2026年心理学基础与心理咨询技巧心理咨询师考试练习题

2026年心理学基础与心理咨询技巧心理咨询师考试练习题一、单选题（每题1分，共20题）1.心理学的基本研究方法不包括以下哪一项？A.实验法B.观察法C.调查法D.直觉法2.根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是？A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.自我实现需求3.以下哪种防御机制是指个体通过否认现实来逃避痛苦？A.合理化B.否认C.投射D.分解4.心理咨询中最常用的倾听技巧是？A.评判性倾听B.同理心倾听C.指导性倾听D.分析性倾听5.根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要发展任务是？A.勤奋对自卑B.自我同一性对角色混乱C.信任对不信任D.亲密度对孤独感6.以下哪种咨询理论强调个体的认知过程对行为的影响？A.行为主义理论B.人本主义理论C.认知行为理论D.精神分析理论7.心理咨询中，"共情"的含义是？A.对来访者情绪的完全认同B.理解并回应来访者的感受C.对来访者行为的直接批评D.对来访者问题的客观分析8.以下哪种评估工具常用于测量个体的焦虑水平？A.领导力问卷B.人格测验C.焦虑自评量表（SAS）D.创造力测试9.心理咨询中，"阻抗"是指？A.来访者对咨询的积极态度B.来访者对咨询的抵抗行为C.咨询师对咨询的消极态度D.咨询师对来访者的过度关注10.根据荣格的分析心理学，"集体无意识"是指？A.个体独特的心理内容B.人类共有的心理原型C.个体潜意识中的冲突D.社会文化对个体的影响11.心理咨询中，"反移情"是指？A.咨询师对来访者的过度保护B.咨询师对来访者的负面情绪投射C.来访者对咨询师的过度依赖D.咨询师对来访者的过度批评12.以下哪种咨询技术属于行为主义疗法中的系统脱敏法？A.认知重构B.替代性经验C.逐步暴露D.情绪表达13.根据维果茨基的社会文化理论，"最近发展区"是指？A.个体独立完成任务的最高水平B.个体在他人帮助下能达到的最高水平C.个体已经完全掌握的任务水平D.个体无法完成的任务水平14.心理咨询中，"咨询关系"的核心是？A.权威与服从B.合作与信任C.控制与服从D.指导与执行15.以下哪种咨询理论强调通过自由联想和梦的解析来探索潜意识？A.行为主义理论B.人本主义理论C.认知行为理论D.精神分析理论16.心理咨询中，"咨询目标"的制定原则不包括？A.具体性B.可行性C.短暂性D.变化性17.根据班杜拉的社会学习理论，"观察学习"是指？A.通过直接经验学习行为B.通过模仿他人行为学习C.通过自我奖励学习行为D.通过惩罚学习行为18.心理咨询中，"咨询伦理"的核心原则是？A.自由与责任B.保密与不伤害C.收费与公平D.专业与权威19.以下哪种评估工具常用于测量个体的抑郁水平？A.焦虑自评量表（SAS）B.人格测验C.抑郁自评量表（SDS）D.创造力测试20.心理咨询中，"咨询效果"的评估方法不包括？A.来访者的自我报告B.咨询师的观察记录C.第三方的评价D.客观生理指标的测量二、多选题（每题2分，共10题）1.心理学的研究对象包括？A.个体行为B.社会现象C.心理过程D.客观世界2.根据弗洛伊德的精神分析理论，人格结构包括？A.本我B.自我C.超我D.集体无意识3.心理咨询中常用的评估工具包括？A.人格测验B.焦虑自评量表（SAS）C.抑郁自评量表（SDS）D.领导力问卷4.根据埃里克森的心理社会发展理论，人生发展阶段包括？A.婴儿期B.青春期C.成年期D.老年期5.认知行为理论的核心观点包括？A.人的行为受认知过程影响B.通过改变认知可以改变行为C.人的行为受环境因素影响D.通过行为练习可以改变认知6.心理咨询中常见的防御机制包括？A.否认B.合理化C.投射D.分解7.心理咨询中，咨询目标的制定需要考虑？A.具体性B.可行性C.可衡量性D.短暂性8.根据维果茨基的社会文化理论，学习的社会性体现在？A.文化工具的使用B.