2026年健康管理师专业基础与实操题库

2026年健康管理师：专业基础与实操题库单选题（共10题，每题1分）1.健康管理师在制定个体化膳食计划时，应优先考虑下列哪项因素？（）A.当地食物资源与季节性B.患者职业需求C.患者家庭经济状况D.社会流行饮食趋势2.某糖尿病患者空腹血糖为8.5mmol/L，餐后2小时血糖为12.0mmol/L，根据我国糖尿病诊断标准，该患者属于？（）A.糖耐量异常B.糖尿病前期C.显著糖尿病D.潜在糖尿病3.在进行生活方式干预时，健康管理师指导肥胖患者每周进行多少次中等强度有氧运动较为合适？（）A.2次B.4次C.6次D.8次4.以下哪项不属于我国《居民膳食指南（2022）》的核心推荐？（）A.多谷类，限制精制米面B.多吃红肉，适量禽肉C.少盐少油，控糖限酒D.食物多样，均衡营养5.健康管理服务流程中，哪一步通常作为服务起始环节？（）A.健康风险评估B.健康档案建立C.干预措施制定D.效果反馈与随访6.某高血压患者血压长期控制在130/85mmHg，根据我国高血压管理指南，其属于？（）A.血压正常高值B.轻度高血压C.中度高血压D.重度高血压7.健康管理师在评估患者心理压力时，常用以下哪项工具？（）A.社会支持量表B.汉密尔顿焦虑量表C.生活满意度量表D.疼痛数字评分法8.某企业员工体检发现高血脂率较高，健康管理师建议开展健康教育讲座，以下内容哪项最为关键？（）A.高血脂与遗传关系B.低脂饮食具体操作C.血脂指标正常范围D.血脂药物使用方法9.在进行健康体检质量控制时，以下哪项措施不属于核心要求？（）A.仪器校准与维护B.检测人员资质审核C.检验项目标准化D.体检报告个性化定制10.健康管理师指导慢性病患者进行自我管理时，以下哪项目标优先级最高？（）A.提高服药依从性B.改善心理状态C.增加社交活动D.控制体重多选题（共5题，每题2分）1.影响个体健康行为改变的主要因素包括？（）A.社会人口学特征B.生理健康状态C.心理因素D.环境支持E.经济条件2.健康管理服务合同中，通常应包含哪些基本条款？（）A.服务内容与范围B.服务期限与费用C.双方权利义务D.保密协议条款E.违约责任3.慢性病综合管理策略中，以下哪些措施属于社区层面干预？（）A.建立家庭医生签约服务B.开展健康生活方式宣传C.设立慢病筛查点D.提供药物治疗指导E.组织病友支持小组4.健康风险评估报告中，以下哪些指标属于危险因素？（）A.吸烟B.体质指数（BMI）偏高C.血压正常D.糖尿病家族史E.缺乏运动5.健康管理师在随访过程中发现患者血糖控制不佳，可能的原因包括？（）A.饮食结构不合理B.运动量不足C.药物剂量调整不及时D.应激事件影响E.血糖监测频率过低判断题（共10题，每题1分）1.所有慢性病患者都需要长期服用降压药。（）2.健康管理服务中，患者知情同意权不属于基本权利。（）3.健康风险评估只能用于疾病筛查，不能指导干预。（）4.中医体质辨识可作为健康管理师评估工具之一。（）5.健康体检报告中的正常值是固定不变的。（）6.压力管理中，运动是唯一有效的缓解方式。（）7.健康管理师在服务中必须保持完全客观中立。（）8.基层医疗机构开展健康管理服务时，可以收取额外咨询费。（）9.膳食纤维摄入不足与便秘没有直接关系。（）10.健康管理服务效果评价只需关注生化指标改善。（）简答题（共4题，每题5分）1.简述健康管理师在服务过程中应如何保护患者隐私。2.列举三种常见的健康风险因素及其干预要点。3.说明健康管理服务流程中健康评估的主要目的。4.比较生活方式干预与药物治疗在慢性病管理中的区别。案例分析题（共2题，每题10分）1.案例背景：张先生，45岁，企业高管，吸烟20年，每日1包，饮酒频繁（平均每周3次，每次1瓶白酒）。体检发现血压150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，BMI28kg/m²。健康管理师需要为其制定综合干预方案。问题：（1）请分析张先生的健康风险等级。（2）列出至少三项针对其核心风险的干预措施。2.案例背景：李女士，38岁，社区护士，工作压力大，长期失眠，体检发现体重指数25kg/m²。在社区健康中心进行健康管理服务。问题：（1）李女士可能存在哪些健康问题？（2）健康管理师应如何制定个性化干预计划？答案与解析单选题答案与解析1.A解析：膳食计划需结合当地食物资源与季节性，确保可持续性与经济性。职业需求、家庭经济和社会趋势是次要考虑因素。2.C解析：空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。该患者两项指标均超标，属于显著糖尿病。3.B解析：世界卫生组织建议成人每周至少150分钟中等强度有氧运动，分4次较易坚持。4.B解析：《居民膳食指南》推荐“红肉适量，禽肉优先”，选项表述错误。5.B解析：健康档案建立是服务流程的起点，后续所有工作均基于此。6.B解析：收缩压130-159mmHg或舒张压80-99mmHg属于轻度高血压。7.B解析：汉密尔顿焦虑量表是临床常用心理评估工具。8.B解析：低脂饮食具体操作（如食物替换、烹饪方式）可直接改善血脂水平。9.D解析：体检报告应标准化，避免个性化定制影响结果可比性。10.A解析：慢性病管理中，药物依从性直接影响病情控制，优先干预。多选题答案与解析1.A、B、C、D、E解析：健康行为受人口学、生理、心理、环境及经济多因素影响。2.A、B、C、D、E解析：服务合同需明确核心条款，保障双方权益。3.A、B、C、E解析：药物治疗属于临床干预，不属于社区层面措施。4.A、B、D、E解析：血压正常属于保护因素。5.A、B、C、D、E解析：以上均可能导致血糖控制不佳。判断题答案与解析1.×解析：需根据病情调整用药，非所有患者均需长期服药。2.×解析：知情同意权是患者基本权利。3.×解析：风险评估可指导个性化干预。4.√解析：中医体质辨识有助于个性化健康指导。5.×解析：正常值会因年龄、性别等因素调整。6.×解析：心理疏导、冥想等同样有效。7.×解析：需兼顾专业性与人文关怀。8.×解析：基层服务通常包含在基本公共卫生服务中。9.×解析：膳食纤维不足直接导致便秘。10.×解析：还需关注行为、心理等综合改善。简答题答案与解析1.隐私保护措施：-严格保密健康档案，仅授权人员接触；-告知患者隐私权，签署同意书；-电子数据加密存储，定期销毁过期资料。2.风险因素与干预要点：-吸烟：劝阻戒烟，提供戒烟门诊信息；-高血压：低盐饮食，规律运动；-肥胖：控制总热量，增加蛋白质摄入。3.健康评估目的：-了解个体健康状况；-发现潜在风险因素；-评价干预效果；-指导个性化服务。4.区别：-生活方式干预：非药物手段，可逆性强；-药物治疗：针对病理改变，需医生处方。案例分析题答案与解析1.（1）风险等级：吸烟、高血压、空腹血糖异常、超重，属于“极高风险”。（2）干预措施：-戒烟：提供戒烟咨询与尼古丁替代疗法；