小学生用眼卫生制度

PAGE小学生用眼卫生制度一、总则（一）目的为切实保护小学生的视力健康，预防近视等眼部问题的发生，特制定本用眼卫生制度，确保小学生在学习和生活过程中养成良好的用眼习惯，维护眼睛的正常功能。（二）适用范围本制度适用于辖区内所有小学及其全体师生。（三）依据本制度依据《中华人民共和国未成年人保护法》《学校卫生工作条例》《综合防控儿童青少年近视实施方案》等法律法规及相关行业标准制定。二、学生用眼卫生要求（一）读写姿势1.学生应保持正确的读写姿势，做到“三个一”：眼睛与书本距离保持一尺（约33厘米）左右；胸部与课桌距离一拳；握笔的手指与笔尖距离一寸（约3厘米）。2.学校应定期检查学生的读写姿势，及时纠正不良姿势。对于姿势不正确的学生，教师应进行个别指导，并与家长沟通，共同督促学生养成良好习惯。（二）阅读环境1.教室采光应充足，窗户玻璃应清洁，避免阳光直射学生桌面。自然采光不足时，应及时开启人工照明设备，保证课桌面和黑板照度符合国家标准。2.教室照明应均匀，无明显眩光。灯具应选择无频闪、无蓝光危害的产品，并定期进行清洁和维护，确保照明效果良好。3.学生阅读时，应避免在过强或过暗的光线下进行。如在夜间或光线较暗的环境下阅读，应使用台灯，台灯应放置在左前方，避免光线直射眼睛。（三）用眼时间1.学校应严格按照国家规定的课程设置和作息时间安排教学活动，保证学生每天有足够的户外活动时间。小学生每天户外活动时间应不少于2小时，其中体育锻炼时间不少于1小时。2.控制学生连续用眼时间，每节课课间应安排学生进行适当的休息和活动，远眺放松眼睛。3.学生在家中也应合理安排用眼时间，避免长时间连续使用电子设备或阅读书写。每次使用电子设备或阅读书写3040分钟后，应休息1015分钟，可以通过远眺、做眼保健操等方式缓解眼睛疲劳。（四）眼保健操1.学校应将眼保健操纳入课程表，每天上午和下午各安排一次，每次时间为510分钟。2.教师应指导学生正确做好眼保健操，确保动作规范、准确。眼保健操穴位按摩要到位，力度适中，以能够缓解眼睛疲劳为宜。3.学校应定期对学生进行眼保健操检查和评比，对做得好的班级和个人进行表彰和奖励，对存在问题的班级及时进行督促整改。（五）电子产品使用1.学校应严格控制学生使用电子产品的时间和频率。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。2.教师应尽量减少使用电子产品进行教学的时间，如需使用，应选择合适的屏幕分辨率和亮度，避免长时间近距离观看电子屏幕对学生眼睛造成伤害。3.家长应引导孩子合理使用电子产品，监督孩子遵守电子产品使用时间规定。如发现孩子过度使用电子产品，应及时制止并进行教育。三、学校管理措施（一）健康教育1.学校应将用眼卫生知识纳入健康教育课程体系，定期开展眼保健知识讲座和宣传活动，向学生传授正确的用眼方法和护眼常识。2.每学期至少组织一次全校性的用眼卫生知识竞赛或主题班会活动，提高学生对用眼卫生的重视程度和自我保护意识。3.利用校园广播、宣传栏、黑板报等多种形式，广泛宣传用眼卫生知识，营造良好的校园护眼氛围。（二）视力监测1.学校应建立学生视力监测制度，每年对学生进行一次视力普查，并及时将视力检查结果反馈给学生和家长。2.视力监测应使用符合国家标准的视力检测设备，确保检测结果准确可靠。对视力异常的学生，应进行详细记录，并通知家长带孩子到正规医疗机构进一步检查和诊断。3.根据学生视力监测结果，学校应建立学生视力健康档案，跟踪学生视力变化情况，为制定个性化的视力保护措施提供依据。（三）教学环境管理1.学校应定期对教室的采光、照明、课桌椅等教学环境设施进行检查和维护，确保符合卫生标准要求。2.按照学生身高调整课桌椅高度，使学生就座时保持良好的读写姿势。定期检查课桌椅的完好情况，及时更换损坏的桌椅。3.合理安排教室布局，保证学生有足够的活动空间。教室的墙壁颜色应柔和，避免使用过于鲜艳或刺眼的颜色，减少视觉干扰。