儿童心理健康教育第十章 儿童心理健康教育实践活动教学设计

儿童心理健康教育第十章儿童心理健康教育实践活动教学设计一、教学内容分析（一）课程标准解读本章节教学严格依据《儿童心理健康教育课程标准》核心要求，以“提升儿童心理健康意识、强化心理调适核心能力”为核心导向，构建“知识认知技能掌握实践应用素养提升”的四级目标体系。在知识与技能维度，聚焦心理健康、心理调适、情绪管理等核心概念，强化自我认知、情绪表达、人际沟通等关键技能训练，引导学生实现从“认知理解”到“实践应用”再到“综合迁移”的能力进阶；在过程与方法维度，突出情境模拟、小组协作探究、角色扮演等体验式教学方法，促进学生在沉浸式学习中实现认知建构与技能内化；在情感·态度·价值观维度，着力培育学生的同理心、自我认同感与社会责任感，引导其形成积极乐观的人生态度与健康的心理品质；在核心素养维度，以心理健康素养培育为核心，为儿童终身心理健康与全面发展奠定基础。（二）学情分析本课程针对特定年龄段儿童设计，结合学生认知发展与生活实际，学情特征如下：认知起点：学生对心理健康基础概念、简单心理调适方法有初步认知，但认知深度与广度存在显著个体差异，部分学生对心理健康问题存在认知偏差或忽视倾向。生活经验：学生在校园生活、家庭互动、同伴交往中已面临学业压力、人际冲突等各类心理挑战，但应对策略缺乏系统性，部分学生缺乏科学有效的心理调适技巧。技能水平：情绪表达的准确性、人际沟通的有效性等核心技能呈现差异化发展，少数学生存在沟通表达障碍或情绪调控能力薄弱等问题。认知特点：好奇心强、具象思维占优，对实践性、趣味性内容接受度高，但对心理健康领域的抽象概念易产生困惑，部分学生对心理相关话题存在敏感或排斥心理。兴趣倾向：对心理健康教育课程的兴趣点呈现分散化特征，部分学生聚焦实践活动，部分学生对案例分析类内容更关注，存在一定的内容抵触现象。学习困难：在情绪管理策略应用、人际冲突化解等实操性内容学习中易遇阻，部分学生因心理压力叠加导致学习专注力不足、知识吸收效率偏低。针对以上学情，教学实施需注重：立足学生生活实际，选取校园欺凌预防、学业压力应对、同伴交往技巧等贴近性强的教学案例，提升学生认知关注度与情感共鸣；采用“具象化+体验式”多元教学方式，将抽象概念转化为可感知的实践活动，激发学习兴趣与参与主动性；针对技能短板设计分层训练任务，实现“基础技能达标、进阶技能提升”的个性化培养目标；构建安全、包容的课堂氛围，加强过程性心理关怀，及时回应学生心理需求与学习困惑。二、教学目标（一）知识目标识记心理健康的核心定义、基本要素及儿童心理健康的发展性特征，掌握心理调适的核心原则与常用方法；理解心理健康对儿童生理发育、人格完善、学业发展及社会适应的多维重要性；能准确描述情绪的基本类型、生理心理特征及影响机制，解释常见心理调适策略的适用场景与作用原理；能在具体情境中运用所学知识分析简单心理问题，初步设计基础情绪调节方案。（二）能力目标具备规范的心理调适实操能力，能独立完成情绪记录、自我反思、简单压力评估等基础操作；发展批判性思维与创造性思维，能从多个维度评估心理调适策略的有效性，提出个性化改进建议；提升人际沟通与协作能力，能通过小组合作完成心理健康主题调查、案例分析等实践任务，撰写规范的研究报告；培养问题解决能力，能运用所学知识与技能应对学习生活中的常见心理困扰，如学业压力、人际冲突等。