语言的作用C.社会互动的影响D.个体的独立思考9.心理咨询中，咨询伦理的核心原则包括？A.保密B.不伤害C.自由与责任D.公平10.心理咨询中，咨询效果的评估方法包括？A.来访者的自我报告B.咨询师的观察记录C.第三方的评价D.客观生理指标的测量三、判断题（每题1分，共10题）1.心理学是一门自然科学。（×）2.根据马斯洛的需求层次理论，生理需求是最高层次的需求。（×）3.心理咨询中，"共情"是指对来访者情绪的完全认同。（×）4.根据埃里克森的心理社会发展理论，婴儿期的主要发展任务是建立信任感。（√）5.认知行为理论强调通过自由联想和梦的解析来探索潜意识。（×）6.心理咨询中，"阻抗"是指来访者对咨询的积极态度。（×）7.根据荣格的分析心理学，"集体无意识"是指人类共有的心理原型。（√）8.心理咨询中，"反移情"是指咨询师对来访者的过度保护。（×）9.心理咨询中，"咨询目标"的制定需要考虑具体性、可行性、可衡量性和短暂性。（√）10.心理咨询中，咨询效果的评估方法包括来访者的自我报告、咨询师的观察记录、第三方的评价和客观生理指标的测量。（√）四、简答题（每题5分，共4题）1.简述马斯洛的需求层次理论及其对心理咨询的意义。答：马斯洛的需求层次理论将人的需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五个层次。生理需求是最基本的，安全需求是保障，社交需求是归属感，尊重需求是自尊和他人尊重，自我实现需求是发挥潜能。心理咨询中，理解来访者的需求层次有助于制定针对性的咨询方案，帮助其解决不同层次的问题。（5分）2.简述认知行为理论的核心观点及其在心理咨询中的应用。答：认知行为理论认为人的行为受认知过程影响，通过改变认知可以改变行为。其核心观点包括：人的行为受认知过程影响、通过改变认知可以改变行为、通过行为练习可以改变认知。在心理咨询中，认知行为疗法通过识别和改变来访者的不良认知模式，帮助其改善情绪和行为问题。（5分）3.简述心理咨询中"阻抗"的表现形式及其应对方法。答：阻抗是指来访者对咨询的抵抗行为，表现形式包括沉默、拖延、反对、情感唤起等。应对方法包括：建立良好的咨询关系、理解阻抗的原因、逐步引导来访者、调整咨询策略等。（5分）4.简述心理咨询中"咨询伦理"的核心原则及其重要性。答：咨询伦理的核心原则包括保密、不伤害、自由与责任。保密是保护来访者的隐私，不伤害是避免对来访者造成心理伤害，自由与责任是尊重来访者的自主选择并承担相应责任。这些原则是建立和维护咨询关系的基础，对保障咨询质量和来访者权益至关重要。（5分）五、论述题（每题10分，共2题）1.论述心理咨询中"共情"的重要性及其具体表现。答：共情是心理咨询的核心技巧之一，是指咨询师能够理解并回应来访者的感受。其重要性体现在：①建立良好的咨询关系，增强来访者的信任感；②帮助来访者更好地理解自己的情绪和问题；③促进来访者的自我探索和成长。具体表现包括：①情感上的理解，即咨询师能够感受到来访者的情绪；②认知上的理解，即咨询师能够理解来访者的想法；③表达上的回应，即咨询师能够用言语和行动表达对来访者的理解。（10分）2.论述心理咨询中"咨询目标"的制定原则及其对咨询过程的影响。答：咨询目标的制定需要遵循以下原则：①具体性，目标应明确具体；②可行性，目标应现实可行；③可衡量性，目标应可评估；④短暂性，目标应分阶段实现。这些原则对咨询过程的影响包括：①明确方向，帮助咨询师和来访者保持一致；②提高效率，避免咨询过程的混乱；③增强动力，帮助来访者看到改变的可能。制定合理的咨询目标有助于提高咨询效果，促进来访者的成长。（10分）答案与解析一、单选题1.D直觉法不属于心理学的基本研究方法。2.D自我实现需求是最高层次的需求。3.B否认是指个体通过否认现实来逃避痛苦。4.B同理心倾听是心理咨询中最常用的倾听技巧。5.B青少年期的主要发展任务是自我同一性对角色混乱。6.C认知行为理论强调个体的认知过程对行为的影响。7.B共情是指理解并回应来访者的感受。8.C焦虑自评量表（SAS）常用于测量个体的焦虑水平。9.B阻抗是指来访者对咨询的抵抗行为。