（四）家校合作1.学校应加强与家长的沟通与合作，通过家长会、家长学校、家长微信群等方式，向家长宣传用眼卫生知识和学校的视力保护措施，引导家长关注孩子的视力健康。2.定期向家长反馈学生的视力情况和在校用眼卫生表现，提醒家长督促孩子养成良好的用眼习惯，共同做好孩子的视力保护工作。3.鼓励家长积极参与学校的视力保护工作，如配合学校开展视力监测、监督孩子在家中的用眼行为等。对家长提出的意见和建议，学校应认真研究并及时反馈处理结果。四、教师职责（一）课堂用眼卫生指导1.教师应关注学生的课堂用眼卫生情况，及时纠正学生的不良读写姿势，提醒学生保持正确的用眼距离和用眼时间。2.在课堂教学中，合理安排教学内容和教学方法，避免学生长时间连续用眼。如采用多媒体教学时，应控制电子屏幕的使用时间和亮度，确保学生能够舒适观看。3.鼓励学生积极参与课堂互动，适当进行课堂活动，如提问、小组讨论等，让学生在学习过程中适时休息眼睛，缓解视觉疲劳。（二）眼保健操指导1.教师应熟练掌握眼保健操的动作要领，每天按时组织学生做好眼保健操。在做眼保健操前，提醒学生洗净双手，避免揉眼时将细菌带入眼睛。2.在学生做眼保健操过程中，教师应进行巡视指导，纠正学生的错误动作，确保眼保健操的质量和效果。3.对因生病或其他特殊原因不能按时做眼保健操的学生，教师应给予个别指导，帮助他们补做眼保健操或采取其他放松眼睛的方法。（三）视力保护教育1.教师应将用眼卫生教育融入日常教学中，结合学科特点，渗透视力保护知识。例如，在科学课上讲解眼睛的构造和功能，在语文课上引导学生阅读与护眼相关的文章等。2.关注学生的视力变化情况，发现学生视力异常时，及时与家长沟通，并建议家长带孩子到医院进行检查。同时，在班级中对学生进行必要的用眼卫生提醒，鼓励学生共同关注视力健康。3.配合学校开展视力监测工作，协助校医做好学生视力数据的收集和整理工作，为学校制定视力保护措施提供参考依据。五、学生及家长责任（一）学生责任1.学生应自觉遵守学校的用眼卫生制度，养成良好的用眼习惯。积极参与学校组织的用眼卫生教育活动，认真学习用眼卫生知识。2.按照教师的指导，正确做好读写姿势、眼保健操等，合理安排用眼时间，控制电子产品使用时间。如发现自己视力有异常变化，应及时告知教师和家长。3.增强自我保护意识，爱护眼睛，积极参加户外活动，保持健康的生活方式，预防近视等眼部问题的发生。（二）家长责任1.家长应积极配合学校做好孩子的视力保护工作，关注孩子在家中的用眼情况，监督孩子遵守用眼卫生制度。2.为孩子创造良好的用眼环境，保证孩子的学习和生活环境采光、照明良好，合理调整课桌椅高度。3.控制孩子在家中使用电子产品的时间，引导孩子多进行户外活动。定期带孩子进行视力检查，及时发现孩子的视力问题，并带孩子到正规医疗机构进行治疗。4.加强与孩子的沟通交流，关注孩子的视力健康状况，鼓励孩子养成良好的用眼习惯。如发现孩子有不良用眼行为，应及时纠正，并与学校教师保持密切联系，共同做好孩子的视力保护工作。六、监督与考核（一）监督机制1.学校成立用眼卫生监督小组，由学校领导、教师代表、校医等组成，负责对学校的用眼卫生工作进行日常监督检查。2.监督小组定期对教室采光、照明、课桌椅使用情况、学生读写姿势、眼保健操执行情况等进行检查，发现问题及时督促整改。3.设立举报信箱和举报电话，鼓励师生和家长对违反用眼卫生制度的行为进行举报，学校对举报情况进行及时调查处理。（二）考核办法1.将用眼卫生工作纳入学校对教师的绩效考核内容，对在学生用眼卫生教育、指导和管理工作中表现突出的教师给予表彰和奖励。2.对学生的用眼卫生情况进行考核评价，将学生的视力变化情况、用眼习惯养成情况等纳入综合素质评价体系。对用眼卫生习惯良好、视力保持稳定的学生进行表扬和奖励，对存在视力问题或用眼卫生习惯较差的学生进行督促教育。3.学校对各班级的用眼卫生工作进行考核，根据班级学生的视力总体情况、眼保健操质量、学生用眼卫生知识