（三）情感态度与价值观目标树立“心理健康是终身发展基石”的科学认知，增强对自身及他人心理健康的关注与重视；培育积极乐观的人生态度、坚韧的心理韧性，形成接纳自我、包容他人的心理品质；强化同理心与社会责任感，学会尊重他人情绪体验，主动为身边人提供正向心理支持；养成求真务实的学习习惯，在实践活动中坚持如实记录、客观分析，将心理健康理念融入日常生活。（四）科学思维目标初步掌握儿童心理健康相关的逻辑推理方法，能构建简化的心理现象分析模型；学会运用实证思维评估心理信息的可靠性，能通过案例分析、数据观察等方式提出合理结论；培养问题本质辨识能力，能从复杂情境中提炼核心心理问题，运用理论模型进行推演分析。（五）科学评价目标掌握基础的学习评价方法，能运用评价标准对自身学习策略、实践表现及小组合作效果进行反思与改进；具备初步的同伴评价能力，能依据评价量规对同伴的实践报告、活动方案等给出具体、客观、有依据的反馈意见；学会甄别心理健康信息的来源可靠性与内容科学性，形成批判性信息接收习惯。三、教学重点与难点（一）教学重点儿童心理健康的核心内涵与发展性特征，尤其是情绪管理、自我认知、人际关系三大核心维度的具体表现；科学有效的心理调适方法体系，包括情绪调节（深呼吸、积极认知重构等）、压力应对、人际沟通等关键技能的实操要点；理论知识与实践情境的结合应用，即如何运用所学知识分析儿童常见心理问题（如学业焦虑、同伴矛盾）并提出可行解决方案。（二）教学难点复杂心理现象的多维认知：引导学生理解心理问题的成因复杂性（生理、心理、环境等多因素交织），学会从多角度分析问题、识别潜在心理风险；心理调适技能的精准应用：帮助学生突破“方法记忆”到“灵活运用”的瓶颈，提升情绪表达的准确性、沟通策略的适配性等实操能力；抽象概念的具象化转化：使学生将心理健康、心理韧性等抽象概念转化为具体可操作的行为习惯与思维模式。突破策略：设计“案例导入理论讲解实操训练情境迁移”的阶梯式教学流程，强化知识与实践的联结；采用角色扮演、模拟情境演练、真实案例研讨等互动式教学活动，提升技能应用的熟练度；借助情绪管理图表、心理调适模型、短视频等可视化教学工具，降低抽象概念的理解难度。四、教学准备多媒体教学课件：制作涵盖核心知识框架、典型案例分析、数据图表、可视化图片及教学视频的PPT课件；教学具：准备情绪脸谱图、心理调适技巧操作卡片、压力评估量表、人际沟通情境模拟道具等；音视频资料：精选儿童心理健康主题短视频、情绪调节引导音频、真实案例访谈片段等；任务载体：设计小组讨论记录表、案例分析任务单、实践活动操作指南等；评价工具：制定学生参与度评价表、学习成果评价量规、同伴互评表等；预习材料：梳理核心知识点预习清单，要求学生提前阅读教材相关章节；学习用具：提醒学生携带笔记本、画笔、便签纸等必要工具；教学环境：采用小组围坐式座位排列，设计黑板核心知识框架板书模板，营造互动协作的课堂氛围。五、教学过程（一）导入环节（5分钟）情境创设，激发兴趣：“同学们，在校园生活中，我们可能会因为考试成绩、同伴相处、老师批评等事情感到开心、难过、生气或者紧张。这些情绪就像‘心灵的晴雨表’，时刻影响着我们的状态。那么，如何读懂这份‘晴雨表’，做情绪的小主人呢？今天我们就一同探索儿童心理健康的奥秘。”认知冲突，引发思考：播放短视频（展示两名儿童面对同一挫折——竞选失败的不同应对方式：一名情绪崩溃、逃避退缩，另一名冷静反思、积极尝试），提问：“为什么面对同样的事情，两位同学的表现截然不同？情绪背后藏着怎样的心理密码？我们该如何科学应对负面情绪？”明确目标，搭建桥梁：“本节课我们将重点学习三个核心内容：情绪的类型与特点、科学的情绪调节方法、心理调适对成长的重要意义。在学习新课前，大家回忆一下：什么是心理健康？