样本体育教育实习教案

湖南人文科学系体育教育实习教案实习学校娄底四中实习生：杨徐带队教师：李群跃年级高一班级155班男日期课的类型新授课女课次教学内容篮球：双手胸前传接球场地器材一片操场起跑器教学目标2，认知目标80%3，情感目标培养学生的反应能力和积极上进的品质教学重点起跑姿势教学难点起跑临界点教学步骤组织与教学练习教学内容教师学生组织次数时间强度开始部分基本部分一准备部分1体育委员集合整队2师生问好3宣布本堂课内容4讲解安全事项5安排见习生二热身部分1慢跑两圈2热身操（4x8拍）a头部运动b肩部运动c腹背运动d膝关节运动e跳跃运动f手腕踝关节运动三基本部分1起跑器的安装动作要领，固定板放于起跑器后，前起跑器抵足板离起跑线后沿约本人一脚半距离，后起跑器抵足板与前起跑器距离约本人的一脚半，两起跑器的中轴距十五厘米左右2学习起跑姿势动作要领，a，但听到“各就各位”时走到起跑线前，两手撑地两脚依次踏在抵足板上，后膝跪地两手放在紧靠起跑线后沿，两臂伸直，两手间隔比肩稍宽，四指并拢和拇指成八字形支撑，颈部自然放松，两眼目视前下方。b，当听到“预备”时臀部抬起稍高于肩，身体重心前移肩超过起跑线约十厘米左右教师宣布上课内容及注意事项要求，语言简洁，明了，教师精神面貌饱满教师的带领下进行慢跑要求，有节奏在教师的带领下进行热身运动要求，精神饱满，动作标准，口令清晰，响亮课堂导入在跑步运动中有短跑，中长跑和长跑，那些属于短跑类项目，100米，200米，400米，跑步运动中的起跑姿势有哪几种，蹲踞式和站立式，我们今天学习是内容就是蹲踞式讲解起跑器的使用和蹲踞式起跑的动作要领要求，教师见讲解，示范体育委员集合整队要求，同学们认真积极，队伍整齐，纪律安静要求，同学们跑整齐，跟老师节奏同学们跟随老师热身要求，动作整齐，学生学习积极要求，学生认真听讲并思考，观察，同时体验，动手安装@####################################要求，绕操场跑两圈要求，以基础队伍成广播体操队形散开##################@##################12圈4x8拍12345小中中小教学步骤组织与教学练习教学内容教师学生组织次数时间强度结束部分c，当听到“鸣枪”时，两手迅速推离地面，两臂屈肘做有力的摆动，同时两腿迅速蹬离起跑器四练习部分1学生动手安装起跑器2集体练习起跑姿势a动作阶段练习b分组练习c比拼形式练习五，游戏部分游戏名称，长江黄河游戏规则，分为两大组，两组人数相同，面对面间距为三到四米，一组名为长江，一组名为黄河，开始前以蹲踞式起跑姿势，当裁判喊“长江”时，长江组往后跑，对面的黄河组追，在跑出去10米内被抓到者要进行惩罚五结束部分1集合放松2总结本堂课内容3收器材4师生道别在同学们安装起跑器和练习起跑姿势的同时，教师并提问，练习时教师巡查和纠正要求，与课堂内容有关教室讲解游戏规则，并讲解完后告诉同学们在游戏过程中注意安全教师带领放松，总结本堂课内容学生们在练习中并要回答老师所提出来的问题要求，学习积极，练习动作基本标准积极参与游戏，遵守游戏规则，注意安全同学们进行放松，与老师道别###############@##########################@###########一开始集合队伍进行集合210次一组5121743小中大小教学步骤组织与教学练习教学内容教师学生组织次数时间强度练习密度40