学生个人卫生制度

PAGE学生个人卫生制度一、总则1.目的为了培养学生良好的个人卫生习惯，保障学生身体健康，营造整洁、卫生、文明的校园环境，特制定本制度。2.适用范围本制度适用于本校全体学生。3.基本原则学生应遵循科学、健康、文明的卫生原则，自觉维护个人卫生和校园环境卫生，养成良好的卫生习惯。二、个人卫生要求1.仪表整洁学生应保持头发干净、整齐，男生不留长发，女生不披头散发，定期修剪指甲，保持指甲清洁，不涂有色指甲油。每天洗脸、刷牙，保持口腔清洁，口气清新，饭后及时漱口。勤洗澡、换洗衣物，保持身体清洁，无异味。2.着装规范按学校要求穿着校服，校服应保持干净、整洁，无破损、污渍。穿着得体，不穿奇装异服，不佩戴夸张的饰品。体育课、运动时穿着适合运动的服装和鞋子。3.手部卫生勤洗手，用肥皂或洗手液按照七步洗手法认真清洗双手，特别是在饭前便后、接触公共物品后。避免用手触摸口鼻，如需触摸，应先洗手。不随意用手揉眼睛，如有眼部不适，应先洗手后再处理。4.足部卫生每天洗脚，保持脚部清洁，定期更换袜子。选择舒适、透气的鞋子，保持鞋子内部干燥，定期清洗鞋子。避免光脚在公共场所行走。5.面部卫生保持面部清洁，不化浓妆，女生可化淡妆，且妆容应自然得体。及时清理面部污垢，避免油脂、汗水等影响面部卫生。三、日常卫生习惯养成1.饮食卫生养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，不挑食、不偏食，少吃零食。注意饮食卫生，不吃过期、变质、不洁食物，不吃生冷食物，不吃“三无”食品。吃饭时细嚼慢咽，不暴饮暴食，保持口腔和肠胃健康。提倡自带水杯，不喝生水，多喝开水。2.用眼卫生保持正确的读写姿势，做到“三个一”：眼睛离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。连续用眼时间不宜过长，每用眼3040分钟，应休息1015分钟，可远望或做眼保健操。认真做眼保健操，动作规范，穴位准确，每天上下午各做一次。避免在光线过强或过暗的地方看书、写字，不在走路、乘车时看书。3.口腔卫生早晚刷牙，饭后漱口，使用正确的刷牙方法，刷牙时间不少于3分钟。定期更换牙刷，保持牙刷清洁干燥，避免细菌滋生。如有口腔疾病，应及时就医治疗，保持口腔健康。4.睡眠卫生保证充足的睡眠时间，小学生每天睡眠时间不少于10小时，中学生每天睡眠时间不少于9小时。养成良好的睡眠习惯，按时上床睡觉，按时起床，保证睡眠质量。睡前避免剧烈运动，不看刺激性的电视、书籍，保持心情平静。5.环境卫生维护爱护校园环境卫生，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑、包装袋等垃圾。看到垃圾主动捡起，放入垃圾桶内，保持校园环境整洁。积极参与班级和校园卫生清扫活动，做好个人卫生区域的清洁工作。不破坏校园绿化，爱护花草树木。四、卫生检查与监督1.班级卫生检查设立班级卫生委员，负责每天对班级卫生进行检查，包括教室地面、桌面、门窗、黑板、垃圾桶等的清洁情况。卫生委员应认真填写卫生检查表，记录检查结果，并及时向班主任汇报。班主任应定期对班级卫生情况进行总结，对表现优秀的学生进行表扬，对存在问题的地方及时督促整改。2.学校卫生检查学校设立卫生检查小组，由专人负责对全校各班级、公共区域的卫生情况进行定期检查和不定期抽查。检查内容包括教室卫生、走廊卫生、楼梯卫生、操场卫生、厕所卫生等。卫生检查小组应按照统一的卫生检查标准进行评分，记录检查结果，并及时公布检查情况。3.个人卫生监督教师应关注学生的个人卫生情况，及时提醒学生保持良好的个人卫生习惯，对不遵守卫生制度的学生进行批评教育。同学之间应互相监督，发现有同学个人卫生不符合要求时，应及时提醒其改正。鼓励学生自我监督，定期对照个人卫生要求进行自查，发现问题及时改进。五、卫生教育与宣传1.卫生知识讲座学校定期举办卫生知识讲座，邀请专业医生或卫生专家为学生讲解个人卫生、饮食卫生、环境卫生等方面的知识。讲座内容应结合学生实际，生动有趣，易于理解，提高学生的卫生意识和自我保健能力。鼓励学生积极参与讲座，认真听讲，做好笔记，将所学知识运用到日常生活中。2.主题班会各班级定期召开卫生主题班会，围绕个人卫生制度展开讨论，引导学生树立正确的卫生观念。主题班会可以通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式进行，激发学生的参与热情，让学生在活动中加深对卫生制度的理解和认识。班主任应在主题班会上总结班级卫生情况，表扬先进，提出改进措施，促进班级卫生工作的不断进步。3.宣传海报与标语在校园内张贴卫生宣传海报，内容包括个人卫生要求、卫生习惯养成、疾病预防等知识，营造良好的卫生宣传氛围。在教学楼、食堂、操场等公共场所设置卫生标语牌，提醒学生注意个人卫生和校园环境卫生。定期更新宣传海报和标语内容，保持新鲜感，吸引学生关注。4.校园广播与校报利用校园广播定期播放卫生知识和卫生制度相关内容，让学生在课间休息时也能接受到卫生教育。在学校校报上开设卫生专栏，刊登学生卫生心得、卫生知识科普文章等，鼓励学生积极投稿，参与卫生宣传活动。六、奖惩制度1.奖励制度对个人卫生习惯良好、在卫生检查中表现优秀的学生，学校给予表彰和奖励。奖励方式包括颁发荣誉证书、奖品、在全校大会上表扬等，以激励更多学生养成良好的个人卫生习惯。对于在卫生宣传活动中表现突出的班级和个人，学校给予相应的奖励，如班级加分、个人荣誉等。2.惩罚制度对个人卫生不符合要求、多次违反卫生制度的学生，学校给予批评教育，并要求其限期整改。对于因个人卫生问题影响班级卫生检查成绩的学生，班级可根据实际情况进行适当惩罚，如打扫教室卫生一周等。对于严重违反卫生制度、造成不良影响的学生，学校将给予严肃处理，如全校通报批评、纪律处分等。七、特殊情况处理1.生病学生学生因病请假时，应向班主任说明病情，并提供医生诊断证明。班主任应关心生病学生的身体状况，提醒其注意休息，按时服药，待身体康复后再返校上课。对于患有传染病的学生，学校应按照相关法律法规和卫生部门的要求，及时采取隔离、治疗等措施，防止传染病的传播。2.突发卫生事件如遇突发卫生事件，如食物中毒、传染病爆发等，学校应立即启动应急预案，采取相应的措施进行处理。及时向上