它对我们的生活有哪些影响？”（邀请23名学生分享，教师简要总结，衔接新知）（二）新授环节（30分钟）任务一：情绪的类型与特点（7分钟）教师活动：①展示情绪脸谱图、生活场景图片，引导学生观察表情特征与情境关联；②组织“我的情绪故事”分享活动，鼓励学生简要讲述一次印象深刻的情绪体验及表现；③结合学生分享，系统讲解快乐、悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等基本情绪的生理反应（如心跳变化、面部表情）与心理特征（如思维聚焦方向、行为倾向）；④通过案例分析说明情绪的双重影响（积极情绪的动力作用、负面情绪的警示与阻碍作用）。学生活动：①观察图片，精准辨识核心情绪并阐释判断依据；②主动分享个人情绪体验，描述情绪发生的情境、自身感受及行为表现；③认真倾听讲解，记录不同情绪的关键特征与影响。即时评价标准：①能准确辨识图片中人物的核心情绪，结合表情与情境进行合理阐释；②能清晰表达个人情绪体验，准确描述情绪的生理心理感受；③能理解情绪的基本类型、特征及双重影响，可举例说明。任务二：情绪调节的方法与技巧（8分钟）教师活动：①引导学生讨论“负面情绪持续存在会带来哪些影响”，强化情绪调节的必要性认知；②系统介绍34种适用于儿童的科学情绪调节方法：深呼吸放松法（腹式呼吸实操示范）、积极认知重构法（负面想法转化练习）、情绪表达法（语言表达、绘画宣泄等）、注意力转移法；③组织“方法实操体验”活动，带领学生现场练习2种核心方法，强调操作要点；④引导学生分享体验感受，讨论不同方法的适用场景。学生活动：①参与小组讨论，分享对情绪调节重要性的认识；②跟随教师示范练习情绪调节方法，感受身体与心理的变化；③主动分享实操体验，交流不同方法的使用感受与适用情境判断。即时评价标准：①能清晰阐述情绪调节对身心健康、学习生活的重要意义；②能准确掌握至少2种情绪调节方法的核心操作要点；③能结合自身情况分析不同方法的适用性，提出个性化使用建议。任务三：心理调适的重要性（7分钟）教师活动：①引导学生思考“心理调适对我们的成长有哪些帮助”，从身心健康、人际关系、学业发展、人格完善四个维度展开分析；②分享2个儿童心理调适典型案例（如学业压力调适、同伴冲突化解），解析心理调适的具体作用机制；③组织“我的调适小妙招”分享活动，鼓励学生交流自己应对心理困扰的成功经验。学生活动：①结合生活实际思考心理调适的多维价值，参与班级讨论；②认真倾听案例分析，理解心理调适的实践意义；③主动分享个人心理调适经验，学习他人有效方法。即时评价标准：①能全面认识心理调适对儿童成长的核心作用，可从多个维度进行阐述；②能结合案例分析心理调适的具体应用效果；③能清晰分享个人调适经验，对他人方法进行合理回应。任务四：心理健康教育的实践应用（8分钟）教师活动：①介绍儿童心理健康教育的常见实践形式：班级团体辅导、个体心理咨询、心理主题班会、心理健康测评等；②分享学校心理健康教育成功案例（如“情绪管理工作坊”“同伴互助小组”），解析活动设计逻辑与实施效果；③组织小组讨论“我们身边的心理健康支持资源有哪些”，引导学生了解校内心理辅导室、校外专业机构等支持渠道。学生活动：①学习心理健康教育实践形式的核心内容与实施流程；②分析案例中的活动设计亮点，思考可借鉴之处；③参与小组讨论，梳理身边的心理健康支持资源，记录获取方式。即时评价标准：①能准确说出3种以上心理健康教育实践形式及其核心功能；②能结合案例分析活动设计的合理性与有效性；③能清晰列举至少2种身边的心理健康支持资源及获取途径。