起）”；-②分解练习（8分钟）：-垫上坐姿团身滚动（用标志线限制滚动方向，体会团身紧）；-低坡（体操垫叠高10cm）前滚翻（借助坡度降低难度，重点练低头）；-③完整练习（10分钟）：-两人一组（一人练习，一人保护：双手扶练习者肩部帮助团身）；-教师巡回指导，纠正“抬头”“团身松”等问题；-④展示与评价（4分钟）：每组推荐1名学生展示，师生共评（“滚动最圆滑的是××