2026年心理咨询师考试练习题

2026年心理咨询师考试练习题一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）1.在心理咨询中，如果来访者表达了对咨询师个人的强烈不满或情绪宣泄，以下哪种处理方式最符合伦理要求？A.直接反驳或辩解B.倾听并共情，同时引导其表达更具体的内容C.立即终止咨询关系D.将其转介给其他更合适的咨询师2.某来访者长期存在社交焦虑，回避社交场合。心理咨询师在制定咨询目标时，以下哪项目标更为具体和可操作？A.“我希望我不再害怕社交”B.“我希望我能在一个月内参加至少一次聚会”C.“我希望我变得更自信”D.“我希望我能够和陌生人正常交流”3.根据认知行为疗法（CBT）的理论，以下哪项技术最常用于识别和改变不合理的信念？A.曝光疗法B.价值观澄清C.作业布置D.认知重构4.某来访者因家庭矛盾导致情绪低落，心理咨询师在首次会谈中，最优先考虑的做法是？A.直接给出建议或解决方案B.建立信任关系，收集更多信息C.进行心理评估，判断是否需要药物干预D.安排家庭治疗5.在团体心理咨询中，如果某成员频繁打断他人发言，咨询师应如何处理？A.忽略该行为，继续进行B.公开批评该成员C.暂停讨论，单独与该成员沟通D.引导全体成员讨论如何改善沟通方式6.某来访者长期受失眠困扰，心理咨询师建议其进行放松训练。以下哪种放松训练最适用于初学者？A.生物反馈训练B.深呼吸练习C.瑜伽冥想D.肌肉渐进性放松法7.在咨询中，来访者提出“咨询师是不是喜欢我”的质问，以下哪种回应方式最恰当？A.“我没有喜欢你的意思”B.“你的感受很重要，让我们谈谈你为什么会有这样的想法”C.“你这是在测试我”D.“咨询师和来访者是专业关系，不应涉及个人感情”8.某来访者因工作压力导致焦虑，心理咨询师建议其进行“思维记录”。以下哪项内容最可能出现在思维记录中？A.事件描述B.情绪反应C.自动化思维D.行为结果9.在心理咨询中，如果来访者提出要求，咨询师应如何回应？A.无条件满足所有要求B.坚决拒绝所有要求C.区分合理与不合理要求，并解释原因D.将要求转交给其他同事处理10.某来访者因失恋导致抑郁，心理咨询师在咨询中发现其有自伤行为。以下哪种做法最符合危机干预原则？A.告知其自伤的危害B.立即联系其家人C.建议其住院治疗D.安排安全计划，并提供紧急支持二、多选题（共5题，每题3分，合计15分）1.心理咨询师在建立咨询关系时，应遵循哪些原则？A.尊重B.共情C.保密D.独立性E.助人2.认知行为疗法（CBT）中，以下哪些技术可用于改善人际关系？A.社交技能训练B.角色扮演C.认知重构D.情绪调节训练E.行为实验3.在心理咨询中，来访者可能出现的阻抗表现有哪些？A.否认问题B.迟到C.改变咨询时间D.表达不满E.转移话题4.心理评估常用的工具包括哪些？A.问卷量表（如SCL-90）B.面谈评估C.行为观察D.实验测试E.家属访谈5.团体心理咨询的优势包括哪些？A.资源共享B.社会比较C.行为示范D.提高自我效能感E.成本较低三、案例分析题（共2题，每题10分，合计20分）案例一：某来访者，男性，28岁，因“无法与同事合作”前来咨询。来访者表示，自己多次被同事误解，认为“别人都不喜欢我”，导致工作效率低下。他尝试过主动沟通，但效果不佳，感到非常沮丧。问题：1.该来访者可能存在哪些心理问题？2.心理咨询师应如何帮助其改善人际关系？案例二：某来访者，女性，35岁，因“产后抑郁”前来咨询。来访者表示，产后情绪持续低落，对婴儿缺乏兴趣，甚至出现自伤念头。她担心自己“不是个好母亲”，并受到家庭压力。问题：1.该来访者可能存在哪些风险？2.心理咨询师应如何进行危机干预？四、简答题（共3题，每题5分，合计15分）1.简述心理咨询师的“中立”原则及其意义。2.简述心理咨询中的“倾听”技巧及其重要性。3.简述心理咨询与精神科药物治疗的主要区别。五、论述题（1题，10分）试述心理咨询中“反移情”的概念、表现形式及其处理方法。答案与解析一、单选题（答案）1.B2.B3.D4.B5.D6.B7.B8.C9.C10.D二、多选题（答案）1.A,B,C,D,E2.A,B,E3.A,B,C,D,E4.A,B,C,D,E5.A,B,C,D,E三、案例分析题（答案）案例一：1.可能存在的心理问题：-人际关系障碍（如社交焦虑、沟通困难）-认知偏差（如过度敏感、负面归因）-情绪问题（如低自尊、挫败感）咨询师如何帮助：-运用认知行为疗法（CBT）识别并纠正不合理信念（如“别人都不喜欢我”）。-进行社交技能训练，如角色扮演、反馈练习。-引导其关注具体行为，而非主观感受。-鼓励其从小范围合作开始，逐步建立自信。2.改善人际关系的方法：-教授非暴力沟通技巧（如表达需求而非指责）。-分析其沟通模式，识别无效行为并改进。-鼓励其寻求反馈，了解他人真实想法。案例二：1.可能存在的风险：-自伤风险（已有自伤念头）。-产后抑郁可能恶化（如出现幻觉或自杀意念）。-家庭关系紧张（如婆媳矛盾、社会压力）。2.危机干预方法：-立即评估自杀风险，制定安全计划（如移除危险物品、保持联系）。-安排紧急支持（如联系家人、转介精神科医生）。-提供情绪支持，减少其负罪感（强调抑郁是疾病，非个人缺陷）。-帮助其建立支持系统（如产后互助小组、心理咨询）。四、简答题（答案）1.“中立”原则及其意义：-原则：咨询师在态度上不偏袒任何一方，客观中立，避免将个人价值观强加给来访者。-意义：-维护咨询关系的平等性，避免权力失衡。-避免主观偏见影响评估和干预。-帮助来访者独立思考和成长。2.“倾听”技巧及其重要性：-技巧：-全神贯注（避免分心）。-非语言倾听（点头、眼神接触）。-积极回应（如“我明白了”“继续说”）。-澄清和总结（确认理解）。-重要性：-建立信任关系的基础。-帮助来访者梳理问题。-避免咨询师过早干预。3.心理咨询与精神科药物治疗的主要区别：-心理咨询：关注心理因素（认知、行为、关系），通过谈话、技术改善心理状态。-药物治疗：通过药物调节神经递质，主要用于缓解症状（如抑郁、焦虑）。-目标不同：咨询求根本改变，药物短期控制症状。-作用机制不同：咨询是行为和认知调整，药物是生理调节。五、论述题（答案）“反移情”的概念、表现形式及处理方法：1.概念：-反移情是指咨询师将自己过去的人际关系经验或情感投射到来访者身上，影响咨询关系。-常见于咨询师对来访者的性别、年龄、价值观等产生过度认同或排斥。2.表现形式：-情感反移情：如对同性来访者产生暧昧感，或因个人经历而厌恶某类问题。-认知反移情：如因个人偏见而否定来访者的问题。-行为反移情：如对敏感来访