（三）巩固训练（15分钟）基础巩固层（5分钟）情境题：小明因多次数学测验成绩不理想，产生“我太笨了”的想法，变得自卑、逃避数学学习。请选择合适的情绪调节方法，并说明选择理由。简答题：简述愤怒情绪的生理心理特征，举例说明儿童愤怒情绪的常见触发情境。论述题：简要解释心理调适对儿童学业发展的积极影响。综合应用层（5分钟）实践题：小华在小组合作完成手抄报时，与组员因设计方案产生激烈争执，双方互不相让，导致进度停滞。请结合人际沟通技巧与情绪调节方法，提出具体的冲突解决建议。案例分析题：小李在准备校级演讲比赛期间，因担心发挥不好而失眠、紧张，甚至想放弃比赛。后来他每天睡前进行10分钟深呼吸练习，将“我一定会失败”的想法转化为“我已经准备充分，尽力就好”，并向老师请教演讲技巧，最终顺利完成比赛。请分析小李运用了哪些情绪调节与心理调适方法，这些方法起到了什么作用。拓展挑战层（5分钟）方案设计题：针对小学高年级学生学业压力增大的问题，设计一项班级心理健康支持活动，明确活动目标、实施流程、参与方式及效果评估方法。探究题：结合社会发展趋势，探讨心理健康教育在儿童终身发展、社会和谐稳定中的重要作用，提出12条提升儿童心理健康教育实效性的建议。即时反馈教师点评：针对学生答题情况，进行共性问题解析、典型答案示范，提供具体的解题思路与改进建议；同伴互评：发放同伴互评表，学生分组交叉批改基础题与综合题，依据评价标准给出反馈意见；优秀展示：选取23份优秀拓展题答案进行班级展示，解析设计亮点与思维优势。（四）课堂小结（5分钟）知识体系建构：引导学生以思维导图形式梳理本节课核心知识点，包括情绪类型与特征、情绪调节方法、心理调适重要性、心理健康教育实践形式等，形成系统的知识网络。方法提炼与元认知培养：组织学生分享本节课运用的科学思维方法（如案例分析、归纳总结、情境推演），提问“本节课你最有收获的学习方法是什么？遇到的最大困难是什么？如何解决的？”，培养元认知能力。悬念设置与作业布置：“本节课我们学习了情绪调节与心理调适的基础方法，下一节课我们将聚焦儿童常见心理问题（如校园欺凌、分离焦虑）的识别与应对策略，大家可以提前收集相关案例。”差异化作业布置：必做作业：完成基础巩固层与综合应用层错题订正，整理本节课核心知识点笔记；选做作业：完善拓展挑战层的活动方案设计，补充细节内容。小结展示与反思：邀请2名学生展示个人知识思维导图，分享核心收获，教师点评学生对课程内容的整体把握程度。六、作业设计（一）基础性作业情境应用：小华在学校运动会跑步比赛中意外摔倒，未能进入决赛，感到非常沮丧，甚至不愿与同学交流。请选择合适的情绪调节方法，详细说明选择理由及具体实施步骤。概念阐释：详细描述愤怒情绪的生理反应、心理特征及行为表现，列举3个儿童愤怒情绪的常见触发情境，并说明对应的初步调节思路。论述题：结合自身生活经验，解释心理调适对儿童人格发展、人际关系、学业表现的重要影响，各举1个具体例子。（二）拓展性作业方案设计：针对小学中年级学生学习压力应对需求，设计一项时长40分钟的班级心理健康主题活动方案，包含活动名称、目标、准备材料、实施流程、安全注意事项5个核心模块。案例分析：小丽在期末考试前一周出现注意力不集中、食欲不振、睡前紧张等情况，她每天早上起床后进行5分钟正念呼吸练习，将复习计划分解为小目标，每完成一个就给自己一个小奖励，最终平稳度过考试期。请分析小丽运用的心理调适方法，评估其有效性，并提出12条优化建议。