2025-2026冀教版五年级体育期末考卷

2025-2026冀教版五年级体育期末考卷姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.以下哪项不属于体育课的基本健康行为？

A.每天进行适量的体育锻炼

B.饮食均衡，不挑食

C.经常熬夜，不规律作息

D.保持良好的卫生习惯

2.在进行短跑比赛时，起跑姿势应该是？

A.身体前倾，手臂前伸

B.身体后仰，手臂后伸

C.身体直立，手臂自然下垂

D.身体前倾，手臂自然下垂

3.以下哪项是跳远比赛的正确助跑方法？

A.助跑速度要慢，步子要大

B.助跑速度要快，步子要小

C.助跑速度要均匀，步子要适中

D.助跑时不需要注意节奏

4.在进行篮球比赛时，以下哪项行为是违反规则的？

A.运球时双手持球

B.接球时双手同时接触球

C.将球传给队友

D.抢断时用手臂围堵对方

5.以下哪项是正确的仰卧起坐姿势？

A.头部离地，腰部贴地

B.头部贴地，腰部离地

C.头部离地，腰部离地

D.头部贴地，腰部贴地

6.在进行排球比赛时，以下哪项是正确的发球方式？

A.站立发球，球从头顶上方发出

B.跪姿发球，球从头顶上方发出

C.站立发球，球从膝盖高度发出

D.跪姿发球，球从膝盖高度发出

7.以下哪项是正确的游泳姿势？

A.手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动

B.手臂在水中前后交替摆动，腿部不动

C.手臂在水中左右交替摆动，腿部上下踢动

D.手臂在水中左右交替摆动，腿部不动

8.在进行长跑比赛时，以下哪项是正确的呼吸方法？

A.每跑两步呼吸一次

B.每跑三步呼吸一次

C.每跑四步呼吸一次

D.每跑五步呼吸一次

9.以下哪项是正确的体操动作？

A.手倒立时头部朝下

B.手倒立时头部朝上

C.后滚翻时背部先着地

D.后滚翻时头部先着地

10.在进行足球比赛时，以下哪项是正确的射门方式？

A.用脚内侧踢球

B.用脚外侧踢球

C.用脚背踢球

D.用脚尖踢球

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、______和保持良好的卫生习惯。

2.短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，______，手臂自然下垂。

3.跳远比赛的正确助跑方法是______，助跑速度要快，步子要小。

4.在进行篮球比赛时，以下哪项行为是违反规则的？______时双手持球。

5.仰卧起坐的正确姿势是头部离地，______。

6.在进行排球比赛时，正确的发球方式是______，球从头顶上方发出。

7.正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，______。

8.在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是每跑______呼吸一次。

9.正确的体操动作是手倒立时______，后滚翻时背部先着地。

10.在进行足球比赛时，正确的射门方式是______。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.以下哪些属于体育课的基本健康行为？

A.每天进行适量的体育锻炼

B.饮食均衡，不挑食

C.经常熬夜，不规律作息

D.保持良好的卫生习惯

2.短跑比赛时，起跑姿势正确的包括？

A.身体前倾，手臂前伸

B.身体后仰，手臂后伸

C.身体直立，手臂自然下垂

D.身体前倾，手臂自然下垂

3.跳远比赛的正确助跑方法包括？

A.助跑速度要慢，步子要大

B.助跑速度要快，步子要小

C.助跑速度要均匀，步子要适中

D.助跑时不需要注意节奏

4.在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违反规则的？

A.运球时双手持球

B.接球时双手同时接触球

C.将球传给队友

D.抢断时用手臂围堵对方

5.仰卧起坐的正确姿势包括？

A.头部离地，腰部贴地

B.头部贴地，腰部离地

C.头部离地，腰部离地

D.头部贴地，腰部贴地

6.在进行排球比赛时，正确的发球方式包括？

A.站立发球，球从头顶上方发出

B.跪姿发球，球从头顶上方发出

C.站立发球，球从膝盖高度发出

D.跪姿发球，球从膝盖高度发出

7.正确的游泳姿势包括？

A.手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动

B.手臂在水中前后交替摆动，腿部不动

C.手臂在水中左右交替摆动，腿部上下踢动

D.手臂在水中左右交替摆动，腿部不动

8.在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法包括？

A.每跑两步呼吸一次

B.每跑三步呼吸一次

C.每跑四步呼吸一次

D.每跑五步呼吸一次

9.正确的体操动作包括？

A.手倒立时头部朝下

B.手倒立时头部朝上

C.后滚翻时背部先着地

D.后滚翻时头部先着地

10.在进行足球比赛时，正确的射门方式包括？

A.用脚内侧踢球

B.用脚外侧踢球

C.用脚背踢球

D.用脚尖踢球

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。

2.短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂前伸，手臂自然下垂。

3.跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要慢，步子要大。

4.在进行篮球比赛时，以下哪项行为是违反规则的？运球时双手持球。

5.仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地。

6.在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出。

7.正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动。

8.在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是每跑四步呼吸一次。

9.正确的体操动作是手倒立时头部朝上，后滚翻时背部先着地。

10.在进行足球比赛时，正确的射门方式是用脚内侧踢球。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.请简述体育课的基本健康行为有哪些？