10.B集体无意识是指人类共有的心理原型。11.B反移情是指咨询师对来访者的负面情绪投射。12.C逐步暴露属于行为主义疗法中的系统脱敏法。13.B最近发展区是指个体在他人帮助下能达到的最高水平。14.B合作与信任是咨询关系的核心。15.D精神分析理论强调通过自由联想和梦的解析来探索潜意识。16.D变化性不是咨询目标制定的原则。17.B观察学习是指通过模仿他人行为学习。18.B保密与不伤害是咨询伦理的核心原则。19.C抑郁自评量表（SDS）常用于测量个体的抑郁水平。20.D客观生理指标的测量不是咨询效果评估方法。二、多选题1.A、C心理学的研究对象包括个体行为和心理过程。2.A、B、C人格结构包括本我、自我和超我。3.A、B、C人格测验、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）是常用的评估工具。4.A、B、C、D人生发展阶段包括婴儿期、青春期、成年期和老年期。5.A、B、D人的行为受认知过程影响、通过改变认知可以改变行为、通过行为练习可以改变认知。6.A、B、C、D否认、合理化、投射、分解是常见的防御机制。7.A、B、C、D咨询目标的制定需要考虑具体性、可行性、可衡量性和短暂性。8.A、B、C、D文化工具的使用、语言的作用、社会互动的影响、个体的独立思考体现了学习的社会性。9.A、B、C、D保密、不伤害、自由与责任、公平是咨询伦理的核心原则。10.A、B、C、D来访者的自我报告、咨询师的观察记录、第三方的评价、客观生理指标的测量都是咨询效果的评估方法。三、判断题1.×心理学是一门社会科学。2.×生理需求是最低层次的需求。3.×共情是指理解并回应来访者的感受，而不是完全认同。4.√埃里克森认为婴儿期的主要发展任务是建立信任感。5.×认知行为理论强调通过改变认知来改变行为，而不是自由联想和梦的解析。6.×阻抗是指来访者对咨询的抵抗行为。7.√荣格认为集体无意识是指人类共有的心理原型。8.×反移情是指咨询师对来访者的负面情绪投射。9.√咨询目标的制定需要考虑具体性、可行性、可衡量性和短暂性。10.√咨询效果的评估方法包括来访者的自我报告、咨询师的观察记录、第三方的评价和客观生理指标的测量。四、简答题1.简述马斯洛的需求层次理论及其对心理咨询的意义。答：马斯洛的需求层次理论将人的需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五个层次。生理需求是最基本的，安全需求是保障，社交需求是归属感，尊重需求是自尊和他人尊重，自我实现需求是发挥潜能。心理咨询中，理解来访者的需求层次有助于制定针对性的咨询方案，帮助其解决不同层次的问题。（5分）2.简述认知行为理论的核心观点及其在心理咨询中的应用。答：认知行为理论认为人的行为受认知过程影响，通过改变认知可以改变行为。其核心观点包括：人的行为受认知过程影响、通过改变认知可以改变行为、通过行为练习可以改变认知。在心理咨询中，认知行为疗法通过识别和改变来访者的不良认知模式，帮助其改善情绪和行为问题。（5分）3.简述心理咨询中"阻抗"的表现形式及其应对方法。答：阻抗是指来访者对咨询的抵抗行为，表现形式包括沉默、拖延、反对、情感唤起等。应对方法包括：建立良好的咨询关系、理解阻抗的原因、逐步引导来访者、调整咨询策略等。（5分）4.简述心理咨询中"咨询伦理"的核心原则及其重要性。答：咨询伦理的核心原则包括保密、不伤害、自由与责任。保密是保护来访者的隐私，不伤害是避免对来访者造成心理伤害，自由与责任是尊重来访者的自主选择并承担相应责任。这些原则是建立和维护咨询关系的基础，对保障咨询质量和来访者权益至关重要。（5分）五、论述题1.论述心理咨询中"共情"的重要性及其具体表现。答：共情是心理咨询的核心技巧之一，是指咨询师能够理解并回应来访者的感受。其重要性体现在：①建立良好的咨询关系，增强来访者的信任感；②帮助来访者更好地理解自己的情绪和问题；③促进来访者的自我探索和成长。具体表现包括：①情感上的理解，即咨询师能够感受到来访者的情绪；②认知上的理解，即咨询师能够理解来访者的