（三）探究性/创造性作业宣传活动设计：以“阳光心灵，快乐成长”为主题，设计一项面向本校学生的心理健康宣传活动方案，明确活动理念、实施形式（如海报设计、校园广播、主题展览等）、核心内容框架及预期成效评估方法。研究报告撰写：选择一个儿童常见心理健康问题（如分离焦虑、同伴交往障碍、学业拖延等），通过查阅书籍、咨询家长或老师等方式收集资料，撰写一份800字左右的研究报告，包含问题定义、常见表现、成因分析、应对建议4个部分。七、核心知识清单及拓展（一）核心概念界定心理健康：个体在生理、心理与社会适应层面达到的良好状态，表现为能有效应对生活压力、保持稳定积极的情绪、建立和谐的人际关系、充分发挥自身潜能。儿童心理健康：符合儿童年龄发展特征的心理状态，核心要素包括健全的自我认知、良好的情绪调控能力、和谐的同伴关系、适应校园与家庭生活的能力。情绪调节：个体有意识地管理自身情绪的过程，通过一定的方法与策略，实现情绪唤醒水平、表达方式的适度调控，以适应环境需求。心理调适：个体在面对心理压力、挫折或冲突时，运用心理方法调整认知、情绪与行为，恢复心理平衡、提升心理韧性的过程。（二）关键技能体系情绪管理技能：深呼吸放松法、积极认知重构法、情绪表达技巧（语言表达、非语言表达）、注意力转移法；人际沟通技能：倾听技巧、清晰表达技巧、换位思考能力、冲突化解技巧；心理调适技能：压力评估方法、目标分解策略、自我鼓励技巧、寻求支持技巧；自我保护技能：心理健康风险识别、心理支持资源获取、求助技巧。（三）实践应用路径校园场景：班级团体辅导、心理主题班会、同伴互助小组、校园心理咨询室咨询；家庭场景：亲子沟通训练、家庭情绪表达活动、家长心理教育指导；社会场景：社区心理健康宣传、专业机构心理咨询、公益心理服务参与。（四）拓展延伸领域心理健康自我评估：学习运用简易心理测评量表（如儿童情绪状态评估表），定期关注自身情绪变化与心理状态；心理危机干预基础：了解儿童心理危机的常见信号（如情绪突变、行为异常、言语消极等），掌握基础干预方法（倾听、陪伴、引导求助）；多维关联认知：心理健康与学业成就（良好心理状态提升学习效率）、心理健康与人际关系（情绪稳定促进人际和谐）、心理健康与职业发展（心理韧性助力终身成长）；跨领域融合：心理健康教育与社区服务（共建心理支持网络）、心理健康与跨文化理解（尊重不同文化的心理调适理念）。八、教学反思（一）教学目标达成度评估从课堂检测与学生反馈数据来看，学生在心理健康核心概念识记、情绪类型与特征理解等知识目标上达成度较高，85%以上学生能准确回答基础题与简答题；但在综合应用层与拓展挑战层题目中，约30%学生存在理论与实践结合不紧密、方案设计缺乏可操作性等问题，表明学生在知识迁移与实践应用能力上仍有提升空间，需在后续教学中强化针对性训练。（二）教学过程有效性检视本次教学采用情境模拟、小组讨论、实操体验等多元教学方法，课堂参与度达90%以上，学生在情绪调节方法实操、案例分析等环节表现积极；但在小组讨论环节，发现约20%学生存在表达不主动、倾听不认真等问题，导致部分小组讨论深度不足，反映出学生人际沟通与协作能力的培养需进一步加强，后续需优化小组组织形式，明确角色分工与讨论规则。（三）学生发展表现研判课堂观察发现，学生在学习能力与兴趣倾向方面呈现显著个体差异：约40%学生对拓展性、创造性任务表现出强烈兴趣，能主动提出个性化想法；约30%学生在基础知识点学习中表现稳定，但在拓展任务中缺乏积极性；少数学生存在知识接受缓慢、参与度偏低的情况。这提示教学需进一步关注分层教学的落实，为不同层次学生提供适配的学习支持与发展空间。（四）教学策略适切性反思本次教学采用