2.请简述短跑比赛时的起跑姿势。

3.请简述跳远比赛的正确助跑方法。

4.请简述在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违反规则的？

5.请简述仰卧起坐的正确姿势。

6.请简述在进行排球比赛时，正确的发球方式。

7.请简述正确的游泳姿势。

8.请简述在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法。

9.请简述正确的体操动作。

10.请简述在进行足球比赛时，正确的射门方式。

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.C

解析：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、保持良好的卫生习惯，经常熬夜、不规律作息不属于健康行为。

2.D

解析：短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂自然下垂，以获得更好的启动速度。

3.B

解析：跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要快，步子要小，以保持速度并顺利起跳。

4.A

解析：在进行篮球比赛时，运球时双手持球是违反规则的，正确的是单手或双手交替运球。

5.A

解析：仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地，以充分锻炼腹部肌肉。

6.A

解析：在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出，以保证发球的力量和高度。

7.A

解析：正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动，以保持身体平衡和前进动力。

8.C

解析：在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是每跑四步呼吸一次，以保持呼吸节奏和体力。

9.B

解析：正确的体操动作是手倒立时头部朝上，后滚翻时背部先着地，以确保动作的规范和安全。

10.A

解析：在进行足球比赛时，正确的射门方式是用脚内侧踢球，以获得更好的控制力和准确性。

二、填空题答案及解析

1.饮食均衡

解析：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。

2.手臂前伸

解析：短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂前伸，手臂自然下垂。

3.助跑速度要快，步子要小

解析：跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要快，步子要小。

4.运球时双手持球

解析：在进行篮球比赛时，以下哪项行为是违反规则的？运球时双手持球。

5.腰部贴地

解析：仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地。

6.站立发球，球从头顶上方发出

解析：在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出。

7.腿部上下踢动

解析：正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动。

8.四步

解析：在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是每跑四步呼吸一次。

9.头部朝上，背部先着地

解析：正确的体操动作是手倒立时头部朝上，后滚翻时背部先着地。

10.用脚内侧踢球

解析：在进行足球比赛时，正确的射门方式是用脚内侧踢球。

三、多选题答案及解析

1.A、B、D

解析：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。经常熬夜不属于健康行为。

2.A、D

解析：短跑比赛时，起跑姿势正确的包括身体前倾，手臂自然下垂。

3.B、C

解析：跳远比赛的正确助跑方法包括助跑速度要快，步子要小。

4.A、D

解析：在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违反规则的？运球时双手持球，抢断时用手臂围堵对方。

5.A

解析：仰卧起坐的正确姿势包括头部离地，腰部贴地。

6.A

解析：在进行排球比赛时，正确的发球方式包括站立发球，球从头顶上方发出。

7.A

解析：正确的游泳姿势包括手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动。

8.B、C

解析：在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法包括每跑三步呼吸一次，每跑四步呼吸一次。

9.B、C

解析：正确的体操动作包括手倒立时头部朝上，后滚翻时背部先着地。

10.A

解析：在进行足球比赛时，正确的射门方式包括用脚内侧踢球。

四、判断题答案及解析

1.×

解析：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。经常熬夜不属于健康行为。

2.×

解析：短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂自然下垂，手臂自然下垂。

3.×

解析：跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要快，步子要小。

4.√

解析：在进行篮球比赛时，运球时双手持球是违反规则的。

5.√

解析：仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地。

6.√

解析：在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出。

7.√

解析：正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动。

8.√

解析：在进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是每跑四步呼吸一次。

9.×

解析：正确的体操动作是手倒立时头部朝上，后滚翻时背部先着地。

10.√

解析：在进行足球比赛时，正确的射门方式是用脚内侧踢球。

五、问答题答案及解析

1.请简述体育课的基本健康行为有哪些？

答案：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。

解析：体育课的基本健康行为包括每天进行适量的体育锻炼、饮食均衡、经常熬夜，不规律作息和保持良好的卫生习惯。

2.请简述短跑比赛时的起跑姿势。

答案：短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂自然下垂。

解析：短跑比赛时，起跑姿势应该是身体前倾，手臂自然下垂，以获得更好的启动速度。

3.请简述跳远比赛的正确助跑方法。

答案：跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要快，步子要小。

解析：跳远比赛的正确助跑方法是助跑速度要快，步子要小，以保持速度并顺利起跳。

4.请简述在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违反规则的？

答案：在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违反规则的？运球时双手持球，抢断时用手臂围堵对方。

解析：在进行篮球比赛时，运球时双手持球是违反规则的，正确的是单手或双手交替运球。抢断时用手臂围堵对方也是违反规则的。

5.请简述仰卧起坐的正确姿势。

答案：仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地。

解析：仰卧起坐的正确姿势是头部离地，腰部贴地，以充分锻炼腹部肌肉。

6.请简述在进行排球比赛时，正确的发球方式。

答案：在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出。

解析：在进行排球比赛时，正确的发球方式是站立发球，球从头顶上方发出，以保证发球的力量和高度。

7.请简述正确的游泳姿势。

答案：正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动。

解析：正确的游泳姿势是手臂在水中前后交替摆动，腿部上下踢动，以保持身体平衡和前进动力。

8.请简